Pokazywanie postów oznaczonych etykietą cellulit. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą cellulit. Pokaż wszystkie posty
21 czerwca 2012
2. Walka z cellulitem
To chyba odwieczna walka każdej kobiety :) Ale na całe szczęście możemy pokonać ten problem. Jest mnóstwo kremów, tabletek itp. Musimy jednak pamiętać, że walkę zaczynamy od środka. Cellulit często powstaje od złego sposobu odżywiania i w tym przypadku sam krem nic nie zdziała. Po pierwsze pijemy dużo, dużo wody, a to dlatego, że woda wypłukuje z naszego organizmu toksyny. Powinniśmy pić minimum 1,5l dziennie. Wskazane by było zaprzyjaźnić się z czerwoną i zieloną herbatą . Co do tej pierwszej, powinnyśmy pić ją ostrożnie, gdyż wypłukuje magnez z organizmu. I oczywiście nasza dieta. O słodyczach powinnyśmy zapomnieć, tak samo o zbyt dużej ilości węglowodanów i soli w naszej diecie. W naszym codziennym jadłospisie powinny występować owoce i warzywa, unikać smażonych potraw.
Subskrybuj:
Posty (Atom)