#281 #60pra6 #Dia1

Bom dia gente linda!

Cá venho eu para contar que meu primeiro dia foi de SUUUUCESSOOOO! A alimentação só teve alguns problemas pois vou à feira hoje e não tem nada de muito cru em casa, mas a partir de amanhã teremos mais frutinhas e comida saudável :)

Meu dia ontem foi meio corrido, eu tinha muitos pepinos pra resolver na hora do almoço e não consegui correr, então compensei dando um passeio bem grande com a cachorrada  que ficou bem feliz e cansada.

A alimentação foi assim:

- Clica que Aumenta -

Meu peso hoje: 65,7 kg e baixando!

Então é isso, partiu para mais um dia perfeito!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#235 Vocês viram o Seco?

Bom dia ante-véspera!

Esse cãozinho está fazendo sucesso! Ele é de Passo Fundo, aqui no interior do RS, e está há quinze dias esperando seu dono, sr. Lauri, na porta do hospital onde ele foi internado depois de ser agredido na rua. O homem é papeleiro e morador de rua e não recebeu nenhuma visita no hospital, então, no oitavo dia de internação, quando foi liberado para receber visitas, a equipe teve a ideia de levá-lo até  pátio para encontrar seu amigo e esse foi o vídeo do reencontro que já teve centenas de milhares de acessos no youtube.

Vejam a matéria: link

Por essas e outras que quanto mais conheço os homens... vocês já sabem!

Meu dia ontem foi assim:

- Clica que aumenta -

Então é isso meus chuchus!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#221 Adoções :)

Cherry, nova filha da Monica (blog)

Julie com a nova mãe: Vivi, minha xará!

 Bom dia amorecos, como estão???

Eu permaneço na linha, embora minha balança esteja me trollando desde ontem, mas tenho certeza que terei boas notícias na quinta!

Essa semana doamos essas duas crianças aí! A Julie foi entregue no domingo e já está super bem e ambientada com a família nova que está dando muito amor pra ela e eu não poderia estar com o coração mais tranquilo, e a Cherry, nova filha da Mônica, que adotou ela para fazer companhia para a Penny, gatinha preta dela e vai buscar na quinta <3

Agora estamos com três filhotes lindos pra doar:

Macho - Fêmea - Fêmea

Meu dia ontem foi assim:

Então é isso meus corações,

Beijos a todxs, amo vocês!

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#207 Alguém viu o final de semana passando por aí?

"Claro que é segunda-feira...

...essa se parece com a minha cara de sexta?"

Bom dia pra quem acordou, pois eu só estou de corpo presente...

Existem finais de semana cansativos, e existiu esse, que fica 5 níveis acima de cansativo!

Começou sábado as 7 hs da manhã quando acordamos e fomos até Viamão (uma cidade da região metropolitana de Porto Alegre) buscar 3 gatas para castrar, voltamos, levamos as gatas no mutirão, esperamos elas entrarem pra cirurgia, fomos almoçar, voltamos, buscamos as gatas, voltamos pra Viamão, pegamos os filhotinhos pra doar, levamos as gatas láááá na zona sul, voltamos pra casa, doamos um gato, pegamos o Benjamin e os filhotes e fomos pra casa da nossa vet. Mostramos o Benjamin pra menina que estava interessada e depois fomos tratar os filhotes: banho, unhas, pulgas, medicação e algumas cervejas depois fomos em casa, chegamos depois da meia-noite.

Domingo acordamos 6h30 pra trabalhar em um concurso, afinal de contas custa caro tratar essa bicharada toda, e a gente tá sempre sem grana... Trabalhamos até as 14 hs, fomos em casa, comemos, pegamos o Benjamin e levamos pra nova família <3 Bem longe também! Voltamos e fomos pro bar, pq a gente merecia! Chegamos em casa 22 hs e caímos mortas na cama.

Esses foram os doados do final de semana <3

Acabou o final de semana e estou muito mais cansada do que estava na sexta.

Beijos a todxs, amo vocês!

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#202 Resumo de um final de semana cheio!

Bom dia segunda-preguiça-feira!

E aí meus amorecos? Como passaram o findi?

Sábado nós não fizemos absolutamente nada, só ficamos em casa "curtindo" o calor, e as 21 hs fomos ao teatro assistir "Frida Kahlo - A Revolução" (link). É um espetáculo muito legal, recomendo a quem tiver a oportunidade de assistir. A peça estava em cartaz até ontem pelo Porto Verão Alegre.

Ontem passamos o dia trabalhando em um concurso (calor, calor, calor), foi um dia bem cansativo (calor, calor, calor) e no fim do dia fomos levar a Julie para o novo lar dela :D Ela foi doada! Depois do Reveillon, uma amiga que passou os dias conosco na praia quis adotá-la, e ontem fomos levá-la lá... Confesso que não foi nada fácil! Ela é muito especial e passou cerca de 6 meses conosco, nos apegamos muito, mas sabemos que foi o melhor a fazer, tanto para ela, que agora será filha única e terá um apê enorme pra correr e brincar, quanto para a gente, por questões de espaço. Foi o melhor a fazer e só desejo que eles sejam muito felizes juntos.

Então era isso gente! Depois de um final de semana com fortes emoções, bora fazer valer a pena...

Ah, não esqueçam de responder a enquete aqui do lado!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#198 Posse Responsável

- Abrigo de Cães -

- Abrigo de Gatos -

Bom dia pra quem não tá bem acordada!

Ontem fomos a um aniversário e em plena segunda eu bebi e cheguei em casa por volta das 3 hs da manhã, agora imaginem como passarei essa semana!

Peso hoje: 61 kg.

Hoje eu queria conversar uma coisa séria com vocês: não é novidade pra ninguém que a Clau e eu somos protetoras, e que fazemos milagre pra ajudar alguns animais de rua a encontrarem lares, ou para castrá-los, ou para tratá-los. Somos bombardeadas frequentemente com ligações, chamadas no facebook, sms, sinal de fumaça dizendo sempre a mesma coisa: "Preciso de ajuda, minha gata/cadela deu cria e eu não estou conseguindo doar nenhum dos ____ (preencha a lacuna com um número grande) filhotes!"

Gente! Gente! Gente!

Se vocês tem um bichinho de estimação, por favor, por tudo em que vocês acreditam: CASTREM!!!

Não adianta dar injeção, injeção faz mal! Dá câncer! Não adianta esperar o primeiro cio, tem milhões de prenhes de primeiro cio! A tua fêmea não vai ser infeliz se nunca for mãe, ela não quer experimentar o amor materno pra ser separada dos filhotes depois de 45 dias, isso é cruel! 

E não é porque tu tem um macho que te exime da responsabilidade! Ele pode até não dar cria, mas imaginem quantas fêmeas ele pode engravidar durante a vida? Além disso a castração de macho os torna mais tranquilos e reduz consideravelmente as demarcações de território.

E não adianta xingar depois porque "nenhuma ONG serve pra nada, nem recolhem os bichos". Ninguém tem espaço, as ONGs estão cheias, os abrigos estão cheios, a minha casa de menos de 30 m2 está cheia! Não tem gente pra tanto bicho, e as pessoas ainda compram, não tem lugar pra tanto bicho! 

Eu nem vou entrar aqui no mérito da adoção, pois esse assunto dá muito pano pra manga. Eu sou absolutamente contra comprar animais. Pra cada bicho que tu compra tem uma matriz parindo, parindo e parindo, um criador enriquecendo em cima de vidas de seres que não escolheram estar ali sendo constantemente separados da sua família, enquanto tem dezenas de milhares na rua, nos abrigos, nas casas de passagem, todos implorando por um lar, um carinho, um olhar piedoso que seja.

Não vou fazer um post gigante, pois quero muito que as pessoas leiam e pensem nisso, e sei que posts longos acabam afastando leitores. Só peço, uma última vez, para terem cuidado e retribuírem dignamente todo o amor que vocês recebem desses seres tão especiais!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#193 Cerveja me emagrece :D

Hoje eu vim causar!

Bom dia amorecas <3

Eu sei que não emagrece, tá? Na verdade ela me desidrata, mas o fato é que no dia imediatamente posterior à enxugada a balança sempre aponta para baixo. Sendo assim, se eu substituir toda a minha alimentação por cerveja eu disparo na perda de peso #aloka

Tudo isso pra dizer que meu peso hoje, mesmo depois de um dia semi-perfeito ontem é de 62.2 kg.

Ontem eu corri, caminhei, treinei um pouquinho, comi direitinho, tive só uma pequena crise que acho q foi mais de fome do que de compulsão. Não tive motivos para aumentar de peso, exceto pela falta da cerveja, viram, viram??? :P Foi assim:

Mudando de saco pra mala: obrigada pelo carinho e pelos votos de melhora, o Benjamin já está se recuperando!

Então é isso povo!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#192 Ser mãe é padecer no paraíso!

Benjamin curtindo um osso na moral e sossegado ;)

Bom dia segunda-feira!

Como passaram o final de semana? Eu até emagreci! Bóóó! Não foi assim: noooossa, mas emagreci uns gramas. Peso hoje: 61,8 kg.

Esse final de semana foi bem tenso. O Benjamin ficou doente e teve vômitos, diarréia, parou de comer... só sintoma goxtoso de contar assim, na hora do café da manhã, mas vá lá... ontem ele deu uma boa melhorada, hoje já tava prostradinho de novo, mas estamos tratando e em breve ele deve estar 100%.

Eu não anotei o q comi ontem, porque eu nunca anoto mesmo... Esqueço que só, mas não teve grandes emoções, só bastante cerveja mesmo.

Por hoje a passada foi só para contar do final de semana e desejar uma ótima semana a todxs! Obrigada pelos comentários no post de sexta! Foi muito bom saber que todas continuam ligadas no movimento por aqui!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#189 Pesagem, Benjamin, Desafio, etc...

Boa tarde!!!

A minha vida anda bem animadinha, por assim dizer... Sabem como é: o verão chega, calor, sede, cerveja, noite, preguiça, ressaca, etc. Resumindo essa semana: Corri segunda e quarta e fiz meu treininho e só! Não fui na academia terça e quinta e hoje também não vou correr pq ontem foi a despedida da Casa de Teatro e eu tô que é só o farelo (lindamente embebido em cachaça). O meu dia oficial de pesagem foi ontem, e o peso ontem era 61 kg, mais do que semana passada, mas justificável pela bagunça da semana.

Esse cara aí da foto se chama Benjamin (por enquanto), a Clau encontrou ele na escola onde trabalha naquele estado da primeira foto. As partes cor de rosa que estão vendo são pele aparente por causa da sarna, e era muita sarna! Ele tinha 2 meses e meio aproximadamente e até hoje não consigo entender como uma pessoa consegue deixar um filhote ficar naquele estado em tão pouco tempo! Depois de 1 mês de tratamento ele está com o dobro do peso de quando o resgatamos, e muito lindo, nem parece o mesmo cão, como vocês podem ver nas fotos (reparem que até as orelhas levantaram e agora são onduladas :P).

Agora que está tratado o Benja está em casa conosco enquanto aguarda adoção.

O próximo tópico é o Desafio Magra na Virada, da Joanna do blog Minha Dieta Diária, já botei o selinho aí do lado. O objetivo é se manter focada e emagrecer até a virada do ano... difícil, mas vamos lá! Essa semana, como já contei, eu fui pra academia só 2 dias, então já saí mal na jogada, mas como caminho bastante posso dizer que cumpri a regra de AF 3x na semana. Hoje é a pesagem oficial do desafio e estou com 60,6 kg, mais do que na inscrição, mas ainda tenho 25 dias para fazer acontecer! Força na peruca!

Então é isso gente, final de ano tá aí, muitas encomendas de pães e cupcakes, esse final de semana farei testes de sabores, então será um final de semana mais ou menos assim:

Então é isso delícias cremosas!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#185 Dia de Pesagem

Boa tarde amores!

Obrigada por todos os comentários e pela força para o Benjamin. Ontem fiz mais uma injeção para a sarna e ele está uns 80% melhor já! Não tem mais carrapatos, nem feridas, mas ainda se coça bastante, principalmente quando tiramos o colar elisabetano.

A bola da vez agora é o Minduim, nosso gato bebê, que está em tratamento há bastante tempo, mas vem piorando e perdendo muito peso. Estamos fazendo de tudo, torçam por ele.

Essa semana eu corri na segunda e fui na academia na terça, na quarta e hoje eu não malhei, mas caminhei bastante, então o reflexo na balança foi bem positivo: 58,5 kg, 1 a menos que semana passada.

Em meio a todo o caos, estamos felizes pois várias pessoas estão interessadas em adotar a Julie, e esperamos resultados positivos logo, afinal de contas ela é demais, não existe possibilidade de um adotante se arrepender de ter uma "cã" tão especial consigo.

Vocês repararam que meus assuntos tem girado em torno de animais, ultimamente. Minha vida é assim mesmo, gira em torno deles, e isso me realiza muito, assim como cansa muito também. A Clau e eu estamos viradas em cacos... Ontem ficamos até tarde com o Minduim na emergência e quando cheguei em casa ainda fui para a cozinha produzir, já que a minha venda de pães e maioneses está indo muito bem e nos dando uma super ajuda financeira para manter toda essa galera tratada e feliz!

Queria ter mais tempo de vir aqui e de visitá-las, mas tempo tem me faltado. Sábado tem piquenique e amigo secreto Lightchê e nesse eu vou com certeza! Ainda não comprei o presente, aliás, preciso providenciá-lo! Heheheheh!

O aniversário do blog está chegando, um ano nesse cantinho contando com o carinho de todxs vocês! Muito obrigada por tudo sempre!

Por hoje é só pessoal...

Beijos a todxs, amo vocês!

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#184 Dia de Pesagem

Bom dia pra quem some!!!

Motivo do sumiço da semana: 

 Prazer, Benjamin!

Terça-feira estou aqui no trabalho, tranquila e serena #sqn pq era fechamento e a Clau me chama pra contar que achou essa criança faminta, sarnenta e chorona na frente do trabalho. Estamos tratando a sarna e ele está hospedado na casa de um amigo que não tem outros cães e está sendo fundamental, já que não estamos com condições de pagar a internação dele agora.

Nós até já sabemos quem vai ficar com ele, só precisamos que ele melhore e fique mais lindo do que já é! Ele é muito querido e especial!

Quanto a mim, continuo com minha super rotina de AF, e a alimentação está bem, não ótima, mas bem! Cometi alguns deslizes, mas creio que meu aumento de peso essa semana foi exclusivamente retenção de líquidos em função do estresse, e o peso hoje é 59,5 kg.

Espero que me perdoem, sei que estou abandonando o blog, mas a correria e as preocupações estão enchendo nosso dia, e não sobra tempo para absolutamente mais nada! O que tenho tido de tempo livre tem servido somente para dormir.

Saudades de "visitá-las" todos os dias!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#155 Notícias da Branca e da Julie

Bom dia pra quem dormiu até tarde hoje! (Até as 7 h ¬¬)

Gente q loucura acordar com o sol nascido já, tava precisando :) Como tenho grupo de corrida hoje meio dia não fui pra academia, o plano é: grupo de corrida segunda, quarta e sexta e academia terça e quinta de manhã e sábado de tarde. AF 6x na semana ;)

Ontem buscamos a Branquinha na clínica, só não tirei fotos pq ainda tá bem feio de ver, mas quando estiver melhor mostro fotos dela pra vocês, mais uma vez, muito obrigada às gurias que ajudaram! O blog foi o local que mais me deu retorno e fiquei muito feliz por confirmar que tenho amigas de verdade aqui! Ela ainda tá meio chapadinha da anestesia, mas hoje de manhã já tava pedindo carinho pra gente, embora ontem tenha virado a cara, magoada, pq deixamos ela lá desde quinta e ela ainda passou dor :/ Além disso, já tem uma senhora interessada nela \o/ Ela tinha uma gata branca com um olho de cada cor que morreu com 19 anos, mora em um apartamento telado e a branquinha será filha única, se tudo der certo! Luxo, né??? Torçam por ela!

Ontem também recebi um e-mail de uma interessada pela Julie, a cadelinha que também está de passagem em casa, aquela medrosa! Parece que é uma senhora aposentada que tem um outro cachorrinho e passa o dia em casa. Ela quer adotar uma amiguinha pra ele, tomara que dê certo também!

Meu dia foi assim:

05:30 - Café da Manhã: 1 fatia de pão integral com maionese e 1 xíc pequena de café com leite de soja light;

06:10 - Academia: treino de 50 minutos e muito suor;

07:00 - Caminhada de 40 minutos indo para o trabalho;

09:30 - Lanche: 3 bolachas de gergelim;

13:00 - Almoço: 1 concha pequena de arroz, 1 de feijão, alface, salada de cebola com orégano, beterraba ralada e 1 barrinha de alfarroba com coco da Carob House (quem nunca comeu, não sabe o que tá perdendo);

16:00 - Lanche: 3 bolachas de gergelim (não tava pelas frutas ontem);

18:30 - Lanche: Mix de cereais e uma porção de Doritos Sweet Chilli;

22:00 - Janta: 1 Cachorro quente (pão de cachorro da Vital, molho de tomate com salsicha vegetal da Superbom, batata palha light, milho, ervilha, maionese, catchup e mostarda) e 2 quadradinhos de chocolate meio amargo.

Peso hoje: 58,2 kg (aí que me refiro!)
Eras isso amores meus...
Beijos a todxs, amo vocês!

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#133 Final de semana gordo e divertido!

Bom dia gente q engorda no final de semana!

Essa aí é a Julie, a mais nova hóspede de casa que está procurando um lar :) Não é lindona??

Nosso final de semana foi todo dela, pois ela chegou em casa na sexta e é muito medrosa, então a dedicação foi quase 100%. Além de Julie nosso final de semana teve jantar árabe, almoço chinês, tudo preparado por mim! Muah! #beijonoombro

O resultado foi um 58,9 kg hoje de manhã, mas de boa, nem tô pirando!

Como de costume, não anotei o cardápio de ontem, somente de sexta e sábado, e foram assim:

Sexta:

07:00 - Café da manhã: papa de aveia com castanha de caju;

10:00 - Lanche: 1 bergamota;

13:00 - 1 concha pequena de arroz, 1 de feijão, beterraba crua ralada, cebola, alface e 1 pé-de-moleque (começou);

16:30 - Lanche: 2 pés-de-moleque e mais uns farelos :P ;

20:30 - Janta: Yakissoba, tofu temperado, salada de tomate, alface e maçã com molho de tahine, compota de goiaba (1 goiaba) e 1 taça de vinho;

23:00 - Ceia: 5 bolachas Nesfit de Cacau.

Sábado: 

09:00 - Café da manhã: papa de aveia com banana e 1 castanha do pará;

10:30 - Treino: Musculação e 20 min correndo a 8km/h;

12:00 - Pós treino: 3 mini cupcakes integrais (eitchaaaa!)

14:00 - Almoço: Yakissoba, salada de alface, tomate e maçã com molho de tahine e 1 pedaço de batata doce;

18:00 - Lanche: 1 bergamota e 5 biscoitos Nesfit de Cacau;

21:30 - Janta: 1 pão sírio com babaganoush, tabule, mjadra e 2 taças de vinho branco frisante (com exceção do vinho e do pão eu fiz tudo! #soudemais)

Foi isso povo, partiu semana nova e muita correria pra perder esses kg ganhos no findi!

Beijos a todxs, amo vocês!

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#110 Agora somos 9 :/

Bom dia gente magra!

Hoje, cedinho, as 7 hs da manhã o menino que adotou um dos cachorrinhos que estava em casa foi buscá-lo! O Rony, o menorzinho! Tomara que ele cuide bem e dê muito amor pro pequeno! Ele era o menor da ninhada e o mais metido desde que chegou. Brigava com os irmãos, incomodava e queria morder a orelha de todo mundo. Amanhã levaremos os outros dois maninhos para a feira de adoção, e tentaremos encontrar um novo lar pra eles.

Como a nossa casa é muito pequena, nós não temos espaço para ter mais animais, por isso a Mafalda está, a princípio, provisoriamente em casa. Moramos em um JK de 27m2 e atualmente temos os nossos 3 gatos: Sophia, Joaquim e Minduim e a Cacau que é a cachorrinha, e de casa de passagem estão o Harry e a Hermione (cachorrinhos) e a Mafalda (gatinha que mostrei a foto esses dias). Acho que isso explica porque, embora me doa muito, eu ainda acho que preciso doar a Mafalda.

Well, vamos ao que interessa: hoje termina o bolão \o/ As 13 hs começa a pesagem e estou bem confiante!

Hoje de manhã a balança me mostrou 58,8 kg, essa dieta de baixa caloria tinha que parar de funcionar em algum momento, creio que o organismo se alertou que tá faltando comida, mas hoje tudo já volta ao normal.

Meu cardápio foi assim:

07:00 - Café da manhã: 1 iogurte vegetal de pêssego, 2 col de sopa de aveia, 1/2 colher de sopa de chia e 5 castanhas de caju (não recomendo, ficou muito grosso e não ficou saboroso como a versão com leite vegetal e passas);

10:00 - Lanche: 1 maçã;

13:30 - Almoço: 1 concha pequena de arroz, 1 de feijão, alface, beterraba ralada e vagem com cebola;

16:30 - Lanche: 1 bergamota;

19:00 - Lanche pré-treino: 1 fatia de pão preto com meia colher de sopa de mostarda e folhas verdes;

Treino: musculação por uns 50 minutos (inclusive abdominais) e mais 30 minutos na esteira numa velocidade média de 7 km/h;

20:30 - Lanche pós-treino: 10 amendoins torrados;

22:30 - Janta: sopa de legumes com espinafre.

Então é isso gente linda,

Beijos a todxs, bom final de semana, amo vocês!

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