" COMO AMO ESSE LUGAR " - " O QUE ME FAZ FELIZ "

Acordei e me senti feliz

Em respirar o ar da terra

Numa linda manhã de sol

Correndo pelo milharal

Com o vento da Serra

Na ponta do meu nariz.

Como era bom estar ali

Na fazenda do papai

Passando as férias

Recordando as alegrias

Gostando de poder amar

Todo aquele lugar.

 

Poder olhar aqueles campos

Com suas folhas molhadas

Com as árvores nas pedras

Refúgio de tantos amores

Beijos de muitos sabores.

Tantos anos passaram

Que nem notaram

Que já sou uma mulher

Querendo muito viver

Vendo o Sol nascer.

Caminhando pelas planícies

Saboreando o verde dos campos

Curtindo todas as meiguices

Destas pessoas simples

Que nos enchem de afagos.

Recanto que me será eterno

Em lembranças vivas

Dentro do meu coração

Com uma voz atendo

Embargada de tanta emoção.

Desejo de contemplar

Sempre as mesma coisas

Aprendendo a trabalhar

Nestas terras preciosas

Que ao meu coração vai alegrar.

Do cansaço ao terno abraço

Sinto o vento no meu rosto

Que tanto me relaxa

E sussuro em voz baixa

Como amo esse lugar.

- Irene Moreira -

Nestes últimos dias fiquei muito triste em saber , em ler textos tão agressivos,  palavras de ódio, com blasfêmias, com atitudes de mente insana, com imagens de gestos e palavras chocantes, desejando o mal que não consegui chegar até o final de tanto mal que me fez. Não posso e nem quero ressaltar ou replicar isso, mas  sim levantar a bandeira da Paz, levantar as minhas mãos aos céus em oração a Deus.

Quero postar sobre o que me faz feliz, sobre tudo que é bom e maravilhoso que vive a nossa volta,  sobre as  boas lembranças que estão guardadas dentro de mim,  as minhas saudades, sobre o meu filho amado, minha família, meus amigos, sobre os  amor em todas as suas formas.

Quantas tragédias acontecem a todo o momento, quantas famílias necessitam da nossa ajuda, do nosso carinho, da nossa contribuição e tenho que perder o meu tempo com quem só está preocupado em olhar para si mesmo e desejar mal aos outros onde muitos nem sabe quem é?

Vamos divulgar a Fé , o Amor, a União , a Força, a Coragem e que prevaleça o bem acima de tudo. 

"A todos os que sofrem e estão sós, dai sempre um sorriso de alegria. Não lhes proporciones apenas os vossos cuidados, mas também o vosso coração."

"Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas. Perdoe-as assim mesmo! Se você é gentil, podem acusá-lo de egoísta, interesseiro. Seja gentil assim mesmo! Se você é um vencedor terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Vença assim mesmo! Se você é bondoso e franco poderão enganá-lo. Seja bondoso e franco assim mesmo! O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para a outra. Construa assim mesmo! Se você tem paz e é feliz, poderão sentir inveja. Seja feliz assim mesmo! O bem que você faz hoje, poderão esquecê-lo amanhã. Faça o bem assim mesmo! Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo! Veja você que, no final das contas é entre você e Deus. Nunca foi entre você e os outros!

(Madre Teresa de Calcutá)

Imagens google

"Partidas e chegadas . . . O que faz você feliz?

Este é o primeiro selinho do Rumo à escrita  que foi oferecido pela nossa querida amiga Deia .  Ela acaba de chegar de viagem e num gesto de amizade, carinho e saudades nos preparou este lindo presente.

Este selinho tem umas regrinhas, mas são tão gentis e agradáveis em cumprir que, fechei meus olhos e, viajei no tempo recordando vários momentos de entrega, de renovação, de encantamento, de felicidade que usando todas as palavras do dicionário não conseguiria expressar a força de sentimento que carregamos dentro de nós entre "Partidas e chegadas" no decorrer de nossa vida.!

Partidas e chegadas . . .  O que faz você feliz?

 

Sou feliz por conhecer lugares bonitos

Sou feliz por conhecer novas culturas

Sou feliz por conhecer novas pessoas

Sou feliz por me sentir em liberdade

Sou feliz por me sentir forte

Sou feliz por me sentir bonita

Sou feliz por me sentir apaixonada

Sou feliz por me sentir amada

Sou feliz por me sentir mulher.

Volto mais feliz ainda, cheia de novidades,de amor no coração e com os braços abertos para matar as saudades de quem ficou aqui me esperando.

Para continuar a brincadeira 'S QUE INDICO

1 - Fernanda (Ná) - Na Casa do Rau

2 - Sandra Andrade - Interação de Amigos

3 - Graça - Zambeziana

4 - Isa - Momentos Meus

5 - Mariazita - Casa da Mariquinhas

 Imagens google

"A Idade de ser feliz"

Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo, nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida, a nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor.

Tempo de entusiasmo e coragem em que todo o desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO,e quantas vezes for preciso.

Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.

*Mario Quintana*

Estou me sentindo tão feliz que escolhi este texto do Mario Quintana que a define muito bem. Passo por  um momento único, meus pensamentos disparam cheio de vontades, de idéias que enchem meu coração de alegria e de uma euforia que me vejo em outras épocas em que saia correndo,  gritando aos quatro cantos o motivo de porque estava feliz da vida.

Será que isso acontece só comigo ? Será que a idade está me deixando meia lelé da cuca? Se é isso não quero nem saber, pois estou me sentido muito bem.

Estou colocando em ordem todas as minhas vontades de alguns projetos novos, vontade de viajar para conhecer novos lugares, novas culturas, fazer novos amigos, vontade de  namorar , de passear de mãos de dadas,de beber água de coco depois de uma bela caminhada ,de andar descalça na areia da praia vendo o por do sol, de correr na chuva sentindo os pingos caindo no meu rosto mostrando como é boa a vida.

Parece que nunca fiz isso - claro que sim - mas a vida vai nos levando ao cotidiano de cumprir nossos compromissos de trabalho, estudos, os afazeres da casa, a dedicação a família e quando nos damos conta estamos girando em volta disso e esquecemos que o tempo está passando e nossas vontades? Aonde foram parar? Pois é comecei a pensar muito nisso e cheguei a isso que aqui coloquei, não só para dividir com vocês,mas para deixar escrito o que devo e vou fazer.

Vou tomar um vinho. Estão servidos?

 

(Imagens do google)  

"Envelhecer com Qualidade de Vida" ( I )

Muitas são as opiniões para o que é melhor para se envelhecer com qualidade de vida.
Lendo vários artigos que falam sobre a terceira idade e a qualidade de vida, encontramos inúmeras opiniões e exemplos e coloco aqui o que acho relevante para essa primeira postagem deste tópico.

Ver a vida com bons olhos normalmente constata-se que:
- o otimismo e a atitude de encarar os acontecimentos são mais importantes para se conseguir um envelhecimento feliz do que as tradicionais avaliações de saúde e de bem estar; nem sempre o estado físico é sinônimo de um ótimo envelhecimento, pelo contrário uma atitude positiva é quase como uma garantia de um bom envelhecimento.
- uma pessoa envelhece bem caso tenha poucas doenças e viva mantendo boas faculdades mentais, ou seja, concluiu-se que a percepção que uma pessoa tem de si mesma, pode ser mais importante que o seu estado físico, portanto a saúde física deixou de ser o melhor indicador de um envelhecimento adequado. - as pessoas que atingem idades avançadas não devem se preocupar tanto com o seu estado de saúde, como com o cuidado de cultivar atitudes positivas, já que estas atitudes positivas podem ser mais importantes que o estado de saúde para alcançar um envelhecimento adequado.

Também foi mostrado que as relações sociais, a leitura e outras ocupações que evitem o ócio, proporcionam um nível de satisfação mais alto na velhice.
Para envelhecer precisamos nos sentir felizes e procurar viver cada dia como um presente.
Transcrevo um depoimento de uma senhora, encontrado na internet, que expõe de forma emocionante atitudes e pensamentos otimistas que servem de exemplo de vida para todos nós.

Conselho (Reflexão)

Dona Maria era uma senhora de 92 anos, elegante, bem vestida e penteada.
Estava de mudança para uma casa de repouso pois o marido, com quem vivera 70 anos, havia morrido e ela ficara só...

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando uma atendente veio dizer queseu quarto estava pronto.
A caminho de sua nova morada, a atendente ia descrevendo o minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela.

- Ah, eu adoro essas cortinas - disse ela com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
- Mas a senhora ainda nem viu seu quarto...
- Nem preciso ver - respondeu ela. Felicidade é algo que você decide por princípio.
- E eu já decidi que vou adorar! É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.

Sabe, eu tenho duas escolhas: Posso passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem... ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

Cada dia é um presente.

E enquanto meus olhos abrirem, vou focalizá-los no novo dia e também nas boas lembranças que eu guardei para esta época da vida.

A velhice é como uma conta bancária:Você só retira daquilo que você guardou.

Portanto, lhe aconselho depositar um monte de alegria e felicidade na sua Conta de Lembranças.

E como você vê, eu ainda continuo depositando.

Agora, se me permite, gostaria de lhe dar uma receita.

1. Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles.Para isso ele é pago
2. Dê preferência aos amigos alegres. Os "baixo astral" puxam você para baixo.
3.Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.
4. Curta coisas simples.
5. Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.
6. Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver.
7. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais , lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.
8. Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
9. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.
10.Diga a quem você ama, que você realmente o ama, em todas as oportunidades.

E LEMBRE-SE SEMPRE QUE: A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego ...
de tanto rir ...

de surpresa ...
de êxtase ...
de felicidade!

(Autor desconhecido)