Сверим часики?! Да, пожалуй, самое время... Мне очень нравится сама идея некоторой остановки в своей жизни...запланированной остановки... остановки не из-за сбоя в механизме... а умышленного перерыва...Стоп! Внимание! Кто я?! Где я?! Куда дальше?! У меня есть подруга... старая...не в смысле возраста, а в смысле давности знакомства, которая и привнесла в мою жизнь эту фразу про часики... так мы с ней периодически часики и сверяем... то ее, то мои))) поговорили...вопросов позадавали...и дальше, каждая в своей жизни, полетели...
Сегодня вот очередная сверка... перед последующей настройкой...
Итак, перетряхнем привычки... привычки, которые были объявлены как новые или как хорошо забытые старые...
- йога... прижилась-прижилась... еще как... я так-то давно знала-подозревала, что жить без нее не могу...ждала толчка извне, внутренне была готова...все срослось... привычка полезная-приятная-важная-необходимая... холим-лелеем ее всячески и впредь...
- утренний бег... нет, в том режиме, в котором я начала активно-ежедневно в начале осени ... нет, так я сейчас не бегаю... и не сожалею об этом... и подумаю над этим вообще чуть позже, потому как двигательной активности, видимо, на сегодня достаточно... ну, или почти достаточно... много ходим...гуляем... а в общем-то и какие-то передвижения рано утром и поздно вечером я, факт, совершаю бегОм... днем каблуки, вечером ботинки и скорость другая... никакие подсчетчики шагов и километров не прижились... наскачивала кучу, периодически меняя и ни один не устроил меня полностью...я только раздражаюсь, когда понимаю, что мы на машине, а счетчик мне рассказывает, что я преодолела путь в шесть км...
- потом я еще прямо сильно-сильно хотела привить себе короткий дневной отдых....ой, это наверное, на сегодня моя самая большая радость... оказалось, когда у меня есть возможность днем провести самой с собой немного времени-вздремнуть-отдохнуть, то оставшуюся часть дня я себя чувствую полноценным человеком: бодрым-активным-эмоционально адекватным... а нет, так и не взыщите, а еще лучше - не трогайте меня прямо сейчас... я даже ответить не могу по человечески... или могу... не по человечески...в этом месте мне хочется еще привести вот такую ссылку на
пост из ЧУМотеки, где реальный человек рассказывает о том, как легко и просто прожить активно много лет...для меня как бальзам на сердце... у него там один из пунктов - короткий отдых днем!!!
- день без интернета я приняла легко... более того, оказывается, я попутно вообще сократила время свое у монитора... а если и случается мне в субботу оказаться поблизости, то и проблемы никакой нет...мои привычки...что хочу с ними, то и делаю...
- еще у меня была мысль про планирование...ан, нет... в том виде, в каком я себе это предполагала не тут-то было... че-то моя спонтанность и внезапность или пофигизм жизненный меня уводят от жесткого планирования...далеко и подальше... я пока не знаю, что с этим делать... и либо приму как данность, что я всю оставшуюся жизнь плыву по течению и все, что мне нужно образуется само собой... или... или пока не знаю, что с этим делать и кажется уже говорила об этом?!... потому как на данном этапе жизни придется признать, что все значимые-основные-важные события в моей жизни произошли не благодаря жесткому планированию и четкому прописыванию шагов и путей достижения, а как бы спонтанно что ли... или я в этом месте упускаю какую-то важную деталь?
Планов-то и мечт и желаний у меня громадье... я всегда чего-то хочу... нет, не так...вернее будет сказать, что на сегодняшний день у меня есть и мечты и реальные планы и желания... сильные и очень сильные и идеи-фикс, что называется... (так было не всегда...были и в моей жизни моменты-периоды, когда меня мало что могло вообще поднять с дивана...я не то что ни о чем не мечтала в тот момент, но хотела же только одного, чтобы сегодня никто не вспомнил обо мне, а лучше, чтобы и завтра тоже...)))
Сегодня, слава Богу, по другому... я хочу-хочу-хочу... и мне важно в этом месте только одно: мне это надо!!! И значит, так и будет!!! Я не прописываю шаги, но я всегда пишу то, что мне нужно, то, что я хочу... у меня есть некий список желаний на каждый месяц... и большая часть из него происходит так или иначе и чаще как бы сама собой... Театр сам к нам, если он нам был нужен))) И есть особенные желания...которые раз в год пишутся...и исполняются...так или иначе, ис-пол-ня-ют-ся!!! Про "так или иначе" - это уже отдельный разговор))) Хотели театра? Вот вам театр!!! С идеальным днем через год какая-то такая же история... мой день через год не будет прямо кардинально отличаться от дня сегодняшнего...мне нравится мой сегодняшний день...как быть? я просто живу и радуюсь... прямо и в сегодняшнем дне тоже... да-да, конечно...есть-есть, что изменить...так все к этому и идет... идет медленно, а мне и не хочется сегодня никаких резких телодвижений и переворотов мне не надо...
Сегодня мне не нужно вот прямо начинать улыбаться...сегодня я улыбаюсь)))
А если вдруг возникает потребность поднять настроение, то:
1) мне надо выспаться;
2) побыть одной;
3) съездить в деревню;
4) прогуляться...лучше одной...лучше в лесу;
5) спонтанно провести незапланированный выходной (в моей жизни, к счастью есть такая возможность-вероятность) - когда собирался сделать одно, а тут бац и все отменилось... и ты еще не успел из пижамы... я как та школьница с уроков)))...счастья полные пижамные штаны и можно в садик не ходить, а придумать себе какие-то другие занятия...не такие, как обычно)))
6) экстрим хорошо возвращает голову на место и настроение в нужное русло...в моем случае это может быть прорубь...работает безотказно - состояние мое стабилизируется на все сто!
7) карусель...знаете, есть такие штуки, которые тебя вниз головой с разной скоростью и т.п. я там орать во все горло... (может быть, нам всем нужно иногда поорать?)))
8) однажды подобным переворотным моментом в моей жизни была поездка на Алтай, где голова моя была как одна сплошная буддийская поющая чаша... что там состояние, вся жизнь перевернулась на сто восемьдесят... как в другом измерении побывала...
9) а еще баня...такая баня, после которой ты сам в снег...добровольно... в снег хлоп...оттуда раз и другим человеком...настоящим таким, человеческим...
10) все вот прямо сейчас перебираю в голове и основная мысль - это может быть что угодно, главное, чтобы это было вне плана, за рамки, через забор, короче, побег...
Вот намедни незапланированно спонтанно проведенное время с Аллой... Фотосессия на тему... Внимание! Вы не поверите!!! МОИ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ...В д\с идет работа над проектом, который прямо так и называется... Детям, ну и их родителям, соответственно, дано задание: приготовить презентацию на тему... я сначала чуть не грохнулась чуть не в обморок, мол, что надо приготовить??? а мы точно в старшей группе д\с??? а потом, выдохнув-то... так это же вот о чем... а у нас есть... есть привычки...они полезные...и таки-да... пришло время учиться рассказывать, как оно есть? да, легко... Фотографии отобраны исполнительницей трюков... я решила, что мне в этом месте вообще отведена роль лишь помощника режиссера... все остальное она сама: выбирала, что нужно снять, как и почему... советовалась с помощником-фотографом... и как бы сама принимала решение... как-то так... все счастливы и с гордостью теперь вокруг об этом событии рассказывают))) в пять лет, наверное, это и есть событие: а мы с мамой вот что!!!
 |
| заготовка для презентации |
А для меня это еще и знак, что все в моей жизни идет сегодня хорошо, правильно, так, как должно быть и главное, я получаю радость от происходящего... и не только я, а и соучастники того самого происходящего...
ВСЕМ-ВСЕМ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ПРОИСХОДЯЩЕГО В ЖИЗНИ!!!
