Алекса-191 : другие произведения.

Комментарии: Витамины
 ()

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
  • © Copyright Алекса-191
  • Размещен: 28/08/2011, изменен: 14/11/2011. 8k. Статистика.
  • Статья:

  • Добавить комментарий Отсортировано по:[убыванию][возрастанию]
    ОБЩИЕ ГОСТЕВЫЕ:
    16:02 "Форум: Трибуна люду" (155/80)
    16:02 "Форум: все за 12 часов" (267/101)
    14:25 "Технические вопросы "Самиздата"" (613/8)
    14:05 "Диалоги о Творчестве" (183/28)
    20/02 "Форум: Литературные объявления" (667)
    25/11 "О блокировании "Самиздата"" (294)
    ОБСУЖДЕНИЯ: (все обсуждения) (последние)
    16:05 Логинов Н.Г. "А я и не таю!" (6/2)
    15:58 Epb "Мой удалённый из техвопросов " (1)
    15:57 Молягов А.В. "Минута Музы" (5/4)
    15:47 Чернов К.Н. "Записки Империалиста Книга " (682/7)
    15:43 Куленков И. "Работа" (4/3)
    15:41 Баламут П. "Ша39 Флотские проблемы" (16/15)
    15:38 Гамос Л. "Мята" (27/1)
    15:35 Орлов Д.Е. "Маленький Саша. Прода. 98" (369/6)
    15:34 Перфильев М.Н. "Реакция есть: путинская Россия - " (2/1)
    15:33 Белоус О. "Мастерград 6" (24/12)
    15:33 Кротов С.В. "Чаганов: После войны" (24/11)
    15:18 Негатуров В.В. "Командировка на Землю" (3/1)
    15:18 Чваков Д. "Новые миры" (11/10)
    15:12 Сияние "Шибаев. Рябиновые ночи" (4/3)
    15:08 Коркханн "Лабиринты эволюции" (548/8)
    15:01 Киндеев А.Г. "Убийство Сальваторе Маранзано" (31/1)
    14:59 Карман В.Г. "Разделённые временем Книга2" (97/3)
    14:56 Сударева И. "Тараканов ритуал" (4/1)
    14:46 Бонд Д. "Шакшука еврейско арабская " (16/1)
    14:43 Хохол И.И. "Поэзия оскаленного века" (49/27)

    РУЛЕТКА:
    2. Напряжение растет
    На закате эпохи
    Сказки для сына
    Рекомендует Пирогов С.В.

    ВСЕГО В ЖУРНАЛЕ:
     Авторов: 108906
     Произведений: 1682708

    Список известности России

    СМ. ТАКЖЕ:
    Заграница.lib.ru
    | Интервью СИ
    Музыка.lib.ru | Туризм.lib.ru
    Художники | Звезды Самиздата
    ArtOfWar | Okopka.ru
    Фильм про "Самиздат"
    Уровень Шума:
    Интервью про "Самиздат"

    НАШИ КОНКУРСЫ:
    Рождественский детектив-24


    14/03 ПОЗДРАВЛЯЕМ:
     Александров П.Д.
     Алешко А.В.
     Амазонка Г.
     Аниртак Э.
     Арлекин
     Архангельский М.А.
     Беликин К.Г.
     Беличенко Д.Ю.
     Болонкин А.А.
     Бочаров А.В.
     Бучма В.С.
     Верешкина М.С.
     Гайдук А.О.
     Гайдук А.О.
     Громова А.
     Гусаров А.
     Дзюба Е.В.
     Дронова И.А.
     Дубровская Ж.
     Емельянов А.Д.
     Ермолаева О.П.
     Ефанова О.А.
     Ефимова Н.С.
     Жилин В.
     Забалуев В.
     Иванце Ж.
     Игнатущенко А.В.
     Казарян Р.В.
     Капустин С.С.
     Кесс А.
     Котулина М.
     Крис А.
     Кукоба М.Р.
     Кунсткамера
     Курмаева А.С.
     Лэйн К.Я.
     Мизина О.А.
     Мурыгин В.В.
     Нежная А.Л.
     Никитина А.З.
     Огнева В.Е.
     Поликанова А.М.
     Поплавский Ю.В.
     Портнов В.В.
     Родник С.Ю.
     Романова В.
     Садикова Е.
     Секлицкая Т.В.
     Симаева В.А.
     Скорова Л.А.
     Соболь Л.
     Танасюк А.О.
     Тимошин В.И.
     Тюрин А.Р.
     Усольцева П.Ф.
     Фокина О.В.
     Фомирякова К.А.
     Шевченко В.
     Шевченко Л.Я.
     Шипошина Т.В.
     Щеглов Д.Ю.
     Юркова О.С.
     Яна
     Amirata
    ПОСЛЕДНИЕ ПОСТУПЛЕНИЯ: (7day) (30day) (Рассылка)
    15:29 Марстон Э. "Лисы Уорика (Судный день, "
    23:00 Минаев Д.Н. "Казаки - жертвы репрессий "
    13/03 Эстен Д. "Книга Деси Арназа"
    13/03 Браун Р. "Кольца Хейвена"
    10/03 Эрштейн М.Б. "Симонов и Цапля"
    10/03 Лэ С./. "Лян Шэн, мы можем не страдать? "
    10/03 Кусто И.С. "Возрождая Тьму"
    10.Удалено написавшим. 2016/03/06 23:53
    9. Чиржикова Жанна Просто Студентка (zhanneta.kirzhinova@mail.ru) 2016/03/06 23:52 [ответить]
      Говорю сразу, я не хочу Вас обидеть, лишь дать полезный совет.
      Довольно познавательная статья, но на мой профессиональный взгляд - практически бесполезный. Дело в том, знания типа для чего и где содержится витамин - это всего лишь 50% информации. Для того, чтобы необходимые витамины получить из пищи, его необходимо правильно приготовить и употребить. Некоторые витамины (например, содержащиеся в луке, морковке) необходимо пассеровать, иначе витамины не растворятся в жире, и не усвоятся в организме. Витамины группы В растворяются при варке в воде, а витамин С очень слабый и разрушается быстро, даже если продукт лежит на солнце. К тому же некоторым витаминам нужно, чтобы вместе с ними употребляли некоторые минеральные вещества, для того, чтобы была нормальная усвояимость. Если Вы хотите, чтобы Ваша статья была полезной на 100% можете поискать информацию или хотябы намекнуть читателям об этой стороне. К тому же, сейчас очень развито производство витаминизировнных продуктов, которые ничем не хуже настоящих.
      
    8. Наташка (natashagl08@gmail.com) 2012/03/08 13:07 [ответить]
      С праздником!!!
      
      http://www.fotodryg.ru/imgot/ot5_1.jpg
      
    7. Шевченко Ирина (sheir@mail.ru) 2011/12/31 03:31 [ответить]
      С наступающим Новым годом!
      Пусть он принесет только радость и сбудутся самые заветные мечты!:)
    6. *Алекса-191 2011/09/02 15:15 [ответить]
      > > 5.Захарова Мария Васильевна
      всегда пожалуйста, я рада что понравилось
      
      
      
    5. *Захарова Мария Васильевна (LALUSHKA26@ya.ru) 2011/08/31 17:57 [ответить]
      Спасибо за полезную информацию)))
    4. Алекса-191 2011/08/30 14:21 [ответить]
      > > 3.Айрин
      
      >интересуюсь, я вообще обожаю разные маски:) но только не алоэ! меня его запах убивает(((
      
      меня запах кефира, но иногда приходится мучиться, но зато помогает
      
    3. Айрин (El-ilfirin@yandex.ru) 2011/08/30 12:18 [ответить]
      > > 2.Алекса-191
      
      >А для волос помогает маска из алоэ, часто ее делаю, если интересуешься, могу дать рецептик?!
      
      интересуюсь, я вообще обожаю разные маски:) но только не алоэ! меня его запах убивает(((
    2. *Алекса-191 2011/08/30 11:54 [ответить]
      > > 1.Айрин
      да не за что, всегда пожалуйста, если понравилось, у меня есть еще на эту тему
      А для волос помогает маска из алоэ, часто ее делаю, если интересуешься, могу дать рецептик?!
      
      
      
    1. *Айрин (El-ilfirin@yandex.ru) 2011/08/29 22:22 [ответить]
      дааа, витамины в продуктах - это конечно хорошо, но и таблеточками подзарядить себя можно. Например, для волос и ногтей очень хороший препаратик: Ревалид:)
      
      полезная статья!:) Спасибки!

    Связаться с программистом сайта.

    Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
    О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

    Как попасть в этoт список

    Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"