Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь (pdf)

Карьера, кадры, Самосовершенствование

Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь 884K, 91 с. (скачать pdf)

Аннотация

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100 %. Он призывает найти смысл в работе, пересмотреть свои взаимодействия с людьми и уделять больше внимания собственному здоровью, чтобы сохранять полный заряд и дарить его окружающим.