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Date de création : 29.08.2012
Dernière mise à jour : 14.11.2024
361 articles


Choux fleur au four

Publié le 29/11/2019 à 12:56 par brigitte111 Tags : choux fleur au four
Choux fleur au four

Chou-fleur au four - tellement facile à préparer et très savoureux

Ingrédients:
1 Chou-fleur entier 
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Eau pour la cuisson du chou-fleur
Sel de mer

Preparation:

Préchauffer le four à 220 degrés
Mettez le chou-fleur dans une casserole et ajoutez  l'eau
Jusqu'à 3/4 de la hauteur du chou-fleur
Salez, couvrez, faites bouillir, baissez le feu et faites cuire pendant 10-15 minutes.  Egouttez
Mettre du papier sulfurisé sur le plateau du four
Badigeonner généreusement le chou-fleur avec de l'huile d'olive et saupoudrer de sel.

Placez sur le plateau du four et placez au centre du four. Rôtir jusqu'à ce que le chou-fleur soit doré.

Servir à table, séparez les fleurs avec une cuillère et servir.
Bon appétit

Commentaires (1)

koukla le 03/01/2020
je ne connaissais pas .ça doit être bien bon.bisous

http://pommereinette.centerblog.net


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