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lunes, 24 de octubre de 2011

ARROZ INTEGRAL VEGETAL

Ingredientes

1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1/2 calabacín
100 gr calabaza
1 vaso vino blanco
1 vaso zumo naranja natural
2 vasos arroz integral
4 vasos agua
320 gr setas variadas
sal
1 cta tomillo
Aceite oliva virgen

Preparación

Limpiar los vegetales, pelarlos y trocearlos bien pequeños.
Ponerlos en una cazuela o paellera con un chorrito de aceite oliva.
Dejar pochar a fuego lento.

Añadir los 2 vasos de arros integral y dar unas vueltas.

Añadir el vaso de zumo naranja natural, el vaso de vino y los vasos de agua.
Salar al gusto.

Cuando el caldo haya reducido un poco añadir las setas y el tomillo.

Cuando todavía queda algo de caldo, apagar el fuego y apartar la paellera. Tapar el arroz con una tapa o con papel de aluminio para que acabe de coderse con el calor, fuera de fuego.


Os aseguro que es un arrocito que está mmmmmmm

Espero que os guste.

Feliz semana. Besos

viernes, 16 de septiembre de 2011

POLLO STROGONOFF y ARROZ con MANZANA, PASAS y PIÑONES

Esta deliciosa receta de pollo se la copié a Carolina,
cuando la puso en el recetario de Mundo Recetas.
Yo cambié cantidades, y lo acompañé con un maravilloso arrocito,
mmmmmm, un plato espectacularmente rico, os lo recomiendo.


Ingredientes Pollo Strogonoff

Pollo cortado a trozos (yo puse tanto pechuga como pata)
Aceite de oliva
1 cebolla grandota
1 lata champignones
2 cucharadas harina
2 cucharadas de mostaza
200 ml nata líquida
1 cubito de caldo de pollo
200 ml vino blanco
1 cta azúcar
Sal

Ingredientes Arroz

Arroz Integral
2 Manzanas
Pasas
Piñones
Margarina o mantequilla

Preparación Pollo

En una sartén con aceite doramos el pollo, previamente salado. REservar
En la misma sartén, rehogar la cebolla cortada fina, añadir los champignones troceados,
agregar la harina y remover bien para que se cocine
Incorporar el vino, la pastilla de caldo, el azúcar y la mostaza.
Dejar cocer a fuego lento hasta que espese.
Añadir el pollo y la nata líquida, mezclar y dejar cocer 5 minutos más

Preparación Arroz
Cocinar el arroz como si de un arroz blanco se tratara,
pero añadiendo mças tiempo porque al ser integral tarda mas en cocerse.
Escurrir y reservar
Poner en una sarten un poco de margarina, cuando se deshaga,
añadir la manzana troceada, dorar,
añadir las pasas y los piñones,r emover
Finalmente añadir el arroz y dejar a fuego lento hasta que se integren los sabores

lunes, 22 de agosto de 2011

MILANESAS de CALABAZA, CHIPS de CALABACÍN, AGUACATE, ARROZ INTEGRAL con TRIGO TIERNO y SALSA de TOMATE CASERITA

Bueno, pués después de estar un tiempo desconectada de éste, mi blog, y de tod@s vosotr@s,
hoy he decidido que ya va siendo hora de volver por aquí, pués he echado mucho de menos escribir, compartir y leeros.
y aunque no he tenido mucho tiempo si he ido preparando algún que otro plato y varias cosillas también que iré colgando en el otro blog de manualidades que tengo.

Cómo muchos ya sabeis, la operación de mi madre, salió bien y a día de hoy ya lleva toda una semanita de quimio y la semana que viene empieza ya conn la segunda sesión. Así que la cosa va para adelante y restando los días para termianr el tratamiento.
De momento no le está afectando mucho (en cuanto a efectos secundarios se refiere), pero seguimos todos el día a día y a la espectativa de como se va encontrando.


Hoy para mi vuelta, todo y que tengo varias recetas por colgar,
he pensado poner un plato bien sanito.


Ingredientes

Calabaza
Calabacín
Aguacate
Salsa de Tomate casera
Harina de Garbanzos para rebozar
Huevo
Sal
Aceite
Arroz Integral
Trigo Tierno
Ajo

Preparación

Para preparar las milanezas se debe cortar la calabaza
en rodajas de un dedo aproximadamente de grosor.
Se pasan por huevo batido y por harina de garbanzos.
lo mismo con las chips de calabacín, se corta éste en rodajas, se pasan por huevo y se rebozan en harina de garbanzos.
Se fríen ambas cosas a fuego moderado hasta que estén dorados y tiernos.
Se dejan escurrir en papel de cocina para que suelten todo el aceite.
Se les espolvorea con sal gruesa.
Para preparar el arroz con el trigo he utilizado la Thermomix, pero se puede hacer perfectamente hirviendo siguiendo las instrucciónes del fabricante.
Os pongo la receta tal cual la hice yo aquí
una vez cocido, escurrir y servir tal cual acompañado de la salsa de tomate casera.
Espero que os haya gustado.

Os deseo una Feliz Semana
Besos

Lily

domingo, 12 de junio de 2011

ARROZ INTEGRAL CALDOSO con ALMEJAS, GAMBAS, CALAMAR y VERDURAS (TMX)


Ingredientes

300 gr gambas
400 gr almejas
200-300 gr aros calamar
800 gr agua
Unas hebras azafrán
1 cta sal
150 gr vino blanco
50 gr zumo naranja
2 dientes ajo
1 cebolla
150 gr pimiento rojo
150 gr pimiento verde
70 gr aceite oliva virgen
350 gr arroz integral
Un puñado de guisantes congelados
Un puñado de judías verdes congeladas

Preparación

Poner las almejas en remojo con agua con sal para que suelten la posible arena que tengan.
Pelar las gambas, reservar el cuerpo y
poner las cabezas y las cáscaras en el vaso con el agua.
Aclarar bien las almejas, ponerlas en el recipiente varoma,
enel otro recipiente poner los aros de calamar.
Programar 16 minutos, temp. varoma, veloc 2
Colar el caldo y sacar restos de cáscara que puedan quedar dentro.
Poner nuevamente en el vaso, el fumé de pescado colado, el zumo de naranja,
el vino, el azafrán, la sal
Programar 30 seg., veloc 7
Retirar del vaso y reservar
Lavar y secar el vaso.
Poner dentro, la cebolla troceada, los años y los pimientos,
trocear
3 seg. veloc 5
bajar los restos de las paredes del vaso.
Añadir el aceite
Programar 10 min. temp varoma, veloc 1
Añadir el arroz,
programar el arroz integral
2 min., 100º, giro izda., veloc. cuchara
Poner el caldo reservado
Programar 10 min., 100 º giro izda, veloc cuchara
(sin cubilete y con el cestillo encima para que no salpique)
Añadir los guisantes, las judías, el calamar y las gambas
Programar 10 min., 100 º giro izda, veloc cuchara
Servir caliente.

martes, 7 de junio de 2011

ARROZ INTEGRAL con ALITAS y SALCHICHAS de POLLO


Ingredientes

2 vasos arroz integral
4 vasos agua
1 vaso vino tinto
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1 puñado judías verdes
1 puñado guisantes
1 cubito caldo pollo
500 gr alitas pollo
500 gr salchichas pollo
sal

Preparación

Pelar la cebolla, trocear bien fino.
Limpiar y trocear también los pimientos.
Ponerlo todo en una cazuela con aceite de oliva,
dejar a fuego lento hasta que estén tiernas las verduras


Añadir las alitas de pollo, previamente saladas, dar unas vueltas para que se doren un poco


Añadir las salchichas de pollo troceadas, dar unas vueltas para que se doren un poco


Añadir el arroz, remover para que se dore.


Añadir el puñado de judías verdes y los guisantes


A continuación añadir el agua, el vino y la pastilla de caldo.

Veremos como se va chupando, el arroz, el agua


Cuando quede un poco de caldo retirar del fuego,
tapar con una tapa o con papel de aluminio y dejar que se acabe de cocinar el arroz.


Servir y comer caliente, para quien le guste el arroz integral ...
... os aseguro que sale un arocito mmmmm


NOTA: Ya soys varias las personas que me habeis preguntado el tiempo de cocción, tanto por akí como por emails, y es que ... ainssss se me olvidó. La verdad que sí lo miré para anotarlo al poner la receta, pero como no anoté, y como siempre lo hago a ojo .... ains despisteeeee. Pero diría yo que es sobre unos 25 minutos. Yo Lo que hago es coger un poquito y voy probando, guiándome también por el agua de cocción, aunque a veces según marca de arroz,
suelo tener que poner más líquido.
Prometo la próxima vez anotar tiempos ;-)
Feliz día
Besos

sábado, 28 de mayo de 2011

LENTEJAS VEGETALES con ARROZ INTEGRAL y AGUACATE


Ingredientes para un plato completo

Lentejas Vegetales
1/2 aguacate por ración
Arroz integral con sofrito de ajo

Ingredientes Arroz Integral con sofrito de ajo

50 gr aceite oliva virgen
800 gr agua
1 cta sal
350 gr arroz
2 dientes de ajo

Preparación Arroz Integral con sofrito de ajo

Poner los dientes de ajo en el vaso de la thermomix, junto al aceite
Programar 3 min, temp varoma, veloc 4
Añadir el agua y la sal. Introducir el cestillo
Programar 7 minutos, temp varoma, veloc 1
Sin quitar la tapa, poner el arroz por el bocal, programar 20 minutos, temp. varoma, veloc 4.
Introducir la espátula de vez en cuando por el bocal y remover para que se cueza parejo.

viernes, 27 de mayo de 2011

ARROZ INTEGRAL CALDOSO de POLLO, VERDURAS y SETAS


Ingredientes

300 gr arroz integral
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
70 gr aceite oliva virgen
2 cuertos traseros de pollo troceados y deshuesados
5 salchichas frescas de pollo
1 puñado de guisantes
1 puñado de judías verdes
Colorante alimenticio (opcional)
Agua
1 puñadoSetas variadas

Preparación

Poner la cebolla pelada y cortada a cuartos junto a los pimientos limpios en el vaso de la thermomix.
Programar 5 seg. veloc 5
Bajar los restos, añadir el aceite y programar 10 min., 100º, veloc. 1
Poner la mariposa, añadir el pollo y la salchicha troceada (pero no muy pequeña porque sino ésta última se deshará)
Programar 7 min, 100 º, giro izda. veloc cuchara
Añadir agua hasta la señal de máximo que hay en el interior. Poner el colorante.
Programar 10 min, 100º, giro izda, veloc cuchara
Si todavía no hierve, poner 5 min más después
Añadir el arroz, las judías verdes ylos guisantes y programar 20 minutos, 100 º, giro izda, veloc cuchara
Cuando queden 5 minutos añadir las setas.
(se ponen 20 minutos por ser integral, si se hace con arroz normal, el tiempo será de 13 minutos)
Servir caliente

jueves, 19 de mayo de 2011

ARROZ ORIENTAL

Esta deliciosa receta la saqué del blog VelocidadCuchara, el cual ya debeis conocer tod@s porque todas las recetas que aparecen en él don espectaculares.

Ingredientes

300 gr arroz
1 pimiento verde italiano
1 zanahoria (yo no le puse)
1 cebolla
1 huevo (para la tortilla francesa)
40 ml aceite
1 lata champignones (yo champignones frescos)
1 cda curry
4 cdas. Salsa de Soja

Preparación

Poner en el vaso la cebolla, la zanahoria y el pimiento.
Programar 3 seg, veloc. 4
Añadir 40 ml aceite
Programar 12 minutos, 100º, veloc. 1
Poner la mariposa, añadir los champignones, el curry y la salsa de soja
Programar 2 min., 100º, giro izda, veloc cuchara
(como mis champis eran frescos yo puse primero los champignones
programé 8 min, 100º, giro izda., veloc cuchara y luego
añadí el curry y la salsa de soja y programé
2 min., 100º, giro izda, veloc cuchara)
Hacer una tortilla en una sartén, cortar a trozos y reservar
En un bol añade el sofrito del vaso de la thermomix y la tortilla, reservar.
Sin lavar el vaso, poner 800ml agua, poner dentro el cestillo y pon los 300 gr arroz
Programar 12 minutos, temp varoma, veloc 4
Una vez el arroz esté cocido, mezclar con el sofrito del bol, remover bien y servir.

Os aseguro que sabe delicioso !!!! Os lo recomiendo ;-)

Feliz día.
Besos

viernes, 6 de mayo de 2011

SALCHICHAS FRESCAS de POLLO en SALSA de PIMIENTO VERDE y ... NOTICIAS

Hoy os traigo una receta sencilla pero deliciosa.

Además me gustaría aprovechar esta entrada para contaros ...
... que ayer estuvimos en el ginecólogo viendo a nuestro bichito,
que por finnnnn dejó ver que ...

¡¡¡ El tercer mosquetero de esta familia es ... una NIÑA !!!

Estamos contentísimos, no por que sea niña como muchos pensareis,
pués como he comentado con anterioridad nosotros somos de niños,
sino porque nos ha hecho tantísima e igual ilusión recibir la noticia ...
... como si de nuestro primer hijo se tratara.

Estamos felices de que Ada,
así es como a partir de ahora ya llamamos a nuestra bichito,
oficialmente entre a formar parte de la familia, como tal.

Estamos felices de que la peque sea la tercer mosquetero que nos faltaba,
porqué ... quien dijo que no podía ser una mujer ?

Así que,
mi niña, ya queda menos para poder verte la carita, besarte y mimarte.
Ahora sólo tienes que crecer y hacerte fuerte,
yo mientras tanto ... seguiré encargándome de que así sea.
¡¡ Te queremos !!

Y ahora .... a la receta ;-)


Ingredientes


1 pimiento verde
50 gr aceite oliva virgen
1 cebolla
4 cucharadas salsa de tomate
500 gr salchichas frescas de pollo

Preparación

Poner en el vaso el pimiento troceado y la cebolla cortada a cuartos, previamente pelada.
Programar 7 seg., veloc 5.
Bajar los restos de las pareces, añadir el aceite.
Programar 10 min., 100º, veloc 1
Poner la mariposa.
Añadir las salchichas troceadas, la salsa de tomate
Programar 20 min., 100º, giro izda, veloc cuchara

Nota: Yo he servido acompañado de un ARROZ INTEGRAL,
que he preparado igual que el arroz blanco pero en vez de dejar cocer 13 minutos,
lo he dejado 20 minutos con salsa de tomate

Espero que os guste.

Feliz fin de semana.
Besos

sábado, 9 de abril de 2011

ENSALADA de ARROZ INTEGRAL y TRIGO TIERNO

En casa "de momento" vamos empate a 2
Es decir:
Al mayor de mis hijos que tiene 4 años y a mi, nos encanta este tipo de cocina,
sana, con verduritas y demás
En cambio a mi marido y al más peque de la casa que tiene 2 añitos,
les encanta comer con salsas, embutidos y comidas más consistentes,

Es por eso que como se ha de llevar una dieta variada, en casa comemos siempre de TODO,
a veces a favor de unos,a veces a favor de otros
Ayer nos toco a nosotros disfrutar de esta receta.
Mi marido y el peque ...
... se comieron el arroz y el trigo ... con salsa de tomate, je je je


Ingredientes
(para 4 raciones)

350 gr arroz integral
50 gr trigo tierno (yo lo compro en carrefour de la marca nomen)
50 gr aceite oliva virgen
Maiz
Guisantes congelados (también pueden ser de lata)
Albahaca
Aceite de oliva virgen y vinagre
Queso tierno troceado
Tomates Cherry
2 dientes de ajo

Preparación en Thermomix

Poner los ajos en el vaso junto con los 50 gr aceite, programar 3 minutos temp varoma, veloc. 4
Añadir 800 gr agua, una cucharadita de sal y añadir el cestillo.
programar 7 min., temp. varoma, veloc.1
Añadir el arroz por el bocal y programar 10 minutos, temp. varoma, veloc. 4
Remover de vez en cuando con la espátula para quela cocción sea homogenea
Añadir entonces el maiz tierno y programar 10 minutos, temp. varoma, veloc. 4 otra vez
(de esta manera el arroz se cocinará los 20 minutos que necesita y al trigo sólo 10)
Sacar el cestillo, poner en un bol y añadir los demás ingredientes al gusto

Nota: Como mis guisantes eran congelados, cuando añadi el maiz puse el recipiente varoma encima con los guisantes dentro y se cocinó junto. Eso si tuve que apartarlo para remover el arroz alguna vez ;-)

Preparación Tradicional

Poner los ajos en una sartén con un chorrito de aceite, dejar dorar.
Añadir el arroz y dar unas vueltas. incorporar el doble de agua que de arroz
(el tiempo de cocción de este tipo de arroz es de 20 minutos) y medio vasito más (porque tenemos que tener en cuenta uqe ma´s tarde se añadirá el trigo tierno)
A fuego medio.
Cuando pasen 10 minutos añadir el trigo tierno y dejar todo 10 minutos más.
Vigilar el agua porque si se seca mucho antes de que termine el tiempo quizá necesite añadirse más.
Cuando esté hecho dejar reposar tapado unos 5 minutos.
Poner en un bol y añadir los demás ingredientes al gusto

Os aseguro que está deliciosa además de ser sanísima

lunes, 4 de abril de 2011

ARROZ CALDOSO de GAMBAS, CHIRLAS y BOGAVANTE (TMX)

Este fin de semana ha venido mi hermano a pasarlo con nosotros.
Los niños quieren a su Tito como al que más ... es más ... yo diría que lo adoran.
El sábado estuvimos en el jardín jugando a pelota toda la mañana,
hizo un día precioso, soledao y caluroso, hicimos el aperitivo fuera, sin mirar relojes, sin importarnos que hora era ni un solo minuto, que se comía a las 16:00, pués no importa !!!!
Ayer domingo fue un día perezoso, así es como llamo yo a los domingos nublados, en los que no apetece hacer nada.
Nos quedamos en casa, pero estuvimos todo el día riéndonos con juegos de mesa, o juegos de familia, lo pasamos fenomenal.
Al medio día preparé este delicioso arrocito que os aseguro salió tremendo !!!!
Uooooo que cosa tan rica !!!! y como no, mis peques se comieron un buen platazo.
Como postre preparé sorbete de cítricos del que no hice fotos ... porque fué prepararlo y comer, pero del que más adelante colocaré tanto receta como fotos porque salió tan rico ....
que merece la pena repetirlo en más de una ocasión.
Postre ideal para bajar una comida ideal !!!!
Bueno que me enrollo, ja ja ja,
voy a la receta del arrocito,
espero que os guste.


Ingredientes

350 gr arroz
1 cta sal
800 gr agua
150 gr vino blanco
Unas hebras azafrán
50 gr zumo naranja
1 cebolla
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento rojo
200 gr tomate triturado
60 gr aceite oliva
500 gr chirlas
400 gr gambas
2 bogavantes

Preparación

Yo he puesto todos los ingredientes a temperatura ambiente.
El marisco usado estaba congelado pero descongelado previamente.

Poner las chirlas en remojo para que suelten posible arena que tengan dentro.
Trocear las gambas, reservar el cuerpo. Poner en el vaso de la Thermomix, las cáscaras y las cabezas de éstas, junto con el agua.
Aclarar y escurrir las chirlas, ponerlas en el recipiente de abajo de varoma.
En el recipiente varoma de arriba colocaremos los bogavantes partidos por la mitad.
Programar 20 min., temp. varoma, veloc. 2

De ésta manera tanto el agua que suelten las chirlas como el agua que suelte de la cocción el bogavante caerán al fumé y le darán todavía más sabor.

No quitar ni as almejas ni las chirlas del recipiente varoma. Reservar.
Colar el caldo resultante e introducirlo de nuevo en el vaso,
junto con la sal, las hebras de azafrán, el vino, el zumo de naranja.
programar 30 segundos, veloc. 7
Retirar del vaso y reservar en un bol o jarra

Sin lavar el vaso, poner el tomate, la cebolla, los pimientos.
Trocear 5 seg., veloc. 5-10, para que quede bien fino.
Añadir el aceite, programar 10 min., temp. varoma., veloc 1

Introducir el arroz, 2 min., 100º, giro izda., vel. cuchara

Añadir el caldo reservado, programar 10 min., 100º, giro izda., veloc cuchara

Sacar le cubilete, añadir las gambas peladas por el agujero del bocal,
y encima de la tapa colocar los recipientes varoma para darles un golpe de calor.
programanr 5 min., temp varoma., giro izda., veloc cuchara.
Dejar reposar 2 minutos.

En un bol colocar las chirlas, verter el arroz encima y remover para que las chirlas se repartan por el arroz, servir acompañado del bogavante.

Feliz semana ;-)

jueves, 31 de marzo de 2011

ALBÓNDIGAS de POLLO y TERNERA a la JARDINERA (TMX)

La idea base y guía para hacer esta receta la saqué del recetario del foro MR, la envió COncha hace ya varios años.

De ahí yo he adapado la receta y tuneado a mi gusto, o mejor dicho a mi estómago, je je je,
los que me leeis ya sabeis que mi bichito y la carne roja no se llevan bien,
así que he tenido que engañarle un poco
y parece que ha funcionado porque me sentaron de maravilla,
madre mía que cosa tan rica !!!
Que albóndigas tan suaves salen al llevar el pollo.
Os coloco la receta tal cual la preparé yo ok?
Os la recomiendo.
Espero que os guste


Ingredientes

Para las albóndigas

500 gr pechuga pollo
500gr bistecs de ternera
2 rebanadas pan de molde
a partes iguales : leche y vino blanco para mojar el pan
2 huevos
sal
pimienta
nuez moscada

Para la salsa
50 gr aceite oliva

1 cebolla
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento rojo
2 zanahorias

200 gr guisantes (yo congelados)
100 gr vino blanco
200 gr tomate triturado
150 gr agua
sal
1 hoja de laurel

Preparación

Para hacer las albóndigas

Poner en el vaso los bistecs de ternera, triturar 10 seg., velocidad 5-10 reservar
Hacer lo mismo con el pollo
Añadir los 2 tipos de carne, las rebanadas de pan remojadas, sal, pimienta, los huevos, nuez moscada y triturar todo 10 seg., veloc. 5-10 para integrar los ingredientes.
Sacar la masa del vaso e ir formando bolitas.
Pincelar las bandejas de Varoma con aceite de oliva y colocar en ellas las bolitas de albóndiga, separadas las unas de las otras un poco. Cabe toda la carne en las 2 bandejas. Reservar

Para hacer la salsa
Poner en el vaso la cebolla, los pimientos, trocear 8 seg. veloc. 4
Añadir el aceite yprogramar 5 min., temp. varoma, veloc. 1
Añadir el tomate, el vino, el agua, los guisantes, las zanahorias troceadas a láminas y la hoja de laurel,
colocar encima los recipientes varoma,
programar 30 min, temp. varoma., giro izda., veloc cuchara
Al terminar, poner las albóndigas en un bol grande y echar la salsa por encima.
Dejar reposar.
(Yo preparé la receta la noche anterior y al día siguiente las añbóngigas habían cogido todo el gustito de la salsa)

Aquí os enseño el plato tal cual lo comimos en casa.


Acompañamos las bolitas (como las llaman mis peques)
con un ...


ARROZ BLANCO con SOFRITO de AJOS
.

La receta del arroz la saqué del libro Imprescindible de Thermomix

Ingredientes

50 gr aceite oliva
800 gr agua
1 cta sal
350 gr arroz
2 dientes ajo

Preparación

Poner en el vaso el aceite y los ajos. Programar, 3 min., temp. varoma., veloc 4
Añadir el agua, la sal e introduzca el cestillo.
Programar 7 min., temp. varoma, veloc 1
Sin abrir la tapa, añadir el arroz que caerá en el cestillo, programar 13 min., temp. varoma, veloc. 4
(introducir la espátula de vez en cuando por el bocal y remover el arroz)

ARROZ con LECHE (TMX)

Esta receta la saqué del blog Recetas Thermomix, el cual tiene cosas realmente ricas.
no obstante la receta la modifiqué pués en casa nos gusta menos espero y con el arroz más enterito. Os pongo la receta, tuneada, tal cual la he hecho yo ok?
Os debo asegurar que es el mejor arroz con leche que he probado.
Simplemente IMPRESIONANTE y sencillo de hacer.
Me salieron 13 potecitos como el que aparece en la foto para que os hagais una idea.

Ingredientes

180 gr arroz
1.5 l. leche entera
250 gr azúcar
40 gr margarina o mantequilla
1 palo de canela
2 trocitos piel de limón (sin parte blanca)
Si se desea, canela en polvo para servir

Preparación

Poner la mariposa en las cuchillas, añadir el arroz, la leche, el palo de canela, los trozos de piel de limón, poner 35 min., 100º., veloc 1

Nota: Jo dejé 20 min. con el cubilte puesto y el resto se lo quité ya uqe la leche al hervir se salía y salpicaba, así que decidí quitarlo y con el cambio de temperatura exterior al estar abierto no salía nada

Cuando termine, añadir el azúcar y la margarina, programar 5 min., 100º, veloc. 1

Aquí os enseño una foto de la cucharada, mmmmmmm


Y aquí otra de como queda el potecito, sólo quedan pedacitos de la canela en rama, ja ja ja


ARROZ CALDOSO de POLLO (TMX)

Os dejo esta receta de arroz caldoso que salió tremendamente rico,
¡¡¡ el más peque de la casa se comió 2 platos !!!!


Ingredientes
(para 4 personas)

2 pechugas de pollo troceadas
70 gr tomate triturado
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
Azafran en hebra
80 gr aceite oliva virgen
100 gr judías verdes (yo congeladas)
100 gr guisantes (yo congelados)
1 kg agua
1 pastilla de caldo de pollo
200 gr arroz
1cta sal

Preparación

Poner en el vaso, los pimientos, la cebolla triturar 8 seg. veloc. 6
Bajar con la espátula. Añadir el aceite y el tomate triturado, poner 10 min., 100º, veloc. 1.
Añadir el pollo, poner 7 min. 100º, veloc. 1 (así el pollo se troceará un poco, lo he hecho así para que sea más facil de comer para mis peques)
Añadir el agua, la pastilla de caldo, las hebras de azafrán y la sal, programar 10 min., 100º, giro izda., veloc. cuchara.
Añadir las judias verdes y los guisantes (yo congelados), programar 10 min., 100º, giro izda., veloc. cuchara., si vemos que todavía no hierve, volver a programar 5 min más, 100º, giro izda., veloc. cuchara
Añadir el arroz. Programar 13 min., 100º., giro izda., veloc. cuchara.

En la foto sale bastante caldoso, pero es que serví alguno con menos caldo (por petición del comensal ;-)) y como ami me gusta así no me importó añadírmelo a mi, ja ja ja.

domingo, 6 de febrero de 2011

RISOTTO de SETAS

Aquí os dejo la recetilla de un arroz delicioso, os lo recomiento porque sale realmente rico.
Si se cambia el caldo de pollo por caldo de verduras, es perfectamente una receta vegana ;-)
Espero que os guste.


Ingredientes

1 vaso y medio de arroz redondo
1 cebolla
aceite oliva virgen
setas variadas
caldo de pollo
queso rallado, yo he puesto mezcla de emental recien rallado y queso tierno que tenía en la nevera

Preparación

Pelar y trocear la cebolla bien finita.
Ponerla en una cazuela junto a un chorrito de aceite de oliva, dejar que se ponga transparente a fuego medio para que no se queme.
Añadir las setas, dejar que suelten su agua y se evapore.
Añadir el arroz y remover. Dejar nacarar.
Añadir 2/3 vaso de vino blanco, ir removiendo hasta que se absorva.
Añadir el caldo de pollo a cazos poco a poco y uno a uno
esperando entre uno y otro que se absorva el caldo remover,
añadir otro cazo remover hasta que se absorva y así hasta que el arroz esté tierno.
Retirar del fuego, añadir el queso rallado y remover para integrar bien al arroz.
Servir inmediatamente caliente.

miércoles, 2 de febrero de 2011

ARROZ NEGRO


Ingredientes para 4 personas

450 gr almejas
200 gr gambas pequeñas peladas
2 calamares cortados a tiras
4 Nécoras cocidas
2,5 vasos de arroz
5 vasos caldo de pescado
1 vaso vino rosado
1/2 pimiento verde
4 tomates pequeños pelados bien maduros
1 cebolla
Tinta de calamar
Aceite de oliva

Preparación

Poner en una paellera un chorrito de aceite de oliva. Cocinar a la plancha, las gambitas, retirar.
Cocinar las almejas, retirar. Cocinar el calamar retirar.
Partir las nécoras y cocinar también. Retirar y reservar.
En el aceite restante (si queda, sino añadir un chorrito más) poner la cebolla bien picada yel pimiento troceado bien pequeño. Cuando esté tierno, añadir los tomates troceados, dejar reducir el líquido que sueltan y se fría un poco, añadir el arroz, remover y dejar anacarar un poco, cuando empiece a dorarse, añadir el caldo caliente, el vino, y la tinta.
Cuando haya reducido bastante añadir todo el pescado y dejar cocinar hasta que esté el arroz tierno. Apartar del fuego cuando todavía tiene un poco de caldo. Tapar con una tapadera de aluminio o a su defecto con papel de aluminio y dejar 5 minutos fuera y lejos del fuego.
Así tapado acabará de hacerse. Destapar y servir caliente.


sábado, 1 de enero de 2011

ARROZ CALDOSO de MARISCO

Ayer fue noche vieja, una noche que todo el mundo suele celebrar.
Nosotros este año hemos decidido quedarnos en nuestra casita nueva, con los niños. Y como estos son pequeños, no hemos querido salir a celerbarlo fuera.
No obstante el no juntarse con el resto de familia, no es motivo de no celebración.
Así que pusimos bien la mesa para 4 y aunque no preparé un banquete con entrantes, primeros, segundos ... y demás, si quise preparar este arrocito que para nosotros es una delicia.
Lo importante no es la celebración ni la comida en si, sino poder estar en buena compañía y os aseguro que no necesitábamos nada más.
Mi peque mayor (tiene 3 añitos) estuvo esperando toooooodo el día el momento de las campanadas, por lo que con los nervios no hizo siesta y el pobre cayó rendido a las 23:00 ainssss casiiiii. El más peque se durmió justo después de cenar. Es por eso que nos comimos las uvas mi costi y yo sentados en la alfombra del salón mientras nuestros amorcitos dormían plácidamente en el sofá, je je je.
Fué una noche diferente, pero preciosa. Despué enviamos y recibimos las llamadas y mensajes pertinentes a este día y todos estuvimos felices, no por estar separados, estamos lejos. Pués de corazón y espíritu todos estuvimos esa noche juntos.
Bueno ahora toca la receta no? Que me lío y no paro, je je je
Un besazo a todos y FELIZ AÑO NUEVO !!!!


Nosotros utilizamos para hacer este arroz, pescado congelado, pués eso de partirlo en vivo, no va conmigo, pero os puedo asegurar que salió de lujo.
Espero que os guste

Ingredientes

1 Bogavante
1 Buey de mar
500 gr almejas
2 vasos de arroz
6 vasos de fumé de pescado
1 cebolleta grande (o cebolla)
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde o 1 pimiento tipo italiano (yo 1/2 verde)
1 puerro
1 diente de ajo
4 tomates grandes bien maduros
Una buena pizca de azafran en hebra
8 cucharadas aceite virgen extra
100 ml brandy

Preparación

Primero de todo, trocear el buey de mar, por la mitad, separar las patas. Partir el bogavante por la mitad a lo largo y separar también las patas.
En una paella o cazuela poner 4 cucharadas de aceite virgen se hacen a la plancha todo el marisco por tandas.



Conforme se cocina el marisco, reservar.
En la misma paella que hemos hecho el marisco, poner 4 cucharadas más de aceite y poner la cebolleta, el puerro y los pimientos bien troceados y pochar hasta que estén tiernos


Mientras la verdura se va haciendo podener en un mortero el diente de ajo y las hebras de azafran, picar bien.


Añadir para picar mejor un chorrito del brandy. Y reservar.


Una vez esté la verdura tierna, añadir 2 vasos de arroz, remover y dejar dorar un poco.


Añadir los tomates pelados y troceados. Remover


Añadir 4 vasos de caldo de pescado, el brandy, la picada de azafran con el ajo y dejar hervir.
Añadir las almejas, el bogavante y el buey de mar.
Conforme va chupando caldo, añadir poco a poco los 2 vasos que nos quedan.

Retirar del fuego cuando el arroz está el punto, pero tiene caldito suficiente y dejar reposar 3 minutos.
Si lo dejamos más tiempo se chupará todo el caldo, estará riquísimo igualmente pero ya no será arroz caldoso.
Servir enseguida y comer caliente, acompañados de buena compañía

jueves, 2 de diciembre de 2010

ARROZ de MONTAÑA

En casa solemos comer arroz con muchísimas cosas, considero que el arroz al igual que la pasta combina muy bien con casi todo lo que se le ponga.
Aquí os dejo una de las recetillas que suelo hacer, sale un arroz jugosito y muuuuy rico.
Espero que os guste.


Ingredientes
Costillas de cerdo troceadas a dados
Sanchichas de pollo troceadas
Conejo troceado
Pollo troceado a cuartos
arroz
el doble de la cantidad de arroz de caldo de pollo o de carne
1/2 vaso de vino blanco o tinto (yo esta vez blanco)
1 cebolla
aceite de oliva virgen

Preparación

Poner un chorrito de aceite de oliva en el vaso de la batidora, añadir la cebolla troceada y triturar, hasta obtener un puré de cebolla que nos servirá para el sofrito.
Poner ésto en una cazuela para arroz o en una paellera a fuego lento hasta que esté transparente, añadir primero el pollo troceado e irle dando vueltas hasta dorar, cuando empiece a dorar, añadir la costilla, el conejo y la salchicha, cuando empiece a dorar,
añadir el arroz (yo pongo 2 vasos de arroz), dejar dorar un poco.
Añadir entonces el caldo de carne y el 1/2 vasito de vino.
Dejar que se haga el arroz, cuando está casi hecho y todaví queda un poco de caldo, apartar del fuego y tapar (bien con una tapa de aluminio como con papel de aluminio) y dejar reposar 5 minutos. (Esto hará que se acabe de hacer y el arroz siga chupando el caldo sin dejar el arroz seco)
Destapar (cuidado que el vapor de agua ha mojado la tapa y mojaria el arroz)
Servir caliente.
Espero que os guste

jueves, 23 de septiembre de 2010

Potaje de Soja Verde con Pollo y Arroz Blanco

Ya sabemos que la soja es rica en proteinas, además de contener fibra, hidratos de carbono y grasas que ayudan a bajar el nivel de colesterol. Pero además la soja es rica en magnesio, calcio y potasio y contiene diferentes vitaminas. Por lo tanto es una planta que tome como se tome es muy saludable para incorporarla en nuestra dieta.
Yo en esta receta he utilizado soja verde, que se cocina como una legumbre.

Ingredientes (4 personas)

Para el potaje de soja

250 gr de soja verde
4 tomates maduros
2 dientes de ajo
1 hoja laurel
1 cubito de caldo de pollo
pollo cortado a cuartos (cantidad a gusto)
1 cebolla
1 puerro
1 zanahoria
Agua para cubrir
Aceite de oliva virgen

Nota: Si a la receta le quitamos el pollo y sustituimos el cubito de pollo por cubito de caldo de verduras, es perfectamente una receta vegetariana

Para el arroz blanco

4 cdas. aceite de oliva virgen
3 dientes de ajo
2 tazas arroz blanco redondo
4 tazas de agua caliente
Sal

Preparación del potaje

Poner la soja en remojo toda la noche, así conseguiremos que el tiempo de cocción de ésta sea más corto y quede más tierna.
Al día siguiente, poner la cebolla troceada, el puerro en el tarro de la batidora. Añadirle aceite y triturar hasta que quede un puré.
Poner ésto en una olla rápida y dejar pochar a fuego lento. Añadir la zanahoria pelada y cortada a láminas muy finas y los dientes de ajo. Añadir el pollo, dejar que se dore por ambos lados, añadir los tomates pelados y troceados, remover y esperar que vuelva a hervir.
Añadir, la hoja de laurel y el cubito de sabor desmenuzado. Añadir la soja escurrida. Cubrir de agua. Cerrar la olla y a partir de que empiece a pitar, dejar cocer 10 minutos. (Si se hace con olla abierta, dejar unos 20-25 minutos)

Preparación del Arroz

En una sartén de gran diámetro, o paellera ... poner el aceite, dejar calentar con los ajos pelados. Cuando empiecen a tomar color, añadir el arroz y dorar un poco. Añadir el agua y salar a gusto. Dejar cocinar hasta que quede un poquito de caldo. Retirar del fuego y tapar con papel de aluminio para que se acabe de cocinar fuera del fuego con el calor y absorva toda el agua que queda.
Servir acompañando el potaje



Nota: Si a esta receta se le suprime el pollo, sería perfectamente vegetariana