Lihatiskin parasta antia on marmoroitunut häränfile, jonka lihansyiden välissä oleva rasva sulaa paiston aikan ja tekee lihasta mahtavan mehevän, murean ja maistuvan. En usko valmismarinadeihin, varsinkin kuvan kaltainen ensiluokkainen liha maustuu parhaiten pelkän mustapippurin ja suolan voimin.
Juttele lihatiskillä, kysele, kysele ja vaadi parasta. Jokaisella lihakauppiaalla on tiskissään jotain erityislaatuista, kun sitä vaan osaa vaatia. Suosi luomulihaa, vältä tehotuotettua.
Mausta pihvi juuri ennen paistamista. Lihan tulee olla huoneenlämpöinen, joten ota se hyvissä ajoin ulos jääkaapista. Kun laitat lihan kuumalle pannulle, anna sen olla ihan rauhassa, älä töki äläkä kääntele.
Näet pihvin sivusta milloin on aika kääntää kaveri toiselle kyljelleen, riippuen että kuinka raakana pihvisi tykkäät syödä. Voit laskea hiukan lämpöä, kun pihvi on saanut pintaansa kunnon raidat ja rusketuksen, liian vaisu liekki kuitenkin valuttaa lihasnesteet ulos. Keskilämpö rokkaa tässä vaiheessa.
Käännä pihvi pihdeillä, älä haarukalla, jotta maukkaat nesteet eivät karkaa. Älä myöskään kuikkaa veitsellä että miltä pihvin sisus näyttää, se on julma teko pihviä kohtaan.
Anna lihan vetäytyä muutama minuutti alumiinifoliossa ennen tarjoilua, tämä on tärkeää - suoraan pannulta lautaselle ohjattu pihvi on vasta puoliksi valmis. Se tarvitsee hetken lepoa, jotta pääsee oikeuksiinsa. Jos emmit lihan kypsyyden kanssa, paista mieluummin hiukan liian vähän. Foliossa pihvi kypsyy vielä hiukan, eikä mikään pilaa lihaa niin tehokkaasti kuin ylikypsentäminen.
Valurautainen grillipannu on ehdoton ystävä, varsinkin kesäkeittiössä. Munakoiso, tomaatit, kesäkurpitsa ja kaikki kaverinsa ovat kuin eri maailmasta, saatuaan raidat kylkeensä.
Käytön jälkeen pese pannu pelkällä vedellä ja laita hetkeksi kuumalle liedelle (tai kaasulle) jotta kosteus pannulta haihtuu.
Ruokavaliostani kyselette aika ajoin, lihansyönnin suhteen olen melko tarkka ja kranttu. Syömme luomulihaa muutaman kerran kuussa, tuolloin sen tulee olla parasta mahdollista sillä uskon tässäkin siihen että laatu korvaa määrän. Rasva lihassa on hyvä, kun sitä nauttii kohtuudella.
Nautin mahdollisimman energiarikasta ruokaa ja välttelen kevyttuotteita. Miksi? Koska energiaa minä tarvitsen, kuten perheenikin.
Millaista lihaa teillä nautitaan ja kuinka usein?