Главная

Подолати страх близькості (fb2)

Илсе Санд   (перевод: Татьяна Микитюк)

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, Психология и психотерапия

файл на 1Подолати страх близькості [calibre 4.14.0] 1912K, 58 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)
  издание 2020 г.  (следить)   fb2 info
Добавлена: 11.03.2024 Cover image

Аннотация

Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд. Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо стратегії самозахисту — ­механізми, які начебто рятують нас від ударів. А на­справді — стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого і страх відкривати внутрішнє «я».




Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.

Оценки: 1: 5

Оглавление