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viernes, 28 de marzo de 2014

Fin de la lactancia

Es con gran pesar que Ciruelilla y yo hemos puesto fin a la lactancia. Gran pesar para mí, porque en realidad ha sido ella la que ha decidido que no quería más.

A los 5,5 meses empecé a darle fruta a mi niña. Más que nada porque iba a empezar la guardería y yo quería seguir dándole leche materna por lo que tenía que sacarme leche suficiente para llevarle a la guardería y mi ritmo de producción no daba abasto, así que una de las tomas de la guardería decidí que fuera fruta. Así estuvimos un tiempo tomando de día mi leche en biberón, aunque de vez en cuando le colaba un biberón de fórmula porque no tenía leche materna suficiente, y fruta en la guardería y leche materna directa desde su envase natural el resto del día + los fines de semana. A los 6,5 meses ya todos los días había al menos un biberón de fórmula en la guardería así que decidí empezar con los purés de verduras en sustitución de otra de las tomas de leche materna de la guardería. Así que era: desayuno – pecho. Comida – puré. Merienda de la guarde – fruta. Llegar a casa: pecho. Sobre las 7 de la tarde: pecho y por la noche empezamos con los biberones de leche materna con cereales. Y como dormía del tirón no había toma de media noche, pero se despertaba a las 6 y tomaba pecho y luego a las 8 otra vez pecho.

En un momento dado, ya no recuerdo cuándo, empezamos a darle leche de fórmula con los cereales, ya con gluten, y cuando se iba a la cama yo me sacaba leche. Me salían unos 60 ml nada más así que uno de cada tres días juntaba la leche extraída y tomaba leche materna con los cereales. Ahí seguíamos con pecho en el desayuno y al llegar del cole y a las 7. Hace como tres semanas dejé de sacarme leche por las noches ya que conseguía muy poco y me daba la impresión que le saciaba menos. Ahora duerme de 9.30 a 7.30 (salvo excepciones)

Y así hemos estado hasta hace una semana o dos. Desde hace unos 15 dias o 1 semana cuando le daba el pecho por las mañanas primero lo cogía con ganas pero al muy poco empezaba a soltar el pezón y querer incorporarse. Si le volvía a poner al pecho chupaba un poco más pero sin mucho interés, yo pensaba que igual había comido suficiente y simplemente no quería más, pero volvía a pedir comer al muy poco tiempo, con lo cual deduzco que no comía lo suficiente. El resto del día cuando le ofrecía pecho directamente es que no lo quería. Este ultimo sábado no quiso ni para desayunar y el resto del día tampoco, aunque cuando la ponía al pecho daba dos o tres chupetoncitos y luego no quería más. Así que el domingo dejé el pecho para ver si luego el lunes lo había echado de menos y lo pedía… pero nada, la ponía el pecho y me sacaba la lengua. Ya no le interesaba. Así que dije: hasta aquí hemos llegado. Aún así el martes intenté ofrecerle sobre todo porque yo estaba con el pecho “a tope” pero tampoco…

Como hacía tiempo que solo le daba dos veces (o tres) al día no lo he pasado muy mal en lo que a dolor en el pecho por la acumulación de leche se refiere. Lo noté un poco dolorido y duro al tercer día de no darle, pero al cuarto día ya como si nada y hoy que hace ya 6 días tengo el pecho normal. Me da la impresión que estoy menos pechugona que antes del embarazo… tengo una amiga que le dio a su hijo 18 meses el pecho y cuando se destetó se había quedado con dos pechillos minúsculos y siempre había sido pechugoncilla como yo. Ahora bien, yo estoy encantada porque siempre he pensado que soy demasiado pechugona y ahora estoy más contenta con el tamaño (aunque la diferencia es casi imperceptible, pero yo lo noto que es lo que cuenta)

Así que nada… se acabó la lactancia. Por un lado estoy contenta con haberle dado 8 meses y medio. Nunca pensé que llegaría tan lejos, aunque admito que durante el útlimo mes en el que le daba dos o tres veces al día y además ella comía ya verduras, fruta, carnes, cereales etc… me parecía que podríamos haber seguido así meses y meses y me habría encantado seguir así hasta el año, año y pico o hasta que a las dos nos diera la gana. Que el picoteo de media tarde o media mañana fuera “pechito” me parecía el tentempié perfecto y me daba ese ratito de mimos y tranquilidad que tanto me gusta y que tan pocas veces me otroga – ya he comentado alguna vez que Ciruelilla es poco “cariñosa” en ese aspecto y no se deja achuchar ni mecer ni acunar.

Como decía al principio me da mucha pena haber acabado con la lactancia pero me alegro de que haya sido decisión suya y no mía y también me alegro de que no haya sido porque “no había más”… no me hubiera gustado negarle el pecho o que ella hubiese querido pero no había …. yo lo echaré de menos pero ella no, así que es la mejor de las opciones.

A ver si retomo el ritmo que por fin tengo cosillas que contar… la próxima sobre Qué darle de comer para que no se aburra y mi pequeño intento de BLW (baby led weaning)

Feliz fin de semana a todas!!!  

miércoles, 12 de febrero de 2014

Ya come como una campeona

¡¡Buenos días chiquitina glotona!!

Es increíble como en nada de tiempo hemos pasado de tomar solo pecho a comer de casi todo.
Ciruelilla empezó a comer fruta a los 5 meses y poco para prepararnos para la guardería. Calculé que en la guardería tenía que tomar 3 tomas y mi producción de leche no era suficiente para cubrir las tres tomas así que en cuanto el pediatra nos dio luz verde le introdujimos las frutas. Le encantaron desde el primer momento!!

Poco a poco vi que sacar, almacenar y preparar tanto biberón para la guardería empezaba a ser complicado y además me iba a incorporar al trabajo y que allí -aquí, porque ahora estoy en el currele, así que hablando con propiedad tengo que decir aquí - me iba a ser imposible sacarme leche, así que una de las tomas de las dos de biberón iban a empezar a ser de fórmula. Las primeras semanas de guardería le daban un biberón pequeño sobre las 10 en plan tentenpié, y otro ya más grandecito a la hora de "comer" sobre las 12.30 así que en cuanto el pediatra dio luz verde para el cereal sin gluten decidí que la toma de las 12.30 fuera de leche de fórmula con un cacito de cereal.

Como inciso diré que cuando nos introdujeron el cereal pasamos de tomar pecho por la noche a tomar leche materna con cereal sin gluten en biberón, así que por las noches me saco leche que ella se toma en biberón con cereales (primero sin gluten y ahora ya con gluten) por la noche.

Cuando se acabó mi stock de leche materna congelada pues ya pasamos a que los bibes de la guarde fueran todos de leche de fórmula. Y así llegamos a el ritmo siguiente:

7.30 - pecho
10.00 - bibe pequeño (90ml)
12.30 - bibe grande (180 y luego 210) de leche de formula con cereal)
15.30 - fruta - y ahora ya fruta con galleta
17.00 - en cuanto llega de la guarde pecho porque no me lo perdona ni un día, tenga o no tenga hambre llega a casa me levanta la camisa y reclama pecho.
19.00 - vuelve a reclamar pecho
21.30-22.00 gran biberón de leche materna (extraída los días anteriores cuando tengo tiempo) con 3 cacitos de ceral.

Pero, hace unos 10 días o así ha empezado a tomar verduritas. Primero fueron de sólo verduras - puerro, zanahoria, calabacín y patata... y cómo lo devoraba la pequeñaja!! le encantó. Eso fue un fin de semana y esa semana ya en el cole  le dieron puré a las 12.30

Este último fin de semana introdujimos judía verde en vez de puerro y además pollo. Y ese puré le apasionó!!! Cómo abre la boquita es increíble! Así que ahora además se despierta un poco más tarde así que toma:

8.00 - pecho
11.30-12.00 puré de verduras con pollo o solo verduras en días alternos
15.30 - fruta CON galleta que probó el otro día y le gustó mucho
17.00 - pecho - como he dicho no lo perdona, pero admito que a mí también me gusta dárselo, y si no lo reclama ella... lo reclamo yo! jajaja
19.00 - pecho
21.30 - biberón de mi leche o de formula en días alternos porque no mantengo suficiente ritmo de producción para darle 210 ml de leche materna - con cereales.

La galleta la probló el sábado pasado, y fue tan divertido. Le dimos una galleta María entera, así tal cual. La cogió y durante un rato no supo que hacer con ella hasta que se la llevó a la boca y tardó un ratito en mordisquarla con sus mini encías - aún no asoma ni medio diente con casi 7 meses - y cuando con las mini encías consiguió desmigarla un poco puso una cara!!! jajaja y sacó su lengua llena de miguillas mojadas como diciendo alaaa mira lo que he hecho!! Estuvo una buena media hora con su galleta, yo le iba quitando los trozos grandes que rompía pero aún así se comió al menos media galleta y se puso perdida!! encontré galleta hasta en el pelo.. que graciosa.

Así que nada, ya come un montón de cosas. Me da pena no poder hacer el baby lead weaning porque el 100% de las "comidas" las hace en la guarde. Por la tarde noche la dieta es basicamente leche, ya sea de pecho o de bibe y el fin de semana sí que he podido darle algo, un gajo de manzana o una galleta, pero claro, no es lo mismo. Este finde cuando comamos igual intento darle una zanahoria para que la chupetee o mordisquee.. pero tengo la duda de si ha de ser cocida o cruda. Cruda me parece muy dura, ¿no?

En cualquier caso me enorgullece decir que come de maravilla, que hasta ahora le ha gustado todo lo que le hemos dado - aunque el puré de sólo zanahoria y patata que le dieron en la guerdería los primeros días no le gustó mucho, pero con más verduras le chifla!

Además de comer de todo y super bien es que es súper glotona, un saco sin fondo... ah, también probó un yogur de esos de bebés, mi primer danone, y le encantó!!

Qué buen comer tiene mi niña.

Lo bueno de todo es que gracias a sus purés de verdura nosotros también estamos comiendo más verduras porque hacemos una cantidad bastante grande de puré, la mitad para ella y la otra mitad la "aliñamos" un poco con aceite, sal, pimienta y ajo en polvo, y nos la comemos nosotros!! Y está buenísimo!!!!

El próximo fin de semana en vez de pollo pondremos ternera en el puré... a ver qué tal....

¡¡Feliz miércoles!!