Pinhas, nozes, flores secas, cascas...
Tudo isso, são excelentes materiais para aromatizarem nosso ambiente neste Natal.
Eu sei, faltam um pouco menos de 100 dias, mas para quem gosta de fazer enfeites, lentamente já está chegando a hora.
Estes elementos já trazem seu aroma natural e outros, recebem muito bem o óleo essencial.
Hoje vou falar sobre óleos essenciais tranquilizantes.
A aromaterapia oferece uma alternativa eficaz e segura ao uso de tranqüilizantes em situações estressantes, e também já se mostrou eficaz no sentido de ajudar pessoas a abandonar o uso dessas drogas, mesmo depois de as terem consumido anos a fio.
Vale à pena conhecer alguns aromas ansiolíticos na aromatização da casa, para poder avaliar a sua eficácia.
Eles podem ser usados em sprays, diretamente nas cascas, folhas ou nas guirlandas.
Tenho várias postagens explicando como fazer corretamente esta utilização.
Basta clicar sobre a palavra desejada, na parte dos marcadores.
Vou citar a seguir alguns óleos ansiolíticos, lembrando sempre que a escolha deve ser pessoal ou com a ajuda de um aromaterapeuta.
É necessário que o aroma seja agradável para a pessoa que escolheu e que realmente traga satisfação ao inalar o mesmo.
*óleo essencial de baunilha
*óleo essencial de bergamota
*óleo essencial de capim-limão
*óleo essencial de gerânio
*óleo essencial de ylang-ylang
*óleo essencial de jasmim
*óleo essencial de laranja
*óleo essencial de lavanda
*óleo essencial de manjerona
*óleo essencial de melissa
*óleo essencial de néroli
*óleo essencial de olíbano
*óleo essencial de patchouly
*óleo essencial de rosa
*óleo essencial de sândalo
*óleo essencial de verbena
*óleo essencial de vetiver
Sugestões de sinergias:
1. Pingar nas velas e nas pinhas - 10 gotas de (oe) de bergamota + 10 gotas de (oe) de lavanda + 6 gotas de (oe) de olíbano.
2. Coloque num difusor elétrico 8 gotas de (oe) de sândalo + 10 gotas de (oe) de manjerona + 8 gotas de (oe) de limão.
3. Num frasco de 250 ml, coloque 125 ml de álcool de cereal e acrescente 10 gotas de (oe) de ylang-ylang + 10 gotas de (oe) de lavanda + 10 gotas de (oe) de manjerona; para finalizar, complete o frasco com água destilada. Está pronto o spray.
4. Pingue sobre nozes ou folhas secas, 10 gotas de (oe) de verbena + 10 gotas de (oe) de limão + 8 gotas de (oe) de zimbro.
Cerque-se de perfume.
O ambiente onde se vive é importante.
As cores, as texturas, os cheiros de nossas roupas, acessórios e móveis podem propiciar um clima melhor.
Juntos, são a nossa identidade, apoiando ou intensificando o efeito que desejamos dar à nossa vida.
O perfume tem uma qualidade emocional que podemos usar para criar o ambiente ou o sentimento específico que desejamos expressar na nossa casa.
E para finalizar, quero deixar uma combinação particular de aromas de que gosto em especial -
é uma sinergia tranquilizante de óleo essencial de ylang-ylang, óleo essencial de laranja e óleo essencial de pau-rosa.
O perfume adocicado e amadeirado do pau-rosa mescla-se com o aroma floral da laranja e o cheiro voluptuoso e exótico da ylang-ylang, criando uma sinergia perfeita que acalma, relaxa os frustados e tranquiliza os zangados.
É uma combinação perfeita, que pode ser usada como pano de fundo para um jantar sofisticado ou a visita tranqüila de um amigo.
"A aromaterapia não substitui nem dispensa os cuidados médicos.
É uma terapia alternativa e natural que vem para auxiliar a nossa qualidade de vida."
(imagens: internet)
