Пређи на главни садржај

Постови

Приказују се постови са ознаком zdravlje

Med sa djumbirom za jačanje imuniteta

Prednost društvenih mreža je što možete videti razne korisne stvari , tako i ovaj recept "lijek jedne bosanke". Mada se djumbiru pripisuju čudesna svojstva , on prvenstveno se koristio još u antičkom dobu kao lek za bolesti očiju , protiv mučnine , bolesti žuči , tankog i debelog creva i upala . Prijatnog je mirisa , a ljutkasti ukus potiče od džindžer ulja koji je glavni sastojak djumbira.  Djumbir  ima antioksidativno, antiemetično i protivupalno dejstvo i štiti  od raznih vrsta prehlada do reuma i mišićnih oboljenja. U novije vreme je otkriveno da sprečava i koagulaciju krvi.  Sastojci : 350 gr. prirodnog meda  300 gr. narendanog djumbira sok jednog limuna  Priprema : Pomešati narendani djumbir sa limunovim sokom da ne bi oksidirao . Potom pomešati sa medom i sipati u čistu teglu . Čuvati u frižderu.   Uzimati samo plastičnom ili drvenom kašičicom za med. Dok ste bolesni  uzimajte tri kašičice na dan, kada oz...

Žalfija i njena lekovita dejstva

Žalfija se koristila u vreme faraona kao sredstvo za balzamovanje. U srednjem veku su pravili  ljubavne napitke . Žalfija ima antiseptično dejstvo : Ako prokuvamo 250 ml vode sa 1 ili 2 kašičice žalfije možemo koristiti kao : - čaj - za osobe sa niskim pritiskom - ispiranje usta - osip , afte, upala zuba - za kosu da bude sjajna i da se lakše raščešljava kovrdžava kosa - ubrzava varenje - obično posle nekog slavlja  kada se prejedemo , dobro je popiti šolju vrućeg čaja - smiruje upale mokraćnih puteva - smanjuje menstrualni bol  i vaginalni sekret ( može se koristiti i za spoljnu upotrebu ) - kao dodatak kupkama - za kožne infekcije, anemičnu decu , kod pada imuniteta , nervozu  ( ali tada veća mera do litre )  - protiv znojenja  ( inhibira znojne žlezde ) ... kome je ovo komplikovano , na tržištu su se pojavile bombone žalfije u našim poznatim parfimerijama . Imaju ukus sredstva za moljce :D ali pomaže. Žvakati dva minuta listove ...

Timijan i njegova lekovita svojstva

Mene su uvek oduševljavale biljčice  i njihova svojstva ... možda tu ljubav prema prirodi mogu zahvaliti svom pokojnom nastavniku biologije Žiki.  Ne treba osloniti samo na njihova lekovita svojstva . Ako ste bolesni , koristite ih kao dopunu leku ili kao način života ... NIKAKO kao sam lek . U prošlosti se smatralo da je timijan svemogući lek  - ima dezinficirajuće dejstvo ( virusi , gljivice )   .. čak mu je pridavan i magijski značaj. Žene su stavljale u steznik grančicu sa cvetom da brak opstane , u cipelu kako bi partner bio veran ili u jastuk kako bi bolesnici ozdravili. Neću opisivati biljku, pun je net ... pa sad da nešto pametujem .... navešću samo par korisnih saveta naših baka .Svet je postojao i pre nas  , pa da vidimo šta su spremale .... Spremanje čaja :   1 kašičica timijana prokuvati u pola litre vode, ostaviti da odstoji 10 minuta , procediti i popiti. Dobar je protiv gripa, stomačnog gripa, smiruje kašalj i razbija šlajm . Ne s...

Smoothie od jagode i ribizle

osvežavajući drinkić za ove dane ..... Sastojci : 400 gr. jagoda 400 gr. ribizli par kocki leda 400 ml hladnog jogurta 400 ml hladne kisele vode 1 kašika šećera ili meda Priprema : Sve sastojke usitniti u blenderu ili mixirstapom i sipati u čaše. Ps. Možete kombinovati sa malinama i kupinama ... ili koristiti mix šumskog voća . Poznato je da deluju antikancerogeno . Ja bih nazvala Smoothie i čašom punom vitamina .

Voćni jogurt

potrebno je : 500 ml jogurta 3, 2 % masti 300 gr. jagoda ( ili voće po želji ) 2 oljuštena kivija 2 banane 1 kašika meda Postupak pripreme: Sve sastojke isitniti u blenderu. Sipati u čaše i ukrasiti po želji.

Moj Poridge

potrebno je : 200 gr. raženih ili pšeničnih pahuljica 1 šolja mleka ili vode 2 zgnječene banane 2 izrendane jabuke sok od jednog limuna malo oraha 50 gr. suvog groždja Postupak pripreme: Prokuvati pahuljice sa vodom 5 minuta. Malo prohladiti ... dodati banane, jabuku, suvo grožđe, limunov sok i orahe. Zasladiti medom. Ukrasiti kivijem.

Sirup od belog luka

recept Ane- Anite ( protiv gripe ) potrebno je : 2 očišćena i iseckana bela luka sok od 5 limunova 500 ml šljivovice 1 burbon vanilin šećer Postupak pripreme: Prokuvati šljivovicu sa belim lukom i vanil šećerom 5 minuta. Skloniti sa vatre i dodati limunov sok. Ohladiti. Procediti kroz sito i sipati u flaše. Konzumirati svaki dan jednu čašicu ( na eks ) . 14 dana piti , napraviti pauzu od jedne nedelje i zatim ponoviti. Ako se pravi za decu šljivovicu zameniti vodom i staviti malo limuntusa.