Menu Semanal

Segunda- feira: Canja e Costeletas de vaca na frigideira com arroz de couve

Terça-feira: Açorda de pescada.

Quarta-feira: Empadão de carne

Quinta-feira: Sopa de tomate com albardados

Sexta-feira: Pizza caseira

Planear Refeições

Deixo aqui algumas imagens de Planos para os menus semanais, para quem os faz, naturalmente. Confesso que os faço mentalmente, uma vez por outra é que aponto num menu destes. Tenho que me organizar mais, confesso.

Em todo o caso, espero que sejam uma boa ajuda para quem os quiser levar.