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oui c'est vrai le glucose contenu dans les fruits est tout de même meilleur pour la santé. merci à toi. bon ré
Par cours-pour-le-plai, le 30.09.2023
il y a différentes sources de glucose avec certains plus ou moins bon comme les bonbons. une diminution des ma
Par Anonyme, le 28.09.2023
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Par Gavin, le 07.08.2022
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Par Anonyme, le 02.08.2022
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Date de création : 07.04.2017
Dernière mise à jour :
28.06.2025
451 articles
Rendez vous 7 h 00 pour retrait du dossard en ce lundi 1er mai 2017 à Combs-La-Ville, en vue du départ prévu à 9h30.
Petit conseil aux futurs coureurs : "arrivez tôt car après le retrait du dossard il faut embarquer dans une navette jusqu'à Tigery à 10 kilomètres de là" l'arrivée étant prévue à Combs-La-Ville.
Des milliers de participants si l'on comptabilise le marathon et le 10k sachant qu'attendre le bus a un petit côté stressant.
Certains étaient réveillés depuis 4 heures du matin.
Cette course est vraiment super bien organisée à tous les niveaux. Rien n'est laissé au hasard et du coup les coureurs sont zens. Beaucoup de bénévoles et de personnes dispo pour répondre aux questions. Je mets 10 sur 10.
Après cette épreuve sur route, je n'y participe pas pour admirer le paysage mais pour battre mon meilleur chrono.
Résultat officiel 45,23 j'ai couru à 13,4 de moyenne. Alors que mon dernier record était à 51, 30 sur cette distance.
J'éprouve beaucoup de fierté et je me dis que tout ce travail n'a pas été vain. Dès demain je m'y remettrai.