Dois dias do desafio.
Primeiro dia 1.410 kcal
Segundo dia 1.330 kcal
Não estou conseguindo beber água. Só 600 ml ontem e mais 600 hj. Ta muito pouco, vou tentar aumentar isso amanhã.
quinta-feira, 21 de outubro de 2010
segunda-feira, 18 de outubro de 2010
Durante as próximas dez semanas a partir de depois de amanhã, estarei seguindo estas regrinhas simples, mas sofridas, rsrsrsrsrsrsrs.Tudo o que já sabemos mas não fazemos e quando fazemos... não seguimos direito, com disciplina como deve ser.
Vou dar o melhor de mim, apostar todas as minhas fichas...
Decidi que quero chegar ao final com 10% a menos do meu peso, ou seja, vou eliminar 13 quilos. Estou com 133 kg agora, mas no fim do ano estarei com 120. Eu posso, eu quero e eu vou !
quinta-feira, 14 de outubro de 2010
Verão chegando...
O fim está próximo !
Mais algumas semanas e entraremos em 2012 !!!! Já pararam para pensar nisso ? Mais 12 semaninhas e... "Adeus ano velho... Feliz Ano Novo... Que tudo se realize, no ano que vai nascer, muito dinheiro nos bolso, saúde pra dar e vender... Para os solteiros, sorte no amor, nenhuma esperança perdida... Para os casados, nenhuma briga, paz e sussego na vida !!!!!!!!!!!"
rsrsrsrs, Acho que durante toda a minha infancia e parte da adolescencia, ouvi minha mãe cantando essa musiquinha em fim de ano, rsrs.
É, mas com música ou sem música, a verdade é que o próximo ano se aproxima e eu ainda estou no super obesidade.
O coisinha difícil que é emagrecer !
Se eu fosse contar todos os quilos que já emagreci para depois engordar de novo, !!! Com certeza já teria chegado em meu objetivo, rsrsrs.
Eu sei bem como fazer para emagrecer... o problema é que sei mais ainda como engordar depois !
Estes cinco meses que fiquei sem internet, foram complicados, eu estava indo bem, aí fiquei sem o computador e o negócio piorou, engordei, engordei... Então com o fim do ano se aproximando, começei a correr atras do prejú e eliminei o que tinha adquirido, agora to no zero a zero.
Mas o papai do céu foi muito bom e me deixou voltar para esse mundo da blogosfera e assim, agora tenho novamente o apoio de vcs, isso é se não fui esquecida nesse tempo, rsrsrsrs.
O que importa é que estou de volta, mais esperançosa do que nunca, e para começar, já entro com meus desafios pessoais, gente... eu só funciono se for assim !
Bolei um plano infalível, (mais uma vez, rsrsrsrs) para deixar meu entusiasmo lá em cima.
Quero pegar pesado nestas últimas dez semanas do ano, começarei dia 20/10 e terminarei 27/12.
A intenção é eliminar pelo menos 10 quilos. O que não é impossível, caso eu faça tudo direitinho dessa vez.
Beijos a quem passar por aqui.
Mais algumas semanas e entraremos em 2012 !!!! Já pararam para pensar nisso ? Mais 12 semaninhas e... "Adeus ano velho... Feliz Ano Novo... Que tudo se realize, no ano que vai nascer, muito dinheiro nos bolso, saúde pra dar e vender... Para os solteiros, sorte no amor, nenhuma esperança perdida... Para os casados, nenhuma briga, paz e sussego na vida !!!!!!!!!!!"
rsrsrsrs, Acho que durante toda a minha infancia e parte da adolescencia, ouvi minha mãe cantando essa musiquinha em fim de ano, rsrs.
É, mas com música ou sem música, a verdade é que o próximo ano se aproxima e eu ainda estou no super obesidade.
O coisinha difícil que é emagrecer !
Se eu fosse contar todos os quilos que já emagreci para depois engordar de novo, !!! Com certeza já teria chegado em meu objetivo, rsrsrs.
Eu sei bem como fazer para emagrecer... o problema é que sei mais ainda como engordar depois !
Estes cinco meses que fiquei sem internet, foram complicados, eu estava indo bem, aí fiquei sem o computador e o negócio piorou, engordei, engordei... Então com o fim do ano se aproximando, começei a correr atras do prejú e eliminei o que tinha adquirido, agora to no zero a zero.
Mas o papai do céu foi muito bom e me deixou voltar para esse mundo da blogosfera e assim, agora tenho novamente o apoio de vcs, isso é se não fui esquecida nesse tempo, rsrsrsrs.
O que importa é que estou de volta, mais esperançosa do que nunca, e para começar, já entro com meus desafios pessoais, gente... eu só funciono se for assim !
Bolei um plano infalível, (mais uma vez, rsrsrsrs) para deixar meu entusiasmo lá em cima.
Quero pegar pesado nestas últimas dez semanas do ano, começarei dia 20/10 e terminarei 27/12.
A intenção é eliminar pelo menos 10 quilos. O que não é impossível, caso eu faça tudo direitinho dessa vez.
Beijos a quem passar por aqui.
Voltei !!!!!!!!!!!!!!
Olá minhas amigas e amigos.
Andei sumida pois estava sem internet.
Mas se Deus quiser, estou de volta de vez agora. E morrendo de saudades de vcs.
Espero que estejam todos bem, assim que der vou visitá-los.
Beijos e beijos.
Andei sumida pois estava sem internet.
Mas se Deus quiser, estou de volta de vez agora. E morrendo de saudades de vcs.
Espero que estejam todos bem, assim que der vou visitá-los.
Beijos e beijos.
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Nathália
O que mais desejo, é emagrecer para poder brincar com voce, sentar no chão ao seu lado, brincar de pega-pega, conseguir me esconder de voce no esconde-esconde, ter ânimo para passearmos, pular corda...Tantas coisas que a mamãe não consegue fazer, não é mesmo!Quero que voce tenha orgulho de mim, quero ser bonita para voce nunca ser chamada de mentirosa,quando diz que sua mãe é linda.Quero ter saúde para te ver crescer e poder estar sempre ao seu lado.Te amo mais que tudo minha princesa.É por voce que estou me modificando, por voce sou capaz de tudo!