Projeto 365 - Foto 75

(foto tirada no "quadrado" em Trancoso - Jan/2013)

"O otimismo é a fé em ação."

(Helen Keller)

Tenha um excelente final de semana!

bjos,

Ro 

Projeto 365 - Foto 52

Pessoal, venho aqui corrigir um erro: eu havia postado essa mensagem como se fosse da Clarice Lispector, mas fui alertada de que o autor é EDSON MARQUES.

E de quebra ele ainda tem um blog beeeem legal e que vale a pena conhecer:
www.mude.blogspot.com.br

Mude

Mas comece devagar,
porque a direção é mais importante
que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira,
no outro lado da mesa.
Mais tarde, mude de mesa.
Quando sair,
procure andar pelo outro lado da rua.
Depois, mude de caminho,
ande por outras ruas,
calmamente,
observando com atenção
os lugares por onde você passa.
Tome outros ônibus.
Mude por uns tempos o estilo das roupas.
Dê os teus sapatos velhos.
Procure andar descalço alguns dias.
Tire uma tarde inteira
para passear livremente na praia,
ou no parque,
e ouvir o canto dos passarinhos.

Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche as gavetas
e portas com a mão esquerda.
Durma no outro lado da cama.
Depois, procure dormir em outras camas.
Assista a outros programas de tv,
compre outros jornais,
leia outros livros,
Viva outros romances!

Não faça do hábito um estilo de vida.
Ame a novidade.
Durma mais tarde.
Durma mais cedo.
Aprenda uma palavra nova por dia
numa outra língua.
Corrija a postura.
Coma um pouco menos,
escolha comidas diferentes,
novos temperos, novas cores,
novas delícias.
Tente o novo todo dia.O novo lado,
o novo método,
o novo sabor,
o novo jeito,
o novo prazer,
o novo amor.

A nova vida.

Tente.
Busque novos amigos.
Tente novos amores.
Faça novas relações.
Almoce em outros locais,
vá a outros restaurantes,
tome outro tipo de bebida
compre pão em outra padaria.
Almoce mais cedo,
jante mais tarde, ou vice-versa.
Escolha outro mercado,
outra marca de sabonete,
outro creme dental.
Tome banho em novos horários.
Use canetas de outras cores.
Vá passear em outros lugares.
Ame muito,
cada vez mais,
de modos diferentes.
Troque de bolsa,
de carteira,
de malas.
Troque de carro.
Compre novos óculos,
escreva outras poesias.
Jogue os velhos relógios,
quebre delicadamente
esses horrorosos despertadores.
Abra conta em outro banco.
Vá a outros cinemas,
outros cabeleireiros,
outros teatros,
visite novos museus.
Mude.
Lembre-se de que a Vida é uma só.
Arrume um outro emprego,
uma nova ocupação,
um trabalho mais light,
mais prazeroso,
mais digno,
mais humano.

Se você não encontrar razões para ser livre,
invente-as.

Seja criativo.

E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa,
longa, se possível sem destino.
Experimente coisas novas.
Troque novamente.
Mude, de novo.
Experimente outra vez.
Você certamente conhecerá coisas melhores
e coisas piores,
mas não é isso o que importa.
O mais importante é a mudança,
o movimento,
o dinamismo,
a energia.

Só o que está morto não muda!
Edson Marques.


Fundação Biblioteca Nacional do Ministério da Cultura
Poema MUDE - Registro: 294.507 - Livro: 534 - Folha: 167

Projeto 365 - Foto 51

"Amadurecer talvez seja descobrir que sofrer algumas perdas é inevitável, mas que não precisamos nos agarrar à dor para justificar nossa existência."

Martha Medeiros

 

Tenha um ótimo dia!

bjos,

Ro

FAZER É PODER - Roberto Shinyashiki

 

"Adorei este texto e dei nele o meu toque pessoal, antes de dividi-lo com vocês. Espero que gostem:

As pessoas dizem que querer é poder…

Mentira: só querer é muito pouco!

Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer.

Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.

Se você não der o primeiro passo,
Se você não sair do seu quarto,
Nem os anjos vão querer ajudar você!

A dedicação é imprescindível…

Quer emagrecer?

Caminhe todos os dias,

Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia…
A rua é livre, de graça e está esperando você, seja noite, seja dia.

Quer um novo emprego?

Estude algo novo, entregue as suas metas, ajude os outros a resolver problemas…

E as empresas vão correr atrás de você!

Quer um novo amor?

Saia para lugares diferentes, assista a um bom filme,

Converse com pessoas novas, ou amigos antigos de uma maneira nova…

Fale dos seus sentimentos.

Arrisque olhar nos olhos das pessoas

E o amor vai acontecer no metrô, no ônibus, no escritório, na empresa ou na escola!

Quer se tornar um palestrante sensacional?

Defina o seu posicionamento,

Estruture a sua mensagem,

Consulte os gênios do marketing,

Treine como um atleta olímpico.

Acima de tudo, ajude as pessoas…

O maior presente de Deus foi dar a você

A capacidade de ir além do que a maioria vai!"

Fonte: http://shinyashiki.uol.com.br/blog/2011/12/fazer-e-poder/

Bonita mensagem, não?
Dedicação é tudo mesmo!
beijinhos e boa semana...
Rô

Mamãe Noel (por Martha Medeiros)

Bom dia! Segue uma mensagem que recebi e achei bem engraçada (e real... rsssssssss).

"Sabe por que Papai Noel não existe? Porque é homem. Dá para acreditar que um homem vai se preocupar em escolher o presente de cada pessoa da família, ele que nem compra as próprias meias?

Que vai carregar nas costas um saco pesadíssimo, ele que reclama até para colocar o lixo no corredor?

Que toparia usar vermelho dos pés à cabeça, ele que só abandonou o marrom depois que conheceu o azul-marinho?

Que andaria num trenó puxado por renas, sem ar-condicionado, direção hidráulica e air-bag?

Que pagaria o mico de descer por uma chaminé para receber em troca o sorriso das criancinhas?

Ele não faria isso nem pelo sorriso da Luana Piovani!

Mamãe Noel, sim, existe.

Quem é a melhor amiga do Molocoton, quem sabe a diferença entre a Mulan e a Esmeralda, quem conhece o nome de todas as Chiquititas, quem merecia ser sócia-majoritária da Superfestas? Não é o bom velhinho.

Quem coloca guirlandas nas portas, velas perfumadas nos castiçais, arranjos e flores vermelhas pela casa?

Quem monta a árvore de Natal, harmonizando bolas, anjos, fitas e luzinhas, e deixando tudo combinando com o sofá e os tapetes?

E quem desmonta essa parafernália toda no dia 6 de janeiro?

Papai Noel ainda está de ressaca no Dia de Reis.

Quem enche a geladeira de cerveja, coca-cola e champanhe?

Quem providencia o peru, o arroz à grega, o sarrabulho, as castanhas, o musse de atum, as lentilhas, os guardanapinhos decorados, os cálices lavadinhos, a toalha bem passada e ainda lembra de deixar algum disco meloso à mão?

Quem lembra de dar uma lembrancinha para o zelador, o porteiro, o carteiro, o entregador de jornal, o cabeleireiro, a diarista?

Quem compra o presente do amigo-secreto do escritório do Papai Noel?

Deveria ser o próprio, tão magnânimo, mas ele não tem tempo para essas coisas.

Anda muito requisitado como garoto-propaganda.

Enquanto Papai Noel distribui beijos e pirulitos, bem acomodado em seu trono no shopping, quem entra em todas as lojas, pesquisa todos os preços, carrega sacolas, confere listas, lembra da sogra, do sogro, dos cunhados, dos irmãos, entra no cheque especial, deixa o carro no sol e chega em casa sofrendo porque comprou os mesmos presentes do ano passado?

Por trás do protagonista desse megaevento chamado Natal existe alguém em quem todos deveriam acreditar mais."

Um beijo especial à todas as "mamães Noel" que passam por aqui e que de uma forma ou de outra, se identificaram com o texto...

Tenham um excelente final de semana!

Rô 

A Felicidade

"A felicidade, ao contrário do que nos ensinaram 
os contos de fadas e os filmes de Hollywood,

 não é um estado mágico e duradouro.

 Na vida real, o que existe é uma felicidade homeopática,
 distribuída em conta-gotas.

  Um pôr-de-sol aqui, um beijo ali, 

uma xícara de café recém-coado,
 um livro que a gente não consegue fechar. 

        São situações e momentos que vamos empilhando com o cuidado 
e a delicadeza que merecem alegrias de pequeno e
 médio porte e até grandes (ainda que fugazes) alegrias.

       'Eu contabilizo tudo de bom que me aparece',
 sou adepto da felicidade homeopática.

       Tenho consciência de que são momentos de felicidade
 e vivo cada segundo.

       Alguns crescem esperando a felicidade com maiúsculas 
e na primeira pessoa do plural: 

Dá pra ser feliz no singular.

 Podemos viver momentos ótimos mesmo não estando acompanhados 
e que não tem sentido esperar até que um fato mágico nos faça felizes.

 

       E faz parte da minha 'dieta de felicidade' 
o uso moderadíssimo da palavra 'quando'.

 

       Aquela história de 'quando eu ganhar na Mega Sena',
 quando eu tiver um emprego fabuloso'.

 

 Tudo isso serve apenas para nos distrair 
e nos fazer esquecer da felicidade de hoje. 

 

       Como tantos já disseram tantas vezes, aproveite o momento.

       E quem for ruim de contas,
 recorra à calculadora para ir somando as pequenas felicidades. 

       Podem até dizer que nos falta ambição, 

que essa soma de pequenas alegrias é uma operação matemática muito modesta para os nossos tempos. 

 
Que digam.

 

       Melhor ser minimamente feliz várias vezes por dia 
do que viver eternamente em compasso de espera."

*Leila Ferreira*

Linda mensagem, não? Recebi de uma amiga e não poderia deixar de compartilhar!

Bjos e bom dia prá você!

Rô

Florescer na Primavera

"Primavera é tempo de ressurreição.

 

A vida cumpre o ofício de florescer ao seu tempo. 

 

O que hoje está revestido de cores precisou passar pelo silêncio das sombras. A vida não é por acaso. 

 

Ela é fruto do processo que a encaminha sem pressa e sem atropelos a um destino que não finda, porque é ciclo que a faz continuar em insondáveis movimentos de vida e morte.

 

O florido sobre a terra não é acontecimento sem precedências. 

 

Antes da flor, a morte da semente, o suspiro dissonante de quem se desprende do que é para ser revestido de outras grandezas.

 

O que hoje vejo e reconheço belo é apenas uma parte do processo.

 

O que eu não pude ver é o que sustenta a beleza.
 

A arte de morrer em silêncio é atributo que pertence às sementes. 

 

A dureza do chão não permite que os nossos olhos alcancem o acontecimento. 

 

Antes de ser flor, a primavera é chão escuro de sombras, vida se entregando ao dialético movimento de uma morte anunciada, cumprida em partes.
 

A primavera só pode ser o que é porque o outono lhe embalou em seus braços. 

 

Outono é o tempo em que as sementes deitam sobre a terra seus destinos de fecundidade.

 

É o tempo em que à morte se entregam, esperançosas de ressurreição. Outono é a maternidade das floradas, dos cantos das cigarras e dos assovios dos ventos. 

 

Outono é a preparação das aquarelas, dos trabalhos silenciosos que não causam alardes, mas que mais tarde serão fundamentais para o sustento da beleza que há de vir.
 

São as estações do tempo.

 

São as estações da vida.
 

Há em nossos dias uma infinidade de cenas que podemos reconhecer a partir da mística dos outonos e das primaveras.

 

Também nós cumprimos em nossa carne humana os mesmos destinos.

 

Destino de morrer em pequenas partes, mediante sacrifícios que nos faz abraçar o silêncio das sombras...
 

Destino de florescer costurados em cores, alçados por alegrias que nos caem do céu, quando menos esperadas, anunciando que depois de outonos, a vida sempre nos reserva primaveras...
 

Floresçamos.

Padre Fábio de Melo

Que a primavera traga muita cor para a sua vida!!!

E que você possa sentir em cada flor as maravilhas que a vida nos reserva!

beijinhos e bom domingo!

Ro

Bom Final de Semana!

 

" Às vezes é preciso ceder ao que a vida quer. O tempo muda as coisas, é natural. É preciso aceitar as mudanças. Entender que ninguém consegue controlar a vida, porque ela é soberana e só faz o que sabe que será para o nosso bem. Às vezes é preciso aceitar que nem sempre as coisas são como gostaríamos, mas sim como devem ser. Há uma força maior que cuida de todos nós e que nos dá o melhor. Mas é preciso saber enxergar..." - (Zíbia Gasparetto)

Tenham um ótimo final de semana!

E divirtam-se!!!

bjos, Rô

(ahhh... essas fotos são do quarto da querida Clara, bebê da minha amiga Cris. Muito fofas essas fadinhas, né?)

A Natureza não nos julga

"Nós nos sentimos bem em meio à natureza porque ela não nos julga.

Nós, seres humanos do século XXI, estamos "desnaturalizados" e isso muitas vezes nos faz parecer extraterrestres em nosso próprio planeta. Mesmo acreditando que a cultura e a civilização tenham suprido nossa porção mais animal e instintiva, ainda precisamos manter contato com o mundo natural.

Para tratar quadros de ansiedade que nascem do excesso de trabalho e de uma longa permanência na selva de pedra, escapadas de dois ou três dias para a natureza podem ser mais eficientes do que a ingestão de medicamentos.

Ao sentir o cheiro de terra fresca, o ar limpo e o silêncio, que só é quebrado pelas pequenas criaturas ao redor, reencontramos nossa essência por tanto tempo abandonada.

Como diz Nietzsche, na cidade precisamos representar um papel porque estamos muito preocupados como que pensam de nós. Mas, ao voltar à natureza, podemos nos dar ao luxo de sermos nós mesmos. Não precisamos nos vestir bem, falar ou atuar de maneira especial. Basta nos deixarmos levar pelo mundo natural em direção ao nosso interior, onde um manancial de tranquilidade nos espera."

(trecho do livro: Nietzsche para estressados - de Allan Percy)

Levanta a mão aí quem adoooora estar na natureza...

eu, eu, eu, eu...

rsssss

beijinhos e bom dia!

Rô

Momentos Felizes

"O destino dos seres humanos é feito de momentos felizes e não de épocas felizes.

A felicidade é frágil e volátil, pois só é possível senti-la em certos momentos. Na verdade, se pudéssemos vivenciá-la de forma ininterrupta, ela perderia o valor, uma vez que só percebemos que somos felizes por comparação.

Após uma semana de céu nublado, um dia de sol nos parece um milagre da Criação. Do mesmo modo, a alegria aparenta ser mais intensa quando atravessamos um período de tristeza. Os dois sentimentos se complementam, pois, da mesma forma que a melancolia não é eterna, não poderíamos suportar 100 anos de felicidade.

Imaginar que temos obrigação de ser felizes o tempo todo e em todo lugar é um grande fator de estresse na sociedade moderna. A negação da tristeza dispara o consumo de antidepressivos e a busca de psicoterapias e nos leva a adquirir coisas de que não precisamos. Não exibir um sorriso permanente parece ser motivo de vergonha.

Contra essa perspectiva falsa e infantil, Nietzsche nos lembra que a felicidade vem em lampejos e que tentar fazer com que ela dure para sempre é aniquilar esses lampejos que nos ajudam a seguir em frente no longo e tortuoso caminho da vida".

(trecho do livro: Nietzsche para estressados - de Allan Percy)

Tenha um ótimo!

Beijinhos,

Ro

Razão de Viver

"Quem tem uma razão de viver é capaz de suportar qualquer coisa.

Quando perdemos de vista nossos objetivos fundamentais, somos dominados pelo estresse e pela desorientação. A sensação de "trabalhar muito para nada" e o esgotamento que dificulta a concentração podem ser combatidos com a definição de uma meta clara, que ofereça sentido ao que estamos fazendo nos bons ou nos maus momentos.

Para o psicólogo Viktor Frankl, se o indivíduo encontra um sentido para sua vida, é capaz de superar a maior parte das adversidades. A logoterapia, criada por ele, busca exatamente isso: em vez de escavar o passado do paciente, tenta explorar o que é possível fazer com o que ele tem aqui e agora. Em outras palavras, devemos encontrar um motivo para nos levantar da cama todas as manhãs.

O problema de muitas pessoas insatisfeitas com sua existência é que elas não pensam na vida que gostariam de viver. E a primeira condição para encontrar-se é saber aonde se quer chegar.

Como fez Frankl meio século mais tarde, Nietzsche destaca a importância de se buscar uma "razão de viver". Quando nossa vida se torna plena de sentido, de uma hora para outra os esforços já não são cansativos, e sim passos necessários em direção à meta que estabelecemos."

(trecho do livro: Nietzsche para estressados - de Allan Percy)

Fazer é Poder - Roberto Shinyashiki

"As pessoas dizem que querer é poder…

Mentira: só querer é muito pouco!

Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer.

Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.

Se você não der o primeiro passo,
Se você não sair do seu quarto,
Nem os anjos vão querer ajudar você!

A dedicação é imprescindível…

Quer emagrecer?

Caminhe todos os dias,

Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia…
A rua é livre, de graça e está esperando você, seja noite, seja dia.

Quer um novo emprego?

Estude algo novo, entregue as suas metas, ajude os outros a resolver problemas…

E as empresas vão correr atrás de você!

Quer um novo amor?

Saia para lugares diferentes, assista a um bom filme,

Converse com pessoas novas, ou amigos antigos de uma maneira nova…

Fale dos seus sentimentos.

Arrisque olhar nos olhos das pessoas

E o amor vai acontecer no metrô, no ônibus, no escritório, na empresa ou na escola!

Quer se tornar um palestrante sensacional?

Defina o seu posicionamento,

Estruture a sua mensagem,

Consulte os gênios do marketing,

Treine como um atleta olímpico.

Acima de tudo, ajude as pessoas…

O maior presente de Deus foi dar a você:

A capacidade de ir além do que a maioria vai!"

Fonte: http://shinyashiki.uol.com.br/blog/2011/12/fazer-e-poder/

Quando me amei de verdade

"Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.

E então, pude relaxar.

Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.

Hoje sei que isso é...Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.

Hoje chamo isso de... Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.

Hoje sei que o nome disso é... Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.

Hoje sei que se chama... Amor-próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.

Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.

Hoje sei que isso é... Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.

Hoje descobri a... Humildade.

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.

Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Tudo isso é... Saber viver!!!"

Charles Chaplin

Linda mensagem, não?

beijinhos,

Rô 

       

Sabedoria Canina

"Já se imaginou agindo com a sabedoria canina? A vida teria uma perspectiva mais amistosa.

Tente:

1. Nunca deixe passar a oportunidade de sair para um passeio.

2. Experimente a sensação do ar fresco e do vento na sua face por puro prazer.

3. Quando alguém que você ama se aproxima, corra para saudá-la (o).

4. Quando houver necessidade, pratique a obediência.

5. Deixe os outros saberem quando invadiram o seu território.

6. Sempre que puder tire uma soneca e se espreguice antes de se levantar.

7. Corra, pule e brinque diariamente.

8. Coma com gosto e entusiasmo, mas pare quando estiver satisfeito.

9. Seja sempre legal.

10. Nunca pretenda ser algo que você não é.

11. SE o que você deseja está enterrado, cave até encontrar.

12. Quando alguém estiver passando por um mau dia, fique em silêncio, sente-se próximo e, gentilmente, tente agradá-lo.

13. Quando chamar a atenção, deixe alguém tocá-lo.

14. Evite morder quando apenas um rosnado resolver.

15. Nos dias mornos, deite-se de costa sobre a grama.

16. Nos dias quentes, beba muita água e descanse embaixo de uma árvore frondosa.

17. Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.

18. Não importa quantas vezes for censurado, não assuma a culpa que não tiver e não fique amuado... Corra imediatamente de volta para seus amigos.

19. Alegre-se com o simples prazer de uma caminhada."

Fonte:  http://www.sitecontabil.com.br/Dicas_marketing/dica22.htm 

Ahhh... como temos a aprender com os cãezinhos, né?   :-)

Adoooro esse texto!

beijinhos e bom final de semana!

Rô

O que importa é quantas pessoas você ajudou

"Existe uma antiga história Sufi que quero contar para você:

Uma raposa vivia na floresta havia muito tempo. Um dia, um lavrador a encontrou e reparou que ela não tinha as pernas da frente, talvez perdidas ao escapar de alguma armadilha.

O homem ficou pensando como o animal poderia ter sobrevivido naquelas condições, uma vez que não podia caçar e nem mesmo fugir dos predadores. Curioso, passou a observá-la com frequência.

A raposa vivia escondida em uma caverna e, de vez em quando, surgia um tigre com alguns restos de caça e deixava nas proximidades. Quando o tigre se afastava, ela saia de seu esconderijo e se alimentava da carne deixada por ele.

E assim aconteceu repetidas vezes, com o tigre generosamente oferecendo parte de sua refeição para a raposa.

O lavrador então pensou: “Se essa raposa está sendo alimentada sem fazer nada, por algum poder superior invisível, por que é que eu tenho de trabalhar tanto pelo meu alimento? Por que eu também não posso ficar descansando em minha cama, esperando ser alimentado?”.

E, a partir daquele dia, o homem decidiu que não mais trabalharia na sua roça. Ficou dentro de casa, esperando que a comida chegasse à sua porta.

Passaram-se os dias e nada de aparecer o alimento. O homem insistiu no seu intento, até que estivesse só pele e osso.

Perdeu sua casa, seu dinheiro, sua lavoura…

Já perto de perder a consciência pela falta de alimento, finalmente ele ouviu uma voz que dizia: “Oh, homem tolo. Por que insiste em não ver a verdade? Você não percebe que deveria ter seguido o exemplo de generosidade do tigre, em vez de se identificar com a raposa dependente?”.

Infelizmente, as pessoas se identificam mais com aqueles que recebem ajuda de outros, quando na verdade deveriam perceber que abrir o coração para cuidar do outro é o principal caminho para ser uma pessoa melhor.

O sucesso vem da sua disposição em ajudar a resolver os problemas das pessoas. E não em você se tornar parte dos problemas.

No final, o que realmente vai importar no jogo da vida não é quanto dinheiro você ganhou, ou quanta ajuda recebeu, mas sim quantas pessoas você ajudou e quantos sorrisos você colocou no rosto delas.

É isso que vai definir seu sucesso!

Pense sobre isso!"

Roberto Shinyashiki

Fonte:http://shinyashiki.uol.com.br/blog/page/2/ 

Ah... esses lírios lindos eu ganhei da minha amiga Suzy... Obrigada Querida e Arraiá prá vc! E olha... já estão quase todos abertos!

beijinhos e bom dia!

Rô