Tips Tambah darah

Bagi wanita mengandung kandungan hemoglobin di dalam darah tidak boleh terllau kurang kerana ia akan memudaratkan kesihatan ibu dan anak yang dikandung.
Jadi ibu-ibu mengandung haruslah mengambil makanan yang berkhasiat dan kaya dengan agen penambah darah.Hati dan limpa memang kaya dengan agen tersenut tapi almaklumlah tekak sewaktu mengandung ni mana la boleh main makan jerkan?Hati dan limpa haiwan  ada bau so pepaham la..baunya agak kurang enak.Sekaligus membantutkan kita untuk memakannya.

Walaupun begitu jangan kuatir sebab buah delima juga kaya dengan agen penambah darah.Rasanya yang manis-manis masam tu memang sesuai la dengan tekak orang mengandung ni.Petua lama cakap jikalau kita makan buah delima bibir bayi yang dikandung juga akan merah bak buah delima.hehehe..

So pregnant woman sekalian...sila mkn buah delima bagi memastikan anda dan bayi tidak kekurangan darah yer?

Salam sayang dari me, si mak buyong. :)