30 października 2014

Jajka zapiekane z szynką i pomidorami

Propozycja śniadaniowa, tak można wspaniale zacząć dzień pełen kulinarnych wrażeń. Danie niezwykle smaczne i aromatyczne. Niskokaloryczne, a jednak sycące. Jajka zapieczone w mocno pomidorowym sosie z szynką, po prostu bajka. Myślę, że to doskonała propozycja na nadchodzący świąteczny weekend...


Jajka zapiekane z szynką i pomidorami

Składniki (2 porcje):
  • 2 jajka
  • 4 plastry szynki
  • 1 mała cebula, drobno posiekana
  • 1 ząbek czosnku, pokrojony w plasterki
  • 1 puszka pomidorów, krojonych
  • kilka listków świeżej bazylii - posiekanych
  • oliwa z oliwek – do smażenia
  • sól, świeżo zmielony czarny pieprz – do smaku

28 października 2014

Pad Thai

Pad Thai to topowe danie uliczne, które jada się w Tajlandii na każdym kroku. Oczywiście można je zjeść również w innych częściach świata w tajskich restauracjach. Jest to dość szybkie w przygotowaniu danie. Jego bazą jest makaron ryżowy w formie wstążek, smażony z dodatkami. Tradycyjnie smaży się go z jajkiem, tofu, doprawia pastą z tamaryndowca (nadaje kwasowość), sosem rybnym (słoność), cukrem palmowym (słodycz), szalotką, czosnkiem, chili i suszonymi krewetkami. Gotowe danie podaje się z limonką, prażonymi orzechami ziemnymi, płatkami chili. Pad Thai może zawierać również kiełki fasoli, świeże krewetki, mięso kraba, kurczaka lub wieprzowinę. Jest naprawdę sporo wersji tego dania i nie sposób się nim znudzić.
Moja wersja pad thai zawiera jedynie owoce morza, nie zdecydowałem się dodawać ani kurczaka, ani wieprzowiny. Dodatkowo trochę inaczej potraktowałem jajko. Wg przepisu, na którym się wzorowałem jajko nie jest wbijane na patelnię (wok), tylko przygotowuje się z niego cienki naleśnik i kroi cieniutko jak makaron. Dość ciekawa i bardzo smaczna alternatywa :-)

Pad Thai przygotowały ze mną:


Pad Thai


Składniki (2 porcje):
  • 2 jajka
  • 2 gałązki szczypioru z cebulką (spring onion
  • 2 łyżki tajskiego sosu rybnego 
  • 16 krewetek tygrysich, najlepiej świeżych 
  • 2 łyżeczki brązowego cukru 
  • 1 łyżeczka pasty z tamaryndowca 
  • 150 g tofu 
  • 1 łyżka świeżego imbiru, startego 
  • 1 pęd trawy cytrynowej 
  • 1 papryczka chili 
  • 1 szalotka 
  • 2 ząbki czosnku 
  • 1 łyżka posiekanych suszonych krewetek (opcjonalnie) 
  • 120 g makaronu ryżowego, wstążki 5 mm 
  • 75 g kiełków fasoli mung, świeżych 
  • 1 łyżka posiekanej natki kolendry 
  • kilka listków tajskiej bazylii (dałem zwykłą, tylko do przybrania)
  • garść orzeszków ziemnych 
  • 1 łyżeczka płatków chili 
  • 1 limonka 
  • olej roślinny – do smażenia 
  • sól, świeżo zmielony czarny pieprz – do smaku 

27 października 2014

Bundz marynowany w oliwie z oliwek

Bundz (bunc) to pyszny ser tradycyjnie wyrabiany z owczego mleka i wpisany na listę produktów tradycyjnych. W konsystencji coś pomiędzy twarogiem a mozzarellą. Mozna go spożywać w tej postaci, natomiast po dojrzeniu wytwarza się z niego bryndzę. Z tegoż sera można przygotować naprawdę wiele pysznych dań. Nadaje się na kanapki i do sałatek, można go usmażyć w panierce albo zamarynować. Ja proponuję to ostatnie, bo oprócz niewątpliwych zalet smakowych takiego rozwiązania oliwa zabezpiecza ser przed zepsuciem i umożliwia jego dłuższe przechowanie.
Jak wspomniałem bundz wytwarzany jest z mleka owczego, ale spotyka się również sery z mleka krowiego lub koziego, a także ich mieszanek. Każdy ma inny smak, każdy jest niezwykle smaczny.
Do przygotowania marynowanego sera można użyć swoich ulubionych dodatków. Mogą to być ulubione zioła (tymianek, majeranek, szałwia, rozmaryn), czosnek, suszone pomidorki, papryczka chili, kapary, marynowana lub pieczona papryka. Właściwie panuje dowolność. Całość należy zalać dobrej jakości oliwą z oliwek, a jeśli ktoś nie przepada za jej smakiem i chciałby coś delikatniejszego to polecam olej słonecznikowy.
Sposób wykonania jest podobny jak w przepisie na marynowany ser camembert, można również w identyczny sposób zamarynować naszego oscypka lub grecką fetę.



Bundz marynowany w oliwie


Zapraszam do obejrzenia przepisu na Nakládaný hermelín
 

 Składniki:
  • 200 g sera bundz
  • 10 szt. suszonych pomidorków
  • oliwa z oliwek
  • 1 łyżka pieprzu kolorowego, w ziarnach
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 4 ząbki czosnku, pokrojone w plasterki
  • 3 liście laurowe
  • kilkanaście listków szałwii

25 października 2014

Makaron farfalle z pancettą i awokado

Dziś świętujemy Światowy Dzień Makaronu, więc nie ma najmniejszych szans obejść się bez jego zjedzenia albo podzielenia się przepisem na makaronowe danie. Ja oczywiście makaron zjadłem i chciałbym się podzielić przepisem na pyszne makaronowe kokardki z pancettą i awokado w delikatnym śmietanowym sosie.
Ten pyszny dzień świętuję wspólnie z Zuzią, Lejdi, Mirabelką i Mopsikiem.


Makaron farfalle z pancettą i awokado


Wielbicieli makaronów zapraszam również do obejrzenia kilku innych przepisów:

Pyszne dania z makaronem



Składniki (2 porcje):
  • 2 porcje makaronu farfalle (200 g)
  • 1 awokado
  • 60 g pancetty, pokrojonej w paski
  • sok z 1 limonki 
  • 1 mała cebula, posiekana 
  • 1 papryczka chili, pokrojona w półplasterki
  • 1 łyżka kaparów, odsączonych z zalewy 
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 
  • 150 ml śmietany 18%
  • sól, świeżo zmielony kolorowy pieprz – do smaku 
  • oliwa z oliwek 
  • płatki parmezanu do przybrania

21 października 2014

Sałatka Cezar - Caesar salad

Sałatka Cezara to jedna z popularniejszych sałatek. Można ją spotkać zarówno na naszych domowych stołach jak i w wykwintnych restauracjach. Jej pomysłodawcą jest podobno Caesar Cardini, pochodzący z Włoch kucharz, który przygotował ją po raz pierwszy w swojej restauracji w Tijuanie z resztek, które znalazł w spiżarni. Jest w tym być może ziarnko prawdy, bo klasyczna wersja sałatki Cezar faktycznie jest dość uboga. Poza sałatą i grzankami znajdziecie w niej jedynie dressing.
Jak to z każdym daniem bywa od momentu powstania sałatka znacznie ewoluowała i spotkać dziś można dziesiątki wersji. Sałatki różnią się już tym co stanowi o jej charakterze, czyli dressingiem. Tradycyjnie dressing przyrządzany jest z surowych żółtek, sosu Worcestershire i innych dodatków, które wraz z olejem stworzą emulsje przypominającą nieco majonezowy sos. Sos Worcestershire bywa zastępowany filecikami anchois, surowe żółtka po prostu gotowym majonezem.
Znaczne zmiany zaszły również w składnikach sałatki. Podstawą nadal jest rzymska sałata, a oprócz grzanek można w niej zobaczyć grillowany drób lub inny rodzaj mięsa, a nawet ryby i owoce morza. Bywa do niej dodawany boczek, jajka na twardo, pomidorki.
Ja chciałem Wam zaproponować taką bogatą wersję, a jednocześnie szybką w przygotowaniu. To doskonała sałatka do pracy, bo nie dość że jest pyszna, to zapewni Wam moc wartości odżywczych i sytość przez długi czas.





Składniki (2 porcje):
  • 2 piersi z kurczaka
  • 1 główka rzymskiej mini sałaty
  • 10 pomidorków koktajlowych
  • 2 kromki ciabatty pokrojone w kostkę 1,5cm
  • 2 fileciki anchois
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 15 g startego parmezanu (Parmigiano Reggiano)
  • 3 łyżki zimnej wody
  • sól, świeżo zmielony czarny pieprz - do smaku

20 października 2014

Kurczak po meksykańsku z fasolą i quinoa

Dziś zapraszam na szybki, zdrowy i rozgrzewający obiadek z wpływami meksykańskimi.
Szybki, bo filet z kurczaka potrzebuje tylko chwili, aby sie ugotować. Zdrowy, bo dodatek quinoa (komosy ryżowej) stanowi poważny zastrzyk zdrowych białek, witamin i mikroelementów. Rozgrzewający dzięki pikantnym papryczkom chipotle, czyli suszonym, wędzonym papryczkom jalapeno. Bomba smaków i aromatów na talerzu :-)


Meksykańska potrawka z kurczakiem, quinoa i fasolą
 

 Składniki (2 porcje):
  • 1 mała cebula, pokrojona w półplasterki
  • 1 papryka, pokrojona w średniej wielkości kawałki
  • 2 papryczki chipotle
  • 1 puszka pomidorów
  • 2 filety z piersi kurczaka
  • 70 g quinoa
  • bulion z kurczaka
  • 1 puszka czerwonej fasoli, odcedzonej
  • sok z połowy limonki
  • cukier, sól, świeżo zmielony czarny pieprz - do smaku
  • olej roślinny - do smażenia
  • 2 łyżki natki kolendry, posiekanej (jeśli nie lubicie zamiennie natka pietruszki)