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医学・薬学・心理学

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じつは、ベテランも二分している…トレッキングポール「1本使い・2本使い」論争に、運動生理学者の登山家が放つ「じつに納得の一言」
山本 正嘉
じつは、脚が「ガクガクになる」のには、理由があった…下山時に、やったほうが「絶対にラクになる」歩き方
山本 正嘉
「こんなに、ラクだったとは…」山登りの概念が覆る「驚愕の方法」…キッツイ上りでも「バテない歩き方と呼吸の仕方」を公開する
山本 正嘉
なんと、米軍が耳のツボに「鍼」を刺す治療を行っていた…！ 取材ディレクターが基地で見た「光景」
山本 高穂
大野 智
鍼灸は「痛いほど効く」は勘違い？ なでるような刺激と「幸せホルモン」が関係するという驚きの研究の「中身」
山本 高穂
大野 智
「二日酔い」でもお世話になる漢方薬、科学で明らかになった「水分」を調節する、すごいメカニズム
山本 高穂
大野 智
じつは、漢方薬は「日本固有」の伝統医学…意外と知らない漢方薬のルーツ
日本で独自に発展
山本 高穂
大野 智
「救助が呼べない…」人里離れた山中で起こる恐怖…じつは、涼しいはずの山でも「暑さによるダメージは起こりうる」という「衝撃の事実」
山本 正嘉
多くの人が知らない…あのヤマップに出ている「コース定数」で、持っていく食料と水の量が事前にわかる「画期的な方程式」
山本 正嘉
じつは、炭水化物と混ぜ合わせなければ「脂肪は燃えない」…！　なんと、山頂ラーメンは「あなどれない山ごはん」だった
山本 正嘉
じつは、おなじ歩くのに、平地とは「正反対の歩き方」だった…知っておきたい「山の歩き方」と「疲労の種類」
山本 正嘉
必要なのはわかっているけど、荷物が重くなるのは嫌…「ザックに入れる食べ物」の量が瞬時にわかる計算式
山本 正嘉
もっと多くの人に知ってほしい…我が子に、絶対「させた方がいい経験」
災害にあっても耐え抜く力を
山本 正嘉
意外と知らない…「鍼治療」独特の“ズーン”という「不思議な痛み」の正体
「ひびき」が伝わる神経は？
山本 高穂
大野 智
多くの人が速すぎる…適正な速さは、なんと「駅の階段10秒で5段」の遅さ…下山後の疲労が激変するはず
山本 正嘉
体脂肪を燃やす「スイッチ」の役割を持つ「漢方薬」、研究でわかった、気になるその「メカニズム」
山本 高穂
大野 智
なぜか「手」にある「便秘改善のツボ」…じつは、あまりに精緻な人体の「メカニズム」が関係していた！
山本 高穂
大野 智