Tematy w Senior.pl - potas

• 

  2025-01-31

  Zaburzenia poznawcze czêste przy przewlek³ej chorobie nerek

  Zaburzenia funkcji poznawczych to jedne z obci±¿eñ u pacjentów cierpi±cych na przewlek³± chorobê nerek. Mog± one powa¿nie os³abiæ jako¶æ ich ¿ycia i czêsto prowadz± do zwiêkszonego ryzyka demencji.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2024-09-27

  Lek Finerenon pomaga przy niewydolno¶ci serca

  Stosowanie Finerenonu zmniejszy³o liczbê i pierwszych, i nawracaj±cych zdarzeñ niewydolno¶ci serca (hospitalizacji lub pilnych wizyt z tego powodu) oraz zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych u pacjentów z niewydolno¶ci± serca oraz ³agodnie obni¿on± lub zachowan± frakcj± wyrzutow±.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2024-08-12

  Utrata potasu z powodu leków na nadci¶nienie mo¿e powodowaæ cukrzycê

  Spadek poziomu potasu we krwi spowodowany przez leki moczopêdne powszechnie przepisywane na nadci¶nienie mo¿e byæ przyczyn± ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2024-07-20

  Banany – lepsze ni¿ napoje dla sportowców

  Banany od dawna s± ulubionym ¼ród³em energii sportowców wytrzyma³o¶ciowych i rekreacyjnych. Owoce stanowi± bogate ¼ród³o potasu i innych sk³adników od¿ywczych i ³atwo je zabraæ ze sob± rowerzystom, biegaczom, czy wêdruj±cym pieszo.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2024-07-08

  Banany i awokado pomog± uchroniæ siê przed zwapnieniem naczyñ krwiono¶nych

  Banany i awokado - produkty bogate w potas - mog± pomóc chroniæ przed patogennym zwapnieniem naczyñ, znanym równie¿ jako stwardnienie têtnic.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2024-03-31

  Jak ³atwo poprawiæ dietê? Siêgaj po suszone owoce

  Suszone owoce mog± mieæ wp³yw na lepsze zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-05-15

  Kiszonki i pikle – dlaczego s± dobre dla zdrowia

  Tradycyjne ogórki kiszone s± wytwarzane przez fermentacjê tych warzyw w s³onej wodzie, ale b³yskawicznie mo¿na uzyskaæ pikle, po prostu zalewaj±c ogórki gor±cym octem z wod±.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-03-30

  Nowa zdrowa bezglutenowa m±ka ze s³odkich ziemniaków

  Pomarañczowe, bogate w skrobiê s³odkie ziemniaki s± doskona³e na puree, frytki lub po prostu upieczone w ca³o¶ci. Mo¿na je jednak zmieliæ na m±kê i upiec z nich dobre ciasteczka. Warto zainteresowaæ siê przekszta³ceniem s³odkich ziemniaków w bezglutenow± m±kê, która jest pe³na przeciwutleniaczy i doskonale nadaje siê do zagêszczania potraw lub pieczenia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-03-24

  Ni¿szy poziom sodu, a wy¿szy potasu to ni¿sze ryzyko chorób serca

  Ni¿sza ilo¶æ sodu i wy¿sza potasu w diecie wi±¿e siê z ni¿szym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych u wiêkszo¶ci ludzi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-12-27

  Jedz jogurt codziennie. Tak mo¿esz obni¿yæ ci¶nienie krwi

  Codzienne jedzenie jogurtu mo¿e byæ mo¿e byæ polecane osobom z nadci¶nieniem, wskazuj± eksperci z Uniwersytetu Po³udniowej Australii.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-08-26

  Skórki banana – zobacz, jak dodaæ j± do diety i zdrowiej je¶æ

  Skórki bananów nie musz± trafiaæ do ¶mieci lub na kompost. Zaczêto doceniaæ je kulinarnie i zdarza siê, ¿e zastêpuj± wieprzowinê w kanapkach lub s± sma¿one niczym bekon na ¶niadanie. Teraz uczeni z ACS Food Science & Technology pokazuj±, ¿e dodanie m±ki ze skórki banana do ciasta sprawia, ¿e takie smako³yki s± zdrowsze. Ciasteczka wzbogacone tego rodzaju m±k± zosta³y te¿ uznane za smaczniejsze ni¿ te z sam± m±k± pszenn±.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-08-20

  Potas pomaga obni¿yæ ci¶nienie, nawet przy wiêkszej ilo¶ci soli w diecie

  Kobiety, które jedz± banany, awokado i ³ososia, mog± zmniejszyæ negatywny wp³yw soli na swoj± dietê. Jedzenie bogate w potas wi±¿e siê z ni¿szym ci¶nieniem krwi, szczególnie u pañ, które serwuj± sobie du¿e dawki soli.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-04-15

  Awokado poprawia zdrowie jelit

  Jedzenie awokado w ramach codziennej diety mo¿e poprawiæ zdrowie jelit, mówi± eksperci z Uniwersytetu Illinois.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-04-01

  Niezwyk³e zastosowania kalafiora

  Kalafior to ¶wietny obiadowy dodatek lub przek±ska sama w sobie - najczê¶ciej warzywo jest gotowane i podawane z bu³k± tart±. Warto pamiêtaæ, ¿e kalafior daje wiele korzy¶ci dla zdrowia i urody - oto kilka jego pozasmakowych zastosowañ.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-03-29

  Dieta niskosodowa uchroni przed udarem

  Zast±pienie soli kuchennej przyprawami o ni¿szej zawarto¶ci sodu (np. sol± potasow±) obni¿a ryzyko udaru u osób z nadci¶nieniem lub wcze¶niejszym udarem.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10