Olá!
O post de hoje é para comentar sobre a minha viagem à Florida! Fiquei no total 16 dias lá!
A
viagem foi ótima!!! Fiquei 1 semana em Boca Raton, na casa de um casal
de amigos e depois passei o resto dos dias em Orlando, no apartamento da
minha irmã que está morando lá (e que anunciou esta semana que vai se
casar com o namorado
americano que ela arrumou lá nestes 6 meses que ela se mudou...)
Bom...
abaixo segue algumas fotos da viagem! A primeira montagem é em Miami e Boca
Raton, a segunda montagem em Orlando e a terceira é uma amostra das
comidas e bebidas! rs
Como vocês podem ver, a Becky (cachorrinha) foi junto pra visitar minha irmã! Em Boca Raton curtimos muita praia, com churrascos na área que tem atrás da praia e happy hours depois da praia!
Em relação a montagem das comidas, o japa foi a gente que fez, na casa dos nossos amigos em Boca Raton... passamos um dia fazendo um festival de japa la... ficou bom demais!!!!!
Como vocês podem ver, a Becky (cachorrinha) foi junto pra visitar minha irmã! Em Boca Raton curtimos muita praia, com churrascos na área que tem atrás da praia e happy hours depois da praia!
Em relação a montagem das comidas, o japa foi a gente que fez, na casa dos nossos amigos em Boca Raton... passamos um dia fazendo um festival de japa la... ficou bom demais!!!!!
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REFEIÇÕES
Café da Manhã – 06h
- suco verde: abacaxi com gelo de couve, salsinha e psillium
- 01 fatia de pao de forma light integral com cream tofu
- sementes de abobora
Almoço - 11:40
- salada: alface, tomate, brocolis, couve flor, beterraba, repolho e couve refogado
- 01 colher de servir de arroz integral
- 06 coraçõezinhos cozidos com cebola
- frango grelhado com alcaparras
Lanche da Tarde - 15h
-01 maçã
- snack de alga
Lanche Antes da Academia - 17:10
- mamão com aveia
Jantar -19:40
- alface, tomate e cenoura
- penne integral
- frango desfiado
