Minum Akar Mempelas

Siapa kenal dengan Pokok Mempelas??? MJ masa mula2 dengaq tu ingatkan pokok mempelam @ apa kan, tapi pokok nie 1st time dengaq dan tak sangka banyak kegunaan dan khasiatnya tau :-0

Zaman dulu orang gunakan daunnya untuk mengilat keris @ pisau, mencuci periuk belanga sebab permukaannya keras dan kesat macam kertas pasir tu.

Akarnya jugak banyak khasiat tau, MJ kan baru buat Endorscope bulan 5 baru2 nie, doktor takdak bagi apa2 ubat cuma doktor bagi tempoh untuk MJ preggy sebab takmau 'benda' tu muncul balik.

Kalau nak baca kisah MJ leh klik SINI, SINI, dan SINI

MJ mencuba pulak perubatan tradisional dan dia menyarankan MJ minum akar daun mempelas sebanyak 10 akar tunjang, dan MJ juga kena BERPANTANG MAKAN SEGALA MAKANAN BERDARAH seperti Ayam dan telur ayam, daging (segala jenis daging) kerang dan jugak hati.

Dah 2 minggu MJ berpantang makanan tu semua, memang seksa gakler maklumlah bulan puasa kan, semua menu peberet tak leh makan macam Murtabak, Ayam percik, Daging Bakar, Telur Dadar, semualah yang mana berasaskan makanan pantang tersebut...sob sob.. :(

Pehtu nak raya pulak, pastinya menggugat jiwa kecilku bila p beraya rumah sedara rumah jiran makan ketupat dengan rendang, fuhhh nikmatnya tapi MJ kena tengok saja semua rendang la, nasik tomato ayam masak merah lah...huwaaaaa, bila lah nak abis semua pantang larang nie...

Dan nilah akar yang MJ dah minum selama lebih kurang seminggu nieh, takdak lah rasa pahit ke apa ke tapi yela mana ada akar kayu yang sedap kan.. So demi untuk kebaikan diriku jugak, terpaksa digagahi jugak :-)

Sumber mengenai akar mempelas diperolehi di SINI dan ni MJ copy dari web tersebut

Mempelas merupakan sejenis tumbuhan liar yang memanjat dan mempunyai batang berkayu.Ia paling mudah dijumpai dikawasan belukar dan hutan di asia tenggara terutamanya di Malaysia dan Indonesia.Daun mempelas bersaiz sederhana , berbentuk ringkas dan tersusun secara berselang. Daunnya mempunyai permukaan yang kesat.Batangnya juga bertekstur kesat dan boleh menyebabkan luka jika terkena kulit.Mempelas mempunyai bunga berwarna putih dengan kelopak bunga yang kecil berwarna merah jambu. Bunganya berbau harum. Buahnya mempunyai rasa masam dan berbentuk kecil(beri). Ia berwarna hijau ketika muda dan berubah menjadi merah apabila masak.

p/s : Sebab tu MJ ke Lumut :-)

 

Mencari hadiah untuk yang tersayang dan sebagainya

Jom sign up HeartBeat dan dapatkan ganjarannya

Jangan lupa klik Heartbeat nie ye :)

Tweet

10 Makanan Berkhasiat untuk Wanita

Makanan yang dimakan kekadang kita ni tidak tahu khasiatnya, jadi disini MJ nak kongsikan 10 jenis makanan berkhasiat khasnya buat semua wanita.. MJ suka makan semua yang disenaraikan dibawah ni cuma buah Avokado dan minyak kelapa je tak berapa nak makan..hehehee, pasni kena cuba mencuba jugakler :)

Ok jom kita tengok :-)

1. Avokado

 Kandungan: Asid lemak tidak tepu, potasium, beta karoten, klorofil, vitamin A, B kompleks, D dan E.

Khasiat: Avokado berfungsi menurunkan kadar kolestrol jahat dan meningkatkan kadar kolestrol baik. Buah ini juga membantu menjadikan rambut dan kuku lebih sihat dan cantik, selain bagus untuk mengawal masalah diabetes.

2. Brokoli

Kandungan: Vitamin A, C dan K, asid folat serta zat besi.

Khasiat: Selain mengurangkan risiko kanser perut dan payudara, brokoli sangat baik untuk wanita hamil kerana fungsinya yang melindungi janin dan mencegah anemia. Bagi mereka yang berusia 35 tahun ke atas, disarankan untuk memakan brokoli dengan kerap bagi membantu meningkatkan daya kerja otak.

3. Lobak Merah

Kandungan: Vitamin A, D dan E, antioksida serta beta karoten.

Khasiat: Lobak merah sememangnya baik untuk mata, menurunkan risiko penyakit kanser, melembapkan kulit dan memelihara kecantikan rambut dan kuku.

4. Ikan Salmon

Kandungan: Omega 3 dengan DHA dan EPA yang tinggi protein, vitamin B12 dan vitamin D.

Khasiat: Ikan Salmon berfungsi menurunkan risiko penyakit jantung, strok, hipertensi dan mencegah penyakit Alzheimer. Selain itu, ikan ini juga berperanan menyihatkan kulit kepala.

5. Jus Oren

Kandungan: Vitamin D, C, antioksida, beta karoten, flavanoid dan karotenoid.

Khasiat: Jus ini mampu mencegah osteoperosis, menurunkan risiko kanser payudara dan ovari

6. Kacang Soya

Kandungan: Isoflavon yang berfungsi seperti estrogen.

Khasiat: Kacang soya mampu mengurangkan risiko kanser rahim bagi wanita.

7. Minyak Kelapa

Kandungan: Lemak trigliserida rantaian-sederhana (medium-chained triglycerides) yang memudahkan makanan ini diserap dan ditukarkan kepada tenaga.

Khasiat: Minyak kelapa boleh menambahkan tenaga tetapi pada masa yang sama tidak menggemukkan badan, malah sangat bagus untuk diet. Makanan ini berperanan mempertahankan kadar kolesterol sihat dan meningkatkan metabolisme badan. Selain itu, minyak kelapa juga baik untuk kulit dan rambut.

8. Strawbery

  

Kandungan: Antioksida, asid folat, vitamin A dan C, zat besi serta indeks glikemia yang rendah.

Khasiat: Buah yang menjadi kegemaran ramai ini berpotensi mencegah penyakit jantung, kerosakan mata dan saraf serta degenerasi sel di seluruh tubuh. Strawberi juga boleh menguatkan gusi, menyegarkan mulut dan melembapkan kerongkong.


9. Tomato

Kandungan: Antioksida dan likopen.

Khasiat: Selain mencegah kanser payudara, tomato juga efektif memerangai penyakit jantung. Fungsi lainnya yang melindungi kulit daripada sinar UV secara tidak langsung mampu mengekalkan keremajaan kulit anda.

10. Yogurt

Kandungan: Probiotik iaitu sejenis bakteria baik yang mampu melindungi usus. Yogurt juga mengandungi kalsium, vitamin B dan protein.

Khasiat: Yogurt berupaya mengurangkan risiko kanser payudara, mencegah jangkitan pada vagina, meningkatkan kekuatan tulang dan mencegah osteoperosis, serta melancarkan proses percernaan.

Mencari hadiah untuk yang tersayang dan sebagainya

Jom sign up HeartBeat dan dapatkan ganjarannya

Jangan lupa klik Heartbeat nie ye :)

Tweet

Follow Up Check Up

MJ p check Up nie selepas seminggu operation cysts, alhamdulillah doktor cakap dah sihat.. Luka luaq pun dah kering.. :) Cuma kerja je belum boleh p lagi, doktor suruh berehat je dulu kat rumah.. :)

Nie masa menunggu my turn..

Yang happy nya beratku turun 1.5kg... wahahaa

bagus bagus... (*~^)

Next check up bulan depan.. :)

MJ sekarang dah rasa sihat sikit, cuma kerja2 kena kurangkan, sebab masih rasa sakit bila banyak buat kerja atau banyak berjalan.. :) 

Aktiviti setiap hari, berehat, ngadap TV, ngadap blog..hehehe...  

Jom berlumba, mana tau dapat hadiah, masih ada masa lagi :)

Mencari hadiah untuk yang tersayang dan sebagainya 

Jom sign up HeartBeat dan dapatkan ganjarannya

Jangan lupa klik Heartbeat nie ye :)

Tweet

Perbezaan antara Telur Ayam Palsu dan Asli

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) telah mengesan telur ayam palsu telah dijual secara berleluasa di sekitar Pulau Pinang, tempat utama ialah di sekitar Pulau Tikus. Pulau Pinang nie kecik je, tak mustahil akan cepat tersebar.. MJ qhisau betui la, dah la oqhang Penang nieh, ntah2 dah penah temakan teluq ayam palsu nie, wallahualam... huhuu..
Kalau ya pun nak untung cepat, janganlah sampai membahayakan nyawa oqhang lain, dah la menggunakan bahan kimia berbahaya..

Disini MJ kongsikan ciri2 telur tiruan beserta gambaq..:) Dapat dari emel...

Rupanya sebiji telur ayam tetapi ia telur ayam tiruan diperbuat daripada bahan kimia yang dikhuatiri boleh memudaratkan kesihatan dan dijual di pasaran terbuka di Pulau Pinang.

Telur palsu itu bersaiz lebih besar daripada telur ayam sebenar dan apabila dipecahkan ia tidak mempunyai pusat telur, tidak berbau, berkilat dan kasar.

Demikian menurut Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) yang telah menerima aduan daripada pengguna yang membeli 30 biji telur tiruan itu pada harga RM11 di pasar Pulau Tikus di Georgetown semalam.

Presiden CAP, SM Mohamed Idris, berkata siasatan mendapati kulit telur palsu itu diperbuat daripada lilin parafin, serbuk gypsum dan kalsium karbonat manakala kuning telur dan putih telur menggunakan bahan daripada natrium alginat, alum, geletin, asid benzoik, kalsium klorida, air serta bahan pewarna makanan.


"Komponen bahan kimia ini boleh menjejaskan kesihatan pengguna seperti mengganggu metabolisme, otak, sel saraf serta menjejaskan fungsi hati," katanya.

Mohamed Idris berkata, kerajaan harus mengambil tindakan segera merampas dan mengharamkan semua telur ayam palsu itu kerana ia akan memperdaya pengguna selain memberi kesan buruk kepada kesihatan.

Seorang mangsa pembelian telur ayam palsu yang hanya mahu dikenali sebagai Loh, 50, berkata beliau menyedari telur ayam yang dibelinya dari pasar di Pulau Tikus itu adalah palsu setelah mendengar aduan seorang pembeli menerusi siaran radio.


"Setelah mendengar aduan seorang pengguna dalam radio, saya terus memeriksa telur yang dibeli itu dan terkejut apabila mendapati telur ayam yang saya dibeli sememangnya palsu," katanya.


Loh berkata, beliau dan anggota keluarganya telah makan telur ayam palsu itu sejak sebulan lalu.



Memang kes naya betuila... :(

Tweet

Sapa Suka Makan Kaki Ayam????

Ayam.... Semua orang suka makan Ayam kan.. Sedap sangat, tak kira goreng ke, sup ke, tomyam ke, kari ke, semua masuk je bila ada ayam nie kan.. Cepat, mudah dan pastinya sedap... :)

Tapi korang suka makan Kaki Ayam tak...?? Sedap tu kalau goreng rempah ke buat sup ke kan kan... :)
Semua orang tahu khasiat kaki ayam nie, yang utama orang cakap awet muda dan makan kaki ayam juga dapat mencantikkan kulit.. Tak percaya??? Cubalah makan dan rasai kesannya...heheee.. Macam buat promosi plak... :)




Ok, sebenarnya, baru2 nie MJ dapat emel pasai khasiat kaki ayam nie iaitu...



... Dapat Mencegah Osteoporosis...



Tau tak Osteoporosis tu apa...???hehee.. Mesti korang tau kan iaitu sejenis penyakit tulang rapuh, mudah retak, dan patah. Ia biasanya tidak menimbulkan gejala kerana prosesnya berlangsung tanpa disedari.


Meskipun Osteoporosis terjadi pada golongan veteran, tp kini ia juga menyerang golongan muda, kerana gaya hidup yang tidak sihat seperti suka merokok, malas bersenam, minum kopi dalam dos berlebihan dan juga mengamalkan minuman keras.. sebab tu iklan di TV menyarankan kita minum SUSU ANLENE.. Mencegah tulang menjadi rapuh.. ;)
 
 

 
Seperti yang diambil dari bl-health, hydroxyapatite adalah makanan untuk tulang yang berasal dari tulang binatang. Secara logiknya, memang makanan yang tepat untuk tulang adalah tulang.
Nah, salah satu makanan yang banyak mengandung zat ini adalah kaki ayam.  Tanpa disedari kaki ayam banyak mengandung protein yang membantu merawat kulit, otot, tulang, dan kolagen. Kolagen adalah sejenis protein jaringan ikat yang liat berwarna kekuning-kuningan. Jika terkena panas, kolagen akan mencair jadi agak kental.


Selain itu, tubuh juga akan mencari cadangan kalsium yang diperlukan tulang. Hal inilah yang menyebabkan tulang kehilangan kepadatan dan kekuatannya, sehingga mudah retak, bahkan patah.


Sumber dari SINI

Tweet

Pergi KaMu Dalam Hidupku, Aku Benci!!!

Aduhhh... Ter'emo' plak arinie..
Semalam bukan main heppy lagi dengan citer kemenangan dalam CGL, tapi tup2 harini marah2..
Memang sesapa pun akan marah kan, even korang pun mesti benci jugak kan...
Macam tulah gak MJ..

Tapi korang janganlah salah faham pulak ye..
Marah2 MJ bukan pada orang mahupun sesiapa,
tapi marahkan pada toksin2 yg ada dalam tubuh.. hehee
Sure semua orang ada kan..
Yg sebenarnya MJ try foot detox ha, memang berkesan,
badan rasa cergas, bangun pagi pun rasa segar..
So kalau korang nak free apakata join GA MJ yg sedang berlangsung nieh..
Mana tau korang bertuah dapat foot detox nie.. hehee

Nak tengok ke hasil pagi tadi???
Nantilah MJ tunjuk ye.. Segan ar.. Memang hitam pekat, penuh semua..
Tp best je bau lepas bukak.. Bukan bau lain k, bau herba, wangi je bagi MJ k..



**Ada gak MJ dengar psl foot detox nie, ada komplen pasal tak bagus la, tp MJ 'n' hubby dah try, bg kitorang ok je.., tp mungkin gak orang tu beli dari dealer yg tak bertauliah kot..hehee**

Tweet

Collagen-plus dari CY 2000

OUT OF STOCK

 

Korang pernah makan @ minum Collagen tak?

Sekarang bnyk kan syarikat2 jual produk collagen nie..

Disini MJ pun nk perkenalkan produk keluaran syarikat CY 2000 iaitu

'5000mg Collagen Beuty Drink Formula'
Dalam masa 10 hari anda akan dapat rasai perubahannya..
Cubalah sendiri ye sebab MJ pun dah mencubanya... :)

Bahagian hadapan....

Bahagian belakang..

Antara khasiat dan keistimewaan Collagen nie ialah :-

a) Untuk kulit
b) Otot dan sendi
c) Tulang dan gigi
d) Melambatkan penuaan
e) Imunitas
dan lain2, kalau ada yg sudi MJ leh emel risalah produk nie untuk lebih maklumat..

Tak rugi beli tau....

Harganya....???

12g x 16 sachet
RM 55.00 (tidak termasuk pos ye - Seluruh Malaysia)


Leh oder melalui MJ ye, (kalau ada yg sudi la)
Nak tau barangan lain, meh klik blog SINI
Blog nie blog baru, DAN ADA BEBERAPA PRODUK YG DAH DIPERKENALKAN

Rajin2lah jengah ye kalau sudi..


Terima kasih...


P/S : perhatian kepada semua peserta GA ke 2, keputusan akan di auto publish esok pagi ye, sebab esok MJ akan sibuk 1 ari di USM utk registration dan taklimat..**

Tweet

Sedapnya dapat makan Stawberry

Masa jengah blog Sis Fieza, sis ada citer pasal percutian dia dan family ke Cameron Highland, seyes cakap MJ memang dah lama tringin nak p ke sana.. Rasanya dah dekat 3 tahun, memang ler takde apa sangat disana, tp saja2 je nk p abiskan duit.. heheee.. :)

Bila tgk diorang bergambar sakan especially dengan buah Strawberry yg memng dah lama diidamkan (mcm org preknan plak bgidam2 nieh.. hehee) menambahkan lagi rasa tringin pada buah tu..
Mujuq la baru2 ni my dad kena p kursus di sana selama 3 ari, apo lagis terus pesan soh beli la... dan nah sekotak khas untuk dihabiskan sendirian.. (dahok tul kan.. )

Nah, meh layan buah yg MJ makan, no sharing2 k walau sharing is caring, org lain kena mkn kotak lain..hehee, bkn kejam, klau buat muka kesian baru bagi...

Tambah2 dapat buah2 yg besaq gedabak nieh, ha puas sangat tau dapat jamah..

Nie slh 1 buah yg besaq dalam kotak kecil tu.. :)

Cuba teka buah nie dicicah ngan apa???

Cuba teka.....

Sapa dapat jawab dengan cepat dan betul, dapat adiah mkn buah sekotak nie, fresh dari Cameron..

Tapi pengangkutan dan belian ditanggung sendiri ya... heheee...

Selamat menjamu selera buat diriku.. :)




salam mesra,

Tweet

Petua - Petua Kesihatan

Petua orang dulu - dulu banyak kelebihan dan faedahnya. Selain bahan - bahannya mudah didapati dan murah, ia juga dikatakan lebih mujarab. Tidak hairanlah sekarang klinik klinik juga mula memilih ubat ubatan herba daripada ubat ubatan biasa yang memberi kesan sampingan. Dibawah ada sedikit petua2 yang boleh dikongsi bersama.

Memulihkan Sakit Jantung

Rebus beberapa tangkai bunga betik jantan bersama air dan sedikit gula. Minumlah air rebusan tersebut sehari dua kali pada waktu pagi dan malam.

Demam Panas

Ramas semangkuk asam jawa dengan beberapa kuntum bunga raya. Selawat sebanyak tiga kali kemudian sapukan ke kepala dan seluruh badan. Biarkan seharian.

Apabila Terkena Air Panas

Gosok perlahan-lahan bahagian yang melecur dengan air sabun mandi. Lakukan sehingga bahagian yang melecur tidak sakit lagi.an lada hitam yang ditumbuk halus.

Bengkak Akibat Terjatuh

Campurkan asam jawa, garam dengan sedikit air. Sapukan ke tempat yang benjol atau bengkak. Dalam masa beberapa minit bengkak akan menjadi susut.

Penawar Batu Karang

Didihkan sebatang pokok matahari bersama akarnya. Biarkan sehingga airnya tinggal kira-kira satu gelas. Setelah sejuk, tapis dan minum seperti air teh dan ulangi sehingga beberapa hari.

Sakit Angin
Jika anda terkena senak perut dan selalu sendawa angin minumlah air rebusan ini :-

1. Rebus empat atau lima tangkai cili kering (tangkainya sahaja), dua ulas bawang putih bersama tiga cawan air. Campurkan sedikit halia bersama rebusan tersebut. Minumlah beberapa kali.
2. Amalkan meminum air rebusan daun mengkudu dan halia.

Elak Keracunan Udang atau Ketam

Sebelum memasak, rebus dahulu udang/ketam dengan sedikit arang kayu. Biarkan selama lima minit. Kemudian masaklah mengikut kesukaan anda.

Ruam

Bayi yang baru lahir biasanya mudah diserang ruam panas. Untuk menyembuhkan ruam panas ini, gunakan kanji nasi . Caranya ialah :-

1. Masak nasi hingga menjadi bubur. Kemudian ambil sedikit dan letakkan ke dalam kain jarang. Ikat dan picit hingga keluar kanjinya. Air kanji ini akan disapukan pada ruam panas.

2. Tumbuk ragi yang sederhana besar. Selepas itu diayak. Kemudian campurkan dengan bedak. Sapukan pada kulit bayi.

3. Satukan sedikit tepung ubi atau sagu ubi hingga sebati.Sapukan pada kulit yang dipenuhi ruam. Ulangi beberapa kali sehingga ruam itu sembuh.

Anda juga tentu ada petua2 yang anda amalkan. jika tak keberatan, kongsilah serba sedikit dengan kita semua.

Jika mahukan lebih banyak lagi petua boleh la melawat  laman web ini :  Laman Petua Nenek

Tweet

Info Kesihatan - Keracunan

Pengenalan

Keracunan adalah penyebab utama penyakit di kalangan kanak-kanak. 90% masalah keracunan berlaku di rumah. Kanak-kanak berusia 1 hingga 4 tahun adalah berisiko tinggi mengalami keracunan kerana sifat ingin tahu semula jadi mereka yang ingin mencuba sesuatu yang baru.

Sumber-sumber racun yang biasa terdapat di rumah:

• Minyak tanah dan hidrokarbon (petrol)
• Ubat-ubatan
• Racun serangga, racun rumpai
• Bahan pencuci, pengilat, kaustik

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak anda terkena racun?

• Bersihkan racun dari mata, kulit dan mulut anak anda
• Sentiasa menyimpan nombor telefon Pusat Racun Negara (04-6570099) di tempat yang mudah dicapai (cth : di pintu peti sejuk)

Mata

• Cuci mata dengan air mengalir sekurang-kurangnya 5 minit dengan mata terbuka
• Jangan biarkan anak anda menggosok mata yang terkena racun.

Kulit

• Cuci racun yang terkena kulit dengan air yang banyak.
• Tanggalkan pakaian yang terkena racun.

Mulut

• Keluarkan semua ubat daripada mulut kanak-kanak.
• Periksa untuk kesan terbakar, luka atau iritasi.

Jika terdedah kepada gas atau asap:

• Pastikan anak anda mendapat udara segar.
• Longgarkan semua pakaian.
• Jika tidak bernafas, bersihkan kerongkong anak anda dan mulakan pernafasan mulut ke mulut (CPR). Teruskan sehingga bantuan tiba.
• Jika tertelan racun, segera bawa anak anda ke hospital berdekatan.
• Jangan galakkan anak anda muntah jika dia pengsan atau mendapat sawan akibat dari keracunan minyah tanah / asid / alkali.
• Baringkan anak anda pada posisi mengiring dan cucikan mulut daripada bahan racun tersebut.
• Bawa anak anda ke hospital dengan membawa contoh racun.

Pencegahan

• Awasi anak anda.
• Simpan ubat-ubatan / alkohol di tempat yang tidak boleh dilihat atau dicapai oleh anak anda.
• Simpan ubat-ubatan dalam bekas yang tidak boleh dibuka oleh kanak-kanak dan labelkan bekas tersebut.
• Berikan ubat dengan sukatan yang betul.
• Ubat yang tidak digunakan perlu dibuang / dimusnahkan.
• Kendalikan makanan dengan selamat - sentiasa mencuci tangan sebelum mengendalikan makanan, masak daging mentah dan telur serta cuci buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Didik anak anda mengenai asas keselamatan.
• Elakkan menyimpan racun dalam bekas minuman berkarbonat untuk mengelakkan anak anda keliru dan meminumnya. 

Tweet