Sağlıklı bir tatlı yapmak istediğinizde hiç düşünmeden yapmanız gereken bir tarif..Un yok, şeker yok.. Hafif, bulut gibi bir tat var..
Malzemeler:
Tabanı için;
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 5 adet etli yaş hurma
- 1 avuç fıstık/badem/ceviz/kaju (herhangi biri)
- 3 tatlı kaşığı granül kahve (neskafe)
- 3 yemek kaşığı kaynar su
Kreması için;
- 3 su bardağı süt
- 6 yemek kaşığı irmik
- 3 yemek kaşığı bal
- 1/2 paket labne (200 grlık paketin yarısı)
Üzeri için;
- Kakao
Yapılışı:
- Mutfak robotuna taban için gerekli tüm malzemeleri koyup iyice ezilinceye kadar çekiyoruz.
- Kelepçeli kalıbın (20 cm'lik kullandım) tabanına yağlı kağıt yerleştiriyoruz.
- Taban malzemesini her yeri eşit olacak şekilde elimizle bastıra bastıra tabana yayıyoruz.
- Tencereye süt ve irmiği koyup sürekli karıştırarak koyulaşana kadar pişiriyoruz.
- Koyulaşınca kapatıp ılınmasını bekliyoruz.
- Ilınan irmikli muhallebiye balı ve labneyi katıp karıştırıyoruz.
- Hazırladığımız tabanın üstüne irmikli muhallebiyi döküp 1 gece buzdolabında bekletiyoruz.
- Sabah bir bıçak ile kenarlarını hafifçe kalıptan ayırmadan önce geçiyoruz.
- Süzgeçle kakao serpip kalıbı açıp servise hazır hale getiriyoruz.
Afiyetle, sağlıkla
1 yorum:
güzel paylaşım. Ellerinize sağlık
Yorum Gönder