Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы (fb2)

Здоровье, Эзотерика, эзотерическая литература

Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы 2727K, 300 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)

Аннотация

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.