Показаны сообщения с ярлыком FlyLady. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком FlyLady. Показать все сообщения

понедельник, 27 августа 2012 г.

Скоро в школу. Back To School.

Если задать поиск по ключевым словам «готовимся в школу», «скоро в школу», то большая часть выдачи будет посвящена покупке канцтоваров и/или школьному комплекту одежды. На мой взгляд, сейчас, когда времена тотального дефицита давно прошли, это не такая уж серьезная проблема. Заезжаете в крупный супермаркет ( или на рынок) - полчаса делов + энная сумма, и вот у вас уже есть все что нужно, и наверняка даже то, что совершенно не нужно, но есть в списке, выданном школой. 

Гораздо большего внимания, особенно с точки зрения системы FlyLady, заслуживает следующее:
1. Как организовать дом, так чтобы беспорядка не прибывало, а школьнику было легко следить за своими вещами. Поверьте гораздо проще прибить крючок для рюкзака в удобном месте, чем орать на ребенка каждый день «убери рюкзак из-под ног». Когда у вещи есть конкретное место, ее гораздо проще убрать, особенно ребенку. Итак, продумываем место для:  
  • Рюкзака (посмотрите как это сделала одна американская блоггерша - мама 4-х детей).  
  • Школьной одежды
  • Канцтоваров и учебников (отдельно ежедневного использования, и редкого использования. Хранение всего запаса тетрадей рядом с уже используемыми тетрадками приведет к тому, что вы через месяц обнаружите кучу тетрадок с одной начатой страницей и срочно помчитесь докупать еще. А циркуль который понадобится всего пару раз, будет исправно колоть пальцы и рвать обложки каждый день).
 2. Как организовать питание вне дома?  Особенно актуально   если ребенок не питается в школе, и посещает кружки. Но даже если питание в школе организовано хорошо, то пару яблок и воду, все равно неплохо бы давать.  Итак,

  • Продумайте ЧТО вы будете давать с собой (традиционные бутерброды, яблоки, или может быть орехи и батончики гранолы домашнего приготовления (см. картинки), хорошо бы заранее опробовать, чтобы и время засечь и вкусу ребенка угодить).
  • В ЧЕМ вы будете давать еду с собой. ( у меня есть две основных противоречащих друг другу идеи, так что решайте сами) :
    • Первый подход: хорошо бы приобрести специализированный ланчбокс , или просто пару судочков и спортивную бутылку для напитков (или металлический термос если ребенок любит горячие напитки). Но тогда всю эту посуду придется ежедневно мыть, и надеяться что ребенок это все не потеряет (мой это делает регулярно, вполне вероятно что ваш не такой). Но зато как клёво выглядит, правда?
    •  Второй подход это приобрести не судки, а фольгу и одноразовые пакеты. Питье давать в обычных пластиковых бутылках или соки в пакетах.  У этого подхода есть несомненный плюс: после того как ребенок все съел, можно упаковку выбросить и больше о ней не думать. Но, время от времени запас фольги и пакетов придется пополнять , что в конечно итоге обойдется чуть дороже, но зато ни мыть, ни ругать за потерянный - не надо. Лафа!
    • Да, и не забудьте дать влажные салфетки.
Предыдущие два пункта  - основное (лично для меня). Ну и еще несколько мелочей:
  • Переосмыслите свои утренние и вечерние рутины.
    • Утром чтобы не собираться в спешке, а постараться начать непростой школьной день в умиротворенном состоянии духа.
    • Вечером, чтобы нашлось время для сбора рюкзака, и ненавязчивой беседой ошкольных новостях.
  • Внесите в свой Контрольный журнал телефоны учителей ( основного и продленочного), директора и школьной медсестры. Неплохо бы еще и родителей соучеников вашего ребенка.
  • Позаботьтесь о помощниках, которые смогут забрать Вашего ребенка вместо Вас, если произойдет какой-то форс-мажор.
  • Побеседуйте с ребенком о безопасности. Он должен знать свой адрес, четкий путь домой, ваши телефоны, фамилию имя отчества учителя, номер школы и класс.  Если вы планируете привлекать помощников – Ваш ребенок должен знать их в лицо, и ни с кем незнакомым уходить не должен. Да, звучало «сто питцот» раз, но не помешает и «сто питцот» первый.
  • Хотите кружки и секции? Начните с октября. Пусть ребенок адаптируется после летнего расслабона. Он же тоже не железный.



среда, 4 июля 2012 г.

Утренняя рутина

Без особенных комментариев и пояснений хочу выложить свой бланк утренней и дневной рутины. У меня два варианта рутин: для рабочего и не рабочего дня. Для примера привожу свой вариант рутин и пустой бланк.

Как обычно pdf-файлы этих бланков можно взять здесь.

Отдельное благодарность всем, оставившим в комментах спасибо :)


пятница, 22 июня 2012 г.

Уборка. Списки по зонам. Шаблон.

Продолжаю выкладывать бланки моего ежедневника. Сегодня это  - список уборочных дел, структурированный по зонам и частоте выполнения ( ежедневно, еженедельно, ежемесячно).
В свое время этот список ( точнее его прообраз) служил отправной точкой для формирования недельного плана ( этот шаблончик и описание к нему  я уже выкладывала здесь) и ежедневных рутин ( утренней и вечерней).
Вот как это выглядит ( пустой бланк и пример заполненного):

Как обычно pdf-файлы этих бланков можно взять здесь.


пятница, 8 июня 2012 г.

Недельный план - подробности

Как и обещала, продолжаем разговор о недельном плане.

Что это за инструмент, зачем он нужен и как выглядит, мы уже обсудили здесь. Как создать свой собственный? Наверное,  здесь нет общего рецепта, но свой путь – готова изложить.  Я взяла в качестве образца план Марлы.  И в течение месяца  - двух вписывала и вычеркивала, вписывала и вычеркивала, до тех пор, пока этот план не стал действительно моим. 
Когда я освоила свой первый план, у меня возник резонный вопрос: неужели единственное применение такого удобного инструмента – это планирование хозяйственных дел? На волне энтузиазма я создала сразу шесть разных недельных планов:
  • ·         список домашних дел ( он же ФлайЛеди)
  • ·         список ухода за собой,
  • ·         список занятий с ребенком,
  • ·         рабочие рутины,
  • ·         домашний офис,
  • ·         меню и покупки.

Но на деле поддерживать работоспособность такого количества недельных планов у меня не вышло. Слишком много и трудоемко. 

Я пробовала вести все вместе, но когда в одном и том же плане соседствует «педикюр»  и «научно-методический семинар», и кроме того, поскольку он рабочий вы носите его с собой, а значит  он рано или поздно попадется кому-то на глаза, что уж совсем не комильфо, правда?

В итоге у меня получилось нечто среднее:
  • ·         Недельный план комплексный: домашние дела, занятия с ребенком, уход за собой.  (Этот лежит у меня дома всегда).
  • ·         Рабочий план + рутины домашнего офиса. (ношу с собой и часть рутин домашнего офиса делаю на работе, так как мой офис – это мой ноутбук).
  • ·         Меню, покупки, платежи. (ношу с собой, хотя это скорее месячный план, потому как и платежи и меню у меня ежемесячное, но об этом позже).


Судя по книге Марлы, ее недельный план не меняется годами. Только в преддверии праздников  он может дополняться чем-либо. Наверное для домохозяйки это вполне резонно.

У меня не так. Поскольку я преподаватель, мое рабочее расписание меняется трижды в год. У меня есть два семестра по 4,5 месяца, и почти трехмесячный летний отпуск. В течение семестров у меня есть совсем свободные дни, слегка занятые дни и Очень занятые дни. В соответствие с этим я и планирую свои домашние дела,  так, чтобы в Очень занятые дни я могла полностью расслабиться дома, а в совсем свободные мне не пришлось срочно выезжать в центр, чтобы сделать какой-то платеж или покупку.
Надеюсь, что мой опыт будет вам полезен, а с шаблоном Недельного плана, вы сможете ознакомиться ТУТ.

среда, 6 июня 2012 г.

Недельный план. Бланк и пример от Марлы.

   Разбейте свои периодические дела по дням недели - и они будут выполняться легче, вы перестанете о них забывать. Так утверждает одна из основателей Флай движения, Марла Силли. Помните как в школе расписание.  По понедельникам, средам и пятницам у нас математика, во вторник труды, в четверг физкультура и русский. Немного наивно, но как ни странно это вполне работоспособный инструмент.
Чтобы было куда записать придуманное расписание я использую специальный шаблон ( ну куда ж без них :) :) :)
Чтобы было от чего оттолкнуться - пример Недельного плана самой Марлы Силли ( такой во всяком случае приводится в ее книге "Размышления у кухонной раковины"). С моей точки зрения он не выдерживает никакой критики не идеален, но не будем придираться. Он только для примера.

Оба бланка в формате pdf как обычно можно скачать  здесь. Там же можно ознакомиться и с некоторыми другими бланками.


В следующий раз предлагаю обсудить насколько статичен должен быть ваш Недельный план. Сколько их должно быть у одного человека. 


суббота, 26 ноября 2011 г.

КЖ Праздник. Раздел 2. Место проведения праздника


Немного раньше я опубликовала свою схему планирования праздника. Первый раздел (список праздников) мы уже обсудили. Сегодня приступим ко второму разделу – выбор места для праздника.
Здесь может быть два основных варианта: Дома и ВНЕ дома.
Вариант ДОМА: в моем случае это на самом деле два варианта: квартира и дача. Каждоеиз этих мест имеет свои особенности по времени года, плану уборки, украшениям и даже меню. 
А вот вариант ВНЕ дома предполагает гораздо  большее разнообразие.  Наверное, у каждого есть свои предпочтительные места. Наш семейный список примерно такой:
· Боулинг
· Сауна
· Аквапарк
· Кафе (ресторан)
· Парк развлечений (лазерный бой, машинки-гонки и т.п.)
· Веревочный парк
· Пикник на природе
· Лыжный парк
· Кафе с бассейнами (2 варианта)

Для того чтобы принять взвешенное решение по поводу места празднования нужно знать как минимум:
· Цены, которые помогут определить бюджет праздника (здесь все очень по разному описывается, в кафе это «цена за одного гостя», в сауне это «почасовая оплата», могут быть и другие специфические варианты).
· Ограничение по количеству мест (если оно есть в той же сауне, например, за каждого гостя сверх какого то числа могут потребовать доплату, а в лазерный бой не пустят команду более 6 человек, в кафе тоже залы небезразмерные).
· На сколько часов можно  заказать.
· Есть ли где гостей покормить (для кафе-ресторанов не актуально, а для парка развлечений или веревочного парка более чем).
· Есть ли чем гостей развлечь (аниматор, тамада или своими силами).

Что касается раздела Квартира или Дача.
Здесь все и просто и сложно одновременно. Потому что Дом, Дача тоже имеют свои ограничения по количеству гостей (из-за этого день рождения дочери мне пришлось праздновать в три приема) и особенности проведения (например, Дача, это почти всегда еще и ночевка гостей), и они требуют не только предварительного плана собственно вечеринки, но и предварительного плана уборки - украшения.

Ниже приведены уменьшенные копии бланков по выбору места.
Исходник можно скачать здесь.

Выбрав место, можно и нужно составить предварительный план праздника. Но об этом я расскажу в следующий раз.

воскресенье, 6 ноября 2011 г.

Фотки спасенной комнаты

Вот здесь я спомощью метода пятиминутного спасения я разбирала сильно захламленную комнату. этот эксперимент вполне удался.
Было так:

Больше фоток тут: http://lifebyfly.blogspot.com/2010/07/blog-post_27.html
С тех пор прошел год. Сделан очень бюджетный ремонт нашими с мужем руками ( в основном его конечно). И хотя я не планировала выкладывать фотки ремонта, это как бы не входит в систему ФлайЛеди и в метод 5МС тем более. Но по многочисленным просьбам соматерей с форума сайта komarovskiy.net выкладываю.
Сейчас эта комната игровая для младшей дочери. Из недоделанного: нет защиты на батарею  и нет шторы ( из-за защемления нерва в спине не дошила до дня рождения). Комнату подробно снять не удалось, потому что сейчас полкомнаты занимает батут. Выглядит вот так:


 Ну а это собственно хозяйка комнаты. Именинница Кира, мое солнышко ненаглядное.



четверг, 3 ноября 2011 г.

Полетели. На старт, внимание, марш...

Я снова решила пройти взлет по коллективной работе по системе ФлайЛеди. Тема взлета, конечно же Новогодняя.  В этот раз прохожу взлет на форуме kuking.net, вот здесь.
Почему решила пройти? Как то в ежедневной суете начинаю терять квалификацию :). А в компании, да с ежедневными отчетами очень стимулирует. Почему именно там? Приятно возвращаться к истокам: именно на этом форуме я впервые познайомилась с этой системой и прошла свой первый взлет.

Итак, мой отчет за 03.11 ( четверг).

Взлет стартовал в этот понедельник, но мной три предыдущих дня пропущены по объективным причинам ( день рождения дочери, нам исполнилось целых ДВА года).

Ну поплыли, точнее полетели:

1) Утрення рутина. Сделано. Правда тут гордиться особенно нечем: в рабочий день главная составляющая моей рутины: собирайся быстро, уходи тихо :) . Единственное что я еще успеваю: завтрак, ссобойка, убрать за собой, иногда успеваю еще за старшим порядок навести.

 2) Дневная рутина. На работе я. Увы.

 3) Вечерняя рутина.  Вот здесь я разворачиваюсь по полной программе. У меня вечерняя рутина включает и зону, и хотспоты, и ужин, и подготовку на завтра (одежду и подготовка всего к завтраку). Сегодня все сделано. Подробнее об основной части вечерней рутины -приготовлении пищи ЗДЕСЬ.

 4) Хотспоты (подробности тут): готовы. У меня их 4 самых актуальных. Горизонтальные поверхности в основных комнатах. Делаю два подхода за вечер: почти сразу как прихожу, и перед сном. 

 5) 27 вещей в день размусорить . Сегодня выполнила даже две части: обычный мусор ( куда попали чеки, упаковки от салфеток, обрывки паззликов и т.п.) и вынесла ( но не выбросила а просто оставила в проходном месте) пакет детских игрушек, не сломанных, но уже неинтересных моим детям.  
                                                              
Зона: почистила-протерла двери (входную и все выходящие в коридор). Муж увидел: сначала удивился, потом начала давать советы, в результате тряпка была делегирована (о делегировании), и у мужа вполне получилось, кто бы сомневался-то! 
Обеденной зоне тоже досталось моего внимания сполна. Ножки стола надеюсь оценили. :)
До чего сегодня не добралась, так это пятиминутное спасение балкона: к моменту моего возвращения уже было темно. Что ж я там впотьмах наубираю? Хотя пятиминутное спасение комнаты - ценнейший метод, мне однажды удалось так разобрать сильно захламленную комнату (здесь с подробностями и фотками).

Еще важное задание на этой неделе: спланировать ГДЕ праздновать Новый Год. Пока эта задача неразрешимая. Надо обсудить с друзьями.

Вот и все. Вряд ли я буду каждый отчет выкладывать здесь. Скорее только обзоры. Но этот первый, как СТАРТ пусть будет. Кому интересно прохождение взлета мной и другими участницами, милости просим СЮДА.

суббота, 29 октября 2011 г.

КЖ Праздник. Раздел 1. Календарь праздников.

Итак, приступим.
Немного раньше я опубликовала свою схему планирования праздника. На ее основе у меня разработан ( или почти разработан) Контрольный журнал "Парздник". Сегодня рассмотрим раздел 1: Календарь праздников. Конечно это просто, но надо же с чего-то надо начинать, верно?  Дальше я попытаюсь по шагам рассказать как я это делаю. Возможно для опытных пользователей Excel такие подробности будут излишни, тогда вы можете это пропустить.

Для этого раздела я использую простейшую таблицу-календарь:

Дата
Праздник
Тип: общий, семейный, другой




Алгоритм заполнения:
1.       Внесите общие праздники, такие как Новый год, Восьмое марта, Пасха или что там еще для Вас является праздником, например День геодезиста.  Мы например в семье очень любим и всегда празднуем День сурка. Такой милый, ни к чему не обязывающий праздник. Ведь праздников много не бывает, правда.
2.       Внесите внутрисемейные праздники, такие как дни рождения ближайших членов семьи и годовщины.
3.       Внесите менее значимые, но все же важные праздники, например дни рождения не очень близких родственников или друзей.
4.       Если вы таблицу делали в Excel то вполне можно отсортировать ваш список по датам. 
5.       Можете даже сделать отдельный столбец по месяцам, например с помощью вот такой формулы.

6.       Кроме того, перед тем как печатать полезно в каждом месяце оставить по несколько строчек, чтобы записать то что забылось, или вдруг что-то новенькое возникнет. Например, крестины или свадьбы. 
7.       Ну и немножко допечатной подготовки, и получаем вот такой документ на предварительном просмотре.

Мой вариант в формате Excel можно скачать здесь. 
                                                                
Если по каким то причинам, вы затрудняетесь сделать такой список на компьютере, то там же есть бланк в pdf формате, который можно распечатать и заполнить просто от руки.
Несколько общих праздников я взяла на себя смелость внести. :)

понедельник, 10 октября 2011 г.

Мои рабочие уголки


Хорошая организация рабочего места – значительная составляющая успешного рабочего процесса. Причем под рабочим местом я понимаю не только стол в офисе, или на кафедре ( как в моем случае).  Лично у меня рабочих мест несколько:
1)    Мой ноутбук. Его главное достоинство, что он переносной, но это же и главный недостаток. Потому что все сопутствующие инструменты, материалы тоже должны быть переносными, а это не всегда возможно. Например, принтер у меня не переносной.  
О том, как оформлен рабочий стол моего ноутбука я уже писала. Мне в работе такой подход помогает, надеюсь, что и вам он будет полезен.
   2)  Моя кухня. Существенное количество времени провожу тут. А как же иначе, если я счастливая жена и мать двоих детей. К счастью планирование меню позволяет повысить эффективность готовки и минимизировать время, но все же. Основные элементы рабочего места: раковина ( которая конечно же должна сиять, ФлайЛеди я или нет?), плита, большая рабочая поверхность ( почти два метра), холодильник и мелкая бытовая техника ( комбайн, мясорубка). Еще очень помогают конечно же микроволновка и посудомойка.
3)      Мой рабочий стол в преподавательской (собственно на работе). Тут нечего добавить, обычный старый советский стол с 4-мя ящиками. Стараюсь уходя с работы его обязательно опустошить. Не всегда выходит, но я работаю в этом направлении.
4)      Ну и последнее рабочее место: швейный уголок. Для души так сказать. Тут все просто. Широкий стол с тумбой ( старая советская раскладушка в половину своей ширины), швейная машина, утюг, лампа над столом и, с недавних пор, раскройный мат и роликовый нож.
Вот как это выглядит:


четверг, 6 октября 2011 г.

Повторное участие во взлетах. Делегирование.


Почему я так люблю взлеты (марафоны, флэшмобы и т.п.)? Они так мотивируют и мобилизуют. Особенно, я обожаю взлеты  по таймменеджменту, который прохожу в сообществе коллективных взлетов. .  Потому что всегда при прохождении таких взлетах я приобретаю новое умение. И хотя мне лениво ежедневно писать отчеты, да простят меня вожатые, я все-таки стараюсь выполнять значительную долю заданий.
Я прохожу один и тот же взлет несколько раз. Зачем? Законный вопрос.  Увы, я - тугодум,  и до меня с первого раза плохо доходит. Проходя взлет первый раз, я наращиваю новые привычки интенсивно примерно 2-3 недели. Потом интенсивность падает, и привыки третьей-четвертой недели уже не приживаются. Опытным путем я установила, что наиболее оптимальное для меня количество прохождения взлета это три раза. На четвертом взлете уже падает мотивация, поэтому в конечном итоге я его забрасываю.
Проходя взлет повторно, я закрепляю то, что уже знаю, и добавляю новые привычки. Анализирую, исправляю ошибки. Расту. Вот, например, такой замечательный прием таймменеджмента как делегирование. Внедряя его на третьей неделе взлете, я не избежала ошибок. Конечно, я не Моника, из моего любимого сериала «Друзья», которая утверждала, что «делегировать синоним слова терять»! Наоборот, считаю, что это чрезвычайно полезная штука. Я вроде бы и пользуюсь, но не вполне эффективно.
К примеру, не так давно (меньше месяца) делегировала мужу такое емкое по времени и трудозатратам дело как укладывание спать нашей малышки. Освободился у меня огромный кусок времени (более часа). Я воспряла духом и действительно сделала большой прорыв по разработке лекций, что для сентября было очень актуальным. Но потом как то незаметно стало складываться так, что я не спеша выполняю вечернюю рутину, зная, что ничто не помешает мне закончить, когда муж и дочка уйдут спать. Хотя раньше я все успевала переделать до момента укладывания. Вот и сегодня уже более часа как домочадцы разошлись  по спальням, а я кручусь как белка в колесе по хозяйственным делам, хотя планировала заниматься совсем другими более важными для достижения текущих целей делами.
Итак, проанализируем, на что я потратила этот час с небольшим:
1.       Перекрутила фарш ( 15 минут), как раз по плану меню нужно было это сделать.
2.       Помогла сыну убрать в шкафу (так как ничего не мог найти в этом бардаке, а уже засыпал на ходу) и собрать вещи в бассейн (10 минут), в процессе выяснилось, что он измял школьную одежду и у меня прибавилось еще одно дело. 
3.       Налепила котлет и поставила жариться ( 20 минут). Пока котлеты жарились, успела вымыть и убрать мясорубку и прочие вспомогательные элементы посуды ( посуда оставшаяся после ужина была вымыта раньше).
4.       Погладила сыну одежду (15 минут).
5.       Произвела легкую уборку (игрушки, вещи) и подмела полы в трех основных проходных комнатах (зал, кухня, коридор) (меньше 15 минут).
Итого: получилось чуть меньше 1 часа 15 минут. И это при том, что после ужина столы убраны, посуда перемыта и белье разобрано (сухое разложено по шкафам, свеже выстиранное развешено сушиться).

Проанализирую, что можно было сделать иначе:
1.       Перекрутить фарш вполне можно было поручить мужу, предложив ему задержаться дома пока мы с дочкой вышли погулять, а потом присоединиться к нам.  (Вот вам и делегирование!)
2.       Убрать у сына в шкафу и собрать вещи в бассейн. Ну тут все понятно: прививать сыну привычку к порядку. Но это дело долгое, а пока момент сборов перенести на время перед ужином, чтобы было время справиться самому, а мне только проконтролировать. (Снова делегирование).
3.       Котлеты. Если бы фарш уже был готов, то жарка котлет вполне была бы выполнена в процессе готовки ужина. ( Контекстное планирование, есть и такой прием ТМ)
4.       Глажка одежды. Все время забываю выполнить этот пункт в «Круговороте белья»: перегладить все один раз в неделю, чтобы был запас чистой и глаженой одежды (Включить антипромедление, еще один прием ТМ!). Ну и еще один воспитательный момент: прививать привычку вешать одежду на место!
5.       Легкая уборка в комнатах. А вот этот пункт вполне можно и нужно оставить на месте. И убирать удобнее и быстрее когда все уже разбрелись, да и переключиться от вечерней суеты к сидяче-умственной работе легче всего выполняя вот такую несложную домашнюю работу. По крайней мере, для меня.
Вот как то так! Так что учиться мне еще управлению временем и учиться.

понедельник, 11 апреля 2011 г.

Хобби. Пэчворк.

Каждый отдыхает по своему. А я люблю отдыхать с пользой. Муж всегда на меня ворчит, что я отдыхать-то и не умею. Может быть. Но как бы то ни было, хобби для отдыха у меня такое, как бы это правильно назвать: деятельное, трудоемкое.
Я немножко путаюсь в терминологии: пэчворк, квилтинг, но суть в том, что это лоскутное шитье. Причем я предпочитаю не столько декоративные вещи, сколько практичные. Например, одеяла.
Кроме того, увлечение системой FlyLady, меня убедило, что хранить весь этот вышедший из моды и не подходящий по размерам вещевой хлам лишено смысла и даже вредно. Но выбросить из дома целый мешки с одеждой, рука все же не поднялась. Что поделать, СССРовское воспитание. :) ;)
И я придумала альтернативу: всю неподходящую одежду я перерабатываю в подходящие полезные изделия. По возможности красиво, но поскольку швея я не очень опытная, то уж как выходит.
Вот что у меня пока получилось:





Теперь эти одеяла и коврики с успехом используются дома и на даче, а раньше это было три мешка барахла. Самое забавное, что вытворяя все это, я получаю колоссальное удовольствие, кто  бы мог подумать? 

среда, 11 августа 2010 г.

Пятиминутное спасение. Серия 3.

Снова отчитываюсь о проведении приема пятиминутное спасение комнаты. Что это такое здесь, там же первая серия, вторая серия здесь.
Выкладываю исходный вариант комнаты и текущий:

вторник, 27 июля 2010 г.

Первый этап спасения комнаты

Ну вот и есть первый подход к уборке комнаты по методы 5-минутное спасение (начало тут), точнее приблизительно 10 подходов по 5 минут. Пару раз к расстановке книг в шкафу подключался сын.
Иногда меня распирало желание продолжить разбор завалов не взирая на пиканье таймера. Но ради чистоты эксперимента, я наступала себе на горло, и выносила себя за пределы комнаты. Особенно сильным было желание перед фотосъемкой, но я себя победила.
Что мне мешает:
1) мой перфекционизм, хочется плюнуть на все и доубирать до конца. 
2) пофигизм окружающих, которые стаскивают сюда все что угодно, под предлогом "все равно здесь все валяется".
Итак, оцените изменилась ли моя комната, за прошедшее время. Для сравнения размещаю варианты До и ПОСЛЕ.

                                             ДО                                                       ПОСЛЕ






Судите сами.  

четверг, 22 июля 2010 г.

Ершик и тряпка


Ершик и тряпка - это элемент системы ФлайЛеди, который подразумевает, что ты в течение 2-5 минут приводишь в порядок санузел ЕЖЕДНЕВНО. Я делаю это так:
  • засыпаю в унитаз моющее ( немного и недорогое),
  • засыпаю в ванну и раковину тоже моющее, слегка натираю,
  • в ванной убираю все по местам ( мыло, шампуни, мочалки, полотенца, щетки вечно разбрасывают мои мужчины, да и я помогаю),
  • ершиком чищу унитаз и смываю,
  • щеткой протираю ванну + раковину ( по быстрому) и смываю все душем,
  • одноразовой тряпкой протираю зеркало ( иногда сбрызнув стеклоочистителем) и другие видимые пятна,
  • той же тряпкой протираю горизонтальные поверхности ванны, раковины и заканчиваю унитазом, тряпку выбрасываю.


Это описывается долго, а делается очень быстро, потому что убираешь по чистому! 



Вот как этот элемент вводится ФлайЛеди в рамках программы 31 шажок (перевод с кукинга):

Двадцать четвертый день. 
Ершик и тряпка! 
Что делает наш дом всегда готовым к приходу гостей? Это чистота в туалете и в ванной! Каждое утро одна часть моей утренней рутины называется "Ершик и тряпка!". Это значит, что я быстро чищу унитаз ершиком и протираю тряпкой все поверхности и раковину в ванной, и расставляю все вещи по местам. Это занимает две минуты, а туалет и ванная всегда готовы к неожиданному приходу гостей. 
Добавьте "Ершик и тряпку!" к утренней рутине.
Всем удачных полетов!



Планирую третью неделю полета

Итак, с некоторым опозданием выкладываю свой план на третью неделю.

Перед этим краткий обзор того, что сделано:
1) две зоны (кухня, ванная+коридор) в порядке и радуют глаз,
2) почти полностью сформированы рутины,
3) записано меню, что будет материалом для его планирования,
4) сформирован круговорот белья,
5) в течение дня гасятся хотспоты, что помогает поддерживать порядок,
6) приступила к разборке комнаты, захламленной в результате переделок

Как будто ничего не забыла, полетели дальше?

Итак на этой неделе, пользуясь тем, что санузел сияет легче всего ввести привычку Ершик и Тряпка. Кроме того, пора планировать меню и упорядочивать время, затраченное на готовку (не знаю как у вас, у меня это такой хронофаг, что даже страшно).
Еще на этой неделе начну записывать другие дела в графу Недельный план, чтобы выделить повторяющиеся и внести их в распорядок. И больше не беспокоиться о том, что вы что-то забудете, а также сгруппировать дела для их оптимального выполнения. Подробней  о составлении Недельного плана чуть позже, а пока вот табличка-план на третью неделю взлета:

воскресенье, 18 июля 2010 г.

Итоги второй недели взлета

Вот и подошла к концу вторая неделя взлета. Элементов стало намного больше, летается тяжеловато, но две зоны квартиры радуют глаз: кухня благодаря включению в вечернюю рутину не успевает пачкаться, а ванная и прихожая хоть еще не сверкают, но вполне удовлетворительно выглядят.

Вот моя табличка с результатами:
 Она практически такая же как и табличка планирования, только меню записано.

На следующую неделю планирую добавлять по минимуму, так как уже нагрузка довольно большая, и хорошо бы не перегореть. Поэтому на следующей неделе добавляется только один элемент: Ершик и тряпка, а также будем обсуждать Планирование меню, как один из важных разделов контрольного журнала.

суббота, 17 июля 2010 г.

Спасите мою комнату...

На этой неделе взлета остался один не рассмотренный элемент пятиминутное спасение комнаты, по сути уборка некой комнаты в течение пяти минут.
Уже рассмотрены два вида уборки: антикризисная и ЕЧУ, рассмотрена двухминутная работа по пожаротушению хотспотов, зачем еще один вид какой то уборки?  Попробую пояснить.

Мне встречалось два понимания пятиминутного спасения:
1) спасение комнаты перед нагрянувшими внезапно гостями ( флайледи.ру), но в таком виде оно поразительно напоминает либо куцую антикризисную, либо удлиненную уборку хотспотов. И тогда в этом элементе смысла действительно немного. ИМХО.
2) это вариант предложенный самой Марлой в своей книге, и переведенный активистами кукинга (кукинг.нет)

Что означает 5-минутное спасение комнаты?

Это напоминание уделить 5 минут на разбор вещей в вашей самой запущенной комнате. Вы сами знаете, какой области вашего дома требуется ваше особое внимание: это место, которое вы никогда не покажете посторонним. Всего 5 минут в день в течение следующих 27 дней, и вы будете с гордостью показывать это место гостям.
Я придерживаюсь второго варианта, но трактую немножко шире. Объектом спасения может быть не обязательно комната. Это может быть шкаф, подоконник с цветами оранжерея,  неразобранные счета и квитанции, диски с фильмами, которые надо бы разложить по категориям или даже составить каталог, фотографии в компьютере. И т.д. то есть нечто запущенное, но  не горящее, в вашем пространстве, на что надо бы потратить несколько дней, но где ж их взять? И что можно делать по чуть-чуть, изо дня в день, а потом удивится, как же это вышло то?

Не знаю, появились ли у Вас идеи где применить этот метод но у меня на текущий момент к сожалению счастью есть чрезвычайно запущенная комната. Она образовалась как временный склад при переоборудовании кабинета в комнату сына. Бывшая комната сына оказалось складом всего того, что было в кабинете + то, что по каким-то причинам не смогло переселиться в новую комнату сына. Для особенно мужественных выкладываю фотки этого ужаса.

Попытаюсь спасти эту комнату пятиминутками ( не обязательно один раз в день, но по 5 минут). Еженедельно буду выкладывать фотку изменений.  Поглядим, получится ли?