Córrer o morir d'en Kilian Jornet

Dijous m'assabento de que ha sortit el llibre i el mateix vespre, gràcies a l'eficient Anna, amiga i propietària de Bolibloc, ja el tinc a les meves mans...

Ja l'he llegit, divendres nit vaig iniciar la lectura i no ha passat del cap de setmana, em va atrapar.

Explica amb molta passió la seva filosofia, córrer a peu o amb esquis, però sempre per muntanya, amunt, avall o carenejant, a fons, sense donar descans al seu cos, i traient forces d'on no n'hi han gràcies a la seva fortalesa mental extraordinària.

Repassa algunes anècdotes des de la seva infantessa fins a reptes fets en els darrers temps que ja et situen respecte la qualitat física que tots ja li pressuposàvem, vist els reptes que ha superat, tant dins com fora de les curses. I sobre tot explica paisatges i pensaments, moltes sensacions i el fort treball mental per avançar traient forces d’allà on no n’hi han.

Aqui trobareu una descripció més detallada del llibre: lajornada.cat

Fer anys

Com que hi ha molta gent que li fa "noseque" fer anys i especialment quan s'arriba a les decenes, la frase d'avui a Minimàlia, m'ha semblat molt escaient:

Pren-t'ho amb calma. la teva edat només t'interessa apasionadament a tu. L'altre gent ja té els seus problemes.

Dorothy Parker, escriptora nordamèricana (1893 -1967)

Marató BCN 2011

Marató en bona companyia, tot al voltant del gran Oscar (3h43), la llebre de luxe Jordi (3h23), el Sergi (3h31 molt poc entrenat) i el Frank (3h28 molt sòlid i també amb aturada les darreres setmanes), i a més amb la fotògrafa intrèpida, la Montse, o millor dit la "estrujabicings" (no se si havia anat mai tant ràpida una andròmina d'aquestes ;-)))) .

Ens trobem al Caixa-Forum i cap al calaix pertinent amb alguna petita pua inclosa per poder sortir junts.



Pujant per la Meridiana el grup encara estava unit...


Bac de Roda 2a parada tècnica meva i es descompon el grup, Frank i Sergi per davant i per separat, i que es pensaven que anava per davant.

Diag. Mar comença el calvari particular de l'Oscar, l'acompanyem i animem en les seves aturades, va molt tocat, però a la 3a ja a Passeig Taulat, davant de la seva insistència el deixem per no atabalar-lo.

El Jordi a la ronda Litoral vola en quan li dic que jo vaig tocat i que tiri, que em "matarà" amb el seu progressiu increment de ritme... (acabarà a 4 pelats la marató, esta clar que qui té qualitat, encara que la preparació no hagi estat especifica) la té.

Jo a patir a partir d’aquí amb un parell d'avisos a l’isqui dret que em fan regular i passar caminant els avituallaments d'Arc de Triomf (aquí un bon tram) i el de la Catedral.


No té preu acabar la marató compartint-ho amb el teu fill !!! i serà la re.... quan la peque s'afegeixi a la festa !!!!



El resultat molt bo per venir d'on venia i amb molts dubtes la tarda anterior amb molèsties al bessó dret .... però en cursa ves per on el que va donar per "el sac" va ser l’isqui dret... bé, diguem la veritat el que va passar és que la marató em va posar on tocava ;-))))



I desprès, una setmana de descans actiu i vida familiar a Villard de Lans amb 2 dies de fons i 2 d'alpí, a més de passar per la piscina i per unes pistes de trineus on els petits van xalar de valent... en resum un racó molt recomanable. Foto adjunta és l’entrada al domini de fons des de Bois Barbu, el dilluns anterior a la nostra estada.



Felicitar a:
Cesc Sala per assolir la condició de sub 3h i que per casualitats da'quest petit món, ens vam trobar al guardaroba.

Toni Arco per assolir la condició de sub 3h fent la cursa perfecte, doblant les dos mitjes amb uns excel·lents 1h28.

Ferran Heredia per tornar a fer un altre sub 3h.

I al Pep per donar-se el gust i el patiment d'acabar la marató amb el seu germà!!

Simple curiositat: perque el proper any la marató serà el 25 de març, enlloc del 1er diumenge?

Marató i setmaqna blanca

Dos mitjes per el camí:

• BCN en 1:31:00. Bon temps per els pocs entrenaments fets i per els problemes amb una plantilla, que em van fer aturar-me fins a 3 cops i acabar corrent amb la plantilla a la mà.


• Gavà en 1:33:56 amb una tirada de 9km abans, però al km 12 haig d'afluixar per una punxada al bessó.

Passar per la fisio per curar els probelemes sumant a estar aturat durant les darrers tres setmanes, fan que l'objectiu de sub 3h es torni a quedar per el camí. A més de contravenir un dels primers manaments del maratonia, "no estrenaras bambes".



Ho canvio per sortir a cercar la MMP de l'Oscar, fer un sub3h29, amb la llebre de luxe JAG75 i algun amic més. I segur que ens ho passarem bé, explicant-nos "batalletes" i gaudint de l'ambient que donaran 15.075 corredors i el públic corresponent.
Punt de trobada a les 8h al Caixa Forum:


I ja veurem fins on arribo, "alea jacta est".

I desprès de Setmana Blanca, com serà la 1a i darrera, amb la familia hem decidit aprofitar-la, com cal i escapar-nos als Alps per 1a vegada. Dilluns marxem cap a Villard des Lans, un domini esquiable alpi d'uns 125km i un de fons de 110 km on gairebe tot esta obert, per sort aquesta setmana a nevat i força.




I desprès ....

IRONCAT amb la logística solucionada gràcies a l'Oscar... ara falta, a la tornada de les "vaques" fer la inscripció. I si entreno una mica i no em trenco, a per el 10è home de ferro.



I al cap de tres setmanes, cap a aquesta nova prova, amb un perfil de bici dur però que confiem amb l'esperit embrunia per superar-lo i que 3 setamanes siguin suficients per recuperar el físic i la psique.




Fins a la tornada !!!!