Évek
alatt kedvenc italommá vált ez a turmix. Finom, ami a legfontosabb. Hihetetlenül laktató a benne található magas rost és
víztartalomnak köszönhetően, tisztít, könnyen emészthető,
mivel a turmixolás miatt gyakorlatilag már meg van jól rágva. Így
mindent hasznosítani tud könnyen a testecskén. Táplál,
vitaminok, ásványi anyagok...bla, bla, bla. Na és hiper -szuper
gyorsan elkészíthető, hűtőben akár 3 napig is tárolható,már ha
lenne maradék, és üvegben bárhova elvihető. Sokszor ebédre
is ezt fogyasztom, ha szeretném leegyszerűsíteni
a dolgokat és időt spórolni az ételkészítésével. Annyira
klassz, hogy gyorsan megemészti az ember és nem terheli meg a
gyomrot, a testet. Megiszom és akár mehetek is futni!:) elégetni
egy kis szénhidrátot:) Imádom az élő ételeket! Bennük van az
élet, és én élettel szeretem táplálni a testem! A hőkezelt
főtt, sütött ételek meghalnak.
Eltávozik belőlük az energia, az elektronok, enzimek, a
hormonok, az
oxigén, és a vitaminok, ásványok is rendesen megcsappannak. A
főtt étel kiszárít . Érdekes, hogy a tudósok az emberi testet
vizsgálva rájöttek, hogy a test a hőkezelt ételre úgy reagál,
mint ha támadás érné, idegen behatoló, vagy toxin. Megemelkedik
a fehérvérsejtszám, wow! Durva. Valahogy úgy képzelem, hogy annó kellett legyen egy
paradicsomi állapot a bolygónkon,
amikor mindig meleg volt, emberek állatok békében éltek és
gyümölcsön, zöldségen, magvakon éltek.
Csak így egyszerűen csodásan. Ezt sok régi irat is megerősíti
így a Biblia is, aztán özönvíz, és na akkor nem volt zöld, nem
volt mit enni és szükség nagy úr, elkezdték enni a húst.
Persze innentől az élethosszuk is lecsökkent. Most 120 évre
vagyunk kalibrálva, ha eszünk állati dolgokat, de ha nem? Ki
tudja? Testünk folyamatosan megfiatalítja
önmagát,
7 évente minden sejtünk kicserélődik kivéve azt a pár őssejtet.
Szóval senki se öregebb 7 évnél legalább
is a testünk!:) Akkor meg mi ez az öregszem szöveg? Aki úgy
gondolja, az biztos, én mást gondolok, programozok !:) "
Ahhoz hogy valaki erős legyen ,először gondolnia kell,
hogy erős." Amit gondolunk , érzünk, azzá leszünk, az lesz
a jövőnk. Te milyen jövőt képzelsz, kívánsz , teremtesz
magadnak? Annyira szeretem ahogy ez az étkezés hat a környezetemre,
én nem szeretnék senkit győzködni, térítgetni, csak élek ahogy
jónak látom, és már ez is hat. Emmácska kislányom is jön nézi
mit eszem, mit iszom és elkéri, vagy beleeszik, és mondja, hogy
csináljak neki is!:) Nincs erősebb és hatásosabb a
példamutatásnál. Iskolába viszi a tisztított vizet, kevés
magot, datolyát, répát, banánt, almát, és a szendvicsébe
csempészek csírát, olajbogyót, paradicsomot. 5 éve biztos nem
látta orvos, de talán több is. Elkezdtem lovagolni. Mindenkit
bíztatok arra, hogy próbáljon ki új dolgokat, amikre mindig
vágyott, de halogatta, tologatta maga előtt. Ha az ember új
dolgokat próbál ki annyira érzi, hogy él, hogy jelen van a
most-ban, figyel, koncentrál, sok-sok örömet okoz!:)
Csodás
napot! :)
Zöld turmix:
5 banán
víz
2 marék tyúkhúr
Turmixoljuk és fogyasztjuk! Bármilyen gyümölcs jó ami érett, és más leveles zöld is mehet bele. Pl: spenót, sóska, mángold, kelkáposzta, cékla levele, sárgarépa zöldje, petrezselyem, pitypang, saláta....
