IDEAS IRRACIONALES QUE TODOS POSEEMOS EN MAYOR O MENOR MEDIDA MUY AFIANZADAS EN LA SOCIEDAD.
(Fuente A.Ellis, Psicólogo)
- Es necesario para un ser humano ser querido y aceptado por todo el mundo
- Uno tiene que ser muy competente y saber resolverlo todo si quiere ser considerado necesario y útil.
- Hay gente mala y despreciable que debe recibir su merecido
- Es horrible que las cosas no salgan de la misma forma que a uno le gustaría
- La desgracia humana es debido a causas externas y la gente no tiene ninguna o muy pocas posibilidades de controlar sus disgustos y trastornos
- Si algo puede ser peligroso y atemorizante hay que preocuparse mucho al respecto y recrearse constantemente en la posibilidad de que ocurra.
- Es más fácil evitar que hacer frente a algunas dificultades o responsabilidades personales.
- Siempre se necesita de alguien más fuerte que uno mismo en quien poder confiar
- Un suceso pasado es un importante determinante de la conducta presente, porque si algo nos afectó mucho, continuará afectándonos indefinidamente.
- Uno debe estar permanentemente preocupado por los problemas de los demás.
Es increible como algunas ideas... se adhieren a nosotros como si de una hiedra se tratara y nos impiden evolucionar.
Las echamos fuera de nosotros? Nos atrevemos? Por cual empezamos?
