~我要知足~

我学会知足,得到常乐... 我学习珍惜别人对我的好,记录你们给我的一切... 感谢上天给我的一切,即使曾经拥有!! 别人对我们的好,不是理所当然的,要学会珍惜~ 感恩现在拥有的一切!!!

^^JeNNY LoW(JNIE)^^

我的照片
Rasa, Selangor, Malaysia
学习笑看人生,凡是不要看得那么重... 为自己过的开心.. JnIe就是JeNNY Low~ ~把简单生活过的精彩~
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2011年9月23日星期五

22/9/2011-复症2..太走动,突然..来红..怕ing !!!

我的午餐:鲜虾豆苗
虾米,鲜虾,豆苗,酱油
好好吃,我好喜欢!!!
Rm 2.00的豆苗,谢谢NSK~
过了half an hour,再吃粒火龙果。
这样有1pm了
今天答应hubby要煲他喜欢的......海底椰海燕窝!!!!
还有,我要喝abc汤!!!
加油
开工
蜜枣海底椰-海燕窝
蜜枣,龙眼,红枣,海底椰,石峰糖,海燕窝

T_T 我没有得喝啊!!!!
我妈咪said NO....好想喝哦~

哎呀!!!!
这么大煲,不能搬。。。
刚好...神仙打救我啊!!!!
听见hubby开门声,感恩~

快3点了,还没有睡午觉!!!
快点快点

abc猪骨鸡脚汤
猪骨,鸡脚
榨菜,红萝卜,番茄,马铃薯,洋葱
酱油调味

娃哈哈哈,煲了2个小时。。。
喝了第一碗,去睡觉咯!!!!

翻来覆去,睡不下去,怎么啦???
上个toilet....结果~
有血,红红的血丝!!!!
啊~怎么啦??
赶快去看医生,37号...才到24号!!!

还好,医生让我先看。。。谢谢您~
“里面有血水,brown colour的...你动得太厉害了!!!你要休息啊!!!”
“.......那BB呢??”
“BB有长大了,我给你加药,安胎药!!要多休息~”
听到这一句,安心了!!!
Rm 110.00
Monday还要到回来....真的不便宜哦!!!!
还要求了Susu for Mama的sample...怕自己喝不惯~
顺便转过去Yulek的夜市买面包,牛有面包,cheese面包
一起身就是吃面包,没有面包怎么办??
玉米,买到玉米了!!!
吃了1条,还吃埋hubby的半条,哈哈哈哈~
我最是crazy sweet corn的人!!!
都是老妈子的福气,怀我的时候一直吃玉米~
还有rm 5.00的芒果酸!!!
流口水咯~
等不到明天,吃了药,休息下,偷吃了45678片,好好吃!!!
牙齿软掉了
:P

BB啊,mammy今天很不听话,一直忙着忙那!!!
结果吓了一跳,冒汗...T︿T"""
你也要乖乖哦,mammy爱你!!!

2011年9月5日星期一

4/9/2011-我讨厌车祸...有住家饭~吃...2人party...(余仁生石峰糖+爱玉冰+海燕窝)

一大清早.....塞车!!
我hate车祸.......wat the fuck !!!!!
休想得到我的可怜....小心驾驶,真的那么难??
这一类的车祸....“黄8蛋”不是超速....会这样吗??
我更加讨厌那些驾慢慢在看得人....驾车就驾车....还要“鸡婆鸡公”搞到塞车!!!
右边的kenari鸡婆8婆小姐,差点要撞到我们的车....
为了拿着iphone来拍,车子由第一条路线摆到第二条路线了...无脑啊!!!
为什么我要骂你无脑??
你的驾驶座隔壁,坐着一个3岁的小男孩...撞到的时候,是谁在受伤??
我还想骂你,白痴...吃大便长大的....无脑的妈妈!!!
希望你看见我在这里写....请检讨!!!!

无无聊聊....又去ShoppinG了....:P
 ~Manis Bakery~
black chocolate-baking 500gm Rm8.40
chocolate-baking 250gm Rm3.00
Oranges syrup Rm2.60
Agar-agar(red man) Rm2.40

4.10pm....外卖到....有住家饭吃^^b
谢谢hubby....越来越发觉又爱你多一点点了!!! 
虾米小白菜 vs 煎胶鱼
我的hubby...来来去去都是这“2味”....还好我“受”...!!!
关店回家...冲到电脑前....趴网
呵呵呵呵,真不好意思....我在趴网,hubby在吸尘,抹地,换床单!!
真的很paiseh哦...这因该是我的工作....>_<""

但是.....你明白!!
因为.....皮肤敏感...会痒....有灰尘...!!!
谢谢您,hubby~
我和hubby开party....呵呵呵,都是开party的食物~
炸了这些一起吃....感谢你!!

吃饱饱就开工....huat啊~
siao liao....嘻嘻!!

今天来点特别的:消暑+滋润
 余仁生石峰糖+lemon水+爱玉冰+海燕窝
哇....好料,会流鼻血吗??
还是...接受不到...罐头龙眼/荔枝...有点...加工de不健康!!
自己2手2脚包办比较安心...吃的健康~
等待的时刻....是如此的难以抗拒!!
等待吃的那一刻....简直....mau nyawa(要命)!!!!
乖乖的吃了1杯manggo yogurt....睡觉去~ 
2.37am
晚安咯!!!

幸福不是你房子有多大,而是房子里的笑声有多甜;
幸福不是你的爱人有多漂亮,而是爱人的笑容有多灿烂;
幸福不是在你成功时的喝彩多热烈,而是失意时有个声音对你说:朋友别倒下!
幸福不是你听过多少甜言蜜语,而是你伤心落泪时有人对你说:没事的,有我呢~

2011年8月31日星期三

30/8/2011-我的假期1-和家人一起吃午餐!!!(韭菜煎饼/煎胶鱼/虾米鬼豆苗)

假期1-和家人一起吃午餐!!!
11.00am...被hubby的手机吵醒了...#¥@#%#-¥%
起身尿尿...“我仲没开眼,我仲要睡!!等下煎蛋煎肠给你吃....”...继续睡!!!

12.10pm...升了懒腰,爬起来....打开电脑....恢复留言~
打了个电话看看妈妈有什么节目??没有的话...我煮午餐,下来一起吃!!!

我就是这样....可能有人觉得我很傻,山长水远跑回家~
但是我有我的观念,她是我的家人,我能付出的....就是我的孝顺,我的心意~
想做就做,不要让自己有后悔的一天!!!

妈妈在家也很闷...tats why她告诉她想买ipad来看戏~
我告诉她....迟些带她去买laptop.

很辛苦的抄了韭菜煎饼的食谱,准备材料,刷牙洗脸,绑起马尾...开工!!!
~韭菜煎饼-Carol版本~
食谱:韭菜煎餅-Carol Hu

韭菜煎餅
約2-3人份
材料:
韭菜120g,低筋麵粉100g,玉米粉50g,雞蛋1顆,
帕梅善起士粉(Parmesan Cheese)1大匙,鹽1/2茶匙,
白胡椒粉1/4茶匙,液體植物油1大匙,水150cc,
步驟:
1.韭菜洗乾淨切成約3-4cm段狀
2.將所有材料(除了韭菜及水)放入盆中
3.倒入水使用打蛋器混合均勻成為無粉粒的麵糊
4.最後將韭菜段加入混合均勻即可
5.鍋中倒入2-3大匙油,油熱將麵糊的一半倒入
(不要太厚,以免不脆)
6.用筷子稍微將韭菜鋪平均
7.中小火將2面煎至金黃即可
8.切成自己喜歡的大小,可以沾蒜頭醬油一塊食用
補充:
1.沒有帕梅善起士粉(Parmesan Cheese)可以直接省略
p/s:我用了150ml的水,后来又加了100ml的水..没有量器,不知道150cc是多少!!
呵呵呵....我没有放(Parmesan Cheese)!!!
好不好吃??
我小弟吃到一片也没有留给我老豆,你们说呢??
我在洗盒子...老妈子问“煎饼呢??”....“在你儿子的肚腩!!”
我很喜欢这个....夜市卖Rm0.70/片,而且...油好肮脏==||
我还是喜欢自己的...我妈更厉害!!!
下次加点虾米,做点厚的!!....walau eh,真会吃~
再炒了香肠蟹柳蛋炒饭....再煎了香肠蟹柳蛋
打包好了海底椰+海燕窝糖水,hubby驾车载我回妈妈家一起吃午餐!!!
看见有promotion,Rm 2.20/bottle...buy any 2bottle only Rm 3.40 !!!
买了2支给老妈子“解渴”...平时我不准他们老人家喝的!!!
今天给你permit !!!

哈哈哈哈~大家吃得好开心!!!
虽然是那一小时的午餐,大家都嘻嘻哈哈~
感觉得到....老妈子也很warm!!!
还说:“下次还有什么吃??”....呵呵~多么的期待^^
“下次我回来,就煮给你吃...吃外面很贵,也不健康...我现在是“量地官”啊~”
“哎呀...自己煮吃到开心D....”
哇~听到这句....就只知道你了解明白体谅!!!! 
谢谢妈妈给的....嘻嘻嘻!!!
我老妈子买火龙果...Rm 10有6粒,我买的...Rm 4.50只有1粒....吊!!!!
“Asam酱拿回去煮...煮了拿点给我吃....你将本领煮,煮什么??”
“Asam鱼...Asam虾...Asam苏东...Asam杂菜...Asam煲”
“几时煮???”
哇佬...都还没有消化咧!!!
好啦..回家咯...bye bye~

回到家....来一杯海底椰+海燕窝滋润下....爽!!!
一人一杯,感情不变!!!
我在上网...hubby在望着天空....不知道他在干吗??
还是别管他~

7.00pm....煮晚餐咯!!!
难得hubby没有工作,可以吃粥,就煮粥给他吃~
煎他喜欢的...煎胶鱼~
还有....虾米鬼豆苗~
~虾米鬼豆苗~
1. 下油小火爆香虾米。
2. 加点酱油炒香,倒入鬼豆苗炒至深青色即可。

哇~我喜欢....脆脆的,咬的好爽!!!
Rm 1.99/包,不会贵哦~

还有....蚝c白粥!!!
清肠胃....健康点~
最近吃肉吃的好“狼”!!!!
要节制了...呵呵~

這麼有意義的日子我們政府竟然把這慶典挪後到916馬來西亞日來一起慶祝。

吃别人所不能吃的苦,忍别人所不能忍的气...
做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切...


~知足常乐~

2011年8月30日星期二

29/8/2011-“幸福的午餐..Salmon Fish + kiwi yogurt”..谢谢朋友E..晚餐:冬菇木耳焖鸡/海底椰-海燕窝糖水

Good Morning
冷冷的天气....好舒服!!!
每天12pm升了个懒腰才爬起来....赞啊~
做了个“幸福的午餐...Salmon Fish + kiwi yogurt” ~!!!
简单用了牛油小火煎鱼...淋上酱青
搅拌kiwi + yogurt....酸溜溜的yogurt


吃饱饱就要开工了....一锅熟!!!
晚餐,就是那么一锅哦....白饭任你装!!!!
HuBBy,你老婆的m0.0d只想煮好一锅下饭的菜肴罢了啊!!!
这家伙....我焖了1个1/2小时哦~

~冬菇木耳焖鸡~ 
鸡肉--玉米粉+酱油+胡椒粉+黑油+麻油+水=腌制
姜--切丝
冬菇--浸软切丁,冬菇脚--切丝
黑木耳--剪小片 
1. 烧油炒姜丝至出味。
2. 到下以腌制的鸡肉块,炒至上色。
3. 倒入黑木耳,大火炒均匀。
4. 再倒入冬菇,大火炒均匀。
5. 倒下冬菇水,盖过所有的食材,大火焖1小时。
6. 用蚝油调味,加少水小火慢慢焖1/2小时。
P/s:刚好没有冰糖了...没有调至起胶  :P

好好吃....用玉米粉一起腌制的鸡肉...1个1/2小时候还是软软滑滑的~
辣辣的姜味,我喜欢....还有那脆脆的姜丝!!!
吃到不过瘾,太少了~

顺便送了点给附近的朋友一起分享,Salmon + 焖鸡给你当夜宵!!!
怎知道...你也给我们2人“加菜”当晚餐...谢谢你~
还请我吃了些健康的yogurt,葡萄 &马六甲土产...谢谢~!!



谢谢你的心意...朋友E~
有好吃的总是记得我!!

回家吃了晚餐....告诉HuBBy这几天的计划....ON啦~
那就....去进货咯!!!
然后....start to “闭关3日”

呵呵呵呵,打算拿rm100来进货吃3天....结果~买了rm100+
最大的好康...Lemon 10's Rm 5.00 & Rm 3.69的海底椰...今天Rm 2.99

HuBBy:“煲海底椰....可以要有海燕窝的吗??”
哇靠~吓倒我了.....
hubby叫我煲海底椰糖水...很正常!!!
但是.....问我可以要有海燕窝......这就不正常了.....他,竟然爱上了海燕窝~
(开心ing....我的男人finally爱上天然食品了....hurray~!!!!!)

回到家...收拾后就开工...哇~12.15am了!!!
快...快...快...!!!!
~海底椰-海燕窝糖水~

海底椰 + 龙眼干 + 无颗红枣 + 竹蔗糖 + 海燕窝

这次不放罗汉果....好好喝~
很清凉!!!爽.....~
冷藏慢慢喝....滋润!!!!


人如不知足,就永远都在烦恼中!!

2011年8月27日星期六

26/8/2011-谢谢中学同学MiuMiu的包裹/烤三文鱼炒饭/烤鸡+Sabah辣椒酱/海燕窝...

下午2点...有人敲我家门....
我从被单里面爬出来...披头散发的收包裹....
是遥远的中学同学Sabah寄来的包裹...谢谢您...Green Miumiu !!!

大家从学校出来后....7-8年没有见了~
中学时期的事...真的是我们成长过程的过去!!
没想到,现在的我们会是那么的好谈^^v
谢谢您的包裹!!!
好toUch噢~
National Express的服务很棒哦!!
昨天收到你的SmS...今天下午就到了....赞~
好大的一箱....哇,好多好料哦~
都是离不开我的生活....吃~还是吃!!!
Sabah土产....海燕窝!!!
海中宝-珊瑚藻(海燕窝)
比燕窝多10倍的蛋白质
铁质是动物内脏的28倍
钙是小鱼肝的37倍
还有一张关于海燕窝的资料和做法.....谢谢您~
这2大包..有排吃咯!!!
辣椒酱-Sabah Chilli Boh
哇....好劲辣~
我syok左一下....呛鼻!!!
应该要先打边炉试下味先^^b
海燕窝白咖啡
哇佬....真系要试一试!!!
胶原蛋白质,养颜美容,中和咖啡...你一定会爱上它~
海藻又名海燕窝生产来自沙巴(Semporna)

哇....知我者,莫若你....Miu~
全部都系有机又健康又天然又没防腐剂的食品....好ngam我!!!
认识我的都知道....我很健康~
呵呵呵呵,多谢晒!!!!!
(我hubby问我:“你有没多谢人地啊...寄甘多来!!!”)

我的午餐....烤三文鱼+蛋炒饭+Kiwi Yogurt
好满足!!!
吃饱饱了很想睡~

走进走出都看到那支Sabah辣椒酱....Beh Tahan Lar...!!!!
烤1/2只鸡来“顶瘾”....哇哈哈哈~
迫不及待啊!!!!
烤鸡

 麻油,酱油,黑油,黑胡椒粉,盐,玉米粉,水
青灯笼椒,洋葱,蒜米
酱料抹鸡,200'c烤 x 55分钟
+
沾酱料:Sabah辣椒酱,酱油,盐
辣到HuBBy也投降....结果一小碗的Sabah辣椒给我吃完了!!!
~ DaMn SpiCy ~
Baby Choy Sam
淋上烤鸡的酱油...很甜哦~

今晚的晚餐好吃吗??
吃到完哦....当然好吃咯!!!
Rm 8.45/1只鸡
今晚的烧鸡才Rm4.00+...吃的饱饱~

冲好凉...浸了今天刚收到的海燕窝,煲了海燕窝糖水^^
滋润一下...胶原蛋白啊....^^v

海燕窝-红枣龙眼罗汉果蜂蜜糖水
红枣 + 龙眼 + 罗汉果 + 石峰蜜糖

喝一碗才睡觉....润!!!
晚上不是润.....是肥~
早上才是润!!

记录今天幸福事...Hubby帮我洗碗....^^v

睡觉咯...明天回娘家....庆祝妈妈和爸爸的生日^^b