Показаны сообщения с ярлыком вегетарианство. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком вегетарианство. Показать все сообщения

пятница, 22 марта 2013 г.

Мы перезимовали зиму, остается перезимовать весну...

" Я не знаю, где еще на этом свете есть такая же весна...", - поет группа "Браво", и я  вот тоже думаю, действительно есть ли еще где-то ТАКАЯ весенняя весна, если я из шкафа достала вещи, в которых зимой было жарко...

Сегодня ездила на второй день конференции, так думала, что заметет по пути от маршрутки домой, а дорога вместо 40 минут заняла 2 часа. Пробки всюду... Зато конференция шикарная получилась. В противовес морозу на улице, в конференц-зале Национальной академии наук Украины была теплая и дружная атмосфера. А презентации - выше всяких похвал! Одна из самых познавательных, в которых я принимала участие. С удовольствием поехала, даже не смотря на то, что вчера было не только открытие, но и мамин ДР. И тренировка. Я успела везде! :)
Кстати, погода вчера была кардинально другой, обратите внимание на радужный блик над академией.

Конференция была посвящена 130-летию с дня рождения Б.Я. Падалки, темы касались различных инфекционных заболеваний и борьбе с ними. Хотя по специализации я не инфекционист, но считаю, что для общего развития  все полезно и нет такой темы, которая бы не пригодилась врачу любой специальности.


Ах да, забыла рассказать, как внезапно изменилась моя жизнь после Масленицы. Сама не знаю, что на меня нашло, но я проснулась и решила: буду постить! Никогда до этого я не постила, да и особым религиозным фанатизмом не отличалась... Нет, я верю, что есть высшая сила, явно есть, все эти "неслучайные случайности" и "мысли материальны" - это все от туда, ну а каждый народ это выводит уже в облик своей религии. И в церкви я бываю, и даже молитву на латыни знаю, но вот никогда не постила. Но вот захотелось мне! Если честно, думала, что и суток не продержусь, так как сразу поставила жестокие рамки. Самое интересное, до сих пор держусь... Не иначе, как высшие силы дали мне силы)))
Больше всего я беспокоилась за мясо. А то как же, незаменимые аминокислоты, источник белка, животных жиров, которых должно быть 60% (40% - растительных), энергии и силы, и вообще, гематологи с нашей кафедры яростно доказывают, что вегетарианцы сами не понимают, что доводят себя до анемии, потому что железо нужной валентности есть только в мясе, и вредят здоровью. Если честно, то как раз без мяса я почувствовала столько энергии, что меня просто распирает, не зная куда девать ее, отправилась в тренажерный зал! А в конце своего поста с веганскими замашками пойду и сдам анализ крови. Так получилось, что в январе и феврале я сдавала развернутые анализы крови, в них гемоглобин был на одном уровне 134 г/л (норма для женщин 120-140), так вот, после поста пойду и сдам анализ крови, посмотрим, довела ли я себя до анемии ;) А что, все великие врачи ставили какие-то испытания на себе...Надо же с чего-то начинать)) 
Теперь каждый день по 2-4 часа я пропадаю в спортзале и, скажу вам, это такой заряд бодрости, выброс эндорфинов и новые ощущения, которых я давно не испытывала. Короче, кайф невероятный. 
Самым сложным в новом рационе является то, что никто из домашних меня не поддержал ( и приходится себе отдельно готовить), а мама к своему ДР забила холодильник биточками, котлетами, нарезками, отбивными, салатиками с майонезом и прочими вкусностями. Апофеозом моих испытаний были конфеты-пирожные-шоколад всюду и тортик в холодильнике. Но, к моему глубокому разочарованию  удивлению, смотрю на них как-то равнодушно. Может правду говорят психосоматологи, что на сладости тянет тех, кому не хватает любви? ;)
Как иначе объяснить то, что глядя на гостей, которые за обе щеки уплетали вкуснятину, я жевала овощи и запивала минералкой?
Ну и на десерт, покажу пополнение своих запасов лаков. Как-то давно не покупала, решила разнообразить палитру :)
Тот, что по центру, я уже протестировала. Это термо-лак, меняющий цвет, если руки замерзают. Казус как-то на работе получился, пациент решил, что у него глюки, когда у меня внезапно 2 ногтя стали фиолетовыми (остальные продолжали быть розовыми) :)
Но такое бывает редко, обычно цвет на всех пальцах одинаковый.

Еще один лак " с приколом" - лак-парфюм, от которого несколько дней чувствуется  запах мяты.
Вот такие новости :)
Надеюсь, что у вас все перемены в жизни тоже радуют. Желаю тепла и улыбок! ХОХО