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Wednesday, September 12, 2012

小女人 + 我的厨房




最近看了两套韩剧,{ 给亲爱的你 }和{ 妻子的资格}
故事情节非常生活化, 婚姻生活从最初的新鲜浪漫到后来柴米油盐酱醋茶的平淡枯燥。
说到底, 婚姻这道路切实平淡似细水长流,平淡才能长久,细水才能长流,
平淡不等于无味,细水不等于完全波澜不惊,否则就是走入婚姻的另一个极端,也是婚姻的另一个死角,淡而无味毫无新鲜感是婚姻最大的致命伤。
而沟通往往是解决婚姻问题的第一把钥匙,沟通可以解决大多数婚姻问题。

《厨房 1、2、3》

看到小女人的口香茄子, 我也来把茄子给超热吧。 应该说,除了要炸茄子外,这道菜还是
蛮简单的。 我自己就很喜欢。 然后煮了My Kitchen的 《食每一日》的 牛肉盖饭 (牛丼) , 顺便说一下, 这道料理简直就和我们在日本的Yoshinoya 吉野家 做的一模一样, 尤其老爷,每吃一回就预订了下一回。

小女人的材料:
茄子(切条)、虾米(浸软剁碎)、蒜蓉、红辣椒粒、青葱粒

调味料:
蚝油(1大匙)、雨露(1小匙)、糖(1小匙)、水(3大匙)

做法:
1)茄子炸软至金黄色捞起沥干油备用。
2)留一大匙油在锅里,爆香虾米蒜蓉,然后加入调味料炒匀。
3)将茄子、红辣椒粒和青葱粒加入炒匀即可

牛肉盖饭 (牛丼) Gyu - don
材料 
A 牛肉 250克 (切片) 大葱 1粒 (切片) 姜蓉 1茶匙
B 清水 1杯  海鲜素 1茶匙
C 米饭 2 碗  青葱 芝麻

调味料
日本生抽 2汤匙日本清酒 1汤匙 糖 1茶匙

做法
1) 将B入锅,煮滚,小火焖 2-3分钟
2) 加入调味料及A, 以中火煮滚,转小火,焖15分钟
3) 盛饭,淋上2,以青葱、芝麻装饰,趁热享用。 





突然而来的运气, 让我被MyKitchen 抽中,很值得投资的一本和食每一日。









Monday, November 28, 2011

速成版 欧宁极李 - Onigiri



有人很介意年龄被揭穿!年龄真的是女人的秘密吗? 
20岁时我可以很直接的告诉大家我的年龄,
30岁时一样没有故意不提年纪这回事。。。
35岁被问年龄时我依旧不隐藏,
40岁时对年龄这问题仍然没有任何躲避。
对于我 年龄增长了, 也意味着已经到了人生的另一个阶段。
再不是小孩,再不是年轻的姑娘,
哈哈重要的是再不要不停的唸我,碎碎念,。。。
 唸我这做得不对,那做得不好,把我当小孩。。。
要知道我已经有个15岁的女儿,我也是人家的老妈子了。(这点很重要哦)
活到这年纪如果还要我依“长辈”的想法过生活,还要酱酱酱,那那那的
哇,这也太悲了!
当看着孩子慢慢的,从初生婴孩到牙牙学语,
你小心翼翼的牵引着,牵着他上幼儿园,带着他上小学再看着他升中学。。。。
这一切的一切是岁月的印证。
常常听某某人说: 喔, 你很年轻,看不出已经。。。。
才怪呢, 难道是妖怪吗?这只不过是大家抬高大家的客套话罢了。大家都心知肚明啦!
年龄其实也不是怎么大不了的事情, 什么年纪什么样貌,
都一把年纪时, 难道还要别人违背良心的说你简直就象20几岁30岁的人嘛!
喔, 我想我如果是20几岁的年轻美眉,听到这样的对白,我一定很会很难过! 
~~~~(>_<)~~~~ 




《厨房 1、2、3》

好几年前, 朋友送了我一些饭团海苔速成套, 我一直都搁着。
一直到家里来了一个日本学生,和我们小住了3个星期, 后来她也用了这准备饭团给孩子们。
一向是饭团拥护者的儿子自然对这食物赞不绝口。
自己过后也买了一包,又是搁着搁着的,忘了!
幸亏我还有一个好习惯,翻抽屉,收拾。。。。 就这样把它挖了出来。

 。。。。 \(^o^)/ 。。。。
这是一道简单的料理,爱吃什么放什么。。。
可以很和式-鲔鱼,照烧(Teriyaki)?, 很韩式- 泡菜?, 
很中式 - 卤蛋?, 很马来式 - 叁巴虾?。。。
真的想吃什么做什么,爱怎么做都行,快乐就好!




哈,这么一大袋, 要怎么消灭(⊙o⊙)?







Wednesday, November 02, 2011

Kellogg纸盒废物利用 做寿司



好久都没有和表姐(Jane) 东南西北的乱乱聊, 昨天我们终于煲了2个小时的电话粥,
后来发现耳朵都被听筒给Kiss到红彤彤的,甘愿!
女人真的是8婆,很可以讲,永远有讲不完的话题。


《厨房 1、2、3》

今天一早,也不是非常早,是8:30am,我开工了。
 先做了一个海绵乳酪蛋糕,这是老公爱吃的蛋糕。

有点泄气,两天前丢了两团面团,浪费了4个小时,
还搞不清为什么, 老公说:哎呦,为什么要用新的食谱,
明明就可以每一次用同一个食谱,何必尝试新食谱?
我也说 :哎呦,你不懂啦, 次次都用同一个,没挑战嘛。
真的啦,要在这些面粉中变来变去生活才有乐趣呀!
要不天天一成不变,那是枯燥乏味。




寿司饭、千层蛋、寿司饭、鲔鱼、寿司饭、黑白芝麻+小鱼卵 -とびこ
他吃饱后就去考乐理了, 祝他顺利吧!



没有做寿司的器材, 安啦安啦,真的不用花钱去买,
你肯定有Kellogg的盒子吧,剪剪后就可以废物利用了,
多好,对不?
原来我最近很节省,还是说人老了变得会收垃圾了。
(曾经和朋友乱乱聊,如果有一天你变得爱收纸盒,这证明了一点,
你已经老了,因为这是我们妈妈才会做的事(⊙o⊙)哦)
哈哈 哈哈      O(∩_∩)O  哈哈 哈哈~









Thursday, October 13, 2011

轻轻松松的下厨,开开心心的享用~净化血液效果大烧牛肉



如果你有吃穿住,你已比世上75%的人富有。
如果你有存款,錢包有現金,還有小零錢,你已是世上最富有的8%了。
如果你早上起床,沒病沒災,你已經比活不過這週的10...0萬人幸福多了。
如果你從沒經歷戰亂、牢獄、酷刑、飢荒,你比正身處其中的5億人幸福多了。
少一些抱怨了, 就多些幸福! !
 
常常听到有人总在那不停的抱怨,我会尽量避免和这样的人一起,
不想被感染。因为多了那份抱怨,就少了那份祝福。
我比较贪心,我要的是祝福与幸福。 
 
 
《厨房 1、2、3》
 
不好意思上了隔月菜。
我的日本新厨偶像~Masa 的净化血液效果大烧牛肉
曾几何时洋葱成了我爱吃的食物之一。
还好的是家里的两个孩子也对洋葱没有抗拒
(有加分哦,回想小时候的自己,妈妈炒洋葱蛋时,我就是不吃,该打)
如今, 我甚至有一道菜就是洋葱炒洋葱,哈哈结果呐,家里每个人都会吃。
说回洋葱吧 : 它能净化血液,预防动脉硬化的功能,
所以可以多吃,开心的吃,健康的吃哦

(⊙o⊙)
 
材料
洋葱  100克   清酒  2大匙  味醂  2大匙  酱油  3大匙
牛肉  100克  灯笼椒少许  芝麻 少许
 
做法
  1. 洋葱、清酒、味醂、酱油放入果汁机里打成泥
  2. 将洋葱泥放入冰箱一个晚上
  3. 将牛肉放在碗里,再加入No2,拌匀
  4. 准备灯笼椒。
  5. 以大火热锅, 放入No3, 将它平均散开,煮熟。
  6. 最后在加入灯笼椒即可盛起。
  7. 撒上芝麻。
(我又加入一颗洋葱,其实只要是你喜欢的菜都可以加入)

 


好啦, 有够简单吧,
 轻轻松松的下厨,开开心心的享用。
不要说你没时间哦!




Tuesday, October 04, 2011

来个日式生活-日式乳酪蛋糕 、辣味噌炒鸡肉


 忙碌的一周终于告落,孩子参赛的日子虽然有些累,但往往看到他们勇敢的应战时
总觉得他们都太棒了,一个人站在场内,一个人面对,
这是多么不简单的一件事。
赛后的成绩输或赢都变的不重要了,
重要的是他们在面对挑战的不放弃,
人生何尝不是这样吗?

《厨房 1、2、3》

大澳的劳动节落在10月,
一星期没有烘焙,我竟然对它有些想念
还是来做做蛋糕,过过高尚的生活吧 ( ^_^ )
选择了日式乳酪蛋糕。

晚餐就来个简单的日式辣味噌炒鸡肉
真的这样的一道简单料理,加上一碗米饭就已经满足了我们的味蕾
这还不简单!
\(^o^)/


  蔬菜- 我爱,所以放了很多很多。o(≧v≦)o


常常和妈妈说,我可以一餐只煮一道料理,她有些不了解,
看到这锅菜,她应该能明白了吧 。
(*^__^*) 










Wednesday, September 21, 2011

Masa新好男人- 和式洋葱酱牛排




女儿在一个月前因着我们搬家而决定换学校。
到了新学校一个星期,学校宣布年终大考,
这下急坏了小妮子,原因是考试范围是去年和今年所学的
他说怎么办,去年我还在纽国,学校教的都不一样
现在又刚转校,学的也不一样,
心急如麻,每天在那发牢骚。。。
我后来告诉她,这样的情况,
你就尽力吧,考得好固然开心,考不好对父母来说也不会责骂你
她求好心切,根本听不进。。。。。


圣严法师说 :爱你的孩子,与其担心,不如祝福吧
我想那是对的, 经过了几天的考试,
每一天回家,大家都会问:今天怎样,会做吗?
她总是笑笑的回答 : It's actually pretty easy!
真的与其担心,不如祝福

《厨房 1、2、3》

将洗洗刷刷的大工程完成后
先来烘个香橙威风,清香的鲜橙戚风永远不会坐冷凳。
那天买了两盒牛肉,就用Masa新好男人的食谱呗。

材料
洋葱 1颗  蒜 1小瓣 - 打成洋葱泥
调味料 : 酱油 ,清酒,味醂 各3大匙

牛排 4片  盐,胡椒适量
牛油 适量

做法
  1. 将洋葱泥煮成透明后,加入调味料。
  2. 煮至浓稠,备用。
  3. 热锅,放入牛排后,撒上盐和胡椒。
  4. 当牛肉成焦后,再翻面
  5. 加入牛油,和No 2的洋葱酱。
  6. 锅子摇一下后,让酱油平均散开后熄火。
  7. 盛起,锅中剩下的酱再加水或清酒加热淋上。
** 小小叮咛**
盐和胡椒不要事先撒上,因它会出水
不要一直翻肉,两面各翻一次即可,这样才能锁住牛肉的汁




洋葱泥做多了,无所谓!
接下来可以做大火烧洋葱牛肉。






Tuesday, June 21, 2011

有心不会难 - 在家做寿司




这几天变成了哑巴!
觉得说多了只会自己贬低自己,
你的用心成了被人的居心
何必呢?



这样的时候,我通常会看多多的书,
从书中得到解救。
然后将故事只说给主听,
从祂那领悟出新的方向。
在努力着!


《厨房 1、2、3》

在家做寿司已不再是什么大不了的事。
从当初的一知半解,到慢慢的略知一二,
我甚至到寿司摊位去瞄店员如何正确的捲寿司。
再回家做功课,做实验。
真的有心学什么都变的容易。


现在儿子如说要吃寿司,我都能说:那还不简单!









Thursday, April 14, 2011

我们的水晶婚 -寿喜烧·南瓜糊·桂花枸杞果冻



寿喜烧《すき焼き》 是日本给料日晚上的必须料理-Masa说
昨天是我和老公结婚15年的纪念日-  ( ⊙o⊙ )哇   是水晶婚嘞!
老公四点钟抱了一束玫瑰花回家, 说晚上不煮,外面吃。 我说算了,出门要花钱,天气冷冷的,吃Sukiyaki吧,又能轻轻松松,简简单单的,家里最好。
老公一定觉得这老女人怎么这样没情调呐 (⊙o⊙)?

材料
炸豆腐 1盒  ;蒟蒻 200克  香菇 4朵  金针菇 1包  葱 4根
小白菜  2个  牛肉 500克  洋葱  1粒 酱油  4大匙  砂糖  3大匙  清酒 4大匙

做法
  1. 蒟蒻用沸水煮2-3分钟
  2. 将菇类洗净备用
  3. 热锅,放入一点牛肉,让肉脂肪融化。
  4. 加入洋葱,砂糖,酱油,清酒
  5. 再加入其他材料。(一开始会比较干,等菜的水分出来后就刚刚好了)
*Masa 说  : 寿喜烧《すき焼き》 是一道咸的料理,但还是可以依个人口味调制。
寿喜烧和一般火锅不一样,没有太多的汤汁,水不多,汤底很咸才正常。*


南瓜糊糊 - 这次就做咸的, 后来儿子说,还是比较喜欢甜的南瓜汤
哎哟哟!!!



桂花,- 喜欢它的香味。后来脱模时觉得太棒了,我喜欢
(*@ο@*) 哇~
      它很美呐!

《给老公的话》

15年的婚姻生活,说长不长说短不短。

主動,被動,不如互動;


愛人,被愛,不如相愛

走在一起,是緣份;

一起在走,是幸福

谢谢你老公这样陪著我

有你真好!




~~~~  LOVE MyLife  My Kitchen ~~~~




Friday, April 01, 2011

找MASA 山下胜 - 百菇味噌汤Mushroom Miso Soup


昨天到学校见老师,别担心 ^_^ 儿子好得很,老师对他赞不绝口 咔咔咔  ~~~O(∩_∩)O~~


回到安琪玲的厨房吧!
对于各种各样的菇,我家每一口都喜爱
金针菇(Enoki mushroom), 鲍鱼菇,Abalone mushroom)平菇 (King Oyster mushroom),香菇(Shitake mushroom),草菇。。。
今天就上一道菇菇菇的和式汤,当然我在Masa料理男那学的
觉得很好,家人都爱,又一道轻轻松松,简简单单的料理
要悠闲日子又要美味, 哪里找?
对,找MASA 山下胜 - 百菇味噌汤


材料
各类的菇类(只要你爱的就行了)
甜豆(或你爱的蔬菜)
豆腐  味噌
日式高汤或鲑鱼粉

做法
1。 菇类切块
2. 准备高汤,加入蔬菜,菇类
3.再放入豆腐
4.最后加入味噌
5.煮至汤产生泡泡时,马上熄火

 

平菇 - 原产地 -韩国



~~~ LOVE  MyLife  MyKitchen~~~




Tuesday, March 29, 2011

幸福的午茶 - 寿司123 - Sushi



会做这寿司完全是因为儿子。 搞不清儿子为什么这样的钟情于寿司。也许真的像女儿说的,女儿说弟弟很懒惰吃东西,只要是简单的他才会吃。 想想也对,有时看儿子用餐时,大家都会不由自主的夹菜夹肉给他,感觉他就是一直的在吃米饭,其他的菜肉都不吃。 所以女儿说要每一餐都像洋人一样的把要吃的都放在盘里,弟弟就会吃了。也许这也是为什么儿子喜欢寿司的理由吧! 对寿司发现现在的我已经慢慢的抓到一点点窍门了,也比较懂得如何操作咯,也许我没有别人的聪明,但我却拥有一份执着的心,想学的事我会一直努力的学。这也许是马来西亚长大的孩子都具备的吧,Malaysia Boleh, Saya Boleh. O(∩_∩)O 哈哈~ ~ ~ ~



鲑鱼;牛油果 - 儿子的最爱
蛋卷 - 女儿的最爱


铺上了黑白芝麻的寿司


总觉得这样的寿司比较漂亮,有着亮丽的外衣。


幸福的午茶 - 真好,孩子你们真好命喔! 



~~~~ LOVE  MyLife   MyKitchen ~~~~





Saturday, March 26, 2011

简单省时省事 - 清酒烤鲑鱼 Cook with Masa - Bake Sake Salmon



最近跟着Masa(山下胜)过日子。 享受着他简单,省时省事的和风料理.。
最近家中的老人家都动了手术,顿时觉得饮食占了大部分因素。 向来健康的爸爸突然心脏病,又家公也无缘无故的血管剩下一条能操作,(⊙_⊙) 这样的状况敲醒了沉睡的我们。大家还是留意一些些·别整天有事没事的大吃大喝。即使大吃大喝后也要不忘的来个清淡好几天。
老公说的也对 :祸从口入,要注意哦!

吃鲑鱼对健康有好处,研究已证实Omega-3对人体健康非常重要。除了抵御衰老以外,这种脂肪酸还有助于降低胆固醇和血压,并有减少中风和关键疼痛,促进骨骼密度,提高多动症儿童认知能力等好处。一些研究还发现它还有预防特定癌症和衰老有关眼睛疾病的功效。

材料
(材料分成4等份)
鲑鱼 4 片 洋葱 1个  香菇  6朵 奶油 4小匙  清酒  8大匙  酱油 8大匙  柠檬适量  盐巴胡椒适量

做法

  1. 在锡箔纸上涂些橄榄油,以防黏焦
  2. 洋葱,香菇切片,放在锡箔纸上
  3. 鲑鱼撒上盐巴,胡椒,放在洋葱,香菇上,最后放上1小匙的奶油
  4. 将锡箔纸折好,留一个洞,倒入2大匙的清酒
  5. 放入烤箱,以200C烤10-15分钟,上桌后,打开锡箔纸淋上2大匙的酱油,再加入少许柠檬汁即可

一人一包,再来一盘苋菜,简单省时省事



又烘了几个牛肉派,为明早的早餐做准备,这样我可以多睡一下下。

Thursday, March 24, 2011

Masa (山下胜)的国际化照烧 ——Teriyaki


买了一包洋葱,耐心点接下来我会上很多以洋葱有关的食物哦,希望不爱洋葱的朋友就原谅一下下。 其实人的口味会随着年龄的增长而改变。 也不知道自己什么时候开始欣赏洋葱,小时候不爱洋葱,妈妈炒洋葱蛋,我不爱,吃印度煎饼加蛋却不要洋葱。和洋葱根本沟通不了。


《厨房乐乐》

Teriyaki - “照烧” 女儿常常会点的一道日本料理。 而我不爱是因为甜甜的食物下饭, Oh
No ! (⊙o⊙)? 看着Masa日系宅男厨师的料理,发现了其实日本的照烧不甜,是外国人乱乱煮的情况下变了样。 对嘛,这样才吃得下,甜甜的正餐让人怀疑自己到底吃的是甜品还是 、、、、( ⊙ o ⊙ )啊!来吧,一起来照烧咯 。

1人份
材料
鸡腿肉  1只   洋葱 1/8个  酱油  2大匙   味醂 1-2大匙  清酒  2大匙

做法
  1. 调好腌料。
  2. 把肉放入腌料,腌10分钟
  3. 热锅,加入油,鸡皮朝下入锅,煎至微焦
  4. 皮煎好后,翻面
  5. 放入洋葱,盖上盖子,小火继续煎5分钟
  6. 这样肉和洋葱的水分会混合
  7. 将腌酱倒入,用大火煮至浓稠。
  8. 熄火,盛起。
* 很个人的一道料理。

                                          不够咸  ---加酱油                                             
                                              不够甜 --- 加味醂                                               
太咸了 ---加清酒

厨房  ---  You  Are The Boss



来咯,开饭时间到咯!


~~~ LOVE  MyLife   MyKitchen ~~~




Monday, March 21, 2011

了不起的 - 日式辣味噌炒鸡肉+丰富的野菜


爸爸年初做了球囊扩张术两天前家公也做了球囊扩张手术。 姑姑说为什么两年前家公晕倒住院时,医生没有说家公的心脏阻塞呢。 而现在医生却说家公的心脏已经剩下一半能操作了。 其实我也不会回答。 爸爸也一样,向来身体到好,突然就心脏病,血管阻塞。
也许年纪有了,器官都有点累了。
后来我打电话给家婆,要她一定注意饮食以清淡为主。 有时身体病了, 是因为我们吃多了。 朋友告诉我,他哥哥也做了球囊扩张手术,还有糖尿病,手术后他哥哥改变饮食,现在糖尿病没有了,身体也更健康了。一切从饮食开始。


《厨房点滴》

Masa的食谱, 他说哦日式定时屋一定有的日式辣味噌炒鸡肉+丰富的野菜。最了不起的是操作简单,试试吧,我个人有喜欢

材料
洋葱 1个  红萝卜 1/4条 青椒 1/2个 红椒1/2个 香菇 4朵  高丽菜 5片  鸡腿肉 3只

腌料
酱油 (Soy Sauce) 3大匙    味噌(Miso) 1大匙    味醂(Mirin) 2 小匙    清酒 (Sake) 2大匙    豆瓣酱(ChiliBean Paste) 1小匙    蒜泥(Garlic Paste) 1小匙    姜泥 (Ginger Paste)1/2小匙

做法
  1. 将所有的蔬菜切细
  2. 混合腌料
  3. 鸡肉切小块,腌5-6分钟
  4. 热锅,加入一点油,炒香蔬菜,盛入盘中
  5. 再加一匙油下鸡肉,炒熟。
  6. 将做法4的蔬菜倒入锅中,捞匀即可。

轻轻松松的一餐,难得的是大家都说哇好吃!
天啊,米饭还没熟,我们不等了。。。。


~~~ LOVE   MyLife  MyKitchen ~~~






Friday, March 11, 2011

简单, 健康, 幸福 の 无油猪排


和孩子乘坐地铁到Sydney Olympic Park 去练球。 步行到地铁站时,一辆马赛地(车主是女人)也许开得太慢, 后面跟着的,也是一辆马赛地(车主是男的)在后面抓狂的忙压喇叭,然后就这样超越过前面的女车主。 这时我还在想干嘛呀,在住宅区将车开得想在高速上,有问题哦!  女车主不甘示弱的追着前面的男人开始回男人更亮的喇叭声。 这是悉尼, 我只能这样解释。
刚到时真的没有勇气在城市里慢条斯理遵守交通好像在这是行不通的。每一辆车都在和时间赛跑, 绿灯亮起时你不能有一点点的慢动作, 不然准备听喇叭声吧。

回到厨房
《在厨房遇见MASA》
MASA 的料理,让做的人轻轻松松,吃的人健健康康。

材料
猪里脊 4 片
面包屑 1/2杯  面粉  3大匙  水 5大匙
白萝卜葱花  海苔丝 少许

柚子醋
酱油1大匙  白醋  1大匙  味醂 1 大匙 柠檬汁 1/2小匙

做法
1 烤香面包屑至金黄色
2面粉加入水成面糊
3猪肉平均沾上面糊
4放上烤好的面包屑,稍微按压一下·
5预热烤箱200C,放入猪肉,烤15分钟
6将柚子醋的材料混合
7猪肉排拿出放上白萝卜泥,葱花,海苔丝与柚子醋一起沾上食用





简单, 健康, 幸福 の 无油猪排
来咯 ! 吃咯 !



~~~  LOVE  MyLife  MyKitchen ~~~




Tuesday, March 01, 2011

不费事的- 寿司


记忆中,我只做了一回寿司,也不知道为什么,觉得自己做的寿司不合格,看了都不会想吃。 偏偏家里有个寿司小王,常常会叫我买寿司或暗示我做寿司给他吃。
好吧,姑且再试一试吧!后来想想哎哟,做好最后是藏进肚子呐,好不好看真的那么重要吗?


女儿不吃寿司是因为不爱饭团酸酸的。 家里做的寿司他就能啃上好几个了。 既然大家赏脸,做好的寿司都受欢迎,我是不是应该多做寿司,毕竟捲寿司一点都不费事





~~~ LOVE  MyLife  MyKitchen ~~~






Saturday, July 03, 2010

依样画葫芦- 天麩羅蕎麦



记得两年前,女儿接了一个日本学生会来和我们住了3星期,这女孩就煮了这给我们吃,还说日本女孩如果在减肥的都会选择吃荞麦,因为它是健康的食物,又不会长肉。




就依样画葫芦自己煮天麩羅蕎麦,儿子的最爱,上星期煮时,因为太饿了,忘了拍照,哈哈! 老公吩咐一定要煮多些,上星期他觉得吃得还想吃但没有了,今天的荞麦就留给他来煮,我负责炸虾和番薯,老公就真的煮了很多的荞麦,好大一碗。








只须买一瓶Soba汤底,就能拥有一顿美食


@@@ LOVE KITCHEN @@@






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