NonóÉletmód

Megint...felfoghatatlan, hogy megint búcsúzunk egy fiatal nőtől, anyától...nem értem. Alig telt el egy év, amikor Juditot elengedtünk. Egy csodálatos három gyerekes anyukát, aki csodálatos nő és anya volt, mindenkinek mindent azonnal megtett és nem várt érte soha semmit. Könyörtelen betegség támadta meg, amit végig követtem és a szívem beleszakadt.:( Büszkék voltunk rá mindig és leszünk is. Azóta futok rendszeresen, mert amiben hitt, azt szeretném tovább vinni. Minden futásomnál ott van velem... És az élet ment tovább... A csoportban egyre több és több kismama lett, boldogság volt ez nekünk, hiszen az egészséges életmód és sport is hozzájárulhatott ehhez és ez mindannyiunk öröme. Sok új és sok régi tagunk is van.  Adri nagyon régóta tagunk, többünk barátja... sokat beszélgettünk, két külön világ voltunk, mégis sok mindenben egyetértettünk. A lényeges dolgokban mindig.  Neki köszönhetjük az első NÉ pólókat is! Az ő ötlete volt... Végig követtük, hogy fé...

A reggeli edzés után, olyan jól alakult a délután, hogy elmentem még az érdi Futó csapattal is futni. Annyira jól esett, bár remegett a lábam utána, de néha kell az is.:) Mostanában átléptem egy határt magamban és már 10 km-en érzem igazán a kihívást.:) Tegnap is olyan jól esett. Ha a versenyen is meglenne az 1:05:00 körüli időm, már elégedett lennék.:) De, azt ne felejtsük el, hogy az én futásaimnak is megvolt a szép, lassú útja. Az, hogy tervvel futottam, séta-kocogás váltogatás, kisebb kilométerek, kisebb távon versenyek, majd 1-1 keményebb menet, mikor feszegettem a határokat. Mind mind azt segítették, hogy kialakuljon, később megmaradjon a futás szeretete, de ne sokalljak be tőle.  Mindig volt újabb kihívás, nem szaladtam előre és értem el egyből azokat a pontokat, ahonnan már nem feltétlenül van tovább, hanem mindig egy kicsit tettem (teszem) csak feljebb azt a bizonyos lécet.:) Mi a határ? Azt még én sem tudom, majd alakul.:) Végülis a célom már elértem, mer...

Éssss ez nekem olyan NAGY boldogság és öröm!:))) A legjobbaktól tanulhattam. Anno nagy kérdés volt, hogy az aerobik edzőit hol végezzem el?! A legtöbben a Fitness Companyt ajánlották, nem hiába. Azóta én is mindenkinek csak őket.:) Óriási tudásanyagot kaptam tőlük akkor és most, a gerinctréningen is. Használható, átlátható, komoly tudás, amivel tényleg segítünk másoknak.  Tervek vannak-e? További tanulmányok? Hááááát hogyne.:) Én ne akarnék még tovább fejlődni? Vannak röid távú és hosszú távú céljaim...de ezekről majd akkor. Most egyenlőre élvezem, hogy pihenhetek egy kicsit és készülődök, mert május 5-től, már egy új óratípussal is várok mindenkit, sok szeretettel!:)