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Date de création : 28.04.2012
Dernière mise à jour :
03.12.2024
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Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 10 min Prêt en 20 min Type de plat Accompagnement Cuisine Française Difficulté Très facile Portions : 4 personnes Ustensiles de cuisine à utiliser poêle Poêle Ingrédients ▢2 courgettes 1 oignon 3 vache qui rit 2 escalopes de dinde poivrons rouges (en lamelles) Huile d’olive Herbe de Provence Sel poivre Etapes de la recette Râpez les courgettes et l’oignon à l’aide des gros trous de votre râpe (ou utilisez votre robot s’il est équipé d’une râpe) Mettez les à fondre dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajoutez les herbes de Provence, salez et poivrez Déposez votre tortillas dans un assiette, mettez un blanc de dinde par dessus, ajoutez 2 ou 3 grosses cuillerées de courgettes fondues, une vache qui rit émiettée et roulez Piquez avec ce que vous avez sous la main pour maintenir votre wraps roulé : cure-dent, pique à brochette Servez !