poniedziałek, 29 maja 2023

Perfumeria na rozstaju dróg

 

Perfumeria na rozstaju dróg - Magdalena Witkiewicz

 

Mała Przytulna – urokliwe miasteczko wśród ukwieconych wzgórz. To miejsce, gdzie każdy chciałby zamieszkać. Miejsce, w którym wędrowny grajek od lat opowiada swoją historię, postawny piekarz szykuje nie tylko chleb, ale też strawę dla ducha, a ciekawskie sąsiadki znają wszystkie sekrety. Nawet te, których nie zna sam zainteresowany...
Do miasteczka w pewien mroźny dzień wprowadza się Laura z córką. Nie wiadomo, skąd przyszła i co się wydarzyło w jej życiu. Swoją ogromną tęsknotę zamyka w malutkiej fiolce i próbuje w świecie zapachów odnaleźć szczęśliwą przyszłość. Tworzy niewielką perfumerię na rozstaju dróg i dla każdego, kogo wysłucha, magię zamyka w perfumach. Subtelne emocje rozpisuje na język aromatu ziół, kwiatów i owoców.
Któregoś dnia w progu perfumerii zjawia się niespodziewany gość. Czy uda się mu skomponować wraz z Laurą najpiękniejsze perfumy świata –zapach miłości? Czy nuta głowy będzie w nich wreszcie współgrać z nutą serca?
Ta powieść jest zmysłowa i przepełniona uczuciami. Sięgając po nią, przekonacie się, że czasami to, co ulotne, na zawsze zapisuje się w naszej pamięci... 

37/52/2023

str. 365


czwartek, 25 maja 2023

Moje azalie i rododendrony

 Moje azalie i rododendrony pięknie kwitną, niektóre właściwie już przekwitają.

Oto one.
















Rododendrony, czyli różaneczniki i azalie. Uwaga na różnice między nimi

Rododendrony bez wątpienia należą do najpiękniejszych krzewów wiosennych. Ich bajecznie kolorowe kwiaty praktycznie nie mają w tym okresie żadnej konkurencji, dlatego prezentują się szczególnie okazale. Aby jednak każdego roku rośliny obficie kwitły, wymagają troskliwej pielęgnacji. W ogrodach spotykamy dwa rodzaje rododendronów: zimozielone, powszechnie nazywane różanecznikami oraz zrzucające liście na zimę, znane jako azalie (czasem nazw rododendron i różanecznik używa się wymiennie, co powoduje pewne zamieszanie). Bardziej popularne są różaneczniki, nieco mniej natomiast azalie, dlatego kiedy rośliny nie kwitną, zastanawiamy się, dlaczego. A przyczyn takiej sytuacji może być kilka. 

 

Miejsce dla azalii. Uwaga na światło

Warto zacząć od tego, że azalie mają nieco inne wymagania względem stanowiska niż różaneczniki. Przyjęło się uważać, że rododendrony lubią półcieniste, a nawet cieniste stanowiska i najlepiej czują się w ogrodach leśnych. I tu pojawia się pierwszy problem, bo choć faktycznie większość różaneczników lubi takie warunki, dla azali w półmroku będzie za ciemno, gdyż w przeciwieństwie do różaneczników, oczekują więcej światła, inaczej mogą przestać kwitnąć. Nie narażajmy ich jednak na mocne, południowe słońce.

 

Azalie muszą mieć kwaśną ziemię. Inaczej nie będą kwitnąć

Przyczyną braku kwiatów u azalii może być też nieodpowiednie podłoże. Podobnie jak różaneczniki, azalie należą do rodziny wrzosowatych, dlatego mają dość szczególne wymagania względem podłoża. Aby dobrze rosły i obficie kwitły, muszą mieć zapewnioną próchniczą, bogatą w materię organiczną, przepuszczalną, lekko wilgotną glebę, koniecznie o kwaśnym odczynie pH (ok. 4,5-5,0). Jeśli posadzimy je w zbyt zasadowym podłożu, szybko zaczną chorować (na ich liściach pojawią się objawy chlorozy) i nie będą kwitły. 

 Chcąc uniknąć podobnych problemów, przed sadzeniem azalii należy odpowiednio przygotować dla nich podłoże (dno wykopanego pod azalię otworu należy wyłożyć warstwą drenażu i wypełnić kwaśnym torfem, wymieszanym z kwaśnym kompostem, korą sosnową i niewielką ilością ziemi ogrodowej), a w trakcie uprawy raz w roku sprawdzać za pomocą pehametru, czy odczyn gleby nadal pozostaje na odpowiednim poziomie.

 

Zmiany pogody szkodzą azaliom. Jak je chronić?

Kolejną i chyba najczęstszą przyczyną braku kwiatów u azalii są też niskie temperatury. Większość azalii uprawianych w ogrodach jest dostatecznie mrozoodporna i mniej podatna na niekorzystne warunki pogodowe, panujące zimą, gdyż w przeciwieństwie do zimozielonych różaneczników zrzucają jesienią liście i przechodzą w stan spoczynku. Ponieważ jednak pogoda zimą bywa niestabilna (okresy dużego ocieplenia przeplatają się z okresami silnych przymrozków), azalie mogą zostać rozbudzone przez zimowe słońce, przez co później ucierpią z powodu nagłego ochłodzenia i niskich temperatur. Aby zabezpieczyć je przed taką sytuacją, warto posadzić krzewy w miejscu ciepłym i zacisznym, a w miarę możliwości ochronić przed zdradliwym, zimowym słońcem np. parawanem z włókniny.
 

Uwaga na wiosenne przymrozki, bo azalie stracą pąki i nie zakwitną

Dla roślin dużym problemem mogą być też wiosenne przymrozki, które potrafią w ciągu jednej doby zniszczyć wszystkie pąki kwiatowe. Aby temu zapobiec, warto wiosną śledzić prognozy pogody i przed zapowiadanymi przymrozkami osłonić rośliny np. włókniną.

Pamiętaj o nawożeniu. Jaki nawóz dla azalii?

Za brak kwiatów u azalii może też odpowiadać złe nawożenie. Jeśli krzewy rosną w zbyt słabym podłożu, nie mogą czerpać z niego dostatecznej ilości substancji odżywczych i zaczynają głodować. Z powodu osłabienia, nie zawiązują też pąków kwiatowych, a co za tym idzie nie kwitną, dlatego też każdego roku należy zasilać je wieloskładnikowymi nawozami, przeznaczonymi dla różaneczników.

 

Uwaga na cięcie azalii! Kiedy można to zrobić

Ostatnia sprawa to cięcie. Azalie nie lubią i nie potrzebują tego zabiegu, ale jeśli z jakichś powodów trzeba je przyciąć, należy zrobić to zaraz po kwitnieniu. Jeśli zetniemy pędy później, a co gorsza wiosną, zetniemy też pąki kwiatowe i roślina nie zakwitnie. 

Wiadomości pochodzą stąd.



środa, 24 maja 2023

Skradziona kołysanka

 

Skradziona kołysanka - Anna Stryjewska

 

Miała wszystko. Straciła wszystko.

Żywiołem Barbary jest scena, a wielką miłością rodzina: mąż i mała córeczka. To dla niej przerywa karierę i to jej śpiewa kołysankę, którą skomponowała. W jeden zwyczajny dzień szczęście zamienia się w koszmar. Oszalała z rozpaczy Barbara zamyka się przed światem i pogrąża w samotności i cierpieniu. Ucieka z Łodzi jak najdalej od miejsca budzącego złe wspomnienia i wiedziona głosem serca osiedla się w bieszczadzkiej wiosce.
Jaką tajemnicę skrywa zielony dom z drewna z brązowymi okiennicami? Czy dzięki usłyszanej melodii kołysanki Barbara odzyska szansę na nowe życie?

 Bohaterka książki Anny Stryjewskiej Skradziona kołysanka nuci, że na wszystko przychodzi czas. Na przebaczenie i zrozumienie. Na ufność i zapomnienie. Tylko czas pokona wszystko, tylko czas… 

35/52/2023

str. 368


niedziela, 21 maja 2023

Właściwości zdrowotne ostropestu plamistego

 

Właściwości zdrowotne ostropestu plamistego

 

Znany od tysięcy lat, powszechnie dostępny i niedrogi, a jednocześnie robiący tak wiele dobrego dla organizmu – to właśnie ostropest plamisty. Dla urody, dla zdrowia, dla dobrego samopoczucia – sprawdź wszystkie powody, dla których warto wprowadzić do swojej codziennej diety ostropest plamisty.

 

Ostropest plamisty – co to jest i skąd pochodzi?

Swoim wyglądem może przypominać pospolity oset, ale jego moc jest ogromna. Ta lecznicza roślina o fioletowych kwiatach znana jest od przeszło dwóch tysięcy lat. Początkowo rosła w rejonie Morza Śródziemnego, aby z czasem rozprzestrzenić się na północ, a potem na cały świat. Ostropest plamisty to krewny słonecznika i podobnie powinien być spożywany. To duża roślina, dochodząca nawet do 160 cm. W Polsce stanowi roślinę uprawną, jednak czasami rozprzestrzenia się „na dziko”. Mielony czy w ziarnach jest prawdziwą zdrowotną bombą dla organizmu ludzkiego. Może mieć liczne zastosowania: dolne części ostropestu doskonale nadają się jako składnik sałatek. W kosmetyce stosowany jest olej z nasion ostropestu w celach nawilżających i regeneracyjnych. Z uwagi na ciekawy, fioletowy kwiatostan ostropest traktowany jest często jako roślina ozdobna i uprawia się go w ogrodach. 

 

Ostropest plamisty wybawieniem dla wątroby

Ostropest plamisty ma szereg właściwości zdrowotnych, ale z pewnością najbardziej znany jest z pozytywnego wpływu na wątrobę. Na czym polega jego korzystne działanie? Całe dobro koncentruje się w sylimarynie, która znajduje się w suchej owocni oraz w łupinie rośliny. Jest to substancja zaliczana do flawonoidów – związków działających przeciwutleniająco i przeciwzapalnie. Dzięki zawartości flawonoidów ostropest plamisty ma działanie odtruwające, oczyszczające oraz regenerujące wątrobę. Flawonoidy są pomocne przy leczeniu choroby alkoholowej, marskości wątroby, wirusowego zapalenia wątroby typu A, B i C. Wykorzystuje się je także w przypadku zatrucia grzybami i wszelkich zwyrodnień tłuszczowych.

Sylimaryna zawarta w ostropeście zapobiega dysfunkcjom wątroby, ochrania ją przed działaniem toksyn i regeneruje. Często jest zalecana, aby złagodzić skutki przyjmowania leków mających duży wpływ na funkcjonowanie wątroby (np. przy leczeniu nowotworów).

Ostropest zapobiega cukrzycy

 

Według badań ostropest, a w zasadzie znajdująca się w nim sylimaryna, może stanowić wsparcie przy leczeniu cukrzycy typu II. Ta dobroczynna substancja normuje poziom glukozy we krwi i ma właściwości przeciwzapalne, detoksykujące czy antyoksydacyjne. Sylimaryna chroni wątrobę, obniża poziom cholesterolu we krwi oraz zapobiega wytrącaniu się złogów i powstawaniu kamieni żółciowych. Stosowanie preparatów z ostropestem wpływa zbawiennie na organizm i może dodatkowo wspomóc pacjenta w walce z groźną chorobą jaką jest cukrzyca.

Ostropest dla pięknej skóry i zdrowego ducha

Sylimaryna zawarta w ostropeście plamistym chroni także skórę przed niekorzystnym działaniem promieni UV oraz przed wolnymi rodnikami, które mają wpływ na starzenie się skóry. Nie bez znaczenia są tutaj także jej zdolności regeneracyjne – zmniejsza zaczerwienienia skóry, rozjaśnia ją i poprawia jej ogólny stan. Łatwo zresztą zauważyć, że wiele kosmetyków zawiera olej z ostropestu. W tym przypadku dobrze jest oddziaływać na skórę od zewnątrz, za pośrednictwem kremów, oraz od wewnątrz, pijąc lub spożywając ostropest plamisty.

 

Spożywanie ostropestu jest też zalecane w przypadku problemów z koncentracją, skupieniem oraz pamięcią. Chroni komórki mózgu przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Ponadto łagodzi bóle głowy, w tym głównie bóle migrenowe, ale także te spowodowane chorobą lokomocyjną i morską.

Ostropest – jak spożywać?

Ostropest plamisty dostępny jest w wielu formach, każdy znajdzie coś dla siebie – ostropest mielony, ostropest w tabletkach, a nawet ostropest w kroplach. 

Dobra wiadomość jest taka, że ostropest nie jest smakowo wyczuwalny. Dlatego w przypadku formy mielonej swobodnie można dodawać go do koktajli, soków, serków, owsianek, jogurtów czy posypywać sałatki i kanapki. Część osób preferuje także wypijanie naparu przyrządzonego z suszonego ostropestu. Dzienne spożycie ostropestu nie powinno przekraczać 12 g.

Nie sposób odmówić ostropestowi wyjątkowego działania. To, w jak korzystny sposób wpływa na organizm i jak wiele może uczynić dobrego dla zdrowia człowieka, sprawia, że nie można ignorować go w codziennej diecie. Nie tylko warto, ale wręcz trzeba zainteresować się tą rośliną. Szczególnie że posypanie kanapki szczyptą zmielonego ostropestu lub połknięcie tabletki to tak niewielki wysiłek w porównaniu do ogromu dobrych skutków, jakie zapewnia.

Artykuł pochodzi stąd.

piątek, 19 maja 2023

Mama kłamie

 

Mama kłamie - Michel Bussi

 

Nic nie jest tak ulotne jak pamięć dziecka.

Gdy trzyipółletni Malone twierdzi, że jego mama nie jest jego prawdziwą mamą, choć wydaje się to niemożliwe, psycholog dziecięcy Vasile wierzy mu. Jako jedyny…

Musi działać szybko. Odkryć prawdę. Szukać pomocy. Wspomnienia Malone’a zaczynają się już bowiem zacierać, zachowane w okruchach pamięci i rozmowach, jakie chłopczyk prowadzi z Gutim, swoją pluszową maskotką.

Rozpoczyna się odliczanie. Aż do chwili, gdy wszystko się zmieni. Do chwili, gdy machina pójdzie w ruch i maski opadną.

Kim jest Malone?

33/52/2023

str. 496


niedziela, 14 maja 2023

Potem

 

Potem - Krisitin Harmel

 

Poruszająca historia przyjaźni, straty i mocy miłości, która pozwala przetrwać najmroczniejsze chwile.

Świat Lacey rozpada się, gdy jej ojciec ginie w wypadku drogowym. W głębi ducha obwinia się za tragedię. Gdyby tamtego ranka szybciej się zmobilizowała... dziś jej mama nie byłaby kłębkiem nerwów, starszy brat nie piłby, a młodszy wciąż miałby oboje rodziców.

Lecz czas biegnie naprzód, nawet gdy tego nie chcemy. Gdy życie daje Lacey cytryny, ona robi z nich lemoniadę. Choć czasami ta lemoniada bywa tak gorzka, że trudno ją przełknąć. Tymczasem w jej życiu pojawia się Sam…

32/52/2023

str. 260


piątek, 12 maja 2023

Trzy kobiety

 

Trzy kobiety - Joanna Jax

 

Trzy kobiety z różnych światów, które pewnego dnia połączył wspólny cel – walka o godność i możliwość decydowania o własnym życiu w rzeczywistości zdominowanej przez męski punkt widzenia. Karolina, córka znanego adwokata, nie może znieść tyranii ojca i uległości matki wobec męża brutala. Lucyna, służąca w zamożnym dworku, wdaje się w romans z młodym dziedzicem, który traktuje ją jak zabawkę. Paulina, bogata szlachcianka, wyjeżdża do Francji, gdzie odkrywa mroczny świat paryskiej bohemy i poznaje sławne skandalistki, które pokazują jej, że życie kobiety może wyglądać zupełnie inaczej niż dotąd sądziła. Czy zdołają pokonać lęk przed ostracyzmem społecznym i spełnią swoje marzenia? Czy będąc buntowniczkami, odnajdą miłość i szczęście? A może skazane są na samotność, ponieważ nie zechcą się przystosować do panujących obyczajów?

Joanna Jax, mistrzyni powieści z historią w tle, zabierze was w podróż do początku XX wieku, kiedy emancypantki próbowały zrzucić sztywny gorset narzuconych zasad, które nie pozwalały im po prostu być sobą. 

31/52/2023

str. 380