Já vim me despedir pois tenho malas a arrumar, casa a deixar em ordem, pois vou viajar na sexta de madrugada para a minha terra adorada...rs
Vou para resovler problemas, vou curtir a minha casa que fica fechada quase o ano todo só uso nas férias, vou curtir minha família e os amigos especiais que moram por lá....
Vou levar meu caderninho junto e anotar tudinho que for consumido, e tentar me controlar ao máximo, mas essa parte tá pedreira, ando com vontade de só comer besteiras, acho que é crise de abstinência....kkkkkkkkkkkkkk
Acho que essa engordadinha abalou as minhas estruturas, preciso novamente me concentrar e focar no meu emagrecimento, lentamente eu vou voltando aos eixos, acho que as emoções mudam nossos pensamentos, e precisamos canalizar energias para muda-los novamente, e vou conseguir pois é tão bom, por onde passo vou colhendo elogios, sem contar que me sinto bem mais leve....
Acho que lá vou conseguir caminhar 2 vezes ao dia, pois minha mãe pode ficar com os meus filhos, se tiver calor tb posso pegar piscina e fazer alguns exercicios de quando eu fazia hidro..
Galera é isso cuidem-se, sigam a risca a RA e em maio estou de volta espero que com novidades boas e que eu tenha conseguido atingir a minha meta de estar com 73.80.
Fiquem com DEUS.