RSS
Showing posts with label fren. Show all posts
Showing posts with label fren. Show all posts

Pic timbangan SNTN last day

Dah janji...mesti tunaikan...inilah pic timbangan terakhir aku masa SNTN ari tu. Walaupon dah 2 miggu contest tu abis...aku rasa mcm x nak dah naik penimbang tu...huhuhu

Bateri penimbang tu pon dah out of servise...nak beli x beli2 lg..

Ari tu berkobar2 nak lanjutkan x mkn nasi sampai 6 bln..hihihi tp dah abis SNTN aku bedal gak nasi huhuhu...sampai la hari ini. YB dok ckp..."ni dah mkn nasi, nati berat naik balik" alah...YB ni x bg chance langsung bini YB ni menikmati nikmat dunia...huhuhu



Tp aku kena mulakan juga...tp aku kurang excercise la skang ni...mcm mana ekkk nak naikkan semangat utk mula excercise??

Kepada Kak Nenney, Cik Sumi dan Adiex....mcm mana kita ni. Tetiba rasa tercabar dgn berat kak nenney skang. Kak...tolong jd boss ani balik...huhuhu merangkap cikgu aerobik...hahaha (jgn mare aa..)

Rindu time dulu..aerobik setiap Jumaat...mcm2 buat...detox la..atkin la...ermmmm...

Saya tolong kawan...

Memandangkan kawan saya yang bernama Liza ini dah x masuk keje 2 hari..so, sy tolong publishkan gambar top to toe dia dgn berat dia...

Sy tau aini mesti tugu email dari dia...tp dia dah 2 hari cuti sbb anak dia x sihat. Gambar ni sume pada 1/12/2010... Liza ni orgnyer kecik jer...





Kat bawah ni berat dia semasa 1/12/2010...


59.4kg...so, aini take note..yg Liza ni sebenarnya masih berminat utk join SNTN cuma x berkesempatan utk ikut permintaan...

Satu lagi yg saya nak bg tau..aceli ramai lg kwn saya yg nak join SNTN...tp x sempat masukkan duit penyertaan. Antaranya best fren aku yg dah jauh itu...Rocky. Sempat la dia meluhkan rasa kecewanya sbb x dpt masuk SNTN..huhu.

X per la dik...ko dah leh maintain atau teruskan turun berat lg..mcm aku, kena buat semula..huhuhu tq for ur support!!!

Sahabat baik

Entri ni khas utk sahabat baik aku..Rokiah Mohd Nazir atau aku panggil Adiex (sebutan adik). Hari ni merupakan hari terakhir dia bertugas di LAN/MQA.... Kami masuk kerja hari yg sama...(kalau lewat pon sbb aku minta tangguh...tp masa lapor diri hari yg sama).

Sudah 8 thn berkawan...adakala perhubungan ini sedikit gelora. Pernah juga tak bertegur sapa...tp adat la...sedangkan lidah lg tergigit. Byk kenangan dgn dia...dr sebelum kawen hingga la dia pon dah ada sorang anak.

Dr kami kurus hingga la masing2 berkembang bersama2....Moment dekat bwh ni paling aku tak boleh lupa. Bila ingat nak ketawa pon ada juga...



Gambar ni menunjukkan betapa kami kekurangan lemak tatkala ini...Tgk Adiex!!! Tulang kat leher pon nampak lg...sekarang!!!! Jgn kata la...aku pon sama.

Oleh itu, kami telah berjanji utk bersama kembali pada penghujung tahun ini. Kerana kami ada misi yg serupa, utk kelihatan kurus bersama dan mengambalikan nostalgia dulu kala (baca dlm tone berseloka)

Apa janji itu.....nanti kita saksikan bersama. Yg pasti...kami nak kursus mcm gambar kat atas nun....Oklah, kita jumpa next entri yer syg....

Chowww Adiex (Bedah ku tinggalkan kejap)....CT Anie

Sokong lah

UPDATE 5/3/2010: Ni aku bg link kwn aku tu ekkk..... klik kat sini

Diam tak diam, dah dekat 2 bulan TBL opis aku berlangsung...cepatnya masa!!!! lepas TBL ni apa lg contest aku nak join??? hehehe bukan nak hadiah sgt tp lebih kepada motivasi contest ni. Tak per lah, senang2 aku jer bt contest sendiri. leh ker??? ader ker org nak join??? hahaha

Eh, aku ni dah lari tajuk ni. Hari ni mcm biasa, ada sesi penimbangan. Alhamdulillah berat aku turun kali ni. Tp tak pernah cecah sekilo lg....paling tinggi aku turun pon 900gm jer. Susah betul. Pemenang minggu ni spt yg aku citer (ader ker?? nanti cek entri balik) berdasarkan group mana paling byk berat turun. Syg nyer, group aku tak menang. Tak per, janji kita org support each other.

Citer pasal support ni la, tajuk entri aku mcm kat atas nun!!! hehehe....Meh aku citer. Pada satu hari...hehehe (sajer intro citer kanak2). Mcm ni, aku ada seorang kwn. Kwn baik aku dr aku masuk keje kat sini sampai la sekarang. Dulu masa bujang, org pon konpius mana 1 aku, mana 1 dia (kalau pandang dr belakang la...muka tak sama) Ibarat kami mcm kembar sama tp tak serupa.

Disebabkan keakraban kami (huh...ni ayat PhD ni) masing2 menunjukan progress pengembangan badan pon menjadi seiring...ngeh3x. Yang pasti, badan aku kembang dulu sbb aku kawen awal dr dia. Kemudian kwn aku ni pon ikut juga kembangnyer lepas kawen...huhuhu

Akhirnya, kami sama2 terjebak dgn TBL opis. Itu pon sbb gara2 aku masuk TBL dia pon masuk TBL...hehehe Meh tgk gambar kat bwh.


Gambar kat atas ni thn 2007. Awal thn, bdn kwn aku ni tak kembang lg masa ni tp dah naik sikit sbb thn tersebut jg dia kawen. Dah story panjang2 lupa bg tau nama...aku panggil dia Adiex (sebutan Adik) walaupon dia tua dr aku setahun. Nak nama penuh, tanya dia sendiri nanti (yg pasti dia bukan nama bedah seperti yg aku suka tulis diakhir entri)

Tp semenjak 2 menjak ni dia rasa amat DOWN sgt...sbb berat dia tak turun byk (aku pon sama juga dik). Sesi luahan perasaan kami dlm chatting jer.....sbb dia tingkat lain. Dia pon ada blog diet jg....(sowi aku tak boleh nak publish lg bt masa ni blog diet dia...akan di maklumkan kemudian).

selalu juga kata2 semangat aku memenuhi chatting kami, tp aku bukan la seorang kaunselor yg pandai bercakap pasal diet. Aku pon baru mula utk berdiet. Aku harap sgt, kwn2 yg selalu bg komen kat blog aku ni support dia utk sama2 bg kata2 semangat. Tunggu esok aku akan bg link blok kwn aku ni.

Sbb itu aku post entri ni, sbb komen yg ditinggalkan dekat blog aku nilah kata2 yg paling beharga bagi aku bt masa ini utk meneruskan misi kurusku. Aku nak ucapkan terima kasih pd korang semua...Aku harap aku boleh teruskan perjuangan aku ini. I need ur SUPPORT!!!!

Kita jumpa lg next entri yer syg....

Chowww Bedah....CT Anie.

My Mission