Mi is az a Szeretet? – Scott Kiloby Videó

Érdekes ügy ez a szeretet. Abszurd módon tán a legtöbb szenvedést okozó koncepciónk. Azért mondom, hogy koncepciónk, mert a szeretet nem egy „valami” és nem „valamilyen”. Csakhogy mindannyian egy bizonyos valaminek és valamilyennek hittük el. Bizonyos viselkedések, cselekvések, megnyilvánulások, nézések, arckifejezések, hanghordozások, szavak, mondatok, érzelmek, testi érzetek összességének, melyben mind valahová máshová tettük a hangsúlyokat. Vagyis, ki miből érzékeli, hogy szeretik, illetve ki miből érzékeli önmagát szeretettelinek, annak, aki szeret. És ily módon egy csomó minden nem tartozik bele a „szeretetbe”, amiből egy kizáró valamit farigcsálunk az életünk során. Ráadásul azt hisszük, hogy a szeretetet a másik ember „tartalmazza”, majd tőle fogjuk megkapni, ő fogja odaadni nekünk. És persze akkor, ha mindezt kiérdemeljük, olyanok leszünk, amilyennek szerintünk ehhez lennünk kell, úgy viselkedünk és élünk, hogy „szerethetőnek” látszódjunk. Örökös hajsza és keresés, állandó félelem, folyamatos hiányérzet fakad mindebből.

A tanfolyamokon rendszeresen megkérem a résztvevőket, hogy gyűjtsék össze, miből gondolják, hogy valaki szereti őket. Jó részletesen. És miből gondolják, hogy valaki nem szereti őket? Honnan tudhatom, hogy valaki szeret-e vagy sem??? És mit várok magamtól ahhoz, hogy szeretettelinek érzékeljem magam? Te is ülj le egy papírral és tollal, és jó alaposan nézegess bele önmagadba. Mi mindent hittél el a szeretetről, hogyan is néz az ki?

Azért fontos mindez, mert megláthatod, hogy a szeretet eddig a fejedben létező valami, koncepció volt. Valami elméletinek az előállítására törekedtél egész életedben. Szavakról és képekről hitted el azt, hogy ezek a szeretet, és ezeket hajszolod nap mint nap. Mindeközben folyamatos szeretethiányban szenvedsz. Gondolkodni tanultunk meg a szeretetről, s abszurd, hogy pont a gondolatok takarják el előlünk… Annyival egyszerűbben is lehet.

Például megkeresheted a „szeretetet” a Megtalálhatatlan Önvizsgálattal (MÖ) ez még intenzívebb és mélyrehatóbb, mint csupán papírra vetni az erről szóló gondolataidat, de kezdetnek az is szuper. Az MÖ-vel egy önvizsgálatban végignézed mindazt, amit a szeretetről elhittél. És a testedbe ragadt érzelmeket is gyengéden átérezheted, megélheted. Megismerheted azt a csomagocskát, amit minden emberi kapcsolódásodba magaddal cipelsz. És át is láthatsz rajta. Az önvizsgálatokban úgy mondjuk, hogy egy bizonyos koncepción vagy identitáson „átlátunk”, vagyis meglátjuk, hogy „üres”. Nem az, aminek eddig hittük és éreztük, de nem is valami más. Egyszerűen elnyugszanak, feloldódnak a címkék, képek, szavak, melyekkel eddig próbáltunk valamit, valakit, vagy valamit meghatározni. Izgalmas, felszabadító, szépséges folyamat. Aminek eredményeképpen elcsendesül az elme zakatolása, az összehasonlítás, a hiány, a keresés. És érdekes mód egyre több „szeretetet” érzékelünk. Mindenben és mindenkiben. Csak ez már teljesen más, mint amilyen eddig volt. Szavakkal leírhatatlan, átadhatatlan, elméletekkel, gondolatokkal megfoghatatlan, csak tapasztalati úton megismerhető.

Más, életünket és szenvedésünket alapvetően meghatározó koncepciókat is érdemes elindulni „keresni” és „szétszedni” a Megtalálhatatlan Önvizsgálattal. Felsorolok egy párat. Mind olyasmi, amit objektív „valaminek” hiszünk, de sosem vizsgáltunk meg közelebbről, persze jól működő eszközünk sem volt hozzá. Mert az olyan intellektuális szintű kinyilatkoztatások, mint „mindenki úgy tökéletes, ahogy van”, „csak a szeretet létezik”, „a pénz nem boldogít”, „a múlt és a jövő nem létezik”, stb. semmivel nem visznek közelebb önmagunkhoz, sőt. Az MÖ-vel saját magad számára tárhatod fel és nézheted meg mindezt. Tehát akkor néhány meghatározó koncepció: tökéletesség, boldogság, probléma, idő, jelen-múlt-jövő, egészség-betegség, bizalom, biztonság, konfliktus, élet-halál, rend, szenvedés, fájdalom, stb. Érdemes felfedezned, milyen alapkoncepciókra építetted fel az életedet, majd elindulni ezeket „keresni”.

Figyelmedbe ajánlom Scott szeretetről szóló videóját. Érdemes néhány percet rászánnod.

Tapasztalatom és sok más ember megélése szerint, az Élő Önvizsgálatokat szinte lehetetlen leírások és videók alapján megtanulni, úgy, hogy aztán hatékonyan tudd végezni. Gyere, tanuld meg velünk. Két csoportos nap és utána három egyéni konzultáció a csomagban, hogy minél személyesebb megtapasztalást szerezhess. Várunk szeretettel képzett, okleveles ÉÖ facilitátorcsapatunkkal. Olvasd el a részleteket az alábbi linkre kattintva:

Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapképzési Csomag (Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás/Félelem Önvizsgálat) 2014. október 18-19. (Jelentkezési határidő: szeptember 26.)

Fedezd Fel az Életet – Scott Kiloby Videó

Nemrégiben kaptam egy csudaszép felajánlást az Ezüstszem Spirituális Központtól: vállalták, hogy feliratoznak néhány Scott videót. Az első el is készült.

Ebben a videóban Scott beszél a rákjáról, a lelki és pszichés szenvedésről, pánikról, válásról, adósságról. Csupa olyasmiről, amitől egész életünkben menekülünk, és ha előadódnak az életünkben, hatalmas ellenállással és fájdalommal éljük meg őket. Mindez az ún. Tépőzár-hatásnak köszönhető: amikor szavak és képek összetapadnak, összehabarcsolódnak érzelmekkel és testi érzetekkel. Ez adja a szenvedésünk gyökerét, és rengeteg próbálkozásunk arról szól, csak ezzel ne kelljen szembenézni. Scott az Élő Önvizsgálatokkal arra hív minket, hogy közvetlenül nézzünk bele mindebbe, és saját magunk tapasztaljuk meg, milyen illuzórikus is a szenvedés, és milyen egyszerű átlátni rajta. Ez nem azt jelenti, hogy letagadunk dolgokat, csupán azt, hogy közvetlenül megnézzük és átérezzük, hogy vajon a dolgok azok-e, aminek elhittük őket.

„Az Élő Önvizsgálatok rendszeres végzésének következtében természetes módon csökken vagy tűnik el életünkből a stressz, a szorongás, a konfliktus és a függőség. A hiány-történetek, melyek egész életünkben rohangáltak az elménkben (pl. „Nem vagyok elég jó,” „Nem szeretnek”) elkezdenek elnyugodni, ez pedig sokkal könnyedebb, szeretetteljesebb, odafordulóbb, békésebb élet-élményt eredményez. Az Önvizsgálatok segítségével rájövünk, hogy a boldogság és a megelégedettség a jelenbeli megtapasztalásunk teljesen természetes velejárói. Mindeddig csupán figyelmen kívül hagyódtak, mert folyton a megtapasztalásunk megváltoztatásával voltunk elfoglalva.

A mély önvizsgálatnak köszönhetően életünk elkezd simábban áramlani. Olyan belső békét és nyugalmat fedezünk fel, melyekből új lehetőségeink fakadnak a külvilágban. Ennek a belső folyamatnak következtében mélyen együttérzővé válunk más emberek és az élet egésze iránt. Kapcsolataink automatikusan rendeződnek, harmonizálódnak. Elnyugszik az elkülönültség-érzetünk. Kreativitásunk természetes módon felszabadul és virágzik. Elkezdünk a jelen pillanatban élni; tartós belső békében, nem pedig a múltról és a jövőről szóló gondolatokba gabalyodva. Meglátjuk és megéljük, hogy a gyermekkorunk óta velünk élő hiány-történetek nem azok, akik valójában vagyunk.” (Scott Kiloby)

És akkor a videó:

További információt az Élő Önvizsgálatokról itt olvashatsz.

Az összes blogon szereplő Scott Kiloby bejegyzés és magyar feliratos videó listája itt található.

Ha megtanulnád az Élő Önvizsgálatokat, kezdd az Alapcsomagnál, online és élő változat is indul jövő év elején:

ONLINE Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapcsomag - Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás Önvizsgálat) 2014. Január 7. 14. 21. este 17 vagy 18 órától + 2 egyéni konzultáció. 3 hely maradt. Részletek itt: Online tréningek

Élő Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapképzési Csomag (Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás/Félelem Önvizsgálat) 2014. február 1-2. Jelentkezési határidő: január 5. Részletek itt: Aktuális Tanfolyamok

Byron Katie Munka-Módszere Alapképzési Csomag
2014. január 25-26. Jelentkezési határidő: december 28. Részletek itt: Aktuális Tanfolyamok

A Szív Bezárulása és Kinyílása

Dani Omrival 2010-ben, Byron Katie Iskolájában találkoztam, egyike volt a sok segítőnek, akik a mi Munkánkat voltak hivatottak támogatni a jelenlétükkel és tapasztalatukkal. Megmaradt bennem ősz, szakállas, mackós karaktere, akár az apukám is lehetett volna. Aztán idén év elején fújt össze újra minket a szél, immár az internet segítségével; Dani is elkezdte Scott Kiloby Élő Önvizsgálatainak facilitátor-képzését, én pedig ezen a kurzuson Scott segítőjeként dolgoztam a csoportjának résztvevőivel. Itt ismertem meg Danit közelebbről, mély önvizsgálatokat csináltunk együtt. Nemrégiben pedig elkészült a honlapja, ahol immár nem csak a Munka, hanem az Élő Önvizsgálatok akkreditált facilitátoraként is ajánlja szolgáltatásait. És nagyon megérintett az ő személyes története és indíttatása, ezért lefordítottam, hogy megoszthassam Veletek is.

A Szív Bezárulása és Kinyílása – Nincs Visszaút

Üzletemberként sokkal jobban érdekelt annak a jeruzsálemi könyvesboltnak az üzleti könyvek részlege, melybe azon a bizonyos napon beléptem. Ahogy sétáltam a boltban, valahogy odavonta magára a figyelmemet egy könyv: Byron Katie, Szeretni, ami van (magyarul A Négy kérdés). Akkoriban ez lett volna az utolsó könyv, amit megveszek – egy amerikai kinézetű nő mondja el nekem, hogyan éljem az életemet… És akkor, fogalmam sincs, miért, ezzel a könyvvel a kezemben hagytam el a boltot. Az életem pedig azóta radikálisan megváltozott.

         A Munka előtt teljesen hétköznapi életet éltem, úgynevezett „második generációsként”. Izraelben így hívják a holokauszt túlélőinek fiait és lányait, akiknek az elsődleges feladata a túlélés, a második legfontosabb küldetése pedig az ország építése és védelmezése. Saját magunk, mint egyének pedig ez után következtünk, ha egyáltalán következtünk.

         Apám igen elszánt volt az iránt, hogy jól felkészítsen minket erre a fajta életre, és az volt az elmélete, hogy a verés – legalább egy alapos verés gyerekenként – szükségszerű ennek a megvalósításához.

         Én hat éves koromban kaptam meg a verésemet. A fájdalom csupán egy része volt ennek, sokkal mélyebben érintett az, hogy egyedül hagytak odakint a sötétben, pisis nadrágban, szégyenben, és mindenekfelett, félelemben és reménytelenségben. Megtanultam annak a félelmét, hogy most már egyedül vagyok, nincs senki, aki megvédene, még az anyukám sem, apukám pedig még nyilvánvalóbban nem… nincs hová mennem innen – ez a hatéves kisfiú úgy érezte, véget ért a világ.

         Az addig játékos kisgyerek, aki a világot kalandokkal teli, hatalmas játszótérnek érzékelte, rádöbbent a hibásságára. És akkor és ott úgy döntött, hogy senkiben nem bízhat, és hogy senki sem szereti őt igazán – a szíve bezárult.

         Azóta pedig átlagos életet élt, zárt szívvel. Megházasodott, lett két csodás lánya. Sikeres volt a munkájában, jó vezetői készségekkel volt megáldva – az élet már csak ilyen.

Az egyetlen probléma az volt, hogy belül tudtam, nem vagyok képes szeretni. Hazudnom kellett, amikor valaki megkérdezte, „Szeretsz?”, nehogy megint egyedül hagyjanak. Hazudtam. De mindemellett az elkövetkezendő úgy ötven évben jó életem volt, ami egy csapásra változott meg 2007-ben, Byron Katie Iskolájának harmadik napja után. Az én kis szívecském résnyire nyílt, épp eléggé ahhoz, hogy egy a fény bejuthasson.

         Rádöbbentem, hogy sosem voltam egyedül, és mindig is a szeretet és támogatás bősége ölelt körül, csak épp nem volt szemem ennek meglátására… az elme az ő kis hiedelmeivel. A valóságra az vetül rá, amit hiszünk, de nálam csak úgy 50 évig… És azóta nem voltam képes újra visszazárni a szívemet, bármennyire próbálkoztam is.

Egyszer viccesen megjegyeztem Katie-nek nagy közönség előtt: „Nagyon haragszom rád.” „Miért?”, kérdezte ő. „Nos, azért, mert a Munka megismerése óta nem tudok senkit és semmit sem okolni többé, sem a munkahelyemen, sem otthon, sem a feleségemet, sem a családtagjaimat, még saját magamat sem. Mindezt elvetted tőlem.” – panaszkodtam mosolyogva. „Akkor csak nyugodtan okolj engem emiatt” – érkezett gyors válasza.

Figyelmeztetés: A Munka ki fogja nyitni a szívedet, amennyiben az elméd nyitott rá. És figyelmeztetlek, hogy innen többé nincs visszaút. Nyitott szívvel pedig már nem tudod úgy megélni az élet „problémáit” – a traumatikus emlékeket, függőségeket, szülő-gyerek problémákat, munkahelyi stresszt, családi ügyeket, vagy akár a feleségedre történő várakozást a kocsiban „már megint” -, mint azelőtt. Mindez már nem képes olyan erővel „kihúzni” a békességedből, csendességedből, annak a mély tudásából, hogy ki is vagy valójában. Készülj fel a meglepetésekre. Már amennyiben érdekel mindez.

Katie azt mondja, nem véletlenül nevezte el a Munkát úgy, ahogy. Mert elvégezni való munka vár rád. Készen állsz erre? Tényleg érdekel, hogy megtudd, ki vagy a történeteid nélkül? Ha igen, akkor mi készen állunk, hogy támogassunk az utadon, és odasétáljunk veled minden mély üregbe vagy sötét helyre, ahova csak el kell menned. Együtt megyünk.

Scott Kiloby Élő Önvizsgálatai (ÉÖ)

Miután hét alkalommal voltam Katie Iskolájában – résztvevőként és segítőként -, és rengeteg órányi Munkát végeztem el, rám találtak Scott Kiloby Élő Önvizsgálatai. Azóta az életem még áldottabb, az önvizsgálatok még mélyebbre vittek önmagamban. Az ÉÖ-vel, szinte lehetetlen nem elmenni a még sötét helyekre – ez a saját tapasztalatom és sokan mások is erről számolnak be.

A Munkával még mindig sikerült azokat a nehéz érzéseket elkerülnöm magamban. Az elme trükkös, és jól ki is trükköz minket, legalábbis engem behúzott a csőbe. Az ÉÖ-vel ez többé nem lehetséges. És a Munkázás is sokkal mélyebbé válik, ha az ember megismeri az Élő Önvizsgálatokat; sokat segíthet pl. azoknak, akik a Munka 4. kérdésénél nem kapnak választ, hanem visszahőkölnek az elméjükbe. „Ki lennél a gondolat nélkül?” Az ÉÖ elvisz téged oda.

Az Élő Önvizsgálatok igen hatékony függőségek, kényszerek, szorongás, önértékelési problémák esetén, és rengeteg más területen.

Bármelyiket választod is, a Munkát vagy az ÉÖ-t, segítségedre tudunk lenni.

A legfontosabb azonban az, hogy elkezdd… MOST.

Ha még idén elkezdenéd, a következő Alapcsomagokkal várunk. Már vannak „élő, fizikai”, illetve „online” tanfolyamok. Az online verziónál jelöljük ezt, ahol nincs „online” szó, az élő csoport. Kérlek, alaposan olvasd el a linkeken található részletes információkat, hogy minden egyértelmű legyen számodra.

Byron Katie Munka-Módszere Alapképzési Csomag
október 26.

Következő időpont: december 7. – Részletek itt.

Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapcsomag - Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás Önvizsgálat) November 2-3. – Részletek itt.

ONLINE Scott Kiloby Élő Önvizsgálatok Alapcsomag - Megtalálhatatlan Önvizsgálat és Szorongás Önvizsgálat) November 21-től – Részletek itt.

Az Unalom Szerepe a Függőségekben

Amikor a következő cikket először elolvastam angolul, még nem érintett meg erősen. Aztán jól elmélyültem a saját gondolati, tevékenységi és szer-függőségeim feltárásában és vizsgálatában, és szembetalálkoztam az unalommal. És hozzá kapcsolódóan valami elképesztő nyughatatlansággal, mindig-csinálni-kell-valamiséggel. Felbukkantak a gyerekkori képek, amikor unatkozni kezdtem, amikor megtanultam, hogy mindig csinálni kell valamit, hogy az unalomtól, a „semmitől” menekülni kell, minden pillanatot ki kell tölteni valamivel. Hol volt mindez azelőtt, hogy az „unalom” felbukkant?

Nézz csak vissza a saját gyerekkorodba és körülötted élő pici gyerekek életébe, mikor, hol, hogyan bukkan fel az unalom? Mit tanultál meg róla? Hogyan tanítottad ki magadat, hogyan tanítod ki a gyerekedet az egyszerű levésből? Hogyan minősül az egyszerű levés lustasággá, hogyan kapcsolódik hozzá ítélet és így bűntudat, hogyan értékelődik fel az állandó elfoglaltság?

Hogyan nem bírunk egyszerűen csak lenni, érzékelni, ami épp van, felfedezni ebben újra a csodát, a mindent. És hogyan kapcsolódik mindez össze kényszeres, függőségi tevékenységekkel, rögeszmés szokásokkal, szerek használatával.

Szeretettel ajánlom figyelmetekbe Scott cikkét a témában. Fontos kiegészítés lehet a Függőségi tréning résztvevőinek is, saját önvizsgálataikhoz.

Unalom és Függőség

Sokak számára az unalom szorosan kapcsolódik a függőséghez. Már nagyon korai életkorban elkezdődik. Ha megfigyelsz egy gyerekcsapatot, akik épp unalmas pillanatba kerülnek, melyben nincs mit csinálni, gyakran lázasan kezdik el keresni a következő csinálnivalót, csak hogy betölthessék a jelen pillanat üresség-érzetét. Mindannyian ezzel az örökös üresség-betöltő késztetéssel növünk fel. Sokak számára az élet egy hosszú cselekvéssor, melyet azért végeznek, hogy elkerülhessék a csinálás nélküli létet vagy a csendességet. És ez lehet az emberi fejlődés hajtóereje is sok területen, például a technológia és ipari fejlesztések területét. De a függőségeink mögött is ugyanez a hajtóerő húzódik meg.

Az unalom megjelenésekor mindig valamilyen mentális kép vagy szavak bukkannak fel, vagy az üresnek érződő jelen pillanatról, vagy pedig egy közvetlen jövőbeni pillanatról, mely majd üres lesz. Akár úgy is érződhet, mintha a halál várna ránk, amennyiben ez az üresség nem kerül betöltésre. Drámai ereje lehet. Úgy tűnhet, mintha az én halála várakozna a küszöbön, ami nagyon ijesztő tud lenni. Ezért ennek az ürességnek a megtapasztalása szorongással, nyugtalansággal, feszültséggel járhat együtt. Ezért aztán mindenáron próbáljuk valamivel kitölteni ezt az űrt, legyen az ital, cigaretta, étel, számítógépezés, takarítás, rendezgetés, beszélgetés, gondolkodás, vagy bármi jövőbeni több-jobb keresése.

A függőségekkel kapcsolatos munkámnak lényeges pontja az unalom témaköre, megvizsgálása és megtapasztalása. A következő gyakorlat segítségével te is belenézhetsz ebbe.

Amikor unatkozáson kapod magad, vedd észre, hogy valamilyen kép jelent meg a jelen vagy a közvetlenül eljövendő pillanatról, melyben üresség érzékelhető, ami mintha betöltésre szorulna. Tudatosítsd ezt a képet, hozd magad elé az elmédben, és nézz rá közvetlenül, anélkül, hogy a jelentésén gondolkoznál. Tedd fel magadnak a kérdést: „Ez a kép a halál?” Vagy azt is megkérdezheted: „Ez a kép én vagyok?” Amint meglátod, hogy az csupán egy kép, nem pedig te magad vagy a halálod, nézd addig a képet szavak és címkék hozzáadása nélkül, elemzés nélkül, csak a puszta képet, amíg az elhalványul és feloldódik a térben. Pihenj meg néhány pillanatig gondolatok nélkül, és hozd a figyelmedet a testedbe. Vedd észre, ha a testben bármilyen érzés, érzet, energia van jelen, és csak érezd, anélkül, hogy gondolkodnál róla, címkék és történetek nélkül. Érzed a puszta energiát, anélkül, hogy bármit is kezdeni szeretnél vele, pont olyannak, amilyen. Észreveheted, ahogy az érzés, energia átalakul, elhalványul, akár el is tűnik. Amint ez megtörténik, vedd észre, hogy a jelen pillanatból semmi nem hiányzik. Semmilyen módon nem hiányos. Az az érzet, hogy bármi is hiányozna, illetve hogy az adott pillanat unalmas lenne, csak azért bukkanhatott fel, mert megjelent az a bizonyos kép és vele együtt a testi érzetek is, melyeknek nem voltál tudatában. Ha megfigyeled a képet és érzed az energiát gondolatok nélkül, akkor amint eltűnnek, az unalom is velük együtt tűnik el. Bízz bennem. Próbáld ki! Nagyon valószínű, hogy csökkenni fognak a függőségi késztetéseid, amint megtapasztalod, hogy az unalom csupán illúzió. És azt is megtapasztalod majd, hogy az üresség nem jár együtt a halállal, ha az az üres tér nem kerül betöltésre. Ez mind az elme által keltett illúzió. Nincs olyan „én”, melynek létét fenyegetné egy semmit nem tévő pillanat.

(Scott Kiloby cikke)

Kétféle „semmi” létezik. Az elme mondhatja, hogy „semmi”, de ez a „semmi” egy pszichológiai állapot. Matematikai, steril, mozdulatlan, sivár. A valódi „semmi” az üresség, pszichológiai tartalomtól mentes. Szabadság, teljesség, csend, béke és szeretet – ezek ragyognak ott. Amikor azt mondom, hogy „semmi”, hagyd a „semmi” szót eltűnni és csak legyél itt.

(Mooji)

(Ajánlom felfrissítésre ezt a korábbi bejegyzést is: Ahova folyton vágyunk és ahonnan folyton elmenekülünk)

ÖNSZERETET/ÖNÉRTÉKELÉS TRÉNING SCOTT KILOBY ÉLŐ ÖNVIZSGÁLATAI ALAPJÁN. BUDAPEST, JÚNIUS 29-30.

RÉSZLETEKET ITT TALÁLSZ: AKTUÁLIS TRÉNINGEK (gördíts lejjebb a feljövő oldalon)

Scott Kiloby 3-órás Élő Webes Előadás és Gyakorlat, április 19.

Figyelmesen olvasd el, köszönöm! Jelentkezés nálam emailben: oraveczandi@yahoo.com

Jelentkezési határidő: április 5. (Kb. 10 hely maradt. Kérlek, csak komoly szándék esetén jelentkezz.)

Szeretettel meghívlak Benneteket, találkozzunk együtt Scott-tal, és tapasztaljuk meg együtt az Élő Önvizsgálatokat az ő bemutatásában. Scott előadásmódja, stílusa számomra nagyon érzékletes és megragadó, mindig szeretem őt hallgatni, és vele önvizsgálni, rengeteget tanulok tőle. Örülök, ha ezt Ti is megtapasztalhatjátok. Én fogom őt tolmácsolni számotokra.

Terveink szerint egy előadásos résszel kezdünk, némi elmélettel arról, mi is az Élő Önvizsgálatok, milyen típusai vannak, mire is jó, hogyan működik, stb. Utána lesz közös vezetett önvizsgálat, hogy gyakorlatban is megtapasztalhassátok mindezt, Scott vezetésével. És hagyunk időt egy kérdések-válaszok zárójelenetre is.

Időpont: április 19. péntek, 18-21 óráig

Érkezés: kérlek, legkésőbb 17.45-re érkezz, hogy 18 órakor zavartalanul tudjunk kezdeni

Helyszín: Novotel Budapest Centrum, Rákóczi út 43-45. (A Blahánál)

Részvételi díj bármilyen ÖnMunka tanfolyamot végzetteknek: 4.000Ft

Részvételi díj „külsősöknek”: 5.000Ft

Jelentkezés nálam emailben: oraveczandi@yahoo.com

A résztvevők száma limitált, ezért érdemes minél hamarabb jelezned, ha ott szeretnél lenni.

Fizetési infók a visszaigazoló emailben.

Szeretettel várlak/várunk Benneteket!

Önszeretet – Scott Kiloby Videó

„Azt hittük el, hogy ha valahogy rá bírjuk venni a másik embert arra, hogy a számunkra megfelelő módon viselkedjen, valamit máshogy csináljon, akkor majd jól leszünk. Ha az a másik ember valahogy végre megváltozik, akkor végre én is rendben leszek. Ez pedig nem működik. Nem működik. És tudod, miért nem működik? Én a következő választ találtam erre a saját életemben. És nem kell hinned nekem, csak tarts most velem. Az egyetlen ok, amiért kívül keresgélem a szeretetet, a figyelmet, a jóváhagyást, az igazamat, az érdemlegességet, az elismerést, a különlegességemet, a biztonságot, a kényelmet, a bizalmat, az az, hogy idebent, ön-magamban próbálok valamit gyógyítani, ami hiányosnak, nem rendben levőnek tűnik. Egy hiányos, nem rendben levő én-t.” (Scott Kiloby)

Szeretettel ajánlom figyelmetekbe ezt a frissen feliratozott Scott Kiloby videót, melyben Scott elmagyarázza, miért is nem szeretjük magunkat, miért is nem szeretünk másokat, miért nem működnek a kapcsolataink, mi is van az egész életünk szenvedésének gyökerénél. És röviden bemutatja, miként is lehet „átlátni” ezeken a gyökér hiány-történeteinken. Mert amíg a gyökér-ok megvizsgálatlanul a helyén van, addig csak futjuk ugyanazokat a köröket.

Az Élő Önvizsgálatok gyakorlati, konkrét eszközt ad a kezedbe ahhoz, hogy átláss azokon a legalapvetőbb identitásaidon, melyek a te és az egész emberiség alapműködését vezérlik, és a velük való azonosulásunk rengeteg fájdalmat és szenvedést okoz. Semmit nem manipulálunk, semmit nem erőszakolunk, semmit nem írunk át ebben a folyamatban, mindössze nagyon elcsendesedve ránézünk mindarra, amit valós, létező „valaminek” hittünk el. És nem találunk mást, mint képeket, szavakat és testi érzeteket, energiákat, melyekkel oly hosszú ideje vagyunk azonosulva, hogy megingathatatlanul hisszük, hogy azok a képek, szavak, történetek, és az őket összetartó érzelmek, érzések, érzetek vagyunk mi.

Ez a folyamat így leírva teljesen érthetetlennek tűnhet, nem is az értésről szól, hanem a megtapasztalásról. Az önvizsgálat során az értelmező, intellektuális elmét elcsendesítjük, és értelmezés nélkül, egyfajta gyermeki kíváncsisággal nézünk rá mindarra, ami felbukkan. Mintha most látnánk, éreznénk, tapasztalnánk először a jelen megtapasztalásunkban felbukkanó jelenségeket. Címkétlenítünk, értelmezés-mentesítünk, jelentés-mentesítünk, és tapasztalunk, nem pedig gondolkodunk és elemzünk. Csak vagyunk, és megmerítkezünk abban, ami épp van. Történetek nélkül, valódi nem-tudásban, mely mindennek hagyja, hogy legyen.

Az önszeretet pedig automatikusan hozzáférhetővé válik, ahogy az illuzórikus identitásaink kezdenek darabokra hullani. A szeretet és az ön-szeretet alapvetően mindig itt van, csupán a téves azonosulásaink takarják el „őket” előlünk. Az, hogy képektől, szavaktól és érzésektől menekülünk, illetve képeket, szavakat, érzéseket hajszolunk, azt hívén, hogy majd „jobb” és „szebb” képektől, szavaktól és érzésektől végre jól leszünk és megérkezünk. A „jobb” és a „szebb” is illúziók, melyek még mindig eltakarják előled a valódiságodat, azt, ami mindig van.

Az önszeretet nem egy csinálás, nem tudod vezényszóra szeretni magad, feltételezem, ezt már észrevetted. J Valahogy teljesen máshogy érdemes ezt az egészet megközelíteni, mint ahogy ezt eddig próbáltuk, próbáltad. Ehhez a folyamathoz az ÖnMunka mindkét módszere gyakorlati eszközt ad a kezedbe. Itt nem „építkezel” és „fejlesztesz”, hanem visszabontasz. Mindent visszabontasz, ami nem te vagy. És ami marad az az (ön)szeretet, és már annak sem fogod majd hívni.

(A blogon augusztus vége óta tucatnyi bejegyzésben írtam Scott módszeréről és önvizsgálatairól, érdemes visszaolvasni őket. Itt az első, utána időrendben következnek a többiek.)

És akkor nézzük a videót. (Ha a felirat nem jelenne meg, kattints a Youtube jelre, majd utána vagy a cc gombra, vagy pedig egy kis képernyőszerű ikonra a videó alsó sávjában.)

Ha szeretnél gyakorlati betekintést nyerni Scott Kiloby Élő Önvizsgálataiba, várlak szeretettel egy 2-napos ön-megmerítkezésen:

Scott Kiloby Élő Önvizsgálatai Alapcsomag: részleteket itt találsz - Aktuális Tréningek (gördíts lejjebb a feljövő oldalon)