ワンピ1着で暮らすミニマリスト。
ミニマリスト歴10年
整理収納アドバイザー1級
ライフオーガナイザー2級
SNS総フォロワー数30万人
30代共働き夫婦、
4歳娘、3歳息子と4人暮らし。
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ラクできるのに子どもがパクパクの食べものたち〜後編〜
時短でラク。子どもが食べてくれるものまとめ
我が家でよく子どもが食べる、
時短でラクできる
食べ物をまとめたよ!
後編は
健康を意識したもの多め。
今、年に4回しかない
楽天スーパーセール中で
お得だから見てみてね!
今日が一番お得な日!必ずエントリー
【20%オフ】身体を変えるゼンブヌードル
わたしの平日お昼、
家にいるとき
ほぼ100%これ。
豆100%だから
グルテンフリーで
低糖質、低脂質、高タンパクなのも
嬉しい☺️
一流ホテル(オークラ)でも
使われてるらしい✨
納豆と卵乗っけるだけでも
おいしいし
わたしがよく食べるのは、
前紹介したこの海老と
冷凍したままのブロッコリー入れて
レンチンで完成
のパスタ。
スパセのときに半額になる、
高級パスタソースかけても最高。
今20%オフ🉐
9/6 10時まで63%オフ+5%オフ!高級店の味パスタソース
【33%オフ】プチプチ雑穀米
わたしが朝晩食べてる雑穀米。
小分けにしてストックしてるよ!
プチプチでおいしい。
わたしのおすすめは
きのこがたくさん入ってる
森シリーズ(茶色いやつ)
↑茶色だけ多めに買う😂🤍
ご飯炊くとき入れるだけだから、
玄米炊くより
時短でラクにできる。
今33%オフ🉐
【ポイント還元率高め】鉄分とれるひじきふりかけ
お子もわたしも夫も、
大好きなふりかけ。
しそ風味がよき⚪︎
ひじきだから
不足しがちな鉄分取れる🙌🏻
ご飯に入れて
混ぜるだけで
完成。
お子たちパクパクだから
夏の食欲ない時も
助かった🙌🏻
最大48%オフ🉐
【ポイント10倍】フラペチーノばりにおいしいプロテイン
朝ご飯は納豆めかぶご飯か
このプロテイン+干し芋の
どちらかにしてる。
このプロテインは
種類が豊富(16種類+期間限定味)
なだけじゃなくて、
粉っぽくなくて
ちゃんとおいしい。
今だけ期間限定の
おいもバターとモンブランも
美味しかった🍠🧈🌰
砂糖不使用なのに
フラペチーノ飲んでる
気分になる🥹
13種類味を試した中で、
わたしのおすすめベスト5は
(ほんっとに悩むけど)
- 塩バニラ
- 抹茶
- 紫芋
- ピスタチオ
- チーズケーキ
だよ✨
最大32%オフクーポンあり🉐
【15%オフ+100%ポイントバック】ねっとり干し芋
いつも推してる干し芋。
好きすぎる🥹
たっぷり1kg入り。
そのままおやつに出したり、
わたしはプロテインと一緒に
朝ごはんにも食べてる。
子どものおやつ向けには、
バターを塗って
焼くだけで
よりおいしくなる🤤
今15%オフ🉐+100%ポイントバック
↑同じお店、500円オフクーポンもあった!
引き続きスパセで
お得かつおすすめなもの
更新していくから、
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