Mostrando entradas con la etiqueta atl. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta atl. Mostrar todas las entradas

sábado, 3 de agosto de 2013

Maratón Aneto-Posets Las Tucas 2013





I ha arribat el moment d'escriure la crònica que ens donarà pas a explicar una experiència molt maca i en la què vaig disfrutar de la millor companyia i d'uns paisatges espectaculars durant 42km. Una vegada més puc dir que he sigut finisher de la marató de l'Aneto aquest cop havent trigat quatre hores més del que vaig fer fa dos anys però degut a les circumstàncies tècniques del terreny i a que la major part del temps vam haver de caminar per pedregal tant en pujada com en baixada. Una marató que no portava gens preparada, havent entrenat poc i en la que anava en condicions físiques molt baixes.
La setmana abans ja em notava intanquil.la nerviosa però amb molta il.lusió de tornar a fer aquest repte i a més amb la gran motivació que anava acompanya de Mar i Jose, dos persones increïbles i encantadores que em van alegrar la cursa de principi a fi. Vam compartir bromes, moments de riure, de cansament, cançons, converses transcendentals, silencis, concentració, pensaments i el més important de tot saber que anàvem junts i que l'objectiu era arribar a la meta junts, i així va ser. Donar-vos les gràcies per ser com sou i per haver compartit amb mi aquesta experiència, amb vosaltres tot ha sigut meravellós i ha estat un plaer.
Menció especial a Dani, perquè sempre m'anima i sempre em dona suport en tot, confiança i així ha sigut aquest cop també.
Així doncs tot comença en divendres, bon començament a l'arribada a Benasque em notava un pèl nerviosa però contenta, il.lusionada i a més em vaig trobar amb bons amics que també sabia que compartien amb mi aquesta experiència maratoniana a la muntanya.
Benasque sens dubte és un poble  preciós i que m'encanta i les sensacions només per ser-hi ja eren d'alegria. Dissabte ja ha arribat el moment, m'aixeco feliç i em noto molt bé, tot va rodat, perfecte, tot ben preparat, no ha de fallar res. I així va ser, perfecte, rodat, no va fallar res, em vaig notar molt forta físicament i mentalment, també he de dir que els germans Amador van ajudar molt a que les 11 hores que vam estar van ser molt divertides, amenes i plenes d'alegria per la qual cosa tot es va fer més fàcil amb ells. Potser em vaig cansar més la primera vegada que vaig fer aquesta carrera ara farà dos anys, ja que sí que vaig córrer sense parar 7 hores i aquesta vegada  tot va ser casi trekking i poc de córrer. Una petita tormenta amb molta pluja i calamarsa també ens vam enganxar de ple, aquí vam quedar ben xops i vam acabar mullats de dalts a baix. Justament poc després ens vam trobar en Pere Fàbregues, he de dir una de les millors persones que conec i que mai falla, allà estava amb el seu avituallament personal per tots els que ens vam guarir en una mini cabanya que ens protegia de pluja, ens va oferir aigua, isotònic i galetes caseres de fruits secs i xocolata, boníssimes que ja em van donar l'energia final per acabar, moltíssimes gràcies Pere per haver estat allà, esperar i ajudar-nos  a tots, ets una grandíssima persona.
Finalment arribem a l'últim refugi, en el Km 30.. la pluja i el cansament de moltes hores caminant ens obliguen a parar i fer un mini descans en el refugi, prenem alguna cosa de beure i continuem ja fins al final i ja fent els últims km corrents sense parar. Ja tenim al cap la imatge creuant la meta i ja és el final, una alegria immensa sento d'acabar-la bé i havent disfrutat cada kil.lòmetre i en companyia de la Mar i el Jose amb qui em feia il.lusió arribar a meta junts. I així va ser, últims moments emocionants, i més ja arribant al poble quan ens trobem en Dani, i ja la meva alegria es va desbordar, veure'l va ser com un cop d'energia i impuls i l'abraçada que li vaig fer va ser l'equivalent a l'alegria i felicitat que sentia en aquells moments. Ja arribant a meta i acompanyats del Dani fins al final, la Mar patint amb un flato que la va afectar a l'últim moment però amb tot el mèrit i admiració  per aguantar com una campiona fins al final corrents, amb el dolor...Mar ets una auténtica crak i una campiona de cap a peus, tens tota la meva admiració i més..molt més, ets genial.
Ja tot era un moment perfecte i ideal d'aquells que no s'obliden mai més a la vida, ho tenia tot, Mar al costat, Jose i el Dani...per uns moments vaig ser molt feliç i em vaig oblidar per complet de tots els meus problemes, de totes les meves pors i inseguretats i només era feliç.
Donar les gràcies a tots vosaltres, Dani, Mar, Jose i Pere per estar en els moments en què més ho vaig necessitar. Faltava una persona però la sentia igualment en cos i ànima, aquesta carrera també se la dedico a ella, a la meva estimada mare.





miércoles, 5 de junio de 2013

XXIV CURSA DE MUNTANYA 3 COMARQUES D'ALPENS - 2 juny 3013


Comencem entrenos de cara a la Marató de l'Aneto, un trail de 42km  increíblement maco que ja vaig fer farà dos anys i que aquest any repeteixo acompanyada en equip amb Mar Amador. 

La cursa d'Alpens de les tres comarques  forma part d'aquests entrenos de preparació, que aquest cap de setmana passat ja vaig iniciar dissabte al matí per Collserola i la intenció era completar kilòmetres ja que la feia sense dorsal i sense competir.  Per començar diré que aquesta cursa ha sigut una de les més maques que he fet de muntanya, tot i no fer-la de principi a fi. Recorregut preciós per senders i camins ben rodejats de bosc i rierols, un entorn molt verd i frondós en vegetació. Camins molt fàcils al principi però que a partir del km 10 es tornen d'una intensitat moderada a alta en desnivell.



La primera cursa de muntanya que faig sense dorsal i fent 18km del trajecte total que eren un 26km. El dia anterior l'entreno de trail running de 15km per Collserola ja em deixa les cames carregades i les molèsties del genoll que vaig patir en l'entrenament de la setmana anterior, tot i no tenir-les aquest cop, em diuen que no forci la màquina i que vagi amb la calma. Di i fet però disfrutant cada kilòmetre en plena solitud tot i que al principi vaig poder comptar amb una grandíssima companyia de Blanca Trenas, que després d'haver patit una lesió important era el primer dia que el metge li donava llum per verda per començar a córrer de nou ni que fos 20min. Tot un pas que fa evident que la recuperació va molt bé.  A partir del km 5 Blanca torna enrere i jo continúo fins al km 9 per després donar la volta. Vaig a un ritme tranquil i constant però sense deixar de córrer en alguna pujada fluixeta.
A partir del km 5 em quedo sola, enmig de la muntanya, la millor sensació que es pot tenir quan vas a la teva bola,  inmers en els teus propis pensaments... durant dues hores més o menys en les que vaig disfrutar moltíssim. Després relaxada arribo al poble, per cert molt maco, on impera la calma i encara disposo de 15min per estirar-me en un parc a prop de meta per relaxar-me al sol sense ningú al voltant. Veig que estic genial i em quedo una estona més fins que arriba el moment d'anar a meta i tornar a rodejar-me de gent i ficar-me en el follón de nou. Trobo als de l'equip que ja han arribat i fem petar la xerrada post carrera amb unes bones cerveses...per mi van caure dues, i que bé entraven després d'haver fet l'entreno. Un dels millors moments del matí. M'encanta que a les curses de muntanya són les que millor avituallaments ténen, a l'arribada sempre amb un entrepà de botifarra i un munt de coses de beure i picar, sens dubte són les millors...les carreres de muntanya són genials.

De cara a la Marató Aneto, està clar que aquest any  vaig amb un altra idea ben diferent a la que tenia quan la vaig fer per primer cop. Sobretot disfrutar-la en companyia i el temps no té importància, tan sols ser finishers i entrar juntes a meta amb la Mar. 
Sempre que vaig a córrer per muntanya sento que és el terreny on millor m'adapto, en el que més disfruto practicant esport i on moltes vegades m'agradaria quedar-me sense tenir que tornar a la ciutat, diria que és un dels llocs on puc estar en ple contacte amb la naturalesa, on la calma impera i on puc meditar amb mi mateixa sense atendre a altres estímuls del voltant que no fan més que interrompre els moments de reflexió i pau que em dóna la muntanya. Així, continúem amb aquest esport que tant m'ha donat sempre i que continúo practicant i definint com el millor que pot existir en el món.

CLASIFICACIONS

MIQUEL LAPEDRIZA 2:24
DANI JUAN SALLÉS 2:34
JORDI OLIVELLA PUJOL 2:41
JOSE GALLARDO 2:45









jueves, 13 de diciembre de 2012

Mitja marató "Ciutat de Mataró" - 2 desembre 2012



 

Crònica d'Oriol Padrós
La 15ª edició de la Mitja Marató de Mataró va tenir cita el passat dia 2 de desembre, amb un total de 2176 participants, dels quals 11 van ser del nostre club.
La trobada va començar a les 9:30h del matí realitzant la fotografia d’equip; feia molt fred i aviat vàrem iniciar l’escalfament.
La Sortida va ser a les 10:00h del matí a la plaça d’Espanya, sortida que era separada per  calaixos, encara que no gaire respectats pels participants... 
El recorregut començava amb uns primers 5 kilòmetres plans amb algunes baixades fins a arribar al Passeig Marítim; es corrien 3 kilòmetres abans d’agafar  la N-II, on es continuava amb trams planers. 
Al kilòmetre 19 va començar la pujada i el cansament de les cames ja es feia evident... finalment, arribada a meta amb una gran felicitat per la carrera realitzada! Ara sí, vàrem recollir el premi, un gran lot de productes (encara que no tan gran com als darrers anys).
Finalment vàrem tornar al Palau Municipal d’Esports Josep Mora, on gràcies a la organització que tenia habilitat un bon grapat de lliteres, ens vam fer un massatge.
I aquí va acabar un matí de cursa en molt bona companyia. Fins la propera!
Classificació dels TriBCN-TFF:

domingo, 28 de octubre de 2012

Podis Temporades 2011-2012

Encara que no us anem passant notícies últimament, el Club continua més actiu que mai i creixent temporada a temporada..., en gent, en ambient, en companyerisme, en activitats, en il·lusions, i també, perquè no dir-ho... en bons resultats!!...
Aquí teniu un petit recull de bona part dels podis aconseguits en les dues darreres temporades:

TEMPORADA 2012:
 Duatló de Cerdanyola (22 gener 2012) - 1es per Equips
Duatló de Montmeló (12 febrer 2012) - Montse 1ª Vet-1
Duatló Olímpic Sant Joan de les Abadesses (18 març 2012) - Dani 2on Vet-1
Duatló Olímpic Sant Joan de les Abadesses (18 març 2012) - Angel Man 3er Vet-2

Triatló Sprint de Mataró (3 juny 2012) - 2es per Equips (Raquel, Caru, Blanca, Ingrid, María)
Aquatló de l'Ametlla de Mar (11 agost 2012) - Blanca i Jordi 2ons de les seves categories
Triatló Olímpic de Tossa de Mar (15 setembre 2012) - 3er Equip de relleus (Juliana, Dani, Javi)
 Marnatón 10km Sitges-Garraf (6 octubre 2012) - Ingrid i María podis en cat. respectives
Aquatló de Badalona - Camp. Catalunya (12 octubre 2012) - María 2ª Vet-2

TEMPORADA 2011:
 Triatló B de Banyoles (1 maig 2011) - 2es per equips (Blanca, Eli, Judith)
Triatló Olímpic de Vinaròs (12 juny 2011) - Blanca 2ª General 
 
Half de Balaguer (18 juny 2011) - Santi 1er Vet-1
 Aquatló de l'Ametlla de Mar (13 agost 2011) - Blanca 2ª General / Judith 1ª Vet-1
 Half Berga (25 setembre 2011) - 1es per equips (Blanca, Eli, Judith)
Half Berga (25 setembre 2011) - Angel Man 2º Vet-2
Cursa de resistència 2h per parelles a Canovelles (12 octubre) - 3ers General (Santi i Dani)
Duatló BTT de Tona (3 novembre 2011) - Montse 2ª Vet-1
Duatló BTT de Viladecavalls (13 novembre 2011) - Montse 1ª Vet-1 i 4ª General
Duatló BTT de Terrassa (18 desembre 2011) - Montse 2ª Vet-1

viernes, 3 de febrero de 2012

Mitja Marató de Terrassa - 29 gener 2012

A dos mesos vista de la Marató de Barcelona, un petit escamot de Tri BCN's (Santi, Jordi, Blanca, Maria i un servidor) ens vam deixar caure per terres terrassenques per afrontar aquesta Mitja bastant dureta, que de pla no té res, i acompanyats d'un fred bastant rigorós...
Per alguns va ser simplement un entrenament, i en el meu cas ja va ser un primer test per veure com estaven les coses de cara la Marató... El registre final, (1h23'21'', ritme 3.58 p.km., pos. 108 de quasi 2000 classificats...), millorant en mig minut el meu millor temps en aquesta ciutat, tot i sobrar-me els 2-3 últims kms, que se'm van fer eterns i en els què vaig perdre més d'un minut, dóna bones esperances de cara la Marató per intentar el sub-2.55, però encara queda mooolta feina per fer i entrenar més...
Prèviament, dissabte, ja vaig fer l'escalfament previ (60km de bici) per anar a Terrassa a recollir el dorsal i l'armilla d'obsequi, que donada la fresqueta que feia ja vaig estrenar allí mateix com podeu veure a la foto, jeje...
Enhorabona a tots/es els participants, i ànims amb la preparació de la Marató!!
Agosarat?, inconscient?, atrevit?..., chupacámaras??..., bé digueu-li com volgueu, però la foto queda ahí per a la posteritat!!, jeje..., al costat del crack què va guanyar la Mitja, el Samir, i altres fieras en 1ª línia de foc... (Abderrahim, Nacho Cáceres, José Luis Blanco, Benito Ojeda, etc...), desentono una mica amb aquesta penya... pero ahí estamos!!, jeje...Amb la mirada anava buscant al què m'havia de fer de llebre, el col.lega Xavi Mora..., bon calentón de sortida..., primers 4-5km a 3.40!!, jeje...
Santi recuperant-se d'alguns problemilles... Ánimo campeón!!, que enseguida vuelves a estar ahí delante!!...
Aquí enfilant ja cap a meta... (es va acabar la benzina una mica abans d'hora, però satisfet...)Després d'un bon massatge recuperador..., visita al nostre col.lega i company de Team Sergi Luceno, que aquest cop li va tocar treballar amb Championchip en línia de meta... Merci per les fotos de la sortida company!!... També amb el col.lega muntanyero Àlex Pueyo, que va fer també una gran Mitja (1:26:15)

CLASSIFICACIONS: http://www.xipsgrocs.cat/resultat/cursa/id/22

MÉS FOTOS... http://www.flickr.com/photos/68823810@N07/sets/72157629087947911/, i també en aquest Picasa:

viernes, 6 de enero de 2012

Sant Silvestre - 31 desembre 2011

Quina millor manera d'acabar l'any fent allò que més ens agrada, tot i que alguns prefereixin fer doblet (Montse, Frank, Miki, Dani,..)

L'últim dia de l'any a la majoria de nosaltres ens agrada córrer la sant Silvestre, tot un clàssic del calendari de les curses atlètiques que es fa en diverses ciutats del món. Aquest any uns quants membres del TriBCN-Triforfun varem participar d'aquest dia des de diferents punts del territori com Huerta de Rey (Burgos), A Coruña, Sant Cugat i Barcelona.

Al final, a part d'haver gaudit tots d'un gran dia abans de les campanades, alguns de nosaltres varem aconseguir molts bons resultats i també una mica de sort. La Montse 2ª posició de la categoria V1F a la duatló de muntanya de Cabrils. El Javi 2n classificat de la general a la San Silvestre de Huerta de Rey, amb un temps de 22'03" en 6.000m. En Dani "Capi" fent de llebre del seu germà a la cursa dels nassos assolint l'objectiu marcat (Sub-41'). Per altra banda, en Sergi "Dutti" va ser agraciat al sorteig de la San Silvestre A Coruña amb una targeta regal Decathlon amb 200€, gens malament per acabar el 2011.

Benvingut 2012!




martes, 6 de diciembre de 2011

33 Cursa de Sant Andreu - 6 de Diciembre de 2011



Esta mañana los triatletas del Triatló Bcn TriForFun han hecho gala de una de sus conocidas facetas, el RUNforFUN...
Ce matin 6.12.11 les triathlètes du club Triatló Bcn TriForFun ont montré une de leur facette à nouveau: le RUNforFUN.

La 33 Cursa de Sant Andreu ha reunido a 5 de las jóvenes promesas de nuestro club para darlo todo en los 5000m.
Han sido acompañados por otros amigos atletas, susceptibles de fichar por el Club, y todos han disfrutado de una mañana de deporte y bar... xD Ingrid debido a un problemilla en su costilla ha hecho de reportera gráfica, con muy buen resultado.
Cinq jeunes promesses de notre club se sont réunies los de la course nº 33 de Sant Andreu pour un 5000m, accompagnées d'autres amis triathlètes suceptibles bien entendu de joindre notre club!
Tous ensemble nous avons profité d'un beau sport et d'un bon p'tit dèj.
Etant donné que Ingrid est blessée elle a pris des photos avec un bon résultat, dont une que voici:

Aquí tenéis foto de equipo:


Las clasificaciones no han sido publicadas, parece ser que esta Cursa es demasiado popular, pero así a grandes rasgos los tiempos han sido:
Les temps n'ont pas été encore publiés, c'est une course très populaire, mais plus ou moins voilà les résultats:
  1. Javi 17:38 MMP
  2. David 20:00
  3. Sergi 23:48
  4. Emi 24:10
  5. Ingrid nos ha dedicado todo su tiempo :)
Más fotos...



domingo, 4 de diciembre de 2011

Mitja de Mataró - 4 desembre 2011

Avui hem comptat amb una gran participació de membres del club, un total de 11 companys han defensat amb orgull els colors del Triatló BCN-TFF en una de les últimes mitjes maratons de la temporada. Recollida d'un bon lot d'obsequis a l'arribada i gaudint d'un esplèndid dia de running.

Les classificacions dels nostres (de 1856 classificats):

Totes les fotos en aquest picasa...