SAL do Iglu para as Barrigudas do Ano

O SAL do Iglu responde para Denise

A Vanessa morava na mesma quadra que eu em Brasília e foi minha colega no curso de catequese (eu sou mais velha, fomos ambas professoras e não colegas de classe !)

Para Xará Avassaladora e Denise

Um bom livro sobre bebês e crianças, a meu ver, preenche alguns pré-requisitos:
- o autor tem filhos;
- o autor tenta encorajar a mãe a seguir seu instinto;
- o autor dá dicas baseadas na teoria da éxtero-gestação;
- o autor leva em consideração as necessidades emocionais do bebê, não somente as físicas (fico para morrer quando alguém diz "se está de barriga cheia e fralda limpa, pode deixar chorar", como se o bebê fosse proibido de desejar colo por outros motivos);
- o autor fundamenta-se em estudos antropológicos e clínicos de pesquisadores renomados (o que torna impossível que ele seja contra a natureza da criança, chamando-a de manipuladora, egoísta, "dependente" - e existe bebê "independente" ?);
- o autor é defensor da amamentação exclusiva até 6 meses e prolongada até 2 anos ou mais. Alguns são mestres do "disfarce", porque dizem ser pró-amamentação, mas recomendam dar o peito em horários rígidos (o primeiro passo para a síndrome do "pouco leite", "pouco ganho de peso" e desmame) ou complementar com leite artificial "para o neném dormir a noite toda" ou "porque o leite da mãe AINDA não desceu depois de 3 dias" (eu tive parto vaginal e meu leite só desceu no quarto ou quinto dia, meu bezerrinho não tomou mamadeira nem passou fome, mas o que tem de gente ignorando a importância do colostro é absurdo). Ou ainda, um clássico de muitos pediatras "seu filho já tem 1 ano, seu leite agora não serve mais para nada".

Um bom livro de amamentação tem o endosso da La Leche League International e recomenda olhar o bebê e não o relógio na hora de dar o peito, ainda que só tenha passado uma hora da última mamada. Meu filho mamava em intervalos de no máximo 2 horas de dia e dormia 11 horas seguidas de noite com 3 meses, imagina se eu fosse colocá-lo no esquema de 3/3 horas, deixando-o berrar de fome de dia até completarem 3 horas e acordando o menino do sono gostoso ? Nem haveria sono gostoso, depois de um dia estressante sem poder mamar o quanto queria.

Saber que em outras culturas primitivas as mães têm bebês que raramente choram leva-nos a repensar muitas atitudes. O que elas fazem para terem bebês tão tranqüilos e felizes ? Por que em algumas línguas nem existe a palavra "cólica" ?

Saber o que esperar dos nossos bebês também alivia muita ansiedade. Como eu disse ontem para uma mãe que perguntava "só vejo dizerem que bebê dorme muito, meu filho de 1 mês e meio passa 5 horas acordado, isso é normal ?": "Bebê que dorme o dia inteiro e a noite inteira ou está hipoglicêmico ou está estrelando a novela das 8. Depois de 6 semanas de vida, muitos passam várias horas acordados porque não sabem pegar no sono sozinhos".

Os livros que li e recomendo estão à direita da página, sob o título "Educando Filhos Com Amor e Respeito". Acho que toda grávida deveria ganhar de presente O Bebê Mais Feliz do Pedaço (do Dr. Karp, que tem em português) e Bésame Mucho (do Dr.Carlos González, que é espanhol e não vende no Brasil, minha tradução em português veio de Portugal) e qualquer um sobre amamentação que tenha o selo de recomendação da La Leche League. Quem tem mais tempo, aqui vão alguns favoritos do Iglu:

- "Our Babies, Ourselves" (de Meredith Small): um clássico da antropologia pediátrica, meu favorito de TODOS os que já li;
- "Os Bebês e Suas Mães" e "Tudo Começa em Casa" (de Winnicott).
- "My Child Won't Eat"(do Dr. Carlos González, original em espanhol, com versões em inglês e alemão, deveria ser presente do dia das avós e das mães estressadas);
- Qualquer título do Dr. Sears (quem lê a explicação dele sobre a evolução do choro do bebê para a sobrevivência da espécie humana e os motivos pelos quais o bebê parece adormecido mas acorda se colocado no berço, é incapaz de deixar um bebê berrando sozinho).

Os livros dão informação, mas é preciso haver bom senso. Saber que o leite demora dias para descer e isso é normal pode salvar muitos bebezinhos da mamadeira ainda na maternidade. Por outro lado, se a mãe acredita que um bebê de 4 meses que chora na hora do sono mas não dorme sozinho está fazendo manha, fica difícil convencê-la do contrário. Se ela ouvisse menos palpites e escutasse mais o próprio instinto, pegaria o bebê no colo. Como diz o Dr. Sears, "o choro do bebê recém-nascido evoluiu por milhares de anos para tornar-se um sinal perfeito de comunicação. Desconcertante a ponto de ser difícil ignorá-lo sem sentir um certo mal estar físico, eficaz para levar o adulto a tomar uma atitude e tentar acalmar o choroso, mas não desesperador a ponto de o adulto matar a criança para parar de ouvir o choro."

Os livros da Tracy Hogg (Encantadora de Bebês) e do Dr. Içami Tiba, tão populares, têm umas dicas boas. Por outro lado, eles que me desculpem, mas em termos de amamentação, prestariam melhor serviço ficando calados.

Como diz uma amiga virtual, ela vai escrever um monte de bobagens e publicar sob o título de Se Vira Nenê. Vai virar "best-seller".

Fico tão feliz de ver futuras mamães interessadas em não criar filhos para o mundo, mas para fazer deste mundo um lugar melhor para todos !

Olha o Jabá !

Quem mora longe da terra natal sabe o quanto um exilado fica feliz ao receber uma encomenda pelo correio. Pura alegria de ter nas mãos um pacote mandado por alguém que se lembra da gente, mesmo de longe. Uma simples visita do carteiro transforma um triste dia de inverno num dia memorável. Os amantes de Sonho de Valsa e goibada que me perdoem, mas a encomenda que eu considero mais gostosa de receber é um livro; "livromaníaca" que sou desde criacinha. E se livro com dedicatória, que torna o seu exemplar único no mundo é bom, com dedicatória do autor é melhor ainda.

Hoje, sob os vários centímetros de neve que caíram por aqui, um livro fez seu caminho lá de Brasília até Vancouver. E não falo dele somente por orgulho de ter feito parte da equipe de colaboradores que fez da idéia uma realidade (por um erro a ser corrigido na segunda edição, embora meu nome não esteja na lista de colaboradores, aparece com os sobrenomes invertidos - ou não, caetanizando - em alguns dos trechos que escrevi).

Falo do livro Pediatra Radical - pediatria para mães porque ele defende muito do que eu acredito sobre infância e criação de filhos. "Radicalmente A FAVOR do LEITE MATERNO, do colo, do embalo, do acalanto. Da permanência do bebê junto à mãe desde o momento do nascimento. Dos pés descalços, da água de coco, da banana e de todos os frutos da terra. Do respeito aos processos e cronogramas da natureza para o crescimento e desenvolvimento da criança. Da autonomia da mãe em relação ao seu filho. Da amizade e solidariedade entre as mães, em suas alegrias e perplexidades de tornar-se mãe. Radicalmente CONTRA a humilhação, o castigo corporal pela palmada, o cinto, a vara. O byllying. O abuso sexual da criança. A exploração do trabalho infantil. O abandono, o choro sem consolo, a internação solitária. O consumismo e a sedução do imaginário infantil pela mídia."

Ser a favor da criança, como bem sabem Dr. Winnicott, Dr. Karp, Dr. Carlos González, Dr. Sears, Meridith Small (recomendo todos, deveriam ser leitura obrigatória no segundo grau, antes ainda dos planos de gravidez) não é ser contra os pais. Os filhos por acaso nascem programados para serem inimigos ? A idéia de que os bebezinhos são manipuladores egoístas e de que precisam de limite desde o dia em que nascem, mamando somente em horários pré-determinados e chorando de sono sozinhos até vomitarem ou dormirem (se estão de barriga cheia e fralda limpa, para que chorar ?), senão dominarão os pais (e quiçá, o universo, com seu poder demoníaco de criança sem educação) é defendida em alguns livros infelizes, como as duas lamentáveis versões de Nana Nenê (Dr. Estivill e Gary Ezzo) ou os famosos best-sellers dos Dr. Spock e Dr. Ferber. Outros autores, como Tracy Hogg (de A Encantadora de Bebês, que escreve com a autoridade de quem largou as duas filhas no Reino Unido e foi morar nos USA) são mais contidos em sua ânsia de domesticar o recém-nascido e até dão umas dicas aproveitáveis, mas ainda assim pregam a doutrina de que quem deve regular as mamadas é o relógio e não o estômago do bebê (este precisa ser informado que deve seguir o "script" de bebê-robô o quanto antes). Isso para não falar nos programas da Super Nanny ou Nanny 911 (interessante notar que nenhuma delas têm filhos), com aquelas cenas deprimentes de crianças aos prantos no quarto e pais de braços cruzados na sala, esperando para ver se eles dormem. Eventualmente até dormem, mas como diz o Dr. González no imperdível Bésame Mucho, até prisioneiros condenados à morte injustamente param de chorar depois de um tempo, porque não faz parte da natureza humana chorar sem consolo para sempre. Seria Britney Spears o modelo maternal perfeito para a turma do deixa-chorar-para-não-estragar ?

Numa era em que há tantos manuais sobre como "adestrar" os filhos, recebi com muita alegria um livro feito por pediatras e pais que são a favor da criança. Radicalmente a favor da crianca, como eu (se não deu para perceber ainda).

Cinema

Uma semana de casa e comida nao foram abuso suficiente, entao Papai e Mamae Cansados deixaram o Pacotinho de Bagunca aos cuidados do Vovo Gringo para irem ao cinema no feriado da segunda-feira. Tentando nao parecerem muito folgados, escolheram uma sessao na hora da soneca do pimpolho. Infelizmente, o Vovo Gringo e o Papai Gringo nao foram feitos do mesmo barro, entao o primeiro avisou ao segundo, na hora da saida "se ele se sujar, vai ter que esperar ateh voces voltarem, que eu nao consigo trocar fralda". Como ainda precisam ficar mais uma semana na hospedagem, deixaram passar este pequeno deslize, mas que isso nao se repita ! Quer ceder o quarto, ter a adoravel oportunidade de pisar em brinquedos na sala e de testar se o DVD player eh mesmo resistente, brincar com um menininho simpatico SEM ter o onus de trocar fralda ? Eh cada uma !

O final de semana ateh que foi bem prolifico nos lancamentos da industria cinematografica e, como o horario do filme escolhido (Ratatouille) nao era ideal, a segunda opcao foi "Sicko", documentario do polemico Michael Moore.

O Iglu faz critica de filme tao bem quanto fornece dicas sobre imigracao, entao se limita a dizer que recomenda Sicko. Algumas tiradas sobre os canadenses ficarao meio incompreendidas para quem nunca morou aqui, assim como a idilica pintura que Moore faz do sistema de saude do Canada. Da mesma forma que eu saih do cinema pedindo ao Marido Gringo "podemos mudar para a Franca ? Com certeza precisam de enfermeiros lah", pode-se ficar com a impressao de que aqui os hospitais funcionam as mil maravilhas e de que nao hah filas de espera, o que nao eh verdade. A vantagem do filme, para quem mora no Canada e conhece um pouquinho mais a fundo o sistema de saude local, eh mostrar a diferenca gritante (para pior) depois que se cruza a fronteira, rumo ao sul. E daih que nem sempre meu hospital tem travesseiros para todos os pacientes ? Pelo menos ninguem eh jogado na rua por nao ter como pagar.

Em algumas cenas, nota-se que ateh o Brasil estah a frente dos USA, em certos aspectos ("nota-se" nao, "eu notei"). Apesar de todos os problemas, tive orgulho de comentar com o Marido Gringo que trabalhei num hospital publico que realmente funciona lah na terrinha, com tecnologia de ponta, limpeza impecavel, controle de infeccao hospitalar superior ao daqui e, por incrivel que pareca, onde nao falta nada (nem travesseiros) e os funcionarios sao bem pagos (para quem nunca ouviu falar ou duvida, trata-se da Rede Sarah de hospitais). Tambem nao pude deixar passar que o governo brasileiro fornece gratuitamente medicacao para pacientes com HIV.

Portanto, deslumbrados com a Terra do Tio Sam ou nao, deixem seus Pacotinhos de Canseira com a criadagem (jah falei que morro de inveja de quem tem criadagem ? Acho que nunca...) e confiram Sicko. No minimo, vao querer mudar para a Franca, como eu.

Unidos Venceremos !

Mamães de bebezinhos (acho que só vai valer para as que não dispõem de criadagem e não compram comidas prontas para os filhos, ou seja, eu e mais uma meia dúzia de duas ou três), respondam rápido: qual o ingrediente indispensável na papinha do bebê ?

Se seu bebê ainda não começou a comer ou se é uma daquelas crianças finas de sangue azul (não é o caso do meu plebeuzinho), você talvez não saiba o que envolve o momento da refeição. Aquela lambança generalizada, comida espalhada do cabelo aos dedos do pé do neném, o piso da cozinha parecendo o chão de um poleiro, fora um eventual tapa no pratinho, atingindo em cheio a calça da Mamãe. A única comparação cabível com o ato de alimentar uma criança de 6 ou 7 meses é feita com aqueles bonecos do parque de diversões, que têm a boca permanentemente aberta numa cabeça giratória, enquanto alguém atrás do balcão tenta acertá-la com uma pistola de água. Mesmo assim, se 2/3 do alimento entram naquela boquinha, é uma vitória. Angustiam-se muito mais as mães daqueles que são chatos para comer.

O Pacotinho de Gula começou a alimentar-se de sólidos durante estas férias e foram quase 2 meses de vontade de colocá-lo numa roupa de astronauta antes de cada refeição. O carrinho onde ele senta para comer já foi devidamente apelidado de “carrinho de papagaio”, dado seu estado de sujeira. Uma amiga da Mamãe, cuja filha já era uma “lady” aos 6 meses e não precisava nem de babador, achava isso um exagero até que presenciou um arremesso de papinha de beterraba atingindo em cheio a porta da cozinha e rapidamente mudou de opinião.

Mas isso tudo foi antes de a Mamãe ver a luz no fim do túnel: um ingrediente mágico que ela descobriu na tentativa de incrementar o cardápio do Pacotinho de Variedades. Nada que ela mesma, que era chatíssima para comer quando criança e hoje em dia evoluiu para somente “exigente”, costuma experimentar, mas cuja eficácia é inegável. A vida alimentar de um bebê divide-se em AQ e DQ: antes do quiabo e depois do quiabo. É só picar e cozinhar esta maravilha culinária junto com a carne e os legumes que, depois de passar tudo na peneira, pode-se até virar o pratinho de cabeça para baixo, sem respingar uma única gota. A consistência de durepóxi antes de endurecer é ideal para um bebê que pretende entornar o máximo possível, mais ainda para uma Mamãe Sem Criadagem que quer ter o mínimo de limpeza pós-almoço e jantar.

Então, com carne ou frango, chuchu ou abobrinha, abóbora ou cenoura, tasque um quiabinho na panela, para garantir aquele grude. Se a Nestlé e a Gerber descobrem isso, são capazes de comercializar como papinha resistente a respingos !

The Happiest Baby on The Block

"Mas quando o nenê fica doente
Procura uma farmácia de plantão
O choro do nenê é estridente
Assim não dá para ver televisão

Família ê, família á, família."
(Tony Bellotto & Arnaldo Antunes)


Algumas pessoas ficaram surpresas com o comentário de que recém-nascidos gostam de barulhos rítmicos, repetitivos e abafados. Teve gente que pensou até que eles gostassem de silêncio absoluto ! Eles passaram 9 meses (ou 10, porque se 39 semanas e 5 dias são nove meses, eu não sei fazer conta) ouvindo constantemente o som do coração, do estômago roncando e dos intestinos dentro do ventre materno. Quando estão do lado de fora, sentem-se melhor quando há algo familiar no ambiente. O que é familiar para alguém que acabou de chegar ao mundo ? O que ele tinha no mundo anterior, no útero.

Li vários livros sobre como acalmar bebês (5 semanas de repouso absoluto no final da gravidez deram para colocar a leitura em dia), mas o meu favorito foi "The Happiest Baby on The Block", que acredito no Brasil ter sido traduzido sob o título "O Bebê Mais Feliz do Pedaço". Ele prega que não existem cólicas, o que existe é um bebê que está nervoso porque não se sente à vontade no novo ambiente. Segundo ele, em várias culturas não há nem uma palavra que explique "cólica de recém-nascido", porque os bebês lá não sofrem disso. Ele recomenda alguns métodos para acalmar o bebê, que têm dado muito certo aqui em casa, inclusive em dia de vitória da Argentina:
- Swaddle - enrolar o bebê, com os braços colados ao corpo, num cobertor bem apertado. Ele não tinha espaço para se mexer no útero e detesta ficar com os braços abertos, exposto ao ambiente.
- White Noise - um barulho rítmico e constante, tipo "shhhhh", no ouvido do neném. Quanto mais alto o choro, mais alto tem que ser o "shhhhh". Melhor ainda é ligar um aspirador de pó ou secador de cabelo e deixá-lo ligado até ele se acalmar (aqui em casa, normalmente em menos de 3 minutos o truque já surte efeito).
- Rocking - balançar o bebê. Novamente, quanto mais forte o choro, mais forte tem que ser o balanço. Eles preferem movimentos de baixo para cima ao invés de um lado para o outro, porque no útero era assim que eles se mexiam quando a mãe andava ou subia escadas. Uma bola gigante de plástico é o ideal para sentar com o bebê no colo e quicar de cima para baixo.
- Sucking - aí entra a controvérsia. O autor recomenda uma chupeta, porque o bebê tem necessidade de sugar. Eu o coloco no peito sempre que ele chora, aí ele se acalma. Não gosto de chupetas, mas segundo a Santa Irmã Experiente, vou mudar de idéia se ele começar a chorar descontroladamente. Até agora, estamos levando sem ela.

Uma outra dica ótima é um "sling", aquela rede de carregar o neném junto ao corpo. Eles gostam de ficar perto da gente, ouvir o coração e sentir o calorzinho do corpo.

De dia, é bom deixar o neném dormir no claro, perto de todos os barulhos da casa. Nenhum barulho externo acorda um recém-nascido, que só desperta por razões internas: fome, frio, dor... Então é bom ensiná-lo que o sono do dia é diferente do da noite. De noite, se ele acordar para mamar, é melhor não conversar com ele, para não estimulá-lo, não acender a luz e só trocar fralda se houver o número 2. De número 1, fralda descartável cuida. Há controvérsias, mas eu não acordo meu neném para mamar de noite.

Como o Pacotinho de Alegria do Iglu só tem 12 dias, não dá para dizer que ele "é" isso ou aquilo. Ele ainda "está" isso ou aquilo. Ele está muito bonzinho. Faz cinco noites que dorme seis horas seguidas. Os métodos do Dr. Cujo Nome Esqueci do livro mencionado estão funcionando bem. Crises de choro têm sido muito raras.

O Crônicas do Iglu, além de cultura, agora também é puericultura !

Aos Amantes da Leitura

Uma forma de não esquecer o português é continuar lendo boas obras, mesmo no exílio. Para quem, como eu, é viciado em livros e amante da língua de Camões, o Crônicas do Iglu recomenda: http://odisseia2005.blogspot.com/

Fantástico ! Muitíssimo bem escrito (raramente digo isso) e com dicas sensacionais. Assim dá para saber o que pedir quando os portadores vêm da terrinha nos visitar. Sim, porque além do pedágio básico de farinha de mandioca e sandálias Havaianas, um bom livro cai bem. Sempre.