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jueves, 20 de junio de 2019

Ensalada tibia de trigo tierno con crujiente de pulpo (74º desafio en la cocina)



Llega el final de curso y también nuestro último desafío por ahora. Y qué mejor manera de recibir el verano que con una rica ensalada.

Este es el desafío, ENSALADA!!! Tendremos una gran variedad de ellas, seguro.

Esta ensalada siempre la hace en casa mi hija Irene; a ella se la enseñaron en la Escuela de Hostelería, donde hizo un curso de cocina. Y me encanta como le queda!!!!

Pero hoy, y con sus consejos, me ha tocado hacerla a mí.

Creo que no me ha quedado mal, jejeje

Estaba rica, rica!!!



Ingredientes:



Para tres personas:


125 gr. de trigo tierno Nomen
2 zanahorias
1 calabacín
1 huevo
una pata de pulpo cocido
8-10 cortezas
sal
pimienta negra recién molida
vinagre
aceite de oliva virgen


Elaboración:

Cocemos el trigo tierno según las indicaciones del fabricante. Lo escurrimos y reservamos.

Trituramos las cortezas en una picadora o en thermomix.

Pelamos las zanahorias y las cortamos en bastones.

Lavamos y pelamos el calabacín, sin quitarle toda la piel, y también lo cortamos en bastones.

En una sartén ponemos un chorrito de aceite y cuando esté bien caliente salteamos la zanahoria y el calabacín salpimentados. Vamos dándole unas vueltas durante unos minutos y lo retiramos.

Cortamos el pulpo en tiras, lo pasamos por el huevo batido y seguidamente por las cortezas trituradas.
Las freímos en aceite bien caliente, y cuando estén doradas las sacamos depositándolas sobre papel de cocina, para que absorba el exceso de aceite.

Hacemos una vinagreta con el aceite, vinagre y sal.

Ponemos en un plato o cuenco el trigo tierno, la zanahoria, el calabacín y el crujiente de pulpo.

Se aliña con la vinagreta y queda lista para degustar.

No os imagináis la delicia de esta ensalada, y el crujiente de pulpo al morderlo...hummm divino!!



Espero que os haya gustado.

Vamos a ver todas las ensaladas de éste desafío!! Picad aquí

DESAFÍO EN LA COCINA











Feliz verano!!!














jueves, 7 de febrero de 2013

Arroz con Pulpo



     Hoy pongo esta entrada porque mi ahijada Natalia me la ha pedido, para hacerla esta semana. Esta receta me la dio mi amiga Maria Angeles. Es sencilla, rápida de hacer y en casa nos gusta mucho a todos.


    Ingredientes: (para 4 personas) 

    - 200-220 grs. de arroz ( son 4 puñados de arroz)
    - 500 grs. de pulpo cocido
    - pimiento verde (60-70 grs)
    - 2 dientes de ajo
    - un punta de guindilla
    - 1 tomate
    - 1/4 de cebolla de tamaño mediano.
    - aceite de oliva
    - sal o bien  1 pastilla de caldo (avecrem o similar)
    - agua
    -1 cucharadita de pimentón dulce

    

 Elaboración: 

    Esta receta la suelo hacer en la olla, y dejo el arroz caldoso, pero se puede hacer también dejándolo sin caldo y en la paellera.

     Comenzamos poniendo un chorrito de aceite en la olla. Cuando esté caliente incorporamos -picado- el pimiento, la cebolla y el ajo. 

     Una vez pochado todo, se le añade el tomate (que estará pelado y picado), hasta que se haga un poco, y después se echan la cucharadita de pimentón dulce y la guindilla.
  
   A continuación mezclamos bien todos los ingredientes en la olla, y  añadiremos el pulpo cortado en rodajitas no muy anchas. Removemos con la cuchara, añadimos el arroz, la pastilla de caldo y cubrimos con agua.
     
  Tapamos la olla y la ponemos a fuego medio unos seis o siete minutos aproximadamente (depende cada olla). Si se quiere hacer en paellera, tras cubrir con el agua, la cocción será de unos 20 minutos y deberá vigilarse la evaporación por si se necesita añadir más líquido. 



      Espero que os guste.