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Aos amigos estressados

Esta é uma homenagem a todos os amigos que, assim como eu, de vez em quando, ficam estressados...

Às vezes, a pressão é tanta...as horas não passam...as coisas não andam...
Parece que o mundo todo conspira contra você!
Sabe qual é a solução?



Faça de conta que não é com você!
Assovie!



Banque o bobo! E daí?


Não dê ouvidos aos que só querem te por para baixo!


Disfarce!
Faça de conta que você é uma abóbora!



Pare de prestar atenção...


Procure fazer algo que te dê prazer!


Abuse!
Quem se importa?



Seja ainda mais carinhoso...


Dê mais atenção às coisas que são banais, mas que te divertem...


Ria das inconveniências...


Deixe de lado o medo e...Seja ridículo...


Ninguém deve lutar pela perfeição...... mas tem que curtir um monte as pequenas coisas que faz!


A vida só não é mais divertida Porque a gente não deixa...então, deixa...


E o mais Importante: a vida não acaba neste instante


nem começa denovo amanhã, como o desabrochar das flores...


Ela não para... cada minuto estressado, é tempo perdido.


Por isso, te desejo:
um pouquinho de loucura e um pouquinho de pureza. Para enxergar a vida, muito diferente e melhor do que às vezes ela realmente é.

E não esqueça: Sorria, na vida tudo é melhor com um pouquinho de alegria!


Texto e imagens recebidos por e-mail!
Se você é autor do texto e das imagens entre em contato que darei os devidos créditos!
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Fumantes e não fumantes

Imagens que alertam. Vale a pena conferir.












Congelando até a morte

Mas onde estava o frio?
A força da percepção adquire uma aparência estranhamente perturbadora nesta história de um trabalhador ferroviário na Califórnia.
O homem foi enviado para examinar alguma carga em um vagão refrigerado. Enquanto se encontrava dentro do vagão, a porta se fechou acidentalmente, prendendo-o no interior.

O homem deixou de marcar o ponto ao final de seu turno, e um colega, ao procurá-lo, o encontrou morto no vagão.

As seguintes palavras estavam escritas na parede:

"Ninguém está ouvindo meus gritos de socorro. Minhas mãos e meus pés estão ficando mais gelados. Não sei quanto tempo mais posso agüentar".

O lado sinistro desta história é que o vagão havia sido desviado em um ramal porque sua unidade de refrigeração não estava funcionando.

A temperatura externa estava acima de 25°C e, embora a temperatura no vagão fosse ligeiramente mais baixa, estava longe do frio. Havia também bastante ar para o homem respirar.

Então, o que aconteceu?

Sua percepção de congelar até a morte era tão forte que se tornou realidade.

Carta escrita no ano de 2070

Este texto é um verdadeiro alerta para termos consciência sobre o nosso precioso líquido...A ÁGUA. Vamos cuidar...ECONOMIZAR PARA NÃO CHORAR AMANHÃ!!

Acabo de completar 50 anos, mas a minha aparência é de alguém de 85.
Tenho sérios problemas renais porque bebo pouca água. Creio que me resta pouco tempo.
Hoje sou uma das pessoas maisidosas nesta sociedade.


Recordo quando tinha 5 anos.
Tudo era muito diferente.
Havia muitas árvores nos parques. As casas tinham bonitos jardins e eu podia desfrutar de um banho de chuveiro por aproximadamente uma hora.
Agora usamos toalhas em azeite mineral para limpar a pele.
Antes, todas as mulheres mostravam as suas formosas cabeleiras.
Agora, raspamos a cabeça para mantê-la limpa sem água.
Antes, meu pai lavava o carro com a água que saía de uma mangueira.
Hoje os meninos não acreditam que utilizávamos a água dessa forma.

Recordo que havia muitos anúncios que diziam para CUIDAR DA ÁGUA, só que ninguém lhes dava atenção. Pensávamos que a água jamais poderia terminar.
Agora, todos os rios, barragens, lagoas e mantos aqüíferos estão irreversivelmente contaminados ou esgotados.
Imensos desertos constituem a paisagem que nos rodeia por todos os lados.

As infecções gastrointestinais, enfermidades da pele e das vias urinárias são as principais causas de morte.

A indústria está paralisada e o desemprego é dramático.
As fábricas dessalinizadoras são a principal fonte de emprego e pagam os empregados com água potável em vez de salário.

Os assaltos por um litro de água são comuns nas ruas desertas.

A comida é 80% sintética.

Antes, a quantidade de água indicada como ideal para se beber era oito copos por dia, por pessoa adulta. Hoje só posso beber meio copo.

A roupa é descartável, o que aumenta grandemente a quantidade de lixo. Tivemos que voltar a usar as fossas sépticas como no século passado porque a rede de esgoto não funciona mais por falta de água.

A aparência da população é horrorosa: corpos desfalecidos, enrugados pela desidratação, cheios de chagas na pele pelos raios ultravioletas que já não têm a capa de ozônio que os filtrava na atmosfera.

Com o ressecamento da pele, uma jovem de 20 anos parece ter 40.

Os cientistas investigam, mas não há solução possível.

Não se pode fabricar água, o oxigênio também está degradado por falta de árvores, o que diminuiu o coeficiente intelectual das novas gerações.

Alterou-se a morfologia dos gametas de muitos indivíduos.

Como conseqüência, há muitas crianças com insuficiências, mutações e deformações.

O governo até nos cobra pelo ar que respiramos: 137 m3 por dia por habitante adulto.

Quem não pode pagar é retirado das "zonas ventiladas", que estão dotadas de gigantescos pulmões mecânicos que funcionam com energia solar.

Não são de boa qualidade, mas se pode respirar.

A idade média é de 35 anos.

Em alguns países restam manchas de vegetação com o seu respectivo rio que é fortemente vigiado pelo exército.

A água tornou-se um tesouro muito cobiçado, mais do que o ouro ou os diamantes.

Aqui não há árvores porque quase nunca chove. E quando chega a ocorrer uma precipitação, é de chuva ácida.

As estações do ano foram severamente transformadas pelas provas atômicas e pela poluição das indústria do século XX.

Advertiam que era preciso cuidar do meio ambiente, mas ninguém fez caso.

Quando a minha filha me pede que lhe fale de quando era jovem, descrevo o quão bonito eram os bosques.

Falo da chuva e das flores, do agradável que era tomar banho e poder pescar nos rios e barragens, beber toda a água que quisesse.

O quanto nós éramos saudáveis!

Ela pergunta-me:

- Papai! Por que a água acabou?

Então, sinto um nó na garganta!

Não posso deixar de me sentir culpado porque pertenço à geração que acabou de destruir o meio ambiente, sem prestar atenção a tantos avisos.

Agora, nossos filhos pagam um alto preço...

Sinceramente, creio que a vida na Terra já não será possível dentro de muito pouco tempo porque a destruição do meio ambiente chegou a um ponto irreversível.

Como gostaria de voltar atrás e fazer com que toda a humanidade compreendesse isto...

...enquanto ainda era possívelfazer algo para salvar o nosso planeta Terra!
Texto publicado na revista "Crónicas de los Tiempos“, de Abril de 2002.

Parabéns para você

HOJE É O DIA INTERNACIONAL
DOS PERTURBADOS

Eu não me importo se você lamber janelas,
jogar pedra em avião,
ou querer bater prego com a testa,
mas lembre-se,
todos os sessenta segundos que você gasta irritado,
perturbado ou louco,
é um minuto de felicidade que nunca mais vai voltar!!!


A mensagem de hoje é:

A vida é curta,

quebre as regras,
perdoe rapidamente,
beije demoradamente,
ame verdadeiramente,
ria incontrolavelmente,
e nunca deixe de sorrir,
por mais estranho que seja o motivo.
A vida não pode ser a festa que esperávamos,

mas enquanto estamos aqui,
deveríamos dançar.

Curtinho e muito interessante

Comentário de Max Gheringer, da Rádio CBN, falando sobre o mercado de trabalho:

"Existem muitos gurus que sabem dar respostas criativas às grandes questões do mercado de trabalho."

Aqui vai um pequeno resumo da entrevista com o famoso consultor Reynold Remhn:

"Pergunta:

Ainda é possível ser feliz e sentir-se satisfeito num mundo tão competitivo?
Resposta: Quanto mais conhecimento conseguimos acumular, mais entendemos que ainda falta muito para aprendermos.


É por isso que sofremos. Trabalhar em excesso é como perseguir o vento. A felicidade só existe para quem souber aproveitar agora os frutos do seu trabalho.

Segunda pergunta:

O profissional do futuro será um individualista?
Resposta: Pelo contrário. O azar será de quem ficar sozinho, porque se cair, não terá ninguém para ajudá-lo a levantar-se.


Terceira pergunta:

Que conselho o Sr. dá aos jovens que estão entrando no mercado de trabalho?
Resposta: É melhor ser criticado pelos sábios do que ser elogiado pelos insensatos. Elogios vazios são como gravetos atirados em uma fogueira.


Quarta pergunta:

E para os funcionários que têm chefes centralizadores e perversos?
Reposta: Muitas vezes os justos são tratados pela cartilha dos injustos, mas isso passa. Por mais poderoso que alguém pareça ser, essa pessoa ainda será incapaz de dominar a própria respiração.


Última pergunta:

O que é exatamente o "sucesso"?
Resposta: É o sono gostoso. Se a fartura do rico não o deixa dormir, ele estará acumulando, ao mesmo tempo, sua riqueza e sua desgraça.


"Belas e sábias respostas.

Eu só queria me desculpar pelo fato de que não existe nenhum Reynold Remhn. Eu o inventei.

Todas as respostas, embora extremamente atuais, foram retiradas de um livro escrito há 2.300 anos: o ECLESIASTES.

Mas, se eu dissesse isso logo no começo, muita gente talvez nem tivesse interesse em continuar lendo, pois se trata de um livro da Bíblia."
(Max Gheringer para a CBN).


" A VIDA É A MAIS BELA DE TODAS AS ARTES" Ghandi

Doze conselhos...

PARA TER UM INFARTO FELIZ É BOM SEGUIR ESSES CONSELHOS:

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias;

2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos;

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde;

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem;

5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.;

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, coma o mais rápido possível pra não perder tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes;

7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro;

8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro;

9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo;

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estomago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo;

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos;

12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida . Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

Repita para si : Eu não perco tempo com bobagens!

Autor: Dr. Ernesto Artur - CARDIOLOGISTA
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