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Chia Samen Rezepte

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1.157 Rezepte
1.157 Rezepte

Beeren-Bowl mit Erdnussmus

15 Min. simpel
Mit Chia-Samen
Bild von essen & trinkenvon essen & trinken
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (106 Bewertungen)

Chia-Samen-Pudding mit Obst

10 Min. simpel
Ein gesunder Start in den Tag
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (35 Bewertungen)

Chia-Samen Pudding mit Banane

10 Min. simpel
Pudding aus Chia-Samen mit Früchten
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Waffeln mit Chia-Samen

5 Min. simpel
proteinreich, ohne Mehl und Backpulver
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Knusprige Power-Cookies mit Kürbis und Chia-Samen

20 Min. normal
Frühstückskekse geben Power, leicht abgewandelt auch vegan
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (65 Bewertungen)

Low Carb Chia-Schoko-Pudding

5 Min. simpel
Power durch Chia und Kokos
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen von 5 Sternen (64 Bewertungen)

Gesunder Chia-Pudding mit Himbeeren

20 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen von 5 Sternen (44 Bewertungen)

Pfannkuchen mit Chia-Samen

10 Min. simpel
einfach ohne Mehl
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Mandelmilchpudding mit Chia Samen und Papaya

15 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen von 5 Sternen (13 Bewertungen)

Binis Frühstücksmüsli

10 Min. simpel
mit Chiasamen und Gojibeeren
Durchschnittliche Bewertung: 4,1 von 5 Sternen von 5 Sternen (24 Bewertungen)

Chia-Kokos-Pudding

5 Min. simpel
veganes Frühstück
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Power-Pancakes mit Chia-Samen und Apfelmus

5 Min. normal
eiweißreiche und sättigende Pfannkuchen

Overnight Oats mit Beeren

10 Min. simpel
Mit Chia-Samen
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (29 Bewertungen)

Chia-Bubble-Getränk

5 Min. simpel
gesünder als Bubble-Tea
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (11 Bewertungen)

Brot mit Chia-Samen

30 Min. simpel
Vegan

Chia-Pudding mit Mango & Kokoschips

15 Min. simpel
Superfoods zum Frühstück
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Basilikum-Smoothie mit Chia-Samen

5 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Chia-Samen Marmelade

10 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Schokojoghurt mit Banane und Chia-Samen

5 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Erdbeer-Bananen-Frühstück mit Chia-Samen

10 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Leichter Chia-Kokospudding mit Himbeercreme

30 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (13 Bewertungen)

Chia-Samen-Reis-Energieriegel

45 Min. simpel
energiebringend und sättigend
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Veganer Kaiserschmarrn mit Chia-Samen

10 Min. normal
eifrei, laktosefrei
Durchschnittliche Bewertung: 3,9 von 5 Sternen von 5 Sternen (12 Bewertungen)

Rohkost Erdbeer-Pudding

10 Min. simpel
mit Chiasamen und gemahlenen Flohsamenschalen
Durchschnittliche Bewertung: 3,8 von 5 Sternen von 5 Sternen (12 Bewertungen)

Schoko-Chia-Pudding mit Zimt und Banane

5 Min. simpel
vegane Frühstücksalternative zum klassischen Müsli
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Chia Samen "Pudding"

30 Min. simpel

Zuckerfreie Chia-Kirsch-Marmelade

30 Min. simpel
Mit Ahornsirup
Bild von Christina Bechervon Christina Becher
Durchschnittliche Bewertung: 3,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (16 Bewertungen)

Veganer Chia-Pudding

5 Min. simpel
zum Frühstück und für eine Diät sehr gut
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Früchtejoghurt mit Chia-Samen

5 Min. simpel
das derzeitige Lieblingsfrühstück unseres 22 Monate alten Sohnes

Quinoa-Sauerkraut-Bratlinge

40 Min. normal
Serviert mit Spinatcreme
Bild von essen & trinkenvon essen & trinken
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Joghurt-Frucht-Müsli mit Chia Samen

10 Min. simpel
vegetarisch und gesund
Durchschnittliche Bewertung: 3,3 von 5 Sternen von 5 Sternen (12 Bewertungen)

Low-Carb Mini-Küchlein mit Chia-Samen und Beeren

15 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 2,8 von 5 Sternen von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Protein-Kokos-Quark-Drink

5 Min. normal
mit Chia-Samen und Kakao
Durchschnittliche Bewertung: 2,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Matcha-Latte mit Chia-Samen

5 Min. simpel
(0 Bewertungen)

Erdbeerkonfitüre mit Chia-Samen

5 Min. simpel
vegan
(0 Bewertungen)

Quarkbrötchen mit Chia-Samen

20 Min. normal
Luftige Brötchen mit viel Eiweiß und knisternden Chia-Samen
(0 Bewertungen)

Knuspermüsli mit Chia-Samen

20 Min. simpel
(0 Bewertungen)

Chia-Samen-Brot

20 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (36 Bewertungen)

Apfel-Heidelbeer-Kokos Hirsebrei nach TCM 5 Elementen

10 Min. simpel
Hirsefrühstück, milchfrei, eifrei, histaminarm
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (109 Bewertungen)

Pancakes mit Bananen und Chiasamen

10 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (66 Bewertungen)

Chia-Vollkornbrot

15 Min. normal
sehr sättigend und gesund

Seedy Filled Flatbreads

30 Min. normal
Gefülltes Pfannenbrot

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