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intéressant.m erci.
Par Anonyme, le 07.08.2022
pronoclasse.co m
Par Anonyme, le 04.07.2022
jean villenave a construit tous les appareils que j'ai eu la chance d'utiliser au gymnase du cirque, pas loin
Par Anonyme, le 14.07.2021
exactement, voilà mon soucis
Par Anonyme, le 27.05.2021
monsieur corot
enfant vous m'avez soignée. au-delà du culturiste vous étiez un excellent kinésithérap eute qu
Par Anonyme, le 11.04.2021
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Date de création : 09.05.2014
Dernière mise à jour :
15.03.2023
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Avec le drame causé par ce mec du showbiz dont tous les médias se sont régalés depuis plusieurs jours, avec l'impression de découvrir un monde parallèle alors ...
Dans notre monde paradoxal qui ne tourne pas vraiment rond, vous savez que des millions de personnes sont en surpoids tandis que des millions d'autres meurent ...
Il pourrait y avoir un lien entre la flore intestinale et l'obésité, rien n'est tout à fait certain, comme souvent, mais cette hypothèse est crédible et donc à ...
des millions de personnes connaissent des problèmes respiratoires plus ou moins sérieux et cet article peu servir à tous ceux qui prennent réguliérement des m...
Depuis des mois, la plupart des scientifiques et médecins médiatiques nous assurent qu'un vaccin contre le coronavirus va arriver et sauver l'humanité entière.....
Le régime "zone" a été conçu par le professeur barry sears, fruit de nombreuses recherches pour lesquelles il a reçu le prix nobel en 1982. il a découvert ...
Pourquoi la plupart des gens confinés, déboussolés et inquiets vont grignoter tout la journée dans cette attente plus ou moins difficile à supporter? le centr...
D'après une étude publiée dans le bmj (22/11/2017), consommer 400 mg de caféine par jour, soit en général 4 à 5 tasses de café, ferait baisser le risque de mala...
L'organisme possède une très grande faculté d'adaptation indispensable à notre survie et qu'il faut gérer au mieux si l'on souhaite améliorer sa condition phy...
L'obésité ne cesse de gagner du terrain sur notre planète et des millions de personnes souffrent et meurent de ce fléau qui ne fait pas la une des journaux malg...
Pour lutter contre la dépression, des chercheurs ont testé les probiotiques et leurs effets sur la tristesse, l'humeur et le syndrome dépressif qui touche des m...
Il semblerait qu'une partie de la population ait pris le parti de consommer davantage de fruits et de légumes, ce qui est une bonne nouvelle en soi, mais il fa...
Certaines personnes ont le nez qui coule ou qui se bouche lorsqu'elles pratiquent une activité sportive et il s'agit parfois d'une rhinite induite par l'exercic...
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A ce jour,selon les experts mondiaux en nutrition, les meilleurs aliments reconnus comme étant protecteurs des os sont : - les oléagineux crus : amandes, n...
Dans les années 1970, le seul moyen conseillé pour combattre l'hypertension était de suivre un régime sans sel...mais il y a bien d'autres éléments à prendre en...
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Le milieu médical a nommé "maladie du soda" la stéatose hépatique non-alcoolique qui touche environ 25 à 30% de la population mondiale et qui est liée, comme de...
A chaque corps devrait correspondre un régime particulier, il vous faut tester et voir ce qui marche pour obtenir les meilleurs résultats sur votre physique. ...
Cet article peut intéresser tous les sportifs, et pas seulement les coureurs, puisque si vous ne voulez pas que le bas de votre dos devienne un point faible sou...
En 2001, la harvard medical school, dont la compétence est reconnue dans le monde entier mais trop mal connue des français, avait proposé une nouvelle pyramide ...
En 1977, déjà, au colloque de saint-etienne, dave costill posait clairement le probléme : " au cours des 10 derniéres années, les fabricants de boissons des...
Il arrive qu'un sportif éprouve une hypoglycémie aprés un effort court mais épuisant. un petit verre d'eau sucrée et la situation se rétablit très vite. le ma...
L'association phyto-victimes a été créée le 19 mars 2011 par des professionnels du monde agricole qui ont été confrontés brutalement à deux constats : les pesti...
Parmi tous les effets néfastes pour la santé d'un excès de sucres dans l'alimentation quotidienne, les troubles digestifs ne sont pas à négliger et de nombreuse...
Selon une récente enquête de l'anses, 75 % des enfants de 4 à 7 ans, 60 % des 8 - 12 ans et 25 % des ados entre 13 et 17 ans consomment trop de sucres sous tout...
L'industrie agro-alimentaire fournit chaque année des milliers de nouveaux produits allégés censés servir notre santé, faisant croire au consommateur ignorant e...
De temps en temps, des chercheurs nous présentent des études sur des populations de territoires lointains et méconnus pour nous démontrer les bienfaits de leur ...
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De nombreux scientifiques et médecins affirment, avec raison, que tous les stress que nous subissons quotidiennement sont à l'origine de diverses maladies de no...
Parmi les meilleurs moyens d'améliorer sa silhouette, la musculation esthétique est d'une efficacité remarquable à condition de s'adresser aux bonnes personnes ...
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La stimulation apportée par une charge plus lourde, manié sans fatigue, et plus facilement que la semaine précédente, est un précieux encouragement et la preuve...
De nombreuses personnes souhaitent raffermir et redonner des formes aux fessiers, aux cuisses et aux ischios-jambiers et cet objectif touche plus sensiblement l...
Tous ceux qui pratiquent une activité sportive soutenue connaissent l'importance des antioxydants pour lutter contre les radicaux libres produits par la consomm...
"là où on brûle des livres, on finit par brûler des hommes. la déculturation précède la déshumanisation." heinrich heine...
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De nombreux sportifs notamment des coureurs à pied connaissent, un jour ou l'autre, des problèmes de crampes. tous ceux qui ont eu des crampes en cours d'effort...
L'équilibre acido-basique est essentiel pour maintenir l'organisme en bonne santé mais la plupart des personnes ignorent totalement de quoi il s'agit. pour fa...
sans eau, pas de vie humaine. boire de l'eau est un besoin physiologique indispensable car l'organisme ne peut vivre sans eau bien longtemps tandis qu'il peut...
Devant l'abondance de produits alimentaires inutiles et dangereux qui entretiennent la croissance de l'obésité et des maladies qui vont avec, le retour au bons ...
Comme chaque année les régimes minceurs vont débarqué dans les médias bobo crétins et, dans de nombreux esprits en quête d'une nouvelle silhouette pour l'été et...
" un héros c'est celui qui fait ce qu'il peut. les autres ne le font pas." romain rolland ...
Les jus de fruits et de légumes abondent dans les rayons des supermarchés et se présentent sous toutes les formes, des plus simples aux plus élaborées. contrair...
Comme vous le savez, les fruits et légumes frais doivent faire partie intégrante de notre alimentation quotidienne mais les aliments séchés ont aussi un réel po...
" trois ans d'enquête pour ce livre accusateur ! les auteurs dénoncent les pratiques des multinationales de l'agroalimentaire, relayées par les instances gouver...
les glucides sont les nutriments énergétiques les plus simples, composés uniquement de carbone, oxygène et hydrogène, avec une proportion d'hydrogène et d'oxy...
Guillaume blin au salon, une autre année, un super physique et beaucoup de plaisir à le regarder....
Le métabolisme énergétique représente l'ensemble des processus de stockage et d'utilisation de l'énergie nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. le ...
De nombreux chercheurs, professeurs et médecins réputés sont d'avis que le régime paléolithique est le plus favorable à la bonne santé de l'être humain. je ...
Le monde sportif pro est rempli de tricheurs multi-dopés, tout le monde le sait, le spectacle doit toujours continuer et le business prend les pas sur tout le r...
Dans l'esprit d'une majorité de personnes, l'exercice en aérobie est idéal pour perdre du poids et pourtant ce n'est pas le cas pour tout le monde, loin de là. ...
La lécithine est un composé phospholipidique d'inositol, de choline, d'acides gras insaturés et saturés et de phosphore qui n'est pas synthétisée par le foie sa...
André drapp fut cultutriste et catcheur, un super physique de son époque. ...
Tara dodane, superbe culturiste américaine des années 1990....
Renel janvier, beau culturiste des années 80- 90;...
Les mêmes pour la fin du show....
"entrez par la porte étroite; car large est la porte, et spacieux le chemin qui mène à la perdition, et nombreux sont ceux qui s'y engagent." ...
Luc benoist chamion français d'il y a quelques années, qu'est-il devenu lui aussi ?...
La grosse star américaine, hyper impressionnant et qui a su durer dans ce milieu contrairement à beau coup d'autres. cette année là il y avait lenda murray, ben...
Un très gros bodybuilder anglais, shawn davis....
Un très gros culturiste néerlandais de niveau mondial trop tôt disparu... ...
Ce culturiste était sur le stand mlo de compléments, c'était au bourget...il y a quelques années déjà....
Petit, costaud et souriant !...
Un culturiste espagnol à la presse, drôles de cuisses le garçon !...
Omar deckard en démonstration...impressionnant !...
Omar deckard en pose biceps, impressionnant le garçon !...
Si quelqu'un connaît le nom de ce gros culturo, dites-le moi....
Autre photo de ce bodybuilder dont j'ignore le nom......
Le premier culturiste vu au salon à paris lors de ma premiére visite...il y a quelques années, quand ce salon valait la peine de faire un long déplacement ce qu...
Thierry pastel, ce grand champion français a participé à mr olympia avec les top du bodybuilding. ...
Le champion français guillaume blin au salon body-fitness à paris il y a quelques années....
Le multiple mr olympia, ron coleman , à paris, l'un des plus impressionnants bodybuilders jamais vu !...
Omar deckard, un américain grand, costaud, énorme !...
Steven de windt, impressionnant !...
Guillaume blin, quel dos ! l'un des tous meilleurs français de son époque !...
Combien de femmes se plaignent d'avoir de la cellulite et combien de petits malins en profitent pour leur vendre des méthodes miracles au prix fort ? la cellu...
"l'homme libre, qui vit parmi les ignorants, s'applique autant qu'il peut à éviter leurs bienfaits". ...
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Pour vous aider à perdre du poids , en plus d'une alimentation adaptée à vos réels besoins,vous pouvez travailler de façon locale en mode anaérobie, avec des ef...
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C'est une espéce de petite pomme de terre cultivée dans les andes et largement consommée au pérou. depuis quelques années, des marques l'ont fait connaître en ...
Beaucoup de sportifs, quelque soit le niveau, consomment des boissons énergétiques avant, pendant et après l'activité physique. ces boissons vendues en bouteil...
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La caféine est un alcaloïde que l'on retrouve dans de nombreuses plantes, notamment le café, le thé et le maté à des doses sensiblement différentes. c'est u...
Les pro-hormones ont connu un certain succès il y a quelques années en étant vendues comme de simples suppléments alimentaires, les fabricants jouant avec les t...
Le rapporteur de la commission sénatoriale sur le dopage a déclaré qu'on avait trop souvent épargné les icônes au cours de ces 30 derniéres années en ajoutant :...
La nécessité de l'exercice physique après 50 ans est encore beaucoup trop négligé et ses bienfaits très mals expliqué aux sédentaires qui , peu à peu, voient le...
La fatigue circulatoire n'est pas toujours clairement identifiée par le sportif fatigué par d'intenses séances de préparation et par des compétitions épuisantes...
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Dans de nombreux magazines sportifs et sites internet, la mode est à la critique absolue et sans nuance de la caféine qui ne serait que poison et danger...mais ...
Nouveau chiffre de l'obésité en france : 46 % de personnes obéses ou en surpoids. allons-nous continuer longtemps à suivre les aberrations des recommandations o...
Quelques compléments naturels ont prouvé leur efficacité pour favoriser un bon sommeil, sans inconvénient ni accoutumance; vous pouvez opter pour les produits s...
Dans tous les sports d'endurance, l'athlète doit agir et réagir durant l'activité, sans bénéficier de temps mort ou de mi-temps comme en foot ou en basket. pour...
La testostérone est la principale hormone androgène sécrétée surtout par les testicules et les glandes surrénales (et les ovaires chez les femmes). elle per...
- l'obésité augmente les risques de diabète, de cancers et de maladies auto-immunes. - l'excés de sucre se transforme inévitablement en gras. - les faux sucres ...
Les oméga 3 sont à la mode, on nous dit qu'ils sont bons pour la santé mais peu de personnes connaissent les réels bénéfices de ces acides gras...et il ne faut ...
Muscler son ventre afin de réduire son tour de taille est essentiel mais cela ne suffit pas toujours à éviter les ptôses organiques plus ou moins graves. une p...
Le muscle d'une personne ayant une alimentation équilibrée normale, sans une diététique ou un régime spécifique, contient 15 à 20 grammes de glycogène par kilo,...
Au-delà des apparences, la graisse abdominale (graisse viscérale) est considérée comme responsable directe des risques de diabète et de maladies cardio-vasculai...
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depuis que l'homme a découvert le café, il a consommé ce produit pour augmenter son énergie et les sportifs de toutes les disciplines, (trailers, culturistes, ...
Depuis fort longtemps, les bodybuilders se divisent en partisans des poids libres et haltères et ceux qui préférent les machines. evidemment, les deux sont util...
Le zinc intervient dans la synthèse de l'hormone de croissance et possède un effet régulateur sur le taux de somatomédine, l'agent médiateur permettant à l'hgh ...
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Guide pour manger sainement, de l'ecole de santé publique de harvard (boston, usa), professeur walter willett . - aucune raison scientifique de diminuer o...
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L'ostéoporose est une déminéralisation osseuse qui diminue la densité et la résistance des os, surtout les vertébres et les os longs des bras et des cuisses. ...
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Depuis peu, quelques médias ont mis en avant les corps cétoniques comme s'il s'agissait d'une découverte récente ce qui n'est absolument pas le cas. les culturi...
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Combien de sportifs, et notamment des cyclistes, ont connu les douleurs de la fracture de la clavicule ? il s'agit de la fracture la plus répandue chez les cycl...
les phytonutriments contenus dans les fruits et les légumes sont bons pour la santé et il existe de plus en plus de preuves scientifiques qu'ils peuvent être e...
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La fibre musculaire striée est composée de myofibrilles qui se composent de filaments d'actine et de myosine qui forment l'actomyosine, protéine contractile du ...
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Pour atteindre son objectif , la gestion d'une perte de poids doit être adaptée au sport pratiqué mais il y a tout de même des généralités à respecter : - n...
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