CIKGU ROHANI M.U: Panik!!!!!!!

Monday, January 18, 2010

Panik!!!!!!!

Terasa mual, pening dan menggigil

Serangan panik melampau boleh diatasi asalkan individu bijak mengawal stres dan ketakutan yang dialami.

MEMBERSIHKAN muntah setiap hari sudah menjadi rutin wajib ibunya. Dia muntah bukan kerana sakit atau demam. Tapi, hanya disebabkan serangan panik melampau yang sering dialami.BERITA PENUH

No comments:

Dariku Untukmu

Mari Kibar Jalur Gemilang

Dariku Untukmu MALAYSIA

AKU ANAK JOHOR :

جوهر دارالتّعظيم
Johor Darul Ta'zim

"DOA UNTUK MUDAH MENUNTUT ILMU"

اَلحَمْدُ للهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ وَالصَّلاَةُ وَالسَّلاَمُ عَلىَ رَسُولِهِ الأَمِينَ سَيِّدِنَا وَمَولاَنَ مُحَمَّدٍ وَعَلىَ آلِهِ وَاَصْحَابَةِ اَجمَعِينَ. اَللَّهُمَّ نَوِّرْ قُلُوبَنَا بِنُوْرِ هِدَايَتِكَ كَمَانَوَّرْتَ الأَرضَ بِنُوْرِ شَمْسِكَ أَبَدًا أَبَدًا. “ Ya Allah, terangilah hati-hati kami dengan cahaya petunjuk Mu sebagaimana Engkau menerangi bumi dengan matahari Mu selama-lamanya “ اَللَّهُمَّ أخْرِجْنَا مِنْ ظُلُمَاتِ الْوَهْمِ وَاَكْرِمْنَا بِنُوْرِالْفَهْمِ وَفْتَحْ عَلَيْنَا بِمَعْرِفَتِكَ وَسَهَّلْ لَنَا أَبْوَابَ فَضْلِكَ. “ Ya Allah, jauhilah kami dari kebingungan, muliakanlah kami dengan cahaya ilmu dan pengertian, bukakanlah kepada kami ma’rifat Mu, dan permudahkanlah bagi kami pintu-pintu kurnia Mu” اَللَّهُمَّ افْتَحْ عَلَينَا فُتُوْحَ الْعَارِفِينَ وَارْزُقْنَا فَهْمَ النَّبِيِّيْنَ وَاِلْهَامِ الْمَلاَئِكَةَ الْمُقَرَّبِينَ. “ Ya Allah, bukakanlah pintu hati kami sebagaimana orang-orang bijaksana, kurniakanlah kepada kami kefahaman nabi-nabi dan ilham para malaikat yang amat hampir dengan Mu” اَللَّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنَا حِكْمَتَكَ وَانْشُرْ عَلَيْنَا مِنْ خَزَآئِنِ رَحْمَتِكَ يَاأَرْحَمَ الرَّحِمِينَ. “ Ya Allah, bukakanlah ke atas kami hikmat Mu dan limpahkanlah ke atas kami khazanah Mu, Wahai Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang “ اَللَّهُمَّ رَبَّنَا اشْرَحْ لَنَا صُدُوْرَنَا وَحَسِّنْ أَخْلاَقَنَا وَيَسِّرْلَنَا أُمُوْرَنَا, اَللَّهُمَّ ارْزُقْنَاالْفَهْمِ وَالْعِلْمِ وَالْحِكْمَةَ وَالْعَقْلِ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ. “ Ya Allah, lapangkanlah dada-dada kami serta jiwa-jiwa kami, perelokkanlah segala perbuatan kami dan permudahkanlah segala urusan kami, Ya Allah Ya Tuhan kami, kurniakanlah kepada kami kefahaman ilmu dan hikmah serta akal fikiran yang elok, Wahai Tuhan yang Maha Pengasih “ اَللَّهُمَّ اِنَّا نَعُوْذُبِكَ مِنْ عِلْمٍ لاَّيَنْفَعْ, وَمِنْ قَلْبٍ لاَّيَخْشَعْ, وَمِنْ دَعْوَةٍ لاَّيُسْتَجَابَ لَهَا. “ Ya Allah, sesungguhnya kami berlindung kepada Mu dari ilmu yang tidak bermanfaat, dari hati yang tidak khusyuk, dari nafsu yang tidak pernah kenyang dan dari doa yang tidak diperkenankan “ فَفَهَّمْنَا هَا سُلَيْمَانَ وَكُلاَّ اٰتَيْنَا حُكْمًا وَعِلْمًا وَسَخَّرْنَا مَعَ دَاوُوْدَالْجِبَالُ يُسَبِّحْنَ وَالطَّيْرَ وَكُنَّا فَاعِلِيْنَ, يَا رَبِّ مُوْسىٰ وَهَارُوْنَ وَاِبْرَاهِيْمَ وَمُحَمَّدٍ صَلَّ الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ, اَكْرِمْنَا بِجُوْدَةِ الْحِفْظِ وَسُرْعَةِ الْفَهْمِ وَالْحِكْمَةَ وَمَعْرِفَةَ الْعِلْمِ وَثَبَاتَ الذَّهْنِ وَالْعَقْلِ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ يَّا رَبِّ الْعَالَمِيْنَ. “ Kami berikan kefahaman kepada Sulaiman dan masing-masing kami berikan hukum dan ilmu pengetahuan, Kami tundukkan gunung-ganang dan burung kepada Daud dan semuanya itu Kamilah yang membuatnya, Ya Allah, Tuhan Musa, Tuhan Harun, Tuhan Ibrahim, Tuhan Muhammad dan Tuhan Sekelian makhluk.Kurniakanlah kepada kami kekuatan ingatan, kefahaman yang cepat dalam ilmu pengetahuan serta akal fikiran yang tetap dengan kebenaran Nabi Muhammad, Wahai Tuhan yang Maha Penyayang “ وَصَلَّى الله عَلَى خَيْرِ خَلْقِهِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى اٰلِهِ وَأَصْحَابَةِ أَجْمَعِيْنَ وَالْحَمْدُ للهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ.

Doa Habis Belajar

"Ya Allah,
kurniakanlah kepadaku
kefahaman para nabi
dan
pemeliharaan para rasul
dan
ilham para malaikat
yang hampir (denganMu).
Wahai Yang Maha Pembuka
dan
Yang Maha Tahu,
bukalah hatiku
seperti orang-orang arif.
Ya Allah,
aku pertaruhkan kepadaMu
apa yang Engkau tahu
tentang sesuatu
berkenaan diriku.
Kembalilah ia kepadaku
sesuai dengan hajatku
kepadanya dan janganlah Engkau
melupai sesuatu yang berkaitan
dengan diriku,
Wahai Tuhan sekelian alam."