Kleopatras piena maisījums vannai

Ziemas aukstajos mēnešos vairāk nekā citos gadalaikos man ir vēlme savu ķermeni palutināt. Kāpēc gan lai tā nebūtu relaksējoša, smaržīga un ādu attīroša, barojoša un mīkstinoša un galu galā Kleopatras cienīga vanna?

Lai šādu vannu dabūtu, vispirms sagatavoju maisījumu, kuru izlietoju pēc vajadzības vairākās reizēs.

Kleopatras piena maisījums vannai gatavs lietošanai

Sastāvs:

• piena pulveris 2 glāzes - baro sausu ādu, attīra no ikdienas sārņiem, padara elastīgu un aizsargā no apkārtējās vides kaitīgās iedarbības, padara ādu zīdaini maigu;
• kukurūzas ciete 1 glāze - padara ādu gaišāku, balina pigmentācijas plankumus;
• vārāmā soda 1/2 glāze- paaugstina ādas PH līmeni, mīkstina ūdeni;
• baltie māli 1 glāze - noņem nogurumu, tonizē, mīkstina un atīra ādu, uzlabo vielmaiņu;
• jūras sāls 200g
• lavandas ēteriskā eļļa 30 pilieni - mīkstina, atjauno ādu. Piemīt relaksējoša iedarbība (iegādājos BBFactory veikaliņā).

Piena maisījuma gatavošanas procesā ar putojamo slotiņu kārtīgi sajaucu piena pulveri kopā ar kukurūzas cieti, vārāmo sodu un baltajiem māliem. Jūras sāli samalu kafijas dzirnaviņās un tam pievienoju lavandas ēterisko eļļu. Sāli kārtīgi izmaisīju un tam pievienoju piena maisījumu atkal kārtīgi izmaisot. Vienai vannošanās reizei vajadzēs apmēram 4-5 ēdamkarotes šī maisījuma.

Sanāk kopsummā apmēram par Ls.5,00. Kopējais daudzums - 1kg un 800g.

Lūk dažas interneta adreses, kur smelties iedvesmu dažādiem vannas maisījuma variantiem:
calendula
aromatta
BBfactory

Ķirbis

Šis ir stāsts par to, kā sagatavoju visu ķirbi pilnībā tālākai lietošanai.
Manā rīcībā nonāca ļoti liels un dzeltens ķirbis. Nevēlējos laist zudumā neko no viņa labumiem. Mana tālākā rīcība bija sekojoša:

Ar lielu asu nazi pārgriezu ķirbi uz pusēm un izņēmu visu mīkstumu, kur atrodas sēkliņas, un ieliku citā lielākā bļodā.










Tad man talkā nāca abas meitenes un no ķirbja mīkstuma atdalīja sēkliņas, kuras vēlāk izžāvēju savā žāvētājā. Tās ēdam katru pārdienu - bērniem ļoti garšo. Ir doma arī tās pievienot klāt kādam cepumam, kūkai, muslim, biezzupai u.t.t.








Savukārt, ķirbja mīkstumam bez sēkliņām atradu trīs pielietojumus:

• devos uz vannas istabu un nosmērējos ar mīkstumu (seja, kakls un pārējais ķermenis), tātad, izmantoju to kā ķermeņa masku un iesaku to visiem - pēc tam āda ir zīdaini maiga. Drusku paturēju un tad dušā nomazgāju

• samalu blenderī nelielu daudzumu un saliku ledus trauciņos. Ievietoju tos saldētavā - lietošu sejas maskām.
• samalu blenderī un pievienoju nedaudz cidoniju sīrupa un ābolu sulas labākai garšai. Saliku mazos plastmasas trauciņos un saldētavā iekšā. Vēlāk pievienošu kādiem ēdieniem.

Tad secīgi atbrīvoju, manuprāt, ķirbja garšīgāko mīkstuma daļu no mizām un sagriezu kubiņos. Vienu daļu kubiņu ieliku lielā traukā un ledusskapī iekšā. Tā var glabāties nedēļu un varbūt mazliet vairāk. Šobrīd jau esmu tos izmantojusi, pievienojot klāt dažādām biezputrām, saldajiem ēdieniem (sacepumiem, kūkām, cepumiem), biezzupām. Otru daļu no kubiņiem sablenderēju, ielēju plastmasas glāzītēs un ievietoju saldētavā, lai gaida savu kārtu.

Mizu arī nemetu ārā. No tās pagatavoju ķirbja saldos žagariņus. Negribu šajā rakstā pārāk gari izplūst, tāpēc detalizētāk par to citā rakstā.

Nākošajam lielajam ķirbim man jau ir sagatavots vēl viens plāns labākai izmantošanai - gatavošu ķirbja un cidoniju kompotu un ķirbja sukādes.

Žāvēti vilkābeles augļi tējai

Viens no ārstnieciskajiem dabas brīnumiem, kuru šogad izmantoju savā dabas aptieciņā ir vilkābeles augļi. Tie lielā daudzumā ir pieejami manos laukos (stādīti dzīvžogā). To galvenais labums ir sirdsdarbības un asinsrites uzlabošana, bet mani visvairāk interesē spēja paaugstināt imunitāti un tās ir liels C vitamīna avots. Par citām ārstnieciskajām īpašībām sīkāk : te. 

Vilkābeles manos laukos

Sos mazos sarkanos auglīšus novācu pēc pirmajām salnām. Tad tie ir visgatavākie un garšīgākie. Tos var ēst tāpat, gatavot novārījumus vai izžāvēt, vēlāk pagatavojot veselīgās un garšīgās augļu tējas. Ievārījumos un kompotos gan neiesaku tos izmantot, jo pirmkārt, tiem vairāk ir ārstnieciska nozīme un otrkārt, kaut arī tie ir samērā garšīgi, liela noņemšanās ir ar mazo auglīšu atbrīvošanu no daudzajiem kauliņiem. Tāpēc šogad nolēmu tos tikai izžāvēt, lai vēlāk pievienotu augļu tējām.

No groza ir garšīgāk mieloties . . .

Zāvēšanas process bija ļoti vienkāršs, jo auglīšiem nebija vajadzīga nekāda pirmapstrāde. Tādus pašus augļu  žāvētājā iekšā, tikai iepriekš atlasot mazliet bojātos un nolaužot mazos kātiņus. Ieslēdzu 75 grādus pirmajā dienā, uz nakti izslēdzu, tad otrajā dienā 55 grādus, naktī izslēdzu un trešajā dienā arī 75 grādus. 

Gatavi žāvētie auglīši

Imunitātei - dzērvenes

Rudenī laicīgi sarūpēju saviem mīļajiem vitamīnus, lai vīrusiem grūtāk tikt klāt. Dzērvenes ir viens no efektīvākajiem veidiem kā izmantot dabas labumus imunitātes stiprināšanai. Manā ledusskapī jau stāv sagatavots maisījums.

Sastāvs:

• svaigas samaltas dzērvenes 1kg;
• medus 1kg;
• samalti ķiploki 300g.

Pagatavošana: dzērvenes samalu kopā ar notīrītiem ķiplokiem blenderī. Pievienoju klāt medu, samaisīju un veselīgais vitamīnu maisījums gatavs.

Lietoju katru dienu pa 1.ēd.kar. (pieaugušajiem) vai pa 1 tējkar. (bērniem) pirms ēšanas.

Ideju smēlos no šī avota.

Sildošā sāls pelīte

Šis rudentiņš ir atnācis kopā ar mainīgajiem laika apstākļiem, kad dienas laikā saulīte mijās ar vēju un lietu. Bērniem ir tam grūti pielāgoties. Tad secīgi sākas iesnas, klepus. Tagad esmu tam laicīgi sagatavojusies - manā rīcībā ir dažādas vasarā savāktas ogas (arī veselīgās upenes, brūklenes, dzērvenes), pašas gatavots egļu dzinumu pretklepus sīrups, dažādas pašas vāktas tējas.

Vēl manā cīņā pret klepu arsenālā ir nākusi klāt sildošā sāls komprese. Par tās ārstnieciskajām īpašībām un pielietojumu sīkāk te Man patīk tās vienkāršais pielietojums - katram mājās ir parastais galda rupjais sāls, kuru dažas saujas ieber drēbes maisiņā, aizšuj un uzsilda krāsnī vai mikroviļņu krāsniņā.

Manā izpildījumā tapa sildošā sāls pelīte, lai pašam bērnam būtu interesantāka sildīšanās. Ideju paķēru no šejienes.

Darba gaitā izmantoju filca auduma gabaliņus, jo tie ir ļoti viegli apstrādājami sagriežot vajadzīgajos lielumos un kopā sašujot. Tos var iegādāties dāvanu vai audumu veikaliņos.

Vispirms ieberu parasto galda sāli pašā auduma viducī. Tam var pievienot arī dažus pilienus ēterisko eļļu (piemēram, egļu), kuru uzsildot, pastiprināsies ārstnieciskā iedarbība. Es nepievienoju, jo jaunākā atvase ir alerģiska.









Tad aizloku abas auduma puses ciet un sašuju tās kopā.












Te man radās doma, ko darīt ar jau iepriekš izgrieztajiem caurumiem divās auduma malās - uzšuvu tām virsū citas krāsas filca gabaliņus. Tā radās deguntiņš un astīte










Tad aizšuvu ciet abus galus, diegu savelkot un sakrokojot audumu. Pēc viena gala aizšūšanas, pārbaudīju, vai sāls ir pietiekoši, piebēru vēl drusciņ.

Ausis tapa no oranžā filca auduma - izgriezu no vienlaicīgi diviem kopā saliktiem gabaliņiem apaļas formas ausis, apakšā atstājot mazu taisnu maliņu, lai var piešujot smuki sakrokot. Degunu un actiņas sameklēju savā pogu kastītē. Ūsas no dāvanu lentītes.

Visām šīm pelītēs sastāvdaļām iepriekš veicu izturības pārbaudi mikroviļņu krāsnī (600W), jo arī turpmāk pelīti tā sildīšu - izturēja godam. Tagad meitenes kaut arī veselas, sāka speciāli krekšķināt, lai varētu tikt pie sildošās pelītes.

egļu dzinumi veselībai

Arī šajā pavasarī līdzīgi kā pagājušajā, laikus parūpējos par savas ģimenes dabas aptieciņas sarūpēšanu. Kad eglēm parādījās jaunie dzinumi, metāmies tos savākt. Tie lielā daudzumā mums ir pieejami pie vecāku lauku mājām. Šoziem bērni intensīvi slimoja ar plaušu slimībām, tāpēc izmantoju manā rīcībā esošo informāciju par egles ārstnieciskajām īpašībām un pielietojumu šajā sakarībā. Viens no maniem informācijas avotiem: informācijas avotiem un vēl šeit.

Svaigi egļu dzinumi - tie ir vērtīgs C vitamīnu avots, piemīt organismu spēcinoša iedarbība un tos var ēst turpat no koka. Pēc struktūras tie ir maigi un garša tiem ir līdzīga skābenēm. Tikai neiesaku aizrauties ar liela daudzuma apēšanu, jo tiek spēcīgi aktivizēta dažādu ķermeņa šķidrumu izvadoša un nieru darbība.

Saldēti egļu dzinumi - lai varētu tos efektīvi izmantot arī rudenī un vēl vēlāk, tad tos sasaldēju. Pēc tam izmantošu tos pēc vajadzības, gatavojot kompreses, novārījumus.

Izžāvēti egļu dzinumi - izmantošu tējām, vannām.

Egļu dzinumu sīrups - izmantoju pretklepus sīrupa pagatavošanai. Gatavošanas process ir sekojošs: samalu ar blenderi egļu dzinumus. Tad liku bļodā un sajaucu ar cukuru 2:1. Ļāvu nostāvēties apmēram 7-8 dienas. Pēc tam iztecināju izveidojušos šķidrumu, izmantojot divās kārtās salocītu marli un ar rokām papildus izspaidot. Šķiidrums izveidojās mazliet viskozs un samērā garšīgs.

Egļu dzinumu maisījums - būs izmantojams vitamīnu gūšanai un organisma spēcināšanai rudenī un ziemā. Gatavošanas process ir līdzīgs kā sīrupam, tikai cukura vietā pievienoju medu un mazākos daudzumos. Neko nost nekāsu, masu iepildīju burciņās un ievietoju tās pagrabā.