Hoje acordei e fiquei estudado inglês pois tive uma apresentação, sabem qual o tema escolhi?? um programa chamado "quilo por quilo" que passa no Discovery Home health, o pessoal achou o meu tema muito legal. Bom.. almocei e tive que ir pro rio por conta do meu curso de inglês.. Assim que cheguei do meu curso eu tentei colocar o vestido que me fez entrar nessa de R.A e A.F.. e sabem? ENTROU!!! ele ta justo ainda.. mas cara.. ele entrouuuuuuuuu!!!!!!!!!! Hoje eu vou fazer o 6° dia da Jillian e vou fazer sem tenis!!! não vou correr.
Refeições:
Café da manhã eu comi um yakult, uma bisnaguinha e um copo de iogurte (activia)
Almoço comi arroz, feijão, saladinha e bife a rolé (acho que eh assim que escreve)
lanche comi uvas e um pedacinho de chocolate.. EU JURO QUE É A ULTIMA VEZ
Janta Omelete com cebola, tomate, alho e blanquet
Amanhã vou fazer compras.. não tem quase nada aqui em casa! :(
A foto do vestido:
Beijos meninas!!!!!!!!!! FOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!
Vou lá fazer o programa da Jillian agora! :*
