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Date de création : 16.08.2016
Dernière mise à jour : 10.11.2021
4929 articles


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La Reine Sonja - "Un exemple lumineux pour bien vieillir!"

 

 

 

 

 

 

 

S_randonnee_montagne_7

 

 

 

 

 

 

sonja_portrait_randonneuse_1

 

 

 

 

"Elle est créative, active, curieuse et passionnée."

 

 

"Si vous êtes aussi actif que la Reine Sonja

vous pouvez réduire votre risque de démence de 30%"

expliquent

les chercheurs Centre de médecine du vieillissement

et des soins infirmiers de l'Université de Bergen.

 

 

"La recherche montre que nous pouvons réduire de 30%

le risque de contracter une démence

si nous travaillons activement au développement

de nos synapses et de nos neurones.

Environ dix pour cent des cas de démence sont héréditaires

et ne peuvent être évités. 

Mais de nombreux cas le peuvent si nous menons

un mode de vie actif. "

Bettina Husebø

Chercheuse du Centre de médecine du vieillissement

et des soins infirmiers de l'Université de Bergen -

 

 

 

 

 

 

S_2012_ski_4

 

 

 

 

dronning_sonja_bike_1

 

 

 

 

S_randonnee_montagne_6

 

 

 

 

"La Reine Sonja

est un exemple lumineux."

affirme la chercheuse.

"Elle a une capacité naturelle

à combiner des mesures préventives

avec lesquelles la recherche sur la démence

sont d'accord."

 

La chercheuse énumère plusieurs choses

que la Reine a raison de faire:

"Elle est sociale, elle voyage ici et ailleurs

elle reçoit de nouvelles sollicitations

et pose de nombreuses questions."

 

 

 

 

 

Sonja_inaugur_pont_24_juin_2017_1

 

 

 

 

Bettina Husebø

met l’accent sur les bienfaits des randonnées dans la nature

si l’on veut prévenir la démence.

 

La Reine Sonja a enregistré plus de 700 jours de randonnées

143 en montagne et sur les glaciers.

 

"Sur un terrain accidenté,

une personne aguerrie récupère son équilibre

et doit se concentrer pour ne pas commettre d'erreur."

explique la chercheuse qui poursuit

"Je ne sais pas si la Reine sait elle-même

qu'elle prévient la démence,mais c'est ce qu'elle fait." 

 

 

 

 

S_nordfjord_20_05_2017_9

 

 

 

 

dronning_sonja_heilberg_1

 

Claus Helberg, grand résistant est devenu, à la demande Erling Lorentzen

le guide habituel de la Reine Sonja lors de ses randonnées en montagne

pendant de nombreuses années. Les voici dans les Lofoten en 1989

 

 

 

 

 

sonja_statue_1

 

Tout naturellement, la Reine Sonja a une statue dans le parc du Palais Royal

statue qui l'immortalise en randonneuse des montagnes norvégiennes

 

 

 

 

 

La Reine, a expliqué,à l' occasion du 150e anniversaire

de l'Association du tourisme norvégien

"Vous résolvez les problèmes que vous allez

et réfléchissez très bien lorsque vous marchez."

" Quand on monte plus haut,

on a l'impression que tous les problèmes

se déposent dans la vallée."

Reine Sonja

 

 

"Si vous êtes en bonne santé,

en mouvement,

en accord avec votre cerveau

et en société,

vous n'avez aucune raison de craindre le vieillissement."

Bettina Husebø.

 

 

 

 

 

 

dronning_sonja_portrait_102

 

 

 

"Si nous avons la Reine Sonja comme exemple

nous pouvons penser:

quel plaisir de vieillir!"

Bettina Husebø.

 

 

sources: Nrk - DNT, Bergens Tidende

 

 

 

 

 

 

 

Commentaires (9)

OCEANEDOLERON le 11/09/2019
Belle, intelligente, chaleureuse et active ! Sonja est le seul exemple de la "reine parfaite" pour moi...........

Elle n'est pas "momifiée" et imbue d'elle-même comme la cheftaine, qui se ratatine de plus en plus, derrière ses "bornes en bronze".......en attendant d'entrer dans son sarcophage......Quel exemple de mégalomanie décadente ! PPPFFF !
http://francemariejoachim.centerblog.net


Maud le 11/09/2019
@ Océane: Comme je vous suis dans votre commentaire!

Quand "on" voit ce qu'est devenue la représentante du confetti, "on" ne peut que s'interroger.
A une certaine époque les deux étaient inséparables dans leurs randonnées en montagne à ski ou à pied.
En recherchant des photos pour cet article, j'ai ressorti une série qui en disait long sur leur complicité et leur tempérament très actif.

Une attend passive et lointaine que le sarcophage s'ouvre automatiquement devant elle.
L'autre continue à marquer son règne en bâtissant l'avenir culturel, par exemple, à travers ses Prix.
Je me demande toujours comment une "si grande artiste" et "si grande une reine régnante" que celle du pays voisin, n'y a pas pensé et surtout pas travaillé pour réaliser quelque chose de personnel dont elle aurait pu être fière?
Si nous considérons que protocolairement parlant, le Prince Henri était l'homologue de la Reine Sonja, lui a marqué son pays de ses oeuvres et sa collection aurait pu devenir un apport important ... mais encore aurait-il fallu qu'"on" ne se dépêche pas de la disperser aux quatre vents du pognon!

Je vous souhaite, une bonne journée, chère Océane.
Avec "vos" bornes, sans bornes, vous allez avoir du travail.
http://newsroyauxnorvegiens.centerblog.net


Madeleine le 11/09/2019
pas ou plus de comparaison possible avec celle qui était reine d,office au depart (enfin presque)
reine sonja et pétillante heureuse pour et avec les gens qu',elle rencontrent.
la copine reste perché sur son estrade du 19ème croyant qu',elle est indéboulonnable, mais l,à la frangine est plus clairvoyante et voit ou le vent commence à souffler.


Maud le 11/09/2019
@ Madeleine: Si vous voulez parler de la p'tite soeur Bénédicte, effectivement, elle est plus lucide que sa grande soeur et en plus, elle ose l'écrire, ce qui, en soit, est une révélation.

Condamner le coté "tapi rouge" de la prétendante et considérer que c'est en contre-sens absolu qui peut conduire à une République, en soit c'est révolutionnaire sous la plume d'une Princesse Royale.
Mais tout ce qu'elle a dit est d'une justesse qui devrait faire s'interroger toute la "famille."

Ceci dit Bénédicte doit avoir peur de voir la République instaurée de son vivant et comment vivrait-elle, elle qui a toujours émargé aux frais des contribuables danois?
A sa façon, elle a, également,participé, de cette gabegie que les Danois ont de plus en plus de mal à cautionner et qu'elle dénonce aux torts exclusifs de celle qu'elle ne semble pas porter dans son coeur ... A moins que la Grande soeur ne l'ai envoyée en service commandé, elle qui a une certaine liberté de parole!
Qui sait?
http://newsroyauxnorvegiens.centerblog.net


Madeleine le 11/09/2019
tout à fait:
elle dit même qu',elle espère que cela ce passera après sa mort mais à l,allure ou ça va qui sait.En effet elle n,a jamais vraiment quittée la grande soeur même lorsqu,elle était jeune bien trop imbue de son titre de princesse de Danemark,elle va supporter la m,as tu vue, quitte à avaler des couleuvres,ou alors les deux savent qu',après elles le déluge arrivera et s,en fiche complètement.


NicoleC34 le 11/09/2019
La statue de la reine dans le parc du château est magnifique voir lumineuse ...une oeuvre d'art qui laisse penser que la reine va se lever et partir....


Madeleine le 12/09/2019
Juste un petit mot pour le petit Marius,comme il était beau cet enfant. il est devenu un magnifique jeune homme,toujours le bien venu dans cette formidable famille.


Elisa le 12/09/2019
Moi aussi j’aime beaucoup la reine Sonja qui est toujours une très belle femme , intelligente, une vraie artiste , chaleureuse, aimante et toujours souriante. En bref , elle est épanouie et heureuse et sait communiquer tout ceci autour d’elle . Il est certain que ce qu’elle est contribue à prévenir un maximum des désagréments de la vieillesse ! Elle est un exemple à suivre je pense ! Et avec bonheur qui plus est !


Maud le 13/09/2019
@ Elisa: Il est certain que pour son pays, c'est un exemple de joie de vivre, de détermination, de travail, de dynamisme, d'ouverture d'esprit et d'émancipation pour toutes les femmes d'où qu'elles viennent.
Une véritable Souveraine, souveraine.
http://newsroyauxnorvegiens.centerblog.net


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