12 Tips Sahur Agar Tubuh Tetap Bugar

Sahur sangat penting untuk mengawali puasa Anda. Agar tubuh Anda tidak lemas di siang hari dan puasa Anda berjalan lancar, alangkah baikny...

Read More

5 Cara Menghilangkan Lemak dengan Cara yang Tidak Biasa

Punya banyak lemak yang menumpuk di tubuh merupakan hal terburuk yang pernah dialami setiap pria dan wanita dan berbagai upaya untuk menghi...

Read More

Tips Memasak Mie Instan Agar Aman dan Sehat Dikonsumsi

Mie instan kadang menjadi makanan favorit bagi banyak kalangan. Disamping cepat dalam mengolah, juga rasanya yang gurih membangkitkan seler...

Read More

Vitamin Untuk Otak Cerdas

Apakah Anda seorang pelajar SD,SMP, SMA atau mahasiswa? Tapi . ...      Sering mengantuk dan hilang fokus dalam kelas?      Gagal capai h...

Read More

Ini Dia Makanan yang Selalu Membuat Otak Sehat di Pagi Hari

Aktivitas yang padat sering membuat kamu tak sempat untuk sarapan pagi demi untuk mengejar waktu. Kebiasaan buruk ini perlu di hindari, p...

Read More

Kekuatan Berpikiran Positif Bisa Redakan Nyeri Tubuh

Mempunyai pemikiran positif t elah lama diketahui dapat memberikan dampak yang positif pula untuk kesehatan tubuh dan jiwa Anda. Itulah ...

Read More

Tips Tetap Sehat Untuk Para Pengguna Komputer

Di zaman modern ini, sebagian banyak orang pasti menggunakan komputer untuk mempermudah segala jenis pekerjaan. Tapi, apakah kamu tahu terl...

Read More

Cara DIET (did I eat that?) Ala Rasulullah SAW

Assalaamu’alaikum Wr.Wb. Bismillaahirrahmaanirrahiim, Dalam satu literatur saya menemukan singkatan dari diet . Disebutnya dalam bahasa...

Read More

5 Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah

1. Tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan dalam makan . Gaya hidup yang dijalani oleh Nabi Allah yang terakhir ini sungguh bisa ...

Read More

Makanan Berlemak Ini Bisa Bikin Kurus

Coklat Hitam ( Dark chocolate ) Ternyata coklat hitam bisa menurunkan berat badan. sebuah penelitian menemukan orang yang memakan cokl...

Read More

Malas Olahraga, Tapi Tetap Ingin Bugar? Begini Caranya!

Tidak semua orang suka dan rajin berolahraga. Padahal olahraga penting untuk membuat badan bugar dan sehat. Namun orang yang malas olahraga...

Read More

Kebiasaan Ini Dapat Memperpanjang Hidup Anda

Hidup adalah salah satu hal yang harus disyukuri. Karena dengan bersyukur Anda menghargai siapa saja yang memberi kebahagiaan di dala...

Read More

Ternyata Posisi Toilet Jongkok Lebih Baik Dari Toilet Duduk

Apakah anda pernah masuk ke Toilet umum seperti di Bandara ? Yang admin tahu Toilet di sana lebih banyak Toilet duduk. Artinya untuk membua...

Read More

Alasan Mengapa Air Rebusan Mi Instan Harus Dibuang

Mi instan merupakan salah satu makanan yang paling mudah ditemukan, praktis, dan disukai banyak orang karena rasanya yang enak. Daya simpa...

Read More

Rumus Jarak Aman Nonton TV

Televisi sering dijadikan kambing hitam rusaknya indera penglihatan pada anak-anak yang gemar menonton TV. Para orang tua biasanya hanya ...

Read More

10 Manfaat Utama Dari Gerakan Shalat

Shalat lima waktu hukumnya wajib. Selain untuk mendekatkan diri pada Yang Maha Kuasa, shalat juga memberikan ketenangan jiwa dan pikiran....

Read More

10 Manfaat Yogurt Bagi Kesehatan Tubuh

Apakah Anda menyukai yoghurt? Jika ya, lanjutkan kebiasaan makan makanan tersebut. Selain teksturnya yang kental, lembut, dan memiliki ra...

Read More

Pemain Muda Sepak Bola Indonesia Yang Tidak Merokok Gan,.!

Seorang atlet butuh kebugaran fisik yang prima agar bisa berprestasi. Untuk menjaganya, para atlet perlu menjauhi gaya hidup tidak sehat t...

Read More

Akitivitas yang Harus Dilakukan Dengan Posisi Tubuh Yang Benar

  Banyak orang yang menderita sakit punggung dan leher, serta postur tubuh membungkuk karena salah posisi dalam melakukan berbagai akti...

Read More

Pilihan Makanan Instant Sehat Selain Mie

Sedang buru-buru bergegas pergi ke kantor tapi belum sarapan ? Apa daya, pastinya Anda ingin membuat makanan instan yang cepat , mudah,...

Read More